白醋加茶葉有美容的功效

白醋加茶葉有美容的功效

把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優(yōu)點(diǎn)。使用方法簡(jiǎn)易，經(jīng)濟(jì)適用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠達(dá)到良好的效果。下面就給大家介紹白醋加茶葉美容法。本文由和原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

茶葉中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能夠美容。本文由和原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

1.茶湯洗臉本文由和原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。本文由和原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

2.茶葉面膜

把面粉1匙和蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜15-20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

把茶葉用于化妝品中，使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。茶葉美容品有茶葉洗面奶、茶葉化妝水、茶葉面膜、茶葉增白霜、茶葉防曬露、茶葉洗發(fā)劑等，它們都利用了茶葉的美容效果，具有安全、刺激性小等的優(yōu)點(diǎn)。使用方法簡(jiǎn)易，經(jīng)濟(jì)適用，長(zhǎng)期堅(jiān)持能夠達(dá)到良好的效果。下面就給大家介紹白醋加茶葉美容法。本文由和原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

茶葉中的很多成分具有美容效果，每天喝茶、吃茶能夠美容。本文由和原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

1.茶湯洗臉本文由和原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

晚上洗臉后，泡一杯茶，把茶湯涂到臉上、輕輕拍臉，或者將蘸了茶湯的棉布附在臉上，再用清水洗。臉上的茶色經(jīng)過(guò)一夜能夠自然消除，能夠去除色斑、美白皮膚。本文由和原創(chuàng)，轉(zhuǎn)摘請(qǐng)注明出處。

2.茶葉面膜

把面粉1匙和蛋黃1個(gè)，拌勻后加綠茶粉1匙。把它均勻地抹在洗凈的臉上，20分鐘后洗臉。還可把糖茶湯1匙和面粉1匙調(diào)勻，做成面膜15-20分鐘后洗臉。能夠消除粉刺，去除油脂。

3.茶湯泡浴、泡足

把茶葉20-30克裝到小布袋里，放到浴缸里泡浴。把泡好的茶湯倒進(jìn)腳盆里泡足。醫(yī)治皮膚病，去除老化的角質(zhì)皮膚，使皮膚光滑。還能驅(qū)除體臭，身上帶有清茶香。

普通的溫水換成茶葉水，效果更好，因?yàn)榻?jīng)過(guò)現(xiàn)代科學(xué)的分離和鑒定，茶葉中含有機(jī)化學(xué)成分達(dá)四百五十多種，無(wú)機(jī)礦物元素達(dá)四十多種。茶葉中的有機(jī)化學(xué)成分和無(wú)機(jī)礦物元素含有許多營(yíng)養(yǎng)成分和藥效成分。有機(jī)化學(xué)成分主要有：茶多酚類(lèi)、植物堿、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、果膠素、有機(jī)酸、脂多糖、糖類(lèi)、酶類(lèi)、色素等。而鐵觀音所含的有機(jī)化學(xué)成分，如茶多酚、兒茶素、多種氨基酸等含量，明顯高于其他茶類(lèi)。無(wú)機(jī)礦物元素主要有：鉀、鈣、鎂、鈷、鐵、錳、鋁、鈉、鋅、銅、氮、磷、氟、碘、硒等。鐵觀音所含的無(wú)機(jī)礦物元素，如錳、鐵、氟、鉀、鈉等均高于其他茶類(lèi)。

茶葉中含有茶多酚，有抗氧化作用，也有淡斑的作用，可防止肌膚衰老，讓皮膚細(xì)膩光澤。茶葉還能抗輻射，尤其適合長(zhǎng)期用電腦的女性，可抑制皮膚色素沉著，減少過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。此外，茶葉的鞣酸作用可以緩解皮膚干燥，對(duì)于患濕疹的兒童也非常適用。在茶葉中，綠茶的茶多酚含量最豐富。

