孩子營養(yǎng)不良怎么辦,教你中醫(yī)法調(diào)理

孩子營養(yǎng)不良怎么辦,教你中醫(yī)法調(diào)理

對于很多孩子來說，都是會在生活中出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況了，如果我們發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)了這樣的問題，那么家長朋友們一定要重視起來了，不能及時(shí)的解決就會對孩子的身體造成很大的損傷了，下面就讓我們一起看看應(yīng)該怎么調(diào)理這樣的問題吧。

兒童營養(yǎng)不良最早出現(xiàn)的癥狀是體重減輕，消瘦，皮下脂肪減少，皮膚毛發(fā)干澀、彈性小，面色焦黃，精神不振，活動(dòng)減少，肌肉無力。輕度營養(yǎng)不良對孩子的早期身高沒有影響，長期尤其重度營養(yǎng)不良則可使孩子的身高增長遲緩。引起小兒疳癥的主要原因是父母喂養(yǎng)不當(dāng)或小兒挑食、偏食。

喂養(yǎng)不當(dāng)主要是“太過”和“不及”。“太過”是指沒有良好的飲食習(xí)慣，饑飽無規(guī)律，過分食用肥膩的食物，過多地吃冷食，導(dǎo)致食積內(nèi)停，形成疳癥。“不及”指母乳喂養(yǎng)不足;人工喂養(yǎng)調(diào)配不當(dāng)，如牛奶或奶粉濃度太低，或以谷物(米粉、麥乳精)為主食，從而因長期蛋白質(zhì)和脂肪不足而發(fā)生營養(yǎng)不良，因此對于家長朋友們來說，對于孩子的喂養(yǎng)就一定要重視起來了，如果我們不能把自己的孩子保養(yǎng)好，那么出現(xiàn)了營養(yǎng)不良的問題，對于身體傷害就很大了，那么我們應(yīng)該怎么解決呢，下面就讓我們一起看看吧。

山楂山藥湯：山楂9克，山藥15克，白糖25克，煎湯代茶，每日一劑，連服1周。本方適用于脾虛疳積之癥。

參芪鴿肉湯：乳鴿1只，去雜毛及內(nèi)臟，將黨參10克，黃芪15克，白術(shù)9克打?yàn)榇帜?，布包后塞入鴿腹，隔水燉至爛熟，飲湯吃肉。3天燉服一劑，連服4-6劑。本方適用于氣血兩虛者。

石榴皮湯：取石榴皮30克，水煎，加糖適量調(diào)勻，代茶飲。

這就是我們給大家介紹的有關(guān)孩子營養(yǎng)不良的情況了，可以發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況一般都是由于家長朋友們不健康的喂養(yǎng)導(dǎo)致的了，所以想要讓孩子擺脫營養(yǎng)不良的困擾，家長朋友們首先就要小心了，這樣才能讓孩子的身體健康。

寶寶脾胃不好怎么辦？中醫(yī)師教你兩個(gè)辦法來調(diào)理

孩子吃飯的時(shí)候不想吃還發(fā)脾氣，這樣的場景相信不少家長都有遇到過。有的家長會強(qiáng)迫孩子吃飯，也有家長認(rèn)為，小孩不吃飯兩頓就好了。對此，廣東省婦幼保健院中醫(yī)科副主任醫(yī)師潘明沃認(rèn)為，小孩的一日三餐一定有保證，不能吃一頓沒一頓。且每一頓飯進(jìn)食的時(shí)間不要超過半個(gè)小時(shí)。

當(dāng)孩子吃飯老是不能專心或者不想吃，又超過了吃飯規(guī)定時(shí)間，潘明沃主任建議家長可以把所有的食物收掉，在下一頓正餐之前除了水以外不要給其他的零食或者食物。此外，如果孩子前一天吃多了，第二天就要吃少一點(diǎn)。比方這一天吃了很多高蛋白、高脂肪的食物，第二天可以給孩子喝點(diǎn)清粥，可以吃點(diǎn)菜，這是飲食平衡的原則。因?yàn)楹⒆娱L期厭食或者食欲不振不想吃飯實(shí)際上也有可能是脾胃不佳的一種表現(xiàn)，如果家長能夠做到給孩子的三餐都定時(shí)，且讓孩子戒掉零食，讓孩子建立一個(gè)好的飲食習(xí)慣，可以減少飲食對脾胃的傷害。

寶寶脾胃不好，應(yīng)該如何調(diào)理？

寶寶脾胃虛弱，胃口不佳可以直接影響其營養(yǎng)的攝入，造成生長發(fā)育的遲緩。除了從日常的飲食習(xí)慣調(diào)理，潘明沃主任還向大家分享了其他的調(diào)理方法，供家長們參考斟酌使用：

1、艾灸：艾灸屬于溫法，可以針對不同的癥狀在穴位上進(jìn)行艾灸治療的選擇，這個(gè)方法適用于體質(zhì)虛寒的小孩子。但是，對于體質(zhì)濕熱的小孩子不是很適合經(jīng)常使用艾灸。

