羅漢排熱茶,是一種主要由菊花和金銀花等天然草藥制成的飲品。它具有清熱解毒、消炎利咽、解暑解渴等功效。適合于熱病引起的頭痛、咳嗽、喉嚨腫痛、口渴等癥狀,尤其在夏季人們多飲用,可有效防止中暑、消暑降溫。另外,羅漢排熱茶還有利尿去濕、舒筋活血等作用,對于腳氣、下肢水腫、關(guān)節(jié)炎等疾病有一定的輔助治療作用。總之,羅漢排熱茶是一種安全、有效的天然草藥飲品,可以幫助人們保持健康和舒適的生活。
相信大家最近的狀態(tài)都大同小異,不是“幻陽癥”發(fā)作,一咳嗽馬上緊張兮兮;就是已經(jīng)變身“小陽人”,陷入了“寶娟嗓”、“本宮的頭好痛”......
別慌,關(guān)鍵時刻食療法總能派上用場,小編速速整理了一波藏在這些上海寶藏小店的養(yǎng)生美食,吃完還能挺?。?/strong>
梨園春·健康梨汁
緩解咳嗽必備神飲
每次喉嚨一有不舒服,就要燉顆梨來吃潤潤嗓。這家梨園春茶飲,店如其名,幾十種飲品均添加梨制作,放在現(xiàn)在十分應(yīng)需。
@吃貨毛團(tuán)團(tuán)
店里精心挑選新鮮梨子事先放在烤箱里預(yù)烤制,等顧客點單后再將烤梨拿出,和其他材料一起制作梨汁飲品。相比自己在家燉梨更方便省時,幾分鐘就能喝到一杯原汁原味的飲品。
@Lucrezia
進(jìn)店必喝川貝枇杷烤梨,枇杷和梨的結(jié)合達(dá)到了1+1>2的功能,梨烤得酥透,味道清甜可口。清甜金桂酒釀烤梨汁將酒釀和梨汁融合得剛好,酸酸甜甜、清爽潤肺。
還有各色梨汁飲品,好喝又健康,適合咽喉不適的各位小主。
@Ks4ever、Esperanza121
川貝枇杷烤雪梨26元/大杯
清甜金桂酒釀烤梨汁19元/大杯
梨園春·健康梨汁
營業(yè)時間:11:00-21:00
地址:虹口區(qū)汶水東路128號
上海梨膏糖商店
記憶中的傳統(tǒng)味道
上海梨膏糖作為一代人的記憶,很多人小時候咳嗽都吃過,比起一般的止咳糖漿味道更好。然而現(xiàn)在已經(jīng)不算多見,逐漸被人們所淡忘。
@TSH_
梨膏糖45元/斤
城隍廟這家百年老字號上海梨膏糖商店,可以說是為數(shù)不多正宗的梨膏糖商店之一。偶爾路過時都想再買上幾塊,回顧一下小辰光的咪道。四十五元一斤的價格相比小時候稍貴些。
@玲玲0609
除了最經(jīng)典的原味,還與時俱進(jìn)更新了很多諸如芝麻、桂花、玫瑰、綠豆等等口味的梨膏糖,種類更加豐富,但還是一樣的美味。
嚼碎后口感沙沙的,甜而不膩。喉嚨不適時嘗上幾塊就能緩解些許,也免去了吃藥之苦。
@zy0080202
這樣懷舊又實用的零食,不值得再去回味一下嗎?