用溫?zé)岬牟枞~水或者加點(diǎn)白醋白醋洗臉各有什么好處？為什么`？

醋是酸性，白醋PH值肯定比皮膚的弱酸性要強(qiáng)。

酸性的DD可以剝落老化的角質(zhì)。

但是如果太強(qiáng)，會(huì)造成皮膚敏感。

長(zhǎng)期使用，即使不過(guò)敏，也可以打薄皮膚，另皮膚更容易敏感，加快斑點(diǎn)形成等等的副作用。

皮膚的天然保護(hù)不能破壞，所以高檔美容品都強(qiáng)調(diào)，其成分和皮膚酸堿度平衡?。。。。。?！

偏方固然好，但這種方法顯然不適合比較薄的皮膚！！

建議使用蜂蜜拉，面粉，薏米粉，淘米水，米飯一類(lèi)的DD，溫和不刺激。

醋美容護(hù)膚小竅門(mén)（醋的美容用法）

今天小編輯給各位分享醋美容護(hù)膚小竅門(mén)的知識(shí)，其中也會(huì)對(duì)醋的美容用法分析解答，如果能解決你想了解的問(wèn)題，關(guān)注本站哦。
如何正確使用白醋美容法
1.每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量的白醋，
倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。
2.白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。
3.白醋柔嫩肌膚：先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。
4.白醋祛斑褪斑：用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。每天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
5.白醋驅(qū)除倦容：用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。
6.白醋還能抑制頭屑：每晚睡覺(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。
7.白醋美發(fā)：每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。
8.白醋嫩膚：把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺(jué)整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
白醋美容配方
1.爽膚水:材料:白醋；鳳凰甘油
配方一：皮膚粗黑者。白醋：甘油=2：1混合，常搽皮膚，一日2－3次，能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積，一個(gè)月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，布滿美感．
配方二：皮膚干燥瘙癢者。白醋：甘油4：1混合，趁洗臉或洗澡后毛孔打開(kāi)，皮膚未干時(shí)，涂于皮膚上，有很好的效果．
配方三：外婆的皮膚超級(jí)保濕秘方。白醋+甘油+一兩黃芪，這個(gè)配方很保濕，有一點(diǎn)粘，因此使用后可以不用再涂護(hù)膚霜，此配方適合晚上使用．
配方四：妖精的配方。白醋：甘油：純水=1：2：4，夏天白醋多點(diǎn)，冬天甘油多點(diǎn)．個(gè)人認(rèn)為假如甘油放太多會(huì)很粘，之后假如用了面霜就會(huì)粘在一起，因此比較推崇白醋多一點(diǎn)的方法，但是假如覺(jué)得醋味太大，那就加些純水吧！
2．嫩膚去痘：
配方一：白醋+純水。白醋：純水=1：3配好，天天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上，一次不要用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行．你覺(jué)得整個(gè)臉濕潤(rùn)就行．偶然還可以用這種水洗洗臉．堅(jiān)持一個(gè)星期，就有了效果，皮膚很細(xì)嫩，不怎么長(zhǎng)痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了．
