兒童鼻炎怎么辦

目錄兒童鼻炎怎么辦兒童鼻炎的注意事項(xiàng)兒童鼻炎吃什么好兒童鼻炎不能吃什么平時(shí)，很多孩子，身體很虛弱，體質(zhì)很差。如果不小心吃錯(cuò)了東西或著涼了，就很容易流鼻涕，鼻炎等。如果不及時(shí)治療，經(jīng)常這樣，會(huì)有很多煩惱，影響我們的生活。做事的時(shí)候，總是提不起勁，沒(méi)有精神。跟著大道家園養(yǎng)生網(wǎng)來(lái)看看。

兒童鼻炎怎么辦

如果有這種癥狀，要多喝水，最好喝一些溫的開(kāi)水，每天喝800毫升以上，會(huì)更快恢復(fù)。如果在室內(nèi)，要經(jīng)常打開(kāi)窗戶(hù)，通風(fēng)透氣，讓空氣流通，也能緩解這種癥狀。平時(shí)吃東西的時(shí)候，要注意，不要吃太多油膩或辣的食物，最好吃容易消化、清淡的東西，對(duì)腸胃很好，也會(huì)更快恢復(fù)。不要經(jīng)常用手去挖鼻子，會(huì)有很多細(xì)菌，還會(huì)損害鼻黏膜，加重這種癥狀，更難恢復(fù)。

如果在夏天，室內(nèi)溫度很高，可以放一些加濕器在室內(nèi)，增加空氣的濕度，就不會(huì)那么干燥了，也能緩解鼻炎的癥狀。還要注意保暖，特別是冬天的時(shí)候，天氣很冷，要多穿一些衣服，才不會(huì)那么容易著涼，加重這種癥狀。要多運(yùn)動(dòng)，特別是做一些有氧的，每天做一個(gè)小時(shí)，堅(jiān)持一段時(shí)間，體質(zhì)會(huì)更好，免疫力更好。

如果是過(guò)敏性的鼻炎，可以吃一些抗過(guò)敏的藥，每天適當(dāng)吃些，大概吃一周，也能緩解這種癥狀，更快恢復(fù)?；蚪o滴一些消炎水進(jìn)鼻子里，也能這種癥狀，不會(huì)那么干燥。還能除掉鼻子里很多細(xì)菌，不會(huì)那么容易堵塞。如果是比較輕微的，可以加點(diǎn)鹽進(jìn)溫水里，攪拌均勻，沖洗鼻子內(nèi)部。但在洗的時(shí)候，要注意，不要嗆到。最好不要自己在家沖，去醫(yī)院給一些醫(yī)生沖，會(huì)更安全。如果很?chē)?yán)重，要及時(shí)去醫(yī)院檢查，根據(jù)醫(yī)生的建議或指導(dǎo)去吃東西、吃藥，會(huì)更快痊愈。

兒童鼻炎的注意事項(xiàng)

如果有這種癥狀，特別是在轉(zhuǎn)季的時(shí)候，要特別小心，不要去一些人多、擁擠的地方，很容易感染更多細(xì)菌，變得更嚴(yán)重。外出時(shí)，最好戴上口罩，避免細(xì)菌感染。不要一直拖著，最好及時(shí)去檢查治療，避免耽誤病情。拖得越久，就會(huì)越嚴(yán)重，抵抗力變差。要多穿一些衣服，不要受涼，感冒，否則，會(huì)更加嚴(yán)重，更難痊愈。

平時(shí)要注意衛(wèi)生，多洗手，特別是吃飯之前，要多洗幾次，會(huì)更干凈，更健康。要戒掉一些不好的行為，比如挖鼻子。如果鼻子很癢，不要經(jīng)常挖，可以用一些棉簽去清潔，但也不要頻繁使用，會(huì)傷害鼻腔，還有很多細(xì)菌跑進(jìn)去。要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，吃東西要均衡一些，不要只吃單一的一種食物?？梢远喑砸恍┾}元素的東西，搭配均衡一些，不要挑食。體質(zhì)會(huì)更好，更健康，還能緩解鼻炎的癥狀，不會(huì)經(jīng)常反復(fù)發(fā)作。

兒童鼻炎吃什么好

可以吃很多東西，特別是一些蛋白質(zhì)豐富的，比如豬肉、雞蛋等。經(jīng)常吃，體質(zhì)會(huì)更好，免疫力更好，還能給人補(bǔ)充很多能量，讓人做事效率更高，更有精神和活力，心情也不會(huì)那么容易煩躁，能緩解鼻炎的癥狀。

或吃一些蔥白大棗雞肉粥。做之前，要準(zhǔn)備好材料，適量的大棗、米、雞肉等。把所有材料洗干凈，把米放入水里泡一下，大概一個(gè)小時(shí)，再放入鍋里煮，大火煮開(kāi)之后轉(zhuǎn)小火，繼續(xù)煮30分鐘。把雞肉切小剁碎，放進(jìn)去，把大棗切開(kāi)兩半，把里面的核拿出來(lái)，放入鍋里。蓋上蓋子，煮30分鐘，熟了后，加點(diǎn)蔥白，攪拌均勻，就可以盛出來(lái)吃了，很美味，口感很好。一些過(guò)敏性鼻炎的人適當(dāng)吃一些，能緩解這種癥狀，驅(qū)寒效果很好，還能排出體內(nèi)很多寒氣，讓人更溫暖。

兒童鼻炎不能吃什么

不可以吃很多東西，比如巧克力。它的熱量很高，吃了，很容易加重這種癥狀，更難痊愈。一些冰凍、生冷的水果，也不要吃，比如西瓜等。對(duì)腸胃不好，會(huì)有很大的刺激性。對(duì)脾胃也不好，會(huì)加重這種癥狀，還會(huì)感冒。一些燥熱、辣的東西也不要吃，比如羊肉、辣椒等。特別是在感冒發(fā)燒的時(shí)候，吃了，很容易加重這種癥狀，更難恢復(fù)。

上面就是關(guān)于兒童鼻炎的一些知識(shí)。如果有這種情況，按上文提到一些辦法去做，可以緩解這種癥狀，會(huì)更快恢復(fù)，體質(zhì)更好。除此之外，要多休息，多吃些容易消化、滋補(bǔ)的東西，不要吃太多高溫油炸的食物，才會(huì)更健康。