●美膚茶配方綠茶末適量、軟骨素1克。
用法:先用沸水沖泡濃綠茶杯,然后將軟骨素與茶水調(diào)和,經(jīng)常飲用。
功效:美艷肌膚,使皮膚富有彈性。
●消脂茶配方
茶葉、生姜、訶子皮各等份。
用法:先將茶葉、訶子皮加水1碗,令其沸熱后,再加生姜煎服。
功效:治積食,減肥。
●護眉茶配方
隔夜茶適量、蜂蜜少許。
用法:隔夜茶中加入少許蜂蜜調(diào)勻,洗濯眉面。
功效:潤眉。長期使用可使眉毛濃密,富有光澤。
●烏發(fā)茶配方
黑芝麻500克、核桃仁200克、白糖200克、茶適量。
用法:黑芝麻、核桃仁拍碎,加糖10克,用茶沖服。
功效:烏發(fā)美容。常用可保持頭發(fā)光滑、滋潤、不會變白。
●駐顏殘茶配方
殘茶水適量。
用法:用喝剩的殘茶水洗臉,養(yǎng)成習慣。
功效:潤澤肌膚,堅持一段時間即可顯出功效。
●靈芝茶配方
靈芝草10克、綠茶少許。
用法:靈芝草切薄片,用沸水沖泡,加綠茶飲用。
功效:補中益氣,增強筋骨,保持青春。
你知道美白淡斑可以喝哪些養(yǎng)生茶嗎?美白淡斑養(yǎng)生茶對肌膚恢復白皙有不少的好處。下面,我來為你介紹的美白淡斑養(yǎng)生茶配方。
美白淡斑可以喝哪些養(yǎng)生茶 美白淡斑養(yǎng)生茶配方一、蜂蜜柚子茶
材料:柚子700g,蜂蜜,冰糖適量。
做法:
1.在溫水里加些鹽,將柚皮在里面浸泡一會,然后用牙刷將表面刷新干凈。
2、用小刀將柚子的外皮削下來,削的時候一定要薄,盡量只削黃色的部分,白色部分可根據(jù)自己的口味取舍,之后將柚子肉掰散備用。
3、將柚子皮切成絲,切成大約3厘米長、粗細1毫米左右的細絲,越細越好;放到鹽水里腌1小時,然后用力揉搓,使柚子皮中的苦味析出,再用清水浸泡半小時,然后用舌頭品嘗一下,如果還覺得苦繼續(xù)重復以上的過程。
4、將柚子肉和去除苦味的柚子皮放入鍋里,加入清水。水的份量大約沒過柚子肉和柚子皮就可以了,然后開大火加上蓋子煮。
5、當水煮沸了以后,柚皮金黃透亮即就可以了,加入冰糖,將火轉(zhuǎn)成中小火。
6、在煮的過程中,要不時地用勺子攪拌柚子肉,以免糊底,大約一個小時以后,就煮成粘稠狀就行了。
7、等放涼后,加入蜂蜜,攪拌均勻后就做成蜂蜜柚子茶了,裝入密封罐放在冷藏室存放,喝的時候用溫水沖一下即可。
作用:蜂蜜柚子茶味道清香甜美,堅持長期喝還有美白祛斑、嫩膚養(yǎng)顏的功效。尤其適合天天面對電腦的輻射,皮膚遭受輻射損傷、氣色暗淡的白領女性。
美白淡斑養(yǎng)生茶配方二、花果茶
材料:白果25g,白菊花3朵,雪梨3個,牛奶、蜂蜜各適量。
做法:
1、白果去殼、去衣,雪梨去皮切粒。
2、將白果、菊花、雪梨放入清水煲,至白果變軟即可,加入牛奶,煮滾。
3、待放涼后,加入蜂蜜飲用。
作用:白果、白菊花、雪梨、牛奶都具有美白肌膚的作用,能夠阻止黑色素沉積、潔膚除斑,同時菊花具有解暑降溫、清肝明目、提神、利尿作用。
以上推薦的兩款養(yǎng)生茶,堅持飲用都有美白的作用。想要美白的妹子們還在等什么呢?趕緊自己動手去制作養(yǎng)生茶,讓自已白起來恢復魅力吧!