配方二：白醋+黃瓜汁。白醋：黃瓜汁=1：1調(diào)好，洗臉后涂于臉上10分鐘后洗去，一日3次，連用半個(gè)月以后不發(fā)．
配方三：白醋敷臉。天天晚上洗完臉用一點(diǎn)白醋均勻的摸在臉上等十到十五分鐘，感覺(jué)到臉上有一層干的膜后，用清水洗掉，一次兩次不會(huì)出現(xiàn)明顯的效果，但堅(jiān)持一個(gè)周你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會(huì)變得很細(xì)還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變白了。
美白護(hù)膚品在你的廚房，醋美容護(hù)膚的小秘訣有哪些？
在我們廚房里常年出現(xiàn)的醋，其實(shí)可以完成美白護(hù)膚的大業(yè)哦。
一、如何用醋來(lái)美白？
食醋可以用來(lái)洗臉，對(duì)面部黝黑的人來(lái)說(shuō)是十分友好的。超市選購(gòu)一瓶白醋，在每日洗臉的溫水當(dāng)中加入一小勺醋，長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，黝黑的臉就會(huì)變白。醋不只是可以美白臉部，對(duì)于身體中有黝黑的部分都可以用醋來(lái)進(jìn)行美白。這種方法需要堅(jiān)持的時(shí)間要久一點(diǎn)，要堅(jiān)持在用來(lái)洗臉或者洗身體的水當(dāng)中加一小勺白醋哦。即使是油性皮膚，也可以用這種方法來(lái)調(diào)理，這種方法可以使粗厚的角質(zhì)層變得白嫩，但是當(dāng)肌膚回到白嫩的狀態(tài)時(shí)，就不要再用醋來(lái)洗臉了，否則會(huì)過(guò)之不及哦。另外白醋的量不要加的太多，否則有可能燒毀肌膚的角質(zhì)層。
二、醋的功效
醋曾經(jīng)成為很多減肥產(chǎn)品的成分之一，因?yàn)槭炒桩?dāng)中含有的氨基酸可以使身體中的脂肪轉(zhuǎn)化成體能消耗，讓新陳代謝順利進(jìn)行。所以適當(dāng)?shù)氖炒撞坏梢詼p肥，還可以使身體更加健康。因?yàn)槭炒讜?huì)促進(jìn)新陳代謝，所以它是比較利尿通便的。喝醋喝幾周之后，當(dāng)身體里的廢物被排泄出去，身體自然也就輕了幾公斤。吃醋也可以用來(lái)防止高血脂和動(dòng)脈硬化，所以對(duì)于中老年人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)氖炒资怯泻锰帯?br>三、醋對(duì)皮膚的好處
白醋可以軟化角質(zhì)層，增強(qiáng)皮膚的彈性和活力，改善皮膚血液循環(huán)，減少皮膚的暗黃色度，讓皮膚更有光澤。除了單純的用醋來(lái)洗臉之外，也可以多食用用醋拌的食物。比如日常當(dāng)中，我們可以直接用醋來(lái)拌一下青菜，黃瓜，秋葵之類(lèi)的食物，這些食物制作起來(lái)非常簡(jiǎn)單，長(zhǎng)期食用這些食物也有益無(wú)害。
白醋的美容功效與方法
白醋有美容效果，便宜并且到處都有，一般超市都可買(mǎi)到。白醋能夠達(dá)到軟化皮膚角質(zhì)層的作用，還有殺菌的作用。下面我整理了白醋的美容功效與方法，一起來(lái)看看吧!
白醋美容洗臉篇
將白醋運(yùn)用于洗臉當(dāng)中，就可以讓你的肌膚水嫩哦。
1.白醋日常洗臉?lè)?br>每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水，然后把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。
2.白醋去皺洗臉?lè)?br>白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋，3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。
3.白醋柔嫩肌膚：
A.先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚光潔，細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)