上海梨膏糖商店
營業(yè)時間:8:30-21:30
地址:黃浦區(qū)豫園街道文昌路41號
1828王老吉·草本新茶
漢方古法經(jīng)典涼茶
一說到王老吉絕對不陌生,這家以涼茶出名的品牌現(xiàn)在也有實體店啦。
@Kikino
依然延續(xù)一貫的“健康”理念,主打漢方古法草本茶,是光看菜單都覺得養(yǎng)生的程度。
經(jīng)典涼茶肯定是首選,嘗一口還是記憶中的那個味道,保留了涼茶的甘苦味,絕對是下火的不二選擇。
@一個大大大圈圈
1828經(jīng)典涼茶24元/杯
招牌竹蔗茅根馬蹄爽清爽潤喉,酸棗茯苓桑葚飲帶著淡淡的中藥味,是喝得出的健康,茯苓薏米茶、羅漢金銀菊花飲祛濕降火氣。
店里還有古法龜苓膏和枇杷秋梨膏,相較藥店的味道更佳又有足夠功效,簡直是咳嗽不止和嗓子“吞刀片”人士的救星了!
@傅小贊
@Jasmin
古法龜苓膏19元/杯
竹蔗茅根馬蹄爽21元/杯
1828王老吉·草本新茶
營業(yè)時間:10:00-22:00
地址:閔行區(qū)虹井路120弄6號愛琴海購物公園7樓
Soup Agency
新穎又豐富的靚湯
長寧區(qū)一家湯鋪Soup Agency,別出心裁將湯裝進(jìn)紙杯里,從外觀上看還以為是一杯咖啡。在寒冷的冬天也可以捧著杯子邊走邊喝,暖手又暖身。
他家主打的廣式靚湯,使用搪瓷杯單杯蒸煮四個小時,保留了食材的原汁原味,端上來熱氣騰騰、清香四溢。
最重要的是每杯湯都十分營養(yǎng)健康。
應(yīng)季上新的川貝雪梨燉瘦肉湯、無花果雪梨燉瘦肉湯清熱潤肺,干燥的秋冬,一杯就能治愈。養(yǎng)身黑蒜燉肉汁湯一杯下肚,身上瞬間熱乎乎的。桂圓黨參紅棗燉老鴿湯補氣血,很適合女生。青橄欖燉豬肺湯清潤甘甜、桃膠燉銀耳湯美容養(yǎng)顏,滋補羊肉湯濃郁暖胃......
@蚊子醬
川貝雪梨燉瘦肉湯52元/杯
@倫倫和霉霉
養(yǎng)身黑蒜燉肉汁45元/杯
一共幾十種養(yǎng)生湯品滿足大家的需求,對癥下“湯”即可。
Soup Agency
營業(yè)時間:11:00-23:00
地址:長寧區(qū)番禺路381號幸福里E棟
木梨膏小攤
上海僅存的滋味
全上海唯一一家做木梨膏的小店,只有這家20年的木梨膏小攤了。
木梨膏是店里老板獨創(chuàng),由梨和海石花草制成晶瑩剔透的流動固體,本身只帶著一股淡淡的草本清香,加入薄荷水和冰糖后味道更加清甜。
木梨膏10元/杯
可不要小看這木梨膏,用吸管深吸一口,清涼的固體直接沖入喉嚨,片刻便緩解了咽喉的不適燥熱,這滋味只有嘗過才知道。
除了木梨膏,店里還有其他各種甜品。龜苓膏混合木梨膏一起,就是一杯清涼潤喉加倍的甜品。售價最高的桃膠燕窩雪蓮,桃膠晶瑩、燕窩細(xì)膩、雪蓮白皙,喝一口身心愉悅,一杯下去營養(yǎng)絕對達(dá)標(biāo)了。
@不高興和沒煩惱
龜苓膏10元/杯、桃膠雪燕雪蓮18元/杯
木梨膏小攤
營業(yè)時間:11:00-21:00
地址:楊浦區(qū)本溪路280號
童涵春堂·二十四節(jié)氣茶
老字號養(yǎng)生奶茶
擁有兩百多年歷史的上海國藥老字號童涵春堂,搖身一變成了養(yǎng)生奶茶店?聽起來格格不入的“藥店”與“奶茶店”在這里合二為一,竟然出奇的適宜。
