貧血患者能喝什么茶好?紅棗是補(bǔ)血佳品,有很好的補(bǔ)血功效,對(duì)貧血患者來(lái)說(shuō),每天喝一杯紅棗茶,不僅能補(bǔ)血,還能美容養(yǎng)顏。紅棗中含有豐富的維生素c,可可以促進(jìn)皮膚細(xì)胞的新陳代謝,防止色素沉著,保持皮膚白皙。女人常喝紅棗茶,皮膚會(huì)越來(lái)越好。而且紅棗中含有大量的鐵元素,可以有效的的預(yù)防貧血,還可以補(bǔ)血養(yǎng)顏,讓你的氣色越來(lái)越好。所以女人平時(shí)不妨多喝一些紅棗茶,或助你排出子宮污血,遠(yuǎn)離婦科炎癥。
洋甘菊:特別具有舒緩神經(jīng)及安定消化系統(tǒng)功效,適合餐后及睡前飲用,亦可用來(lái)泡澡舒解壓力。通常與迷迭香、菩提、香蜂草混合使用。國(guó)外美容沙龍?jiān)诿廊萸敖o予客人飲用,以放松心情。檸檬馬鞭草:強(qiáng)肝解毒,松弛神經(jīng),舒解憂郁,改善情緒,與香蜂草搭配治憂郁癥。迷迭香:消除胃腸脹氣,刺激神經(jīng)系統(tǒng)運(yùn)作,改善老年衰退的記憶,增加就學(xué)學(xué)生記憶。沐浴泡澡可解風(fēng)濕痛。被人認(rèn)為是一種幸運(yùn)的植物,氣味芳香,香氣有安定緊張情緒的作用,多飲用可幫助睡眠、幫助消化,改善脹氣、改善貧血、腹痛及治療頭痛。是有效治療頭痛的絕佳飲品。**注意:孕婦及高血壓者不宜飲用!檸檬草:鎮(zhèn)靜止痛效果、幫助消化,淺淡檸檬香氣適西式及泰式料理。(美國(guó)威斯辛斯大學(xué)研究顯示檸檬草含有某物質(zhì)可降低體內(nèi)脂肪轉(zhuǎn)化為膽固醇,故可降低膽固醇預(yù)防心脹疾?。┕鸹ǎ褐箍然?、養(yǎng)身潤(rùn)肺,防止口干舌燥,另可消除胃脹氣。搭配中國(guó)茶使用,增添風(fēng)味。芙蓉花:色彩亮麗的熱帶花朵,含有豐富的維他命C,以熱開(kāi)水沖開(kāi)后會(huì)呈現(xiàn)如經(jīng)寶石般燦爛的顏色。性溫和、微酸,有利尿、治水腫的功用。對(duì)于月經(jīng)不順、腹脹不適者有益。薰衣草花茶產(chǎn)品特性:又名“寧?kù)o的香水植物”,雖名為“草”,卻是一種香氣濃郁的紫色小花,主要產(chǎn)地在地中海一帶,性喜乾燥,花形如小麥穗狀。在日本北海道富良野一帶,也大規(guī)模種稙。我們平常用來(lái)沖泡的部份就是薰衣草的花朵。臺(tái)灣大部份的薰衣草多產(chǎn)於法國(guó)南部??上诤途o張,具鎮(zhèn)靜撫平焦慮及緊張的情緒,有幫助安眠及疏緩頭痛之效。(孕婦不宜飲用。使用方法:取約3-5克的薰衣草,倒入350-500cc的熱開(kāi)水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。紫羅蘭花茶產(chǎn)品特性:淡紫色的紫羅蘭花茶神秘而優(yōu)雅,不僅色澤好看,更由于顏色鮮艷、花瓣薄、多褶且透光,因此即使以冷水沖之,精華一樣可以釋出。喝起來(lái)味道十分溫潤(rùn),受到許多人的喜歡。紫蘿蘭屬于葵科,葵科植物對(duì)呼吸道的幫助很大,能舒緩感冒引起的咳嗽、喉嚨痛等癥狀,對(duì)支氣管炎也有調(diào)理之效。氣管不好者可以時(shí)常飲用,當(dāng)做預(yù)防保健。使用方法:取約3-5克的紫蘿蘭,倒入350-500cc的熱開(kāi)水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。梅花花茶產(chǎn)品特性:小巧可愛(ài)的梅花,可改善青春痘,粉刺,黑斑。(搭配玫瑰花及檸檬草效果更佳)。