B.把白醋和水按照1:3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。每天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不用用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行，你感覺(jué)整個(gè)臉濕潤(rùn)了就行。偶爾還可以用這種水洗洗臉。
4.白醋祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期，每天洗臉后，擦拭面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除，隱退
5.白醋驅(qū)除倦容
用于盆浴，在溫水中加入1-2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲勞，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。
6.白醋還能抑制頭屑
每晚睡覺(jué)前，用1:1的食醋和清水在頭皮屑生長(zhǎng)處涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。
7.白醋美發(fā)
每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后再清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤，烏黑亮麗。
白醋美容配方篇
巧妙的將白醋和其他材料來(lái)個(gè)精心搭配，就會(huì)有出其不意的美容護(hù)膚效果。
1.爽膚水
材料：白醋、鳳凰甘油
配方1:皮膚粗黑者
白醋：甘油=2:1混合，常涂皮膚，一日2-3次，能使皮膚濕潤(rùn)，減少黑色素沉積，一個(gè)月后皮膚即細(xì)膩白嫩，潔凈光滑富有彈性，充滿美感。
配方2：皮膚干燥瘙癢者
白醋：甘油4:1混合，趁洗臉或洗澡后毛孔打開(kāi)，皮膚未干時(shí)，涂于皮膚上，有很好的效果。
配方3：外婆的皮膚超級(jí)保濕秘方
白醋+甘油+一兩黃芪，這個(gè)配方很保濕，有一點(diǎn)粘，因此使用后可以不用涂護(hù)膚霜，此配方適合晚上使用。
配方4：妖精的配方
白醋：甘油：純水=1:2:4，夏天白醋多點(diǎn)，冬天甘油多點(diǎn)。如果甘油放太多會(huì)很粘，之后如果用了面霜就會(huì)粘在一起，因此比較推崇白醋多一點(diǎn)的方法，但是如果覺(jué)得醋味太大，那就加些純水吧!
2.嫩膚去痘
配方1：白醋+純水
白醋：純水=1:3配好，每天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕地將白醋拍在臉上，堅(jiān)持一個(gè)星期，就有了效果，皮膚很細(xì)膩，不怎么長(zhǎng)痘痘了，痘痘疤也淡了，皮膚不出油，毛孔也縮小了。
配方2：白醋+黃瓜汁
白醋：黃瓜=1:1調(diào)好，洗臉后涂于臉上10分鐘后洗去，一日3次，連用半個(gè)月以后不發(fā)。
配方3：白醋敷臉
每天晚上洗完臉用一點(diǎn)白醋均勻的抹在臉上，避開(kāi)眼睛周?chē)?，等十到十五分鐘，感覺(jué)到臉上有一層干的膜后，用清水洗掉，第一次做的時(shí)候你會(huì)感覺(jué)有點(diǎn)像在做臉部殺菌般，有點(diǎn)痛不用擔(dān)心，白醋本來(lái)就有殺菌效果，忍耐一下，等洗完臉你會(huì)發(fā)現(xiàn)抹過(guò)醋的地方有點(diǎn)發(fā)紅，不要擔(dān)心，睡一早晨你就ok了，所以最好晚上使用，這個(gè)要堅(jiān)持，一次兩次不會(huì)出現(xiàn)明顯的效果，但堅(jiān)持一個(gè)周，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚會(huì)變得很細(xì)，還會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變白了。
3.祛斑褪斑
材料：白術(shù)
配方：用白醋搗入適量的白術(shù)調(diào)和，密封浸泡一個(gè)星期，每天洗臉后，擦拭面部長(zhǎng)斑處，日久可令雀斑逐漸消失，隱退。
白醋的其他美容功效
白醋嫩膚
做法：在溫水中加入適量白醋，充分調(diào)勻。
