什么季節(jié)喝什么茶?
春季喝花茶:
俗話說:一年之季在于春。調(diào)整好這一季的身心,對我們的精神整年都有利。而往往春天人們普遍感到困倦乏力,即所謂“春困”。要緩解春困帶來的不良心境,就可以多飲花茶?;ú韪蕸鼍哂蟹枷阈辽⒅畾?,令人精神振奮,心情舒暢,大腦清醒。
夏天喝綠茶:
盛夏來臨,人們體力大量消耗,精神不振。我們所說的“夏乏”就來臨了。這樣我們可以選用綠茶,因綠茶性寒,“寒可清熱”,也能止汗,并且富含氨基酸、維生素以及礦物質(zhì)。因此多喝綠茶既能消暑解渴,又能增添營養(yǎng),實為一舉兩得之妙法。
秋季喝青茶:
這一季的品茶以青茶最為理想,青茶又稱烏龍茶。秋天氣候干燥,飲烏龍茶最為理想。因為青茶潤膚益肺,生津潤喉,可緩解人體干燥的生理現(xiàn)象。
冬季喝紅茶:
寒冬時節(jié),人體生理功能減退,提高抗病能力,是不可忽視的重要環(huán)節(jié)。紅茶可暖胃御寒,同時增強抵抗力。所以紅茶是您冬季飲茶的理想佳品。
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