適合糖尿病人的養(yǎng)生茶

夏季烈日炎炎，適當(dāng)?shù)睾刃╋嬃?，對于防暑大有好處。但是，市場上銷售的各種飲料均含有糖，對糖尿病患者來說，會加重病情的發(fā)展，不利于身體健康。

其實，糖尿病患者不妨自己動手配制幾款既對糖尿病有輔助治療作用，又可解渴消暑的茶水，以度過炎熱難耐的盛夏。

第一，北沙參茶。取北沙參、天花粉各6克，研成粗末，加入綠茶末50克，煎茶水1000毫升，待涼后飲用。

第二，羅漢果茶。取羅漢果2個，開水沖泡后飲用。

第三，桑白枸杞子茶。取桑白皮12克、枸杞子15克，加水適量，熬煎濃湯，涼后飲用。

第四，明子茶。取15克、荷葉15克、決明子10克，共研成細末，加水適量，熬煎濃湯，涼后飲用。

第五，西紅柿西瓜皮茶。取西紅柿20克、西瓜皮15克、冬瓜皮15克、天花粉15克，加水適量，熬煎濃湯，涼后飲用。

第六，玉米須茶。取玉米須60克、綠茶末30克，煎茶水1000毫升，涼后頻飲。

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