使用方法:取約3-5克的梅花,倒入350-500cc的熱開(kāi)水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。菩提子花茶產(chǎn)品特性:安神菩堤和臺(tái)灣路邊的菩堤是不同的樹(shù)種,臺(tái)灣常的菩堤樹(shù)具有毒性,不能拿來(lái)飲用!歐洲人常在飯后以菩堤葉入茶,不僅助消化,也幫助放松神經(jīng)。菩堤花草茶,外表看起來(lái)像葉子,其實(shí)是歐洲椴樹(shù)(又名西洋椴樹(shù)或菩堤樹(shù))的花及花托。菩堤具舒緩情緒的效果,容易緊張、失眠的人,可以泡菩堤花茶來(lái)喝,具有鎮(zhèn)靜作用,可減輕頭痛及改善失眠。使用方法:取約3-5克的菩堤子,倒入350-500cc的熱開(kāi)水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。藍(lán)莓果粒茶產(chǎn)品特性:果茶沖泡出來(lái)的顏色通常都很鮮艷,味道濃郁,酸中帶甜。各種天然果粒,富含各式天然維他命及葉酸,可養(yǎng)顏美容,幫助消化,口感醇厚,香濃迷人,冷熱飲皆可,是愛(ài)美人士的最愛(ài),亦為目前最流行的健康飲料。使用方法:取約10-12克的果粒茶,倒入350-500cc的熱開(kāi)水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。紅玫瑰花茶產(chǎn)品特性:一說(shuō)到玫瑰,就讓人感覺(jué)十分的浪漫。玫瑰花在沖泡時(shí)會(huì)散發(fā)香甜的氣味,花萼含豐富的維他命A、B、E、K、P和C,特別是維化命C的含量更是豐富,一杯玫瑰花萼的維他命C含量,等于150個(gè)柑橘的維他命C含量,有相當(dāng)卓越的養(yǎng)顏美容之效!玫瑰花可理氣解郁活血,對(duì)于原發(fā)性經(jīng)痛,可用約八克的玫瑰花,沸水沖泡10分鐘,加些紅糖飲用。(孕婦不宜飲用)。使用方法:取約8-10克的玫瑰花,倒入350-500cc的熱開(kāi)水,浸泡3-5分鐘即可飲用(可回沖)。千日紅:清肝明目、止咳、降壓排毒、解除疲勞、美容沒(méi)顏的功效康仙花:滋陰補(bǔ)腎、強(qiáng)壯元?dú)狻⒄{(diào)養(yǎng)氣血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、潤(rùn)膚烏發(fā)之功效。紅花:對(duì)于活血通經(jīng)、閉經(jīng)祛瘀、月經(jīng)不調(diào)腹痛、麻疹熱毒、降血壓、降血脂功效。玉蝴蝶:有潤(rùn)咽喉、降壓減肥、美白肌膚、提高免疫力、防癌、排毒、解渴解酒之功效。康乃花:調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)、促進(jìn)乳腺體發(fā)育、豐乳功效。金蓮花:清熱解毒、養(yǎng)肝明目、提神健胃、治療口腔炎、咽炎、扁桃體炎有奇效。百合花:對(duì)于陰虛久咳、潤(rùn)肺化痰、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)、精神恍惚等有奇效 馬鞭草:味道結(jié)合了檸檬、蜜蜂花和天竺葵的香味,有助消除惡心感和促進(jìn)消化,多半是飯后和睡前喝,用來(lái)穩(wěn)定情緒、減輕壓力和幫助睡眠。清淡宜人。檸檬草+馬鞭草+迷迭香,號(hào)稱可以消水腫、排毒、瘦下半身。 ※紫羅蘭+馬鞭草+薄荷 =咳嗽※洋甘菊+馬鞭草 =長(zhǎng)期便秘、腸內(nèi)凈化。 ※馬鞭草+檸檬草=瘦下半身、分解脂肪,利尿。 ※薄荷葉+馬鞭草 =提振精神、消除疲勞。