寶寶什么時(shí)候補(bǔ)鈣好,補(bǔ)鈣最佳時(shí)期

寶寶正在生長發(fā)育的階段，要注意的問題還是有很多的哦，比如說寶寶如何補(bǔ)鈣的問題，有的是第一次做家長的，不知都應(yīng)該如何下手，所以會(huì)手忙腳亂。那么寶寶如何正確補(bǔ)鈣的呢，下面的這些小常識(shí)會(huì)讓你更多的了解這些補(bǔ)鈣的問題。

寶寶何時(shí)該補(bǔ)鈣?

6個(gè)月以內(nèi)需要多少鈣，是根據(jù)寶寶吃多少母乳、其中的含鈣量多少?zèng)Q定的。所以寶寶喝飽母乳，鈣也就夠了。現(xiàn)代技術(shù)制造的配方奶粉，成分模仿母乳，按其說明吃，不需要額外補(bǔ)鈣。媽媽奶水不足，應(yīng)該用配方粉補(bǔ)足，也不需補(bǔ)鈣。六個(gè)月以內(nèi)一般是吃母乳的，這樣可以補(bǔ)充豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，所以是不需要補(bǔ)鈣的，如果奶水不足的話可以添加一些奶粉，這樣可以起到補(bǔ)鈣的效果。

枕禿、多汗、夜驚都不是判斷寶寶缺鈣的決定性依據(jù)。奕奕一直吃母乳，有時(shí)加一點(diǎn)配方奶粉，回國后補(bǔ)了兩個(gè)月的鈣，腦后的頭發(fā)稀疏依舊，因?yàn)樗蝗扁}，枕禿也不是缺鈣引起的。

6個(gè)月以后，保證300克牛奶，或相當(dāng)量的奶制品;1-3歲，保證300-400克牛奶，或相當(dāng)量奶制品，再配合均衡的飲食，都不需要補(bǔ)鈣。寶寶奶制品吃得少、太偏食等情況下，才考慮使用鈣劑。補(bǔ)鈣量一般每天200-400毫克;鈣劑勿選含香精的品種，以免寶寶養(yǎng)成口味偏好香精的不良習(xí)慣。六個(gè)月以后的寶寶可以選擇牛奶或者是羊奶來補(bǔ)充營養(yǎng)，這個(gè)時(shí)候需要的營養(yǎng)元素比較多，所以可以通過一些輔食來調(diào)理、

關(guān)于寶寶如何補(bǔ)鈣的這個(gè)問題，大家都知道了吧，可以看出的是寶寶補(bǔ)鈣需要了解的問題還是有很多的呢，所以家長們要對(duì)這些小常識(shí)有所了解，六個(gè)月前如何補(bǔ)鈣，六個(gè)月以后應(yīng)該如何補(bǔ)鈣，這些問題都是要注意的，這樣可以讓寶寶更加的健康、

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