金銀花茶怎么配好喝

金銀花茶可以與蜂蜜、枸杞等搭配飲用，增加其口感和養(yǎng)分。同時(shí)，也可以加入檸檬片、熟銀耳等，增加茶的鮮爽感和營養(yǎng)價(jià)值。在飲用的時(shí)候，可以根據(jù)自己的口味調(diào)整配料的用量和比例?？傊?，金銀花茶的口感和功效都很好，搭配方法可以多樣化，根據(jù)自己的喜好選擇即可。

右上角立即關(guān)注，更多健康內(nèi)容不再錯(cuò)過，不定期驚喜送給你

金銀花茶是人們常飲的花茶中的其中一種，其如果單單加入水沖泡飲用的話，可以無法滿足大多數(shù)人的要求，那就要涉及到金銀花茶搭配的問題了。那么金銀花茶適宜搭配什么材料一起沖泡呢？沖泡方法又是怎樣的呢？

1、金銀花和枸杞搭配喝好

材料：金銀花40克、枸杞10克、冰糖30克、清水2000毫升。

做法：沖洗干凈金銀花、枸杞，加足清水，大火煮開；轉(zhuǎn)文火繼續(xù)煮20分鐘，加入枸杞、冰糖再煮10分鐘即可。

功效：美容養(yǎng)顏、清熱解毒、去煩潤燥。

適宜人群：一般人都適宜飲用，尤其是上火、腎虛的人適合飲用，糖尿病人慎用。

2、金銀花和菊花搭配喝好

材料：干杭白菊12朵，金銀花40條左右。

做法：將干杭白菊、金銀花加入300ml沸水加蓋沖泡5分鐘即成。

功效：清熱解毒，消暑除煩。 適宜人群：一般人都適宜飲用，尤其適合天天面對電腦的人。

3、金銀花和黃芪搭配喝好

材料：金銀花10克，黃芪10克。

做法：將金銀花和黃芪加沸水沖泡5分鐘左右。 功效：補(bǔ)氣養(yǎng)血，清熱解毒。

適宜人群：尤其適合身體虛弱和有實(shí)熱證的人。

4、金銀花和玫瑰花搭配喝好

材料：金銀花30克，玫瑰花40克。

做法：將原料混合，加入開水沖泡，趁熱飲用。

功效：調(diào)經(jīng)止痛，清熱解毒，活血散瘀。

適宜人群：尤其適合月經(jīng)不調(diào)，皮膚干燥、暗黃的人。

5、金銀花和陳皮搭配喝好

材料：金銀花60克，茉莉花30克，陳皮60克，甘草30克。

做法：將原料加入杯內(nèi)，加沸水，蓋上蓋子，浸泡20分鐘即可飲用。

功效：健脾養(yǎng)胃，清熱去火，美容養(yǎng)顏。 適宜人群：一般人群皆可飲用，但是糖尿病人、肥胖癥患者慎用。

6、金銀花和蘆根搭配喝好

材料：金銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。

做法：先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，再下薄荷煮3分鐘。濾出加適量白糖溫服。

功效：清熱涼血，止渴生津。 適宜人群：風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者。

7、金銀花和薄荷搭配喝好

材料：取銀花30克，薄荷10克，鮮蘆根60克。

做法：先將銀花、蘆根加水500毫升，煮15分鐘，再下薄荷煮3分鐘。濾出加適量白糖溫服。

功效：清熱涼血解毒，生津止渴的功效，適應(yīng)于風(fēng)熱感冒、溫病初起、高熱煩渴的患者服用。

8、金銀花和山楂搭配喝好

材料：取銀花6克，山楂片50克，白糖100克，開水適量。

做法：先將銀花和山楂片放在鍋內(nèi)，文火炒5～6分鐘，再加適量白糖，武火炒成糖餞。

功效：清熱，散瘀，消食的功效，適應(yīng)于外感所致食欲不振、消化不良的患者服用。

本文地址:http://www.soujuw.cn/cha/65124.html.

聲明： 我們致力于保護(hù)作者版權(quán)，注重分享，被刊用文章因無法核實(shí)真實(shí)出處，未能及時(shí)與作者取得聯(lián)系，或有版權(quán)異議的，請聯(lián)系管理員，我們會立即處理，本站部分文字與圖片資源來自于網(wǎng)絡(luò)，轉(zhuǎn)載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請立即通知我們(管理員郵箱：602607956@qq.com)，情況屬實(shí)，我們會第一時(shí)間予以刪除，并同時(shí)向您表示歉意,謝謝!

上一篇: 雨花茶怎么鑒別真假的

下一篇: 幾十元的冰裂釉茶具能用嗎