你知道哪一種烏龍茶最受女性歡迎嗎,為什么呢,

你知道哪一種烏龍茶最受女性歡迎嗎,為什么呢,

烏龍茶，中國六大茶類之一，亦稱青茶。因?yàn)觚埐柙诜纸庵?、減肥健美等方面效果顯著，所以在日本被稱之為“美容茶”、“健美茶”，也因此獲得了大部分女茶友的喜愛。
而烏龍茶品種繁多，今天就和各位簡單聊聊，哪款才是你的愛呢?

▌鐵觀音

鐵觀音大概是烏龍茶中知名度最高的品種，一般就算是不喝茶的人，也應(yīng)該知道。鐵觀音帶有一種天然馥郁的蘭花香，這一點(diǎn)更是容易得女性茶友的喜愛!再加上其滋味醇厚甘鮮，回甘悠久，有著獨(dú)特的“音韻”。

當(dāng)然，最最最重要的是美容減肥的功效對女性有著巨大誘惑力，小編懂著呢!

▌東方美人

東方美人，這是一個(gè)聽到名字就覺得喝了會變美的茶好嗎?! 事實(shí)上，也確實(shí)如此。首先，茶湯顏色就美。 東方美人的茶湯呈現(xiàn)琥珀色澤，口感醇厚甘醇，聽說曾經(jīng)連維多利亞女王都對它贊不絕口。

而且最特別的是，東方美人有著熟果香和蜂蜜芬芳，還具有美容減肥的功效。

▌大紅袍

大紅袍不是紅茶!大紅袍不是紅茶!茶友們記住，當(dāng)身邊有朋友、同事再說大紅袍是紅茶的時(shí)候，請你記得送給他們一個(gè)迷之微笑。

大紅袍位居武夷巖茶之首，屬烏龍類，具有紅茶的清香和甘醇，以暖胃養(yǎng)胃刮油消脂著稱。美容瘦身的功效令女性們無法抗拒大紅袍。別說你們了，連小編都無法抗拒的大紅袍，看著都暖。

▌鳳凰水仙

鳳凰水仙有著天然花香蜜韻，滋味醇厚甘爽，而且耐沖泡。女性常喝鳳凰水仙，可以分解多余脂肪，美容健身，畢竟身材最重要嘛!

▌鳳凰單樅

鳳凰單樅最吸引人的地方除了它的美容養(yǎng)顏功效之外，更有各種迷人的花香。什么梔子花香、自然蘭花香、桂花香、蜜香、杏仁香、天然茉莉香和柚花香，哪一種不是女性的摯愛啊!

女性喝紅茶好還是烏龍茶好

女性喝紅茶好還是烏龍茶好

　　女性喝紅茶好還是烏龍茶好，中國人都有喝茶的習(xí)慣，而且中國有非常多的名茶，比如有：鐵觀音、紅茶、烏龍茶等等，但不是人人都適合喝茶的，那么女性喝紅茶好還是烏龍茶好呢？我們一起來了解一下吧。

　　女性喝紅茶好還是烏龍茶好1 　　 喝紅茶的好處

　　紅茶可以幫助胃腸消化、促進(jìn)食欲，可利尿、消除水腫，并強(qiáng)壯心臟功能。紅茶中“富含的黃酮類化合物能消除自由基，具有抗酸化作用，降低心肌梗塞的發(fā)病率。

　　中醫(yī)認(rèn)為，茶也分寒熱，例如綠茶屬苦寒，適合夏天喝（要看個(gè)人體質(zhì)），用于消暑；紅茶、普洱茶偏溫，較適合冬天飲用。至于烏龍茶、鐵觀音等較為中性。

　　紅茶能輔助血糖調(diào)節(jié)，但仍無確切的定論。在冬天胃容易不舒服，冰瓜果吃太多感到不適的人，可以紅茶酌加黑糖、生姜片，趁溫?zé)崧嬘?，有養(yǎng)胃功效，身體會比較舒服，但不建議喝冰紅茶。