2、食療：食療也是比較受歡迎的一種調(diào)理脾胃的的方法。其中比較常用到的食療是四神湯。四神湯由淮山、芡實(shí)、蓮子、茯苓組成。四神湯可以養(yǎng)脾陰、健脾，助脾運(yùn)化，如果屬于脾陰虛，就特別適合用四神湯。但是有些屬于脾氣虛表現(xiàn)為神疲乏力、少氣懶言，消化力弱，面色蒼白，這種小孩他要健脾益氣，不適合用四神湯，適合用四君子湯。四君子湯是人參、白術(shù)、茯苓、甘草，健脾益氣。因?yàn)橹嗅t(yī)講究寒熱虛實(shí)，不能將同一個(gè)方子用在所有病人身上。如果家長不能辨別自己孩子的體質(zhì)，建議先到中醫(yī)處進(jìn)行體質(zhì)的診斷，再進(jìn)行相關(guān)的食療進(jìn)補(bǔ)。

為什么這么多小孩都有脾虛的癥狀？

每個(gè)小孩的脾臟還沒發(fā)育完善時(shí)，是從幼稚狀態(tài)不斷通過飲食的調(diào)理，慢慢的接近成人的水平的，所以這時(shí)候他的脾臟是屬于相對的脾虛。這個(gè)時(shí)候，可以通過調(diào)理幫助孩子消化食物。此外，還有部分小孩是真正的脾虛，這是由于生長發(fā)育過程中不恰當(dāng)?shù)奈桂B(yǎng)或者過度使用抗生素導(dǎo)致的。從中醫(yī)角度來看，抗生素是損傷的脾胃的。很多小孩用完抗生素后，出現(xiàn)食欲不振，面色蒼白，整個(gè)人的狀態(tài)下降等等，從中醫(yī)辨證都認(rèn)為是脾氣虛弱表現(xiàn)。因此，家長們尤其注意，當(dāng)孩子生病服用抗生素以后沒有及時(shí)調(diào)理脾胃，他的脾胃就會越來越差。另外，家長也應(yīng)該少讓孩子接觸寒涼冰凍的食物，這對于脾胃是非常損傷的。

寶寶營養(yǎng)不良怎么辦？

小孩營養(yǎng)不良我們要去找到一個(gè)正確的病因，這個(gè)病因到底是什么樣?對我們這治療是一個(gè)很大的指導(dǎo)，簡單的說，比如我在我們門診里面看到有很多的，像因?yàn)橄涣迹鹚臓I養(yǎng)不良。
為什么會導(dǎo)致他營養(yǎng)不良?實(shí)際上它會阻礙他的吸收。比如說很多沒有消化的食物直接進(jìn)入到我們腸道，它是很難去吸收的，直接就通過糞便排出。所以我們經(jīng)?？吹秸f有奶塊或者是原樣的未分解的物質(zhì)，這也是一個(gè)。
比如說我們吃了一些玉米粒，你會發(fā)現(xiàn)大便里肯定會原樣出來。第二個(gè)有可能是某種因素引起的，有的時(shí)候就繼發(fā)性的，繼發(fā)性的是什么?
比如這個(gè)小孩由于長期的發(fā)燒，感冒，比如說我的門診患者里面有一些父母，他跟我講，醫(yī)生也都不知道他一個(gè)月都發(fā)燒兩次了，這種由于疾病干預(yù)導(dǎo)致他的一個(gè)胃口的缺失，或者是食物的消化受影響，藥物的影響導(dǎo)致的一些營養(yǎng)不良。
這種是針對來說首先要停止這些藥物治療以后，我們才能干預(yù)。

什么可以調(diào)整孩子營養(yǎng)不良呢？

營養(yǎng)不良的小兒，喂養(yǎng)時(shí)要選用營養(yǎng)價(jià)值高，含蛋白質(zhì)的食品，多選用牛奶、羊奶，全脂奶粉、豆?jié){、瘦肉、去刺的魚肉、蛋黃、蔬菜、水果。
營養(yǎng)不良是因缺乏熱量或蛋白質(zhì)所致的一種營養(yǎng)缺乏癥。多由于喂養(yǎng)不當(dāng)或繼發(fā)于其它疾病，多發(fā)生于3歲以下小兒，主要表現(xiàn)為漸進(jìn)性消瘦或水腫、皮下脂肪減少、體重下降、肌肉萎縮以及生長發(fā)育停滯，常伴有多器官不同程度的功能紊亂。
1、病因治療：
應(yīng)查明病因，積極治療原發(fā)病，迅速改進(jìn)喂養(yǎng)方法。有腸道寄生蟲者在病情許可時(shí)進(jìn)行驅(qū)蟲。遷延性腹瀉或慢性菌痢必須控制感染，調(diào)整飲食，加強(qiáng)營養(yǎng)。針對發(fā)病病因治療的同時(shí)，應(yīng)注意貧血、電解質(zhì)紊亂等并發(fā)癥的治療。
2、對癥治療：
為促進(jìn)消化，改善代謝給予多種酶(胃蛋白酶、胰酶等)以助消化。重型營養(yǎng)不良，也可選用葡萄糖、氨基酸、脂肪乳等高營養(yǎng)液靜脈濟(jì)射。中醫(yī)稱營養(yǎng)不良為疳證，依病癥不同，可用消乳丸、保和丸、參苓白術(shù)散或八珍湯隨癥加減。
3、調(diào)整飲食：
輕型病人以乳類喂養(yǎng)最好，除母乳外可采用牛乳、奶粉。在基本維持原膳食的基礎(chǔ)上，較早添加含蛋白質(zhì)高熱量的食物。

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