@西餐開店
@BeckyStar
主打“藥食同源”,專賣草本養(yǎng)生奶茶,里面添加天然滋補成分,都是實打?qū)嵉酿B(yǎng)生好物。飲品均為0蔗糖,純草本羅漢果代糖,營養(yǎng)好喝,不愧是養(yǎng)生茶飲愛好者的首選。
@Sour大甜甜
小吊梨湯18元/杯
王牌單品小吊梨湯,內(nèi)含銀耳、雪梨、枸杞、紅棗,甜而不膩、清爽順滑,圈粉了一眾食客。桃梨滿堂春將桃膠和梨的精華融合,大桶裝分量超足,兩個人喝也沒問題。
現(xiàn)在店里又上新了一波適合冬天的奶茶熱飲,還是熟悉的養(yǎng)生配方,閉眼盲選也不會出錯~
@在吃一口鰻魚燒
童涵春堂·二十四節(jié)氣茶
營業(yè)時間:10:00-21:30
地址:長寧區(qū)百盛優(yōu)客B1
高興一鍋·石斑魚海鮮火鍋
美味又健康“養(yǎng)生鍋”
不管何時,都不能放棄對美食的追求!冬風(fēng)瑟瑟,沒有什么比熱氣騰騰的火鍋更能勾起肚子里的饞蟲的了。想解饞又想健康養(yǎng)生?這家石斑魚海鮮火鍋就能滿足!
@臣妾是開玩笑的啊LL
特色清水鍋底,用山泉水、石橄欖、薏米、雪梨做底料,這就是最正宗的潮汕湯底。煮出來的食材原汁原味,即使嗓子不舒服也能吃上美味的火鍋。
@臣妾是開玩笑的啊LL
石橄欖泉水鍋38元/份
再加上他家的鮮嫩石斑魚、申請了非遺的墨斗丸、鮮切肥牛、海南文昌雞......和湯底絕配,鮮美無比,再說口水就要流下來啦。
@臣妾是開玩笑的啊LL
吃多了口味重的火鍋,偶爾換換口味吃一頓“養(yǎng)生鍋”也有驚喜,吃完暖身又舒心,畢竟沒有一頓火鍋解決不了的煩惱~
高興一鍋·石斑魚海鮮火鍋
營業(yè)時間:11:00-02:00
地址:靜安區(qū)中興路1070號
開吉茶館
新中式“網(wǎng)紅”茶館
開在南昌路沿街的“網(wǎng)紅”開吉茶館,是不少愛茶人士聚集的地方,不到周末店里就經(jīng)常坐滿了顧客,一邊慢悠悠品茶一邊閑談。
@PLAYER社群
新中式的裝修風(fēng)格,比傳統(tǒng)茶室更新潮,比咖啡廳更有情懷。
@菲凡_天衣無縫
他家的一大特色是以吹瓶的方式喝茶,酒瓶裝茶新奇又有趣,就算是習(xí)慣喝酒的人也能延續(xù)這份豪氣,同時不耽誤養(yǎng)生。
各類養(yǎng)生茶里首當(dāng)其沖推薦的一定是南糯普洱冰極萃,清新茶味混入淡淡糯米香,喝完都意猶未盡。招牌綿云拿鐵茶入口清香,柿子味兒濃郁清甜,絕對值得一試。
@菲凡_天衣無縫
南糯普洱冰極萃32元/瓶
@甘木魚
拌水果32元/份
還有酸酸甜甜的拌水果,補充你的維生素需求,搭配茶飲風(fēng)味更佳。
喝著熱茶,吃著水果,感覺身心都被治愈。
開吉茶館
營業(yè)時間:10:00-22:00
地址:黃浦區(qū)南昌路119號
最后,希望大家不管是喜提“中隊長”,還是和小編一樣天選打工人堅守到底,都要吃好喝好,從“食”療起,養(yǎng)生從什么時候開始都不晚!
保持一個良好心態(tài),祝大家都健健康康~
“聊一聊
大家生病后一般會吃些什么補補呢?
TOP SHANGHAI
文/喵喵包
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