　　 喝烏龍茶的好處

　　烏龍茶作為中國特種名茶，除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效：

　　 防癌癥

　　用亞硝酸納和甲基卡膠做致癌前體物，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，飲茶組的大白鼠無一發(fā)生食道癌，未飲茶組發(fā)生率為100%。這一結(jié)果證明，茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內(nèi)內(nèi)源性的形成。

　　 降血脂

　　烏龍茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化作用。

　　飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)。體外血栓形成試驗(yàn)，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。

　　 抗衰老

　　烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。

　　 紅茶和烏龍茶的禁忌

　　 紅茶的禁忌

　　1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲紅茶。

　　2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會使得他們失眠癥狀加重。

　　3、平時(shí)情緒容易激動或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因?yàn)榧t茶具有很好的提神作用。

　　4、胃熱的人。因?yàn)榧t茶是溫性茶,起到暖胃的作用。

　　5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。

　　6、正在服藥的人。紅茶會破壞藥效。

　　7、經(jīng)期的女性，因?yàn)榻?jīng)期會大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會妨礙人體對食物中鐵的吸收。

　　8、孕期女性，因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會增加孕婦心、腎的負(fù)荷，會造成孕婦的不適。

　　9、哺乳期女性，因?yàn)榧t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。

　　10、更年期女性，因?yàn)榧t茶中的茶多酚可能會時(shí)更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。

　　 烏龍茶的禁忌

　　1、處在生理期的女性最好少喝烏龍茶。

　　2、嚴(yán)重貧血者先把貧血治好了再喝吧

　　3、由于烏龍茶性溫，最好不要涼喝。

　　4、腸胃不適者最好不喝，因?yàn)闉觚埐栌袑δc胃有刺激作用。

　　5、身體瘦弱者不適合喝，因?yàn)闉觚埐栌袦p肥降脂的功效。

　　6、烏龍茶不要飯后立刻喝，隔1小時(shí)左右比擬妥當(dāng)。

　　7、孕婦不適宜喝，因?yàn)椴柚泻瑤У目Х葔A會增加孕婦的尿量和心跳次數(shù)與頻次，以及加重孕婦的心與腎的負(fù)荷量。

　　綜上，女人可以喝紅茶，也可以喝烏龍茶。不過喝茶的時(shí)候要注意時(shí)間，注意特殊情況。

　　女性喝紅茶好還是烏龍茶好2 　　 烏龍茶的功效

　　 1、延緩衰老

　　烏龍茶中含有許多活性物質(zhì)可以顯著提高SOD酶的活性，對于延緩衰老，保健皮膚都有著巨大的作用。實(shí)

　　 2、提高能量代謝

　　科學(xué)家曾經(jīng)做過一個(gè)實(shí)驗(yàn)，將水、綠茶和烏龍茶進(jìn)行提升基礎(chǔ)代謝功能的測試，結(jié)果表明，烏龍茶則是綠茶的兩倍多，對于瘦身、提高能量代謝有著顯著作用。

　　 3、降低膽固醇

　　烏龍茶中含有的活性物質(zhì)可以很好地溶解脂肪還可以抑制人體內(nèi)膽固醇上升的效果，是十分健康的茶類飲品。

　　 4、消除油膩

　　烏龍茶中國含有多種物質(zhì)，可以降低油膩，對于一些特別喜歡吃油膩食物的朋友們來說特別適合。

　　 5、活化自律神經(jīng)

　　烏龍茶可以有效的提升自律神經(jīng)、副交感神經(jīng)的活動，從而讓人感到精神放松，全身舒爽。

　　 6、瘦身減肥

　　烏龍茶中的主單寧酸和脂肪代謝有著密切的聯(lián)系，可以有效幫助我們減肥，具有一定的減肥茶的功效。

　　 7、改善聽力

　　烏龍茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細(xì)胞中的活性氧分子等功效。 中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽力。

　　 8、降血脂

　　飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)。

　　 紅茶的功效

　　 1、利尿

　　紅茶中含有咖啡鹼和芳香物質(zhì)，人們飲用紅茶之后，能夠增加腎臟血液的流量，促進(jìn)人體排尿。對于存在同豐以及高血壓問題的人，適合適量飲用紅茶。紅茶的`利尿效果，有利于緩解水腫的問題。