注意[孕婦禁用]茉莉:喜歡在晚上開(kāi)花,香氣濃郁迷人,多飲用可安定情緒、消除神經(jīng)緊張、去除口臭,還有防治腹痛、慢性胃炎、提神解郁、潤(rùn)腸通便、美容、調(diào)整賀爾蒙分泌、明目的功效。千日紅(紅巧梅) : 味甘,性平。歸肺、肝經(jīng)。止咳平喘,平肝明目。 [主治] 支氣管哮喘,急、慢性支氣管炎之咳嗽,、哮喘,百日咳,肺結(jié)核咯血,視物模糊,痢疾,肝熱目痛,小便不利,夜啼。金銀花:夏秋服用金銀花茶,既能防暑降溫、降脂減肥、養(yǎng)顏美容,又能清熱解毒、百病不生,是現(xiàn)代人保健養(yǎng)生和防疫防病的絕好佳品玉蝴蝶:苦寒入肺經(jīng)、能清肺熱、利咽喉,對(duì)急慢性支所管炎、咳嗽、咽喉腫痛、扁桃體炎有很好的食療效果。
記得采納啊
朋友針對(duì)女友的缺鐵性貧血,所思考的溫補(bǔ)“茶”,方向是基本正確的,而朋友所說(shuō)“枸杞加蜂蜜 可以嗎 蜂蜜好像 是涼性的.......”是誤會(huì)了。我也來(lái)說(shuō)說(shuō)我的看法和建議:①蜂蜜看似有止咳通便的涼性態(tài),但蜜蜂所采的不同花蜜雖有著極小的涼與平的偏差,但終歸仍然不屬于涼性的范疇,因?yàn)樽怨啪陀小胺涿劭珊桶偎帯敝f(shuō),而僅有“蜂蜜忌生蔥韭”之語(yǔ),可見(jiàn)枸杞和蜂蜜根本就不在犯忌(寒熱配伍)之圍,朋友不必為之而顧慮。②對(duì)于給女子貧血溫補(bǔ)和暖宮,我卻建議宜采用紅棗+枸杞+桂圓+當(dāng)歸+紅糖的補(bǔ)益,以一月一周為一個(gè)食程,按每味10-20克左右熬煮作為早晚的保健食飲,若無(wú)別的婦疾僅需半年即可令女子顏容紅潤(rùn)。③若你女友純屬缺鐵性貧血,在月經(jīng)血量正常的情況下,請(qǐng)朋友自檢一下炒菜的鍋,是否用的是不粘鍋或者不銹鋼鍋?如果是,請(qǐng)你趕快換個(gè)會(huì)生銹的鐵鍋!——早在80年代初期,世界衛(wèi)生組織發(fā)現(xiàn)使用鋁鍋和不銹鋼鍋的西方國(guó)家患缺鐵性貧血的患者劇增,而發(fā)出了號(hào)召:希望西方國(guó)家效仿使用有補(bǔ)鐵功能的中國(guó)傳統(tǒng)鐵鍋(在炒菜中,菜會(huì)沾染上低價(jià)鐵)。④另外,建議你的女友服用“福乃得”或者“紐崔萊鐵質(zhì)葉酸片”,這兩種含鐵保健藥價(jià)格都不貴,對(duì)缺鐵性貧血的調(diào)養(yǎng)很有效,一般只需服用半月即可見(jiàn)明顯的好轉(zhuǎn)。⑤朋友將此“茶”問(wèn)題放于“茶藝”欄目,造成以上出現(xiàn)了許多令人噴飯的關(guān)于喝什么茶葉治療缺鐵性貧血的笑話回答!首先,稍懂茶葉的人都應(yīng)該知道無(wú)論是綠茶還是發(fā)酵過(guò)的紅茶,它們都含有單寧(鞣酸),鞣酸能凝聚鐵原子,會(huì)阻礙腸胃對(duì)鐵元素的吸收。故而,建議患缺鐵性貧血的患者飲用任何品種的茶,也無(wú)論濃淡都是十分荒唐可笑的!⑥內(nèi)分泌紊亂失調(diào)也是造成月經(jīng)不調(diào)和貧血的主要原因之一,而毫無(wú)正常的生活規(guī)律和某些生理刺激又是造成內(nèi)分泌失調(diào)的起因之一;故而,無(wú)論是男女青年都要養(yǎng)成良好的作息規(guī)律以及適度而平靜的情感生活規(guī)律,避免各方面的透支所帶來(lái)的疲勞,力爭(zhēng)從根本上消除肉體到精神方面的緊張和壓抑,這是維系內(nèi)分泌協(xié)調(diào)的必須。(以上所述,僅供朋友參考)
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