小產(chǎn)后可以喝茶葉水嗎?

小產(chǎn)后可以喝茶葉水嗎?1、產(chǎn)后喝茶葉水有利于惡露排出，促進(jìn)子宮收縮，加速惡露排出，減少產(chǎn)后出血。但是不能喝濃茶，因?yàn)椴枞~中含有鞣酸，會(huì)影響鐵的吸收，而且還會(huì)加重便秘。2、產(chǎn)后喝紅糖水可以補(bǔ)充能量，還能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助惡露排出。但是要注意的是，紅糖水不能一次喝太多，否則則會(huì)引起腹脹，影響食欲。3、月子期間不能吃辛辣刺激性食物，這樣會(huì)刺激子宮收縮，導(dǎo)致惡露增多，還會(huì)加重便秘。

想想也是蠻心酸的，許多女孩子人流后，失去了做母親的權(quán)利，小編建議大家不要打胎，相當(dāng)傷身體。那么人流后能喝艾葉水嗎?人流要注意些什么?

人流后能喝艾葉水嗎

人流后一周內(nèi)最好不好喝艾葉水，艾葉水是一種溫補(bǔ)藥材，能夠起到活血的功效，而人流術(shù)后惡露一般需一周左右的時(shí)間才能排干凈，在此期間服用艾葉水的話可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)惡露不盡的情況。

人流后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產(chǎn)后半個(gè)月之內(nèi)，應(yīng)多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量。此外，要保證補(bǔ)充足夠的鐵質(zhì)，以預(yù)防流產(chǎn)后貧血的發(fā)生。補(bǔ)養(yǎng)的時(shí)間以半月為宜，平時(shí)身體虛弱、體質(zhì)差、失血多者，可酌情適當(dāng)延長補(bǔ)養(yǎng)時(shí)間。

人流后能用艾葉洗澡嗎

人流后是可以用艾葉洗澡的，人流后的外陰清潔是非常重要的，而艾葉能夠起到很好的抗菌消炎的功效，此外艾葉泡澡還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)興奮性度，提高睡眠質(zhì)量，有效促進(jìn)人體血液循環(huán)和淋巴循環(huán)、增強(qiáng)機(jī)體免疫力，擴(kuò)張血管、降低血液粘稠度、緩解肌肉痙攣、清除肌體自由基和抗氧化作用。因此人流后使用艾葉洗澡對于術(shù)后恢復(fù)是非常有幫助的。

健康小貼士：如果是尿道疾病感染，尿道感染的女性朋友可以取艾葉、辣蓼各10克、車前子80克左右，混合，將其煎熬服用，早晚各一次。

人流后注意事項(xiàng)

1、注意多休息

人工流產(chǎn)后要注意休息，不可以馬上就去工作，應(yīng)該在床上休息2、3天，先讓身體恢復(fù)一下，然后再慢慢下床活動(dòng)。流產(chǎn)后不適宜做大量的體力活動(dòng)，注意適當(dāng)?shù)男菹?，也不要做注意力太過集中的事情，例如看書和看電視，會(huì)容易引起精神疲勞，可以適宜地看，但不宜長時(shí)間看。

2、及時(shí)補(bǔ)充維生素

人工流產(chǎn)之后，身體虛弱，加上經(jīng)常性出汗，所以要及時(shí)補(bǔ)充所需的水分和汗液中排出的維生素，流產(chǎn)者要多吃新鮮的蔬菜水果，補(bǔ)充維生素C、維生素B1、維生素B2。

3、加強(qiáng)營養(yǎng)

人流后應(yīng)該多補(bǔ)充一些含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，可以起到增強(qiáng)體質(zhì)的作用，但是也要注意不要過于的油膩，影響正常的消化和吸收。這個(gè)時(shí)候、特別忌諱吃生、冷、硬的東西，特別要注意，從冰箱中拿出來的東西不能馬上吃，要經(jīng)過加熱之后再食用。

4、注意外陰清潔

流產(chǎn)后要注意衛(wèi)生清潔，特別是外陰的清潔，人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程，因此剛開始的時(shí)候還會(huì)有出血的現(xiàn)象，在此期間一定要勤換衛(wèi)生巾，所用的衛(wèi)生巾用品應(yīng)該要選擇舒服柔軟的，內(nèi)褲也要經(jīng)常換洗以免滋生細(xì)菌，因?yàn)橥饨绲牟恍l(wèi)生的環(huán)境會(huì)導(dǎo)致一些炎癥的發(fā)生。外陰應(yīng)該每天用溫水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免陰道感染。

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