紅茶為什么不苦不澀

紅茶為什么不苦不澀，茶湯清澈透亮？原因在于紅茶中的茶多酚含量高，這種物質(zhì)能夠促進(jìn)脂肪分解，加快新陳代謝，所以喝紅茶能夠幫助減肥。但是如果你想喝到更好的效果，可以選擇烏龍茶，因?yàn)闉觚埐枋前氚l(fā)酵茶，不僅能夠幫助消化，還能夠幫助排出體內(nèi)的毒素，對(duì)身體健康非常有益。而且烏龍龍茶還有一個(gè)特點(diǎn)，就是不上火，所以大家平時(shí)可以多喝一些烏龍茶，不僅能夠幫助減肥，還能夠幫助養(yǎng)生。

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