3月24日世界防治結核病日-春季如何防治結核病

1.預防結核病

結核病是一種慢性傳染病，也是一種全身性疾病，人體各個器官都可能患結核病，最常見的是肺結核。

首先，從整個社會來說，及時發(fā)現(xiàn)結核病人，積極治療結核病人，是最有效的預防措施。結核病人，尤其是排菌的肺結核病人是結核病的傳染源，因此對結核病人及早給予有規(guī)律的徹底治療，使之不再排菌，從源頭上控制結核菌的傳播，是至關重要的。第二，切斷結核菌的傳播途徑也不容忽視，提倡注意個人衛(wèi)生，做好消毒隔離，避免結核菌的擴散。肺結核病人要注意不要面對他人咳嗽、打噴嚏，要用手帕或手捂住口鼻，防止帶菌飛沫擴散。不隨地吐痰，要把痰吐在痰盂內，然后進行消毒。還應盡量避免嬰幼兒與排菌結核病人接觸。病人最好單獨住一間房間，如果沒有條件，也該與別人分床睡。房間要經常開窗透風，保持室內空氣新鮮。病人使用的用具要經常用消毒液擦洗。被褥要經常放在陽光下曬。此外，應該采取分餐制以避免消化道的傳播，病人專用的食具要分開洗、分開放，并要經常消毒，一般煮沸20分鐘就可以達到消毒的目的。

2.進行徹底治療，縮短傳染期

及早發(fā)現(xiàn)新發(fā)病人，在治療方面能帶來很多好處：可選擇的藥物比較多；治療費用低；藥物不良反應小，安全性大；病人容易耐受，治療可順利進行，治愈的可能性大；減少治療的失敗率。因此，對病人進行徹底治療是有效進行結核病預防的重要措施。

3.讓感染結核菌者減少發(fā)病

約有10%的感染結核菌者可能發(fā)生結核病，發(fā)病與否主要取決于感染者的抵抗力和感染結核菌的數(shù)量。降低發(fā)病風險的方法有：

1)生活有規(guī)律。避免長期過勞和精神緊張，飲食均衡，適當進行鍛煉，增強抵抗力。

2)預防與結核病有關的相關疾病。如糖尿病，可使結核病發(fā)生機會增加4倍。又如艾滋病，可使結核病發(fā)生機會增加30倍。其他如矽肺、胃腸道疾病、腫瘤、器官移植、長期使用糖皮質激素等。

3)改變不良生活習慣。①戒煙。吸煙數(shù)量越大，患結核病機會越多。吸煙引起的咳嗽、咯痰還容易掩蓋肺結核癥狀，影響肺結核及時發(fā)現(xiàn)和治療。②限酒。大量飲酒可導致營養(yǎng)不良和抵抗力下降，同時酒可損傷肝臟，一旦患結核病，可增加抗結核藥對肝臟的毒性而影響治療。③避免長期熬夜。

4)對高發(fā)人群進行預防性治療。其重點對象是新發(fā)現(xiàn)的排菌肺結核病人家庭內受感染的兒童，特別是5歲以下兒童和結核菌素試驗反應≥15mm或有水皰的成員。

4.防止結核菌傳播

1)減少結核菌播散：加強健康教育，使大家懂得結核病的危害和傳染方式(因其是呼吸道傳染)，養(yǎng)成人人不隨地吐痰的衛(wèi)生習慣；結核病患者的痰應進行焚燒或藥物消毒處理；病人在咳嗽、打噴嚏時，要用手帕捂住嘴或戴口罩，不要近距離面對他人大聲說話；病人所用物品應經常消毒和清洗。

2)減少環(huán)境中結核菌的濃度。結核菌容易在通風不良的較密閉環(huán)境(如冬季居室內、擁擠的集體宿舍或工棚)中傳播。因此要養(yǎng)成定時開窗通風的習慣，盡量讓日光進入室內。（膠東在線據(jù)《農家顧問》、網易相關信息整理而成）

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