美白淡斑養(yǎng)生茶配方三、梅花冰糖茶
所需材料:5G白梅花,適量冰糖。
制作步驟:備好一些白梅花,每次取5G放在茶杯中,再用沸水沖泡成茶,最后放入適量的冰糖調(diào)味即可。
功效:梅花冰糖茶有祛除面部老年斑的效果。
美白淡斑養(yǎng)生茶配方四、清香美顏茶
所需材料:3G洋甘菊,3G蘋果花,3G枸杞子,1片檸檬。
制作步驟:首先想辦法就愛那個洋甘菊和蘋果花弄碎,之后將碎片與枸杞子用紗布包起來,做個一個茶包。之后將茶包放入杯中用沸水沖泡,讓茶包在沸水中放三到五分鐘,期間不要去攪動它。再者將檸檬片擠出汁液滴入放有茶包的杯子中,最后將整片檸檬放入杯中浸泡一會兒即可飲用。
功效:蘋果花和檸檬中含有不少的維生素C,能夠美白肌膚。另外再加上能夠加速分解黑色素的洋甘菊,能夠更好地提升肌膚的美白效果。
美白淡斑養(yǎng)生茶配方五、桃花橘皮茶
所需材料:4G干桃花,5G冬瓜仁,45G橘皮。
制作步驟:將干桃花、冬瓜仁和橘皮一同研磨成粉末,并且將三種粉末充分混合,每次取出1G用溫水沖泡飲下,每天喝三次。
功效:長期飲用桃花橘皮茶能滋潤肌膚、祛除斑點,讓你的肌膚又白又滑又嫩。
淡斑美白方法 1、雞蛋加醋美白祛斑
將一枚新鮮雞蛋洗干凈后,放入500毫升優(yōu)質(zhì)醋中浸泡大概30天。當?shù)皻と芙庥诖滓褐兄?,再取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌均勻后服用,每天喝一杯。只要堅持長期服用這種醋蛋液,就可以讓皮膚變得光滑細膩。
2、蘆薈葉、黃瓜加珍珠粉純天然美白祛斑
首先準備三指寬二指長的蘆薈葉,要那種面帶斑點的哦,將其去刺后洗干凈,接著再準備黃瓜、適量的面粉、一個雞蛋清和兩到三克珍珠粉。把蘆薈和黃瓜一起放入榨汁機榨汁后倒入小碗,再放入蛋清、珍珠粉一適量面粉一起調(diào)成糊狀。接著將臉清洗干凈,把調(diào)好的面膜抹在臉上,等其完全干后再把臉洗干凈,最后拍上柔膚水和護膚品就OK了。
3、蜂蜜蛋白美白祛斑面膜
準備一枚新鮮雞蛋以及一小湯匙蜂蜜,并把它們一起攪拌均勻成面膜,在臨睡前用干凈的軟刷子把這個面膜涂刷在面部,并進行適當?shù)陌茨?,以及刺激皮膚細胞和促進血液循環(huán)。等面膜干后再用清水將臉清洗干凈,每個星期可以做一到兩次。
4、純天然的牛奶美白祛斑
方法很簡單,先準備一小杯鮮奶,并先用蒸氣蒸臉。然后把化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上大概15分鐘后取下來,最后用清水將臉上的牛奶洗干凈即可。堅持以這種方法敷臉,能讓你的膚色變得更加白凈均勻哦。這些都是能讓皮膚光滑的美白祛斑的方法。
1、排毒養(yǎng)顏茶方一:材料:蜜棗5顆,粉紅玫瑰一小搓即可,做法:準備500-600CC的水將蜜棗跟粉玫瑰都放進去,放在爐火上加熱到滾熄火即可。
2、排毒養(yǎng)顏茶方二:材料:番瀉葉3-10克。做法:上藥方入杯中,開水沖泡。代茶飲用。
3、排毒養(yǎng)顏茶方三:材料:黃豆皮120克。用法:將黃豆皮碾碎取皮,煎水取汁。代茶飲用。
4、排毒養(yǎng)顏茶方四:材料:草決明30克。用法:將草決明炒至適度,碾碎,用沸水沖泡5-10分鐘。代茶飲用每日1劑。
5、排毒養(yǎng)顏茶方五:材料:蜂蜜65克,香油35毫升。用法:將蜂蜜對入香油中加沸水沖調(diào)即可。每日早晚各服1次。
喝花茶,不僅可以細細地品味茶的色香味,找到內(nèi)心的安定、回復眼神的清亮。而且,把喝剩的茶湯和葉底利用起來,做成美膚的.原料,這個春季為你推薦7款美容養(yǎng)顏的花茶,你的皮膚想不靚都難。
據(jù)現(xiàn)代科學分析,茶葉中有300多種化學成分,其中茶多酚可抗氧化、抗衰老、抗菌、防肥胖;單寧酸吸收并排除人體黑色素,使皮膚更白皙,抗癌腫;葉綠素促進組織、血液再生;醣類可增強肌膚免疫力;咖啡堿提神醒腦、有緊膚收斂作用;還有多種維生素、礦物質(zhì)、氨基酸、蛋白質(zhì)調(diào)節(jié)皮膚機能,美容茶促使皮膚更有活力。
