冰茶易導致腎結石

夏季是喝冰茶的旺季，但是美國芝加哥的洛約拉大學治療中心尿科醫(yī)師卻警告，說這份大眾化的飲料可能造成痛苦的腎結石。

腎結石的常見原因是沒有攝入足夠的水。在炎炎夏季人們很容易失水，如果喝被冷凍過的茶會提高患腎結石的風險。因為冰茶含有高濃度的草酸鹽,一個導致腎結石的形成的關鍵的化學物質,也是一種常見的尿道癥狀,大約10%的美國人患有這種病。

“很多人夏天愿意喝冷飲，尤其喜歡冰茶，它的卡路里很低而且口味也不錯，但是這里卻暗藏患病的危險，特別針對于那些宜患腎結石的人群而言?！甭寮s拉大學治療中心尿科的醫(yī)師Milner這樣說，“雖然熱茶也包含草酸鹽，但是不足以導致腎結石。不過可惜的是，據(jù)美國茶葉協(xié)會透露，美國所消耗的85%的茶都是被冰過的， 這實在是危險?！蹦腥说哪I結石發(fā)病率是女人的4倍，并且這種風險在 40歲 以后顯著上升。絕經(jīng)后雌激素水平較低的女性和摘除卵巢的女性的患病風險也不可小覷。

腎結石是在腎臟或輸尿管處的小鹽粒所形成的結晶，它們隨著尿液從腎臟排到膀胱， 腎結石通常很小，他們可以被排出，但是當它們變得足夠大時就會堵在輸尿管。

其實夏天若想解渴，白開水就是最佳的選擇， 還有檸檬水也不錯，Milner 說?！皺幟手械臋幟仕峥梢越鼓I結石增長?！盡ilner 還建議，如果你愛喝冰茶并且已經(jīng)患有腎結石，可以咨詢專家做一些檢查，如此可以相對容易地檢查出當你飲冰茶時是否生產草酸鹽。

“和大家一樣，夏天我也喜歡喝冰茶”，Milner 說，“但是飲用時一定要適量。其實有很多有可能影響健康的生活方式，只要控制住量，就沒問題。”

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