秋天喝茶要注意什么事項(xiàng),秋天喝茶有什么好處

秋天喝茶需要注意以下幾個(gè)事項(xiàng)：首先是飲茶前要洗杯，保證茶杯的清潔衛(wèi)生；其次是要挑選適合秋季飲用的茶葉，如紅茶、烏龍茶、普洱茶等；第三是要控制飲用的溫度，不宜過燙，以免刺激胃腸道；第四是飲茶不宜過量，適量飲用即可；最后是茶杯中茶水不宜放過久，最好在20分鐘內(nèi)飲用完畢，以免茶湯氧化變質(zhì)影響口感。

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