歷史悠遠的中國茶,蘊涵著美好的自然養(yǎng)生概念,使用含有茶成分保養(yǎng)品和香水,也抱著放松的心情,每天堅持不懈,預防老化和滋潤效果即可顯現(xiàn)。
美容養(yǎng)顏的花茶1.薏仁綠茶
熬夜型熊貓眼,用薏仁綠茶混合后,藉著熱氣敷在下眼瞼,可消除黑眼圈和水腫。
美容養(yǎng)顏的花茶2.涼綠茶
將沒喝完的涼綠茶(溫度低時隔夜亦可)當潔膚水,浸濕棉片后擦拭皮膚,其中的兒茶素能收縮毛孔、增加皮膚彈性。
美容養(yǎng)顏的花茶3.白芷綠茶
在綠茶中加入少許白芷粉敷臉,可收斂毛孔,美白肌膚。
美容養(yǎng)顏的花茶4.玫瑰花茶
用玫瑰綠茶加少許水果醋,拍打于臉部,有收斂、美白、淡斑的功效。
美容養(yǎng)顏的花茶5.紅花肉桂茶
皮膚黯淡時,用少許肉桂、紅花、玫瑰花粉加上溫紅茶,敷在額頭及雙頰,煥發(fā)皮膚紅潤及活力。
美容養(yǎng)顏的花茶6.黃連花茶
用少量黃連粉配涼綠茶,敷在患處,可祛除惱人痘痘。
美容養(yǎng)顏的花茶7.杏仁茶
薏仁、杏仁粉搭配茉莉花茶涂敷臉上,稍作按摩,去除角質(zhì),使皮膚光潤有彈性。
夏季是排毒養(yǎng)顏的好時節(jié),多吃一些美白護膚的產(chǎn)品,可以讓你越來越白,越來越美。那么,排毒美白茶的配方有哪些呢?下面跟著我一起來了解一下吧。
排毒美白茶的配方 排毒美顏茶
材料:干燥桂花適量、綠茶一包、蜂蜜。
做法:將桂花與綠茶包置于杯內(nèi),以熱開水沖泡。約等三分鐘,讓桂花入味后,再加入蜂蜜即可。
效果:此茶可熱飲及冰飲,熱飲可整腸健胃,冰飲則清涼消暑。除了具排毒的功效外,還可以去除口臭。另外若使用較多桂花(約10g),再加些許甘草,即是一杯好喝的去脂減肥茶。
玫瑰蜜奶茶
材料:玫瑰花3~5g、蜂蜜適量、奶精、紅茶一包
做法:將紅茶包與玫瑰花置入沖茶壺內(nèi),以300c.c.的熱開水沖開,待花茶泡開后,加入適量蜂蜜。最后加上奶精即可飲用。
效果:玫瑰奶茶可舒緩緊張的情緒,紓解壓力。也可以使用牛奶代替奶精,味道更濃更香醇唷。
橙香美顏茶
材料:紅茶包一包、柳橙、冰糖或蜂蜜
做法:將紅茶包置于杯中或沖茶器,以熱水沖泡。加入適量冰糖或蜂蜜。將柳橙切片,直接加入即可。
效果:此茶具養(yǎng)顏美容、保護肝臟之效。柳橙具維他命C,是天然的美顏品。
清心明目茶
材料:菊花、枸杞適量。
做法:先用熱水溫杯后,放入菊花與枸杞。直接加入熱開水,約悶1~2分鐘后即可飲用。
效果:此茶具清心明目之用,因為菊花能消除眼部疲勞,枸杞含豐富維他命A,若是長時間需使用眼力的人,是一道很好的護眼飲茶。也可添加紅棗一起熬煮,增添你的好氣色!
有助于排毒美白的飲品 1、土豆蘋果汁
土豆1個,蘋果2個,蜂蜜少許。
先把土豆和蘋果洗干凈,然后切成塊,再用榨汁機炸成汁就完成啦,還可以加入蜂蜜攪拌一下更加美味。
2、紅豆冬瓜湯
冬瓜400g,紅豆200g,鹽少許。
冬瓜洗凈去皮,切塊。紅豆洗凈,浸泡6個小時后備用。鍋中放入適量水燒開,倒入紅豆煮熟。將冬瓜塊放入鍋中,開蓋中火煮至冬瓜變透明,加鹽調(diào)味即可。
3、紅豆杞棗粥
紅豆60g、糙米150g、小米50g、紅棗8顆、枸杞子1勺、水1500毫升。
紅豆、糙米洗凈,泡水各4小時、2小時。將紅豆先放入鍋中加水以中小火煮30分鐘,再將所有材料放入鍋中以大火燒開后轉(zhuǎn)中小火煮30分鐘即可。
4、芹菜炒香干
芹菜200g、香干60g、低鈉鹽少許、葡萄籽油適量、醬油少許、肉絲少許,辣椒?小段。
芹菜去葉切段,洗凈,用開水燙過。香干切絲,大火快炒芹菜,再加入肉絲、少許鹽、醬油。
5、紅燜鰱魚
鰱魚1尾(約重750克),熟豬油1000克(約耗100克),蔥段、姜片、醬油、精鹽、味精、醋、水淀粉、香油各適量。
將鰱魚刮去鱗,除掉鰓,剖腹取出內(nèi)臟及雜物,剁去嘴尖、魚鰭及尾鰭,斬下頭,一劈為四,魚身斜刀片成厚約1.5厘米的大片,連同魚頭用水洗凈,瀝干,加醬油腌漬。
鍋洗凈,倒入熟豬油,用中火燒至七、八成熱時,將腌漬好的魚塊及魚頭逐塊放入,炸至金黃色時,撈出控凈油分。
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