用法：先洗凈臉部和雙手，然后取混合液體至掌心輕拍面部肌膚，5分鐘后換用清水洗凈。
效果：長(zhǎng)期使用這一方法，可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓皮膚更加光潔、細(xì)膩。
白醋祛斑
做法：將白術(shù)洗凈切成塊狀或片狀，然后瀝干水分，浸泡在白醋中，白術(shù)：醋的比例為1：10，密封起來(lái)浸泡一星期即可。
用法：每天潔面后，先用爽膚水滋潤(rùn)肌膚，再用浸過(guò)醋的白術(shù)輕擦面部長(zhǎng)斑的地方，最后用清水洗凈。
效果：連續(xù)使用能有效減淡及消除色斑，對(duì)雀斑尤為有效。
白醋祛痘
做法：將白醋：黃瓜汁按照1：1的比例調(diào)好即可。
用法：潔面后，將混合液體涂于臉上10分鐘后洗去，一日3次。
效果：痘肌堅(jiān)持使用半個(gè)月以后，痘痘能有明顯的減少，冒痘情況也會(huì)降低。
白醋美白
做法：把白醋和水按照1：3的比例配好，然后保存在玻璃瓶中，用量控制在一周內(nèi)為宜。
用法：每天晚間洗過(guò)臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，可以替代爽膚水使用。
效果：長(zhǎng)期使用白醋水拍臉，可以達(dá)到美白亮膚的效果，消除肌膚暗沉。
白醋減皺
做法：取1勺白醋，3勺清水混合，充分調(diào)勻即可。
用法：潔面爽膚后，用棉球蘸取混合液體，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。
效果：白醋可幫助減輕臉部細(xì)小的皺紋，長(zhǎng)期使用還可消除面部細(xì)紋。
美白精華
做法：把白醋跟甘油按2:1的比例混合調(diào)勻，調(diào)好之后放入玻璃容器中密封保存。
用法：在潔面爽膚后，直接涂抹于肌膚即可，建議每天用1-2次。
效果：能夠滋潤(rùn)肌膚，減少黑色素在臉上沉著，堅(jiān)持使用肌膚會(huì)變得白皙、細(xì)嫩。
身體乳液
做法：將白醋：甘油以4：1的比例混合。
用法：趁洗臉或洗澡后毛孔打開(kāi)，皮膚未干時(shí)，涂于皮膚上即可。
效果：能有效為肌膚補(bǔ)水水分，緩解因干燥引起的皮膚瘙癢癥狀。
保濕面霜
做法：將白醋：甘油：黃芪：純凈水按照2：2：1：1的比例混合。
用法：潔面護(hù)膚后，將混合物體替代面霜使用即可，因較為粘膩，所以適合夜間使用。
效果：白醋面霜能有效為肌膚補(bǔ)充所需水分，滋潤(rùn)肌膚。
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如何用白醋美容護(hù)膚
白醋本來(lái)是一種清潔用品，現(xiàn)在卻經(jīng)常被用來(lái)美容護(hù)膚，這與它具有的滋潤(rùn)嫩膚效果是分不開(kāi)的，對(duì)于白醋的美容護(hù)膚知識(shí)你知道多少呢？下面我給大家介紹白醋美容護(hù)膚的方法，希望對(duì)你有用!
白醋美容護(hù)膚的方法
一、白醋洗腳可以治理灰指甲。
用9度或10度白醋每天泡腳30分鐘，泡后自然風(fēng)干。最好用玻璃容器，因其耐酸無(wú)毒，用量以沒(méi)過(guò)腳面為宜，需堅(jiān)持1個(gè)月以上。若堅(jiān)持6個(gè)月可根治灰指甲，因長(zhǎng)出新指甲約需半年時(shí)間，原理在于腳氣為真菌所致，灰指甲亦然。真菌最忌酸性環(huán)境，故用醋泡腳可根治腳氣或灰指甲。
二、用白醋泡腳可以防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體。
用9度釀造白醋，每天補(bǔ)充少量新醋，重復(fù)用7-10天后換新醋，前年堅(jiān)持泡腳2月有余，治愈多年腳氣，至今未復(fù)發(fā)。建議朋友們?cè)谥斡_氣后經(jīng)常用下面的方法泡腳，即可防止腳氣復(fù)發(fā)，又可強(qiáng)身健體。
1、睡前用白醋泡腳可以消除疲勞。醋可以加速人體的血液循環(huán)，提高血紅蛋白的攜帶氧的能力，改善身體各部位因?yàn)槠诙鴮?dǎo)致的缺氧狀態(tài)，增強(qiáng)各系統(tǒng)的新陳代謝，有利于身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放松，恢復(fù)疲勞。
