水果茶有些什么水果可以吃呢?蘋果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果,含有豐富的維生素c,可以促進腸胃蠕動,排出體內(nèi)毒素,減少脂肪的堆積,對身體健康有好處。另外,蘋果中含有大量的果膠,可以吸附腸道中的垃圾,起到潤腸通便的作用,有效預(yù)防便秘。所以,女人平時不妨多吃一些蘋果,或助你遠離大肚腩腩。
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