2、睡前用白醋泡腳可以治療睡眠障礙。每天用醋泡腳半小時(shí)，可以協(xié)調(diào)交感和副交感神經(jīng)的興奮程度，調(diào)節(jié)、疏理、松弛緊張的神經(jīng)，調(diào)和經(jīng)絡(luò)氣血，通達(dá)平衡陰陽(yáng)，堅(jiān)持日久，就可大大改變睡眠質(zhì)量，治愈失眠、多夢(mèng)、早醒等睡眠障礙。
3、睡前用白醋泡腳可以強(qiáng)身健體。足是人之根，足部有重要的治療價(jià)值的反射區(qū)就有75個(gè)之多，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強(qiáng)血液循環(huán)，激活、強(qiáng)化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病癥。
此外，用醋泡腳還可以增強(qiáng)皮膚彈性，使皮膚變得光滑;還可以祛除風(fēng)濕，改善畏寒怕冷等人體不適癥狀?？傊么着菽_有很多的功效，而且簡(jiǎn)單實(shí)用。
我還告訴你治療腳氣的小秘密：
1、白醋加蒜，稀釋后，泡腳15分鐘。白醋的收斂效果也不錯(cuò)，而且可以殺死細(xì)菌。不過(guò)，泡腳之前一定要先稀釋?zhuān)话阋慌杷蟹?-10毫升即可，以腳放進(jìn)去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。酸性環(huán)境能有效抑制真菌生長(zhǎng)，醋呈弱酸性，所以每天洗腳時(shí)，在洗腳水中加入兩勺醋，不但可以破壞真菌滋生的環(huán)境，還能夠改善足部的皮膚。與之相反，堿性環(huán)境會(huì)助長(zhǎng)真菌滋生蔓延，因此洗腳時(shí)忌用堿性肥皂。
2、白醋和蒜組合來(lái)泡腳。蒜本身就有收斂和吸附異味的作用，吸臭效果非常好。可用煮過(guò)的茶葉水來(lái)泡腳，也可以在茶水里加點(diǎn)食鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。另外，咖啡渣、茶葉末也能起到相同的作用，可以將其放進(jìn)鞋內(nèi)，助于吸味。
3、利用吹風(fēng)機(jī)腳。鞋內(nèi)潮濕是導(dǎo)致腳汗、異味的重要原因，在穿鞋前，可以用吹風(fēng)機(jī)對(duì)著鞋里吹一會(huì)，熱風(fēng)不但能使鞋內(nèi)干燥、舒適，還可以除去霉菌。
睡前浴足本來(lái)就有安眠的作用,而用醋浸泡足,能促進(jìn)機(jī)體的血液循環(huán),解除疲勞,幫助入睡,有效治療失眠、但需要注意的事,使用醋泡足,必須用優(yōu)質(zhì)醋,,禁用化學(xué)醋、建議每晚睡前將60度左右的熱水2500毫升倒人盆中,加食醋150毫升浸泡雙腳。
白醋泡腳注意事項(xiàng)
腳上有傷口的話，最好不要泡。因?yàn)榕菽_本身就是腳上有細(xì)菌，有傷口的話，泡腳的細(xì)菌水就會(huì)進(jìn)入皮膚傷口，引起發(fā)炎。
對(duì)于孕婦而言，白醋泡腳是可以的，對(duì)胎兒發(fā)育是沒(méi)有影響的。放點(diǎn)生姜片、花椒用熱水泡腳，對(duì)身體還很有好處，特別是在冬天。
白醋美容小竅門(mén)
1、白醋日常洗臉?lè)?br>每次洗臉時(shí)，放一小盆水，加入少量的白醋，倒入水中調(diào)勻，撲到臉上，或者干脆把臉浸入溫水。然后把水倒掉，再開(kāi)始正常的洗臉程序。
2、白醋去皺洗臉?lè)?br>白醋能夠減輕皺紋：晚上洗臉后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸飽，在臉上有皺紋的地方輕輕涂擦，再以手指肚輕輕按摩一下，洗凈即可。這種方法可幫助消除臉部細(xì)小的皺紋。
3、白醋柔嫩肌膚
A、先洗凈臉部和雙手，然后浸入加入食醋的溫水中洗臉和手，5分鐘后換用清水洗凈，長(zhǎng)期這樣做，可讓皮膚光潔、細(xì)膩，水中加入的醋量宜少，以水不變色為準(zhǔn)。
B、把白醋和水按照1：3的比例配好，可以單獨(dú)裝在一個(gè)礦泉水瓶里。天天早晚洗過(guò)臉后，用手掌輕輕將白醋水拍在臉上，一次不必用太多，一點(diǎn)點(diǎn)就行。你感覺(jué)整個(gè)臉都濕潤(rùn)了就行。偶然還可以用這種水洗洗臉。
4、白醋祛斑褪斑
用白醋搗入中藥白術(shù)適量調(diào)和，密封浸泡一星期。天天洗臉后，擦試面部長(zhǎng)斑的地方，日久可令雀斑逐漸消除、隱退。
5、白醋驅(qū)除倦容
用于盆浴，在溫水中加入1～2湯匙食醋，洗澡后不僅能去除皮膚老化的角質(zhì)層，而且消除疲憊，煥發(fā)精神，面部也顯得很紅潤(rùn)。-
6、白醋還能抑制頭屑
每晚睡覺(jué)前，用1∶1的食醋和清水在頭皮屑生優(yōu)點(diǎn)涂濕，輕輕揉搓發(fā)根部，10分鐘以后，用清水洗凈。這樣做可以抑制頭皮屑過(guò)多生成，并可以最終根治。用加入食醋的溫水洗發(fā)也有效果。-
7、白醋美發(fā)
每次以中性洗發(fā)液洗發(fā)后，再用對(duì)入少量食醋的溫水漂洗頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗。慢慢地，頭發(fā)會(huì)變得柔軟光澤、烏黑亮麗。-
美白護(hù)膚品在你的廚房，用醋美容的小秘訣有一些什么？
白醋是一種酸味調(diào)味料，常用于烹飪。夏天很熱，吃些酸辣涼菜，既能健脾開(kāi)胃，又能合理清熱。最常見(jiàn)的白米醋是在餐廳廚房里。白醋的功效不僅如此，還能清潔皮膚，消除細(xì)菌和炎癥，改善大家的皮膚狀況，成為非常受歡迎的商品。
食醋是以含淀粉的糧食、高粱、黃米、糯米、秈米為主要原料，米糠、稻殼等為輔料，經(jīng)發(fā)酵而成。一般分為黑醋和白醋。由于釀造過(guò)程中添加的原料不同，黑醋和白醋的口感也不同。白醋因其白色而得名。由純糯米經(jīng)制曲、浸泡、蒸煮、糖化發(fā)酵、酒精發(fā)酵幾個(gè)月釀制而成。是一種特殊的烹飪調(diào)味料。白醋本身在護(hù)膚美容的層面上會(huì)有很強(qiáng)的抗菌消炎的特性，薄薄的皮膚角質(zhì)層也能起到軟化去除的效果，所以使用白醋可以達(dá)到很好的實(shí)用效果，對(duì)處理一些皮膚問(wèn)題也有顯著的效果。
將白醋和溫開(kāi)水混合后，潔面和洗手能達(dá)到美白嫩膚的效果，能改善面部肌膚不光滑、毛孔粗大的問(wèn)題。它需要長(zhǎng)期的持續(xù)應(yīng)用才能看到顯著的實(shí)際效果。用白醋洗手后，最好用冷水去除白醋味。白米醋還可以洗澡，潔面，實(shí)際效果非常好，所有的商品都有它的必要性，白米醋更是如此，不僅可以用在餐廳廚房，還可以用在美容店，用在日常生活的各個(gè)方面，如果我們?cè)诤芏喾矫嬗玫煤?，就?huì)有非常好的效果。
白醋作為調(diào)味品，也有一定的保健作用，所以在日常飲食中吃適量白醋即可。白醋中的醋酸具有很強(qiáng)的殺菌能力，能殺滅腸道內(nèi)的葡萄球菌、大腸桿菌、致病菌、嗜鹽菌等，幫助消化，促進(jìn)食物中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。增強(qiáng)腎功能，利尿作用，并能降低尿糖含量，增強(qiáng)肝功能，促進(jìn)新陳代謝，擴(kuò)張血管，有助于降低血壓，預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。

白醋加野生山茶油擦臉有什么作用

白醋加野生山茶油擦臉有美白作用。

山茶油擦臉可以淡化和祛除妊娠紋，美白皮膚。
醋不但是調(diào)味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因?yàn)榇椎闹饕煞质谴姿?，它有很?qiáng)的殺菌作用，對(duì)皮膚、頭發(fā)能起到很好的保護(hù)作用。另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素B、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類(lèi)化合物以及一些鹽類(lèi)，這些成分對(duì)皮膚極其有用。用加醋的水洗皮膚，能使皮膚吸收到一些十分需要的營(yíng)養(yǎng)素，從而起到松軟皮膚、增強(qiáng)皮膚活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。

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