　　 2、殺菌效果

　　紅茶中含有多酚化合物，這種化合物有消炎的效果。對于身體存在炎癥或者是食物中毒的人，可適量飲用紅茶。紅茶中的兒茶素類也能夠和細(xì)菌結(jié)合，能夠抑制細(xì)菌的滋生。

　　 3、解毒效果

　　人體中可能殘留一些重金屬，紅茶中的茶多鹼能夠吸附人體中的重金屬，有利于人體健康。因此，長期處于一個(gè)重金屬環(huán)境的人，能夠促進(jìn)身體中毒素的排出。

　　 4、提神

　　紅茶中的營養(yǎng)物質(zhì)能夠刺激身體中的興奮神經(jīng)中樞，有提神的效果。紅茶也能夠促進(jìn)身體中的血液循環(huán)以及新陳代謝，有利于緩解疲勞問題。當(dāng)你長期處于高壓工作狀態(tài)的人，可以適量飲用紅茶吧。

　　 5、清熱效果

　　夏天外面溫度高，適量飲用紅茶，還是有不錯(cuò)的消暑效果。紅茶中含有多種酚類物質(zhì)以及氨基酸，有利于刺激口中的唾液分泌，有清熱效果。

　　 6、提神消疲

　　紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更加敏銳，記憶力增強(qiáng)；

　　它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。

　　 7、強(qiáng)壯骨骼

　　為了防治女性常見骨質(zhì)疏松癥，建議每天服用一小杯紅茶，堅(jiān)持?jǐn)?shù)年效果明顯。如在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)，在紅茶中也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

　　 8、抗衰老

　　研究結(jié)果表明，綠茶和紅茶中的抗氧化劑可以徹底破壞癌細(xì)胞中化學(xué)物質(zhì)的傳播路徑。

　　波士頓貝斯以色列女執(zhí)事醫(yī)療中心血管流行病學(xué)主任墨里、密特爾曼醫(yī)生說：“紅茶與綠茶的功效大致相當(dāng)，但是紅茶的抗氧化劑比綠茶復(fù)雜得多，尤其是對心臟更是有益”。美國雜志報(bào)道，紅茶抗衰老效果強(qiáng)于大蒜頭、西蘭花和胡蘿卜等。

　　 9、養(yǎng)胃護(hù)胃

　　人在沒吃飯的時(shí)候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了。

　　它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

　　 10、舒張血管

　　美國醫(yī)學(xué)界一項(xiàng)研究與紅茶有關(guān)。研究發(fā)現(xiàn)，心臟病患者每天喝4杯紅茶，血管舒張度可以從6%增加到10%。常人在受刺激后，則舒張度會增加13%。

　　綜上所得，烏龍茶和紅茶都是中國的歷史名茶，對于女性來說，不管是喝紅茶還是喝烏龍茶，對我們的身體都有很多的好處，前提是要根據(jù)自己的體質(zhì)喝茶喔！

　　女性喝紅茶好還是烏龍茶好3 　　烏龍茶又稱青茶，屬于半發(fā)酵茶，茶性平和，紅茶屬于全發(fā)酵茶，茶性溫和，相比而言，紅茶紅湯，口感柔和，女人喝紅茶更佳，紅茶內(nèi)含物質(zhì)豐富，有暖胃抗寒，促進(jìn)身體新陳代謝的功效。

　　女人喝紅茶還是烏龍茶：

　　 1、養(yǎng)胃護(hù)胃

　　紅茶經(jīng)過發(fā)酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小了。紅茶不僅不會傷胃，反而能夠養(yǎng)胃。經(jīng)常飲用加糖、加牛奶的紅茶，能消炎、保護(hù)胃黏膜。

　　 2、驅(qū)寒暖胃

　　紅茶中含有豐富的蛋白質(zhì)和糖類，屬性甘潤溫和。而在冬天的大多時(shí)候，氣候處于低濕狀態(tài)，人體長期處于這樣的環(huán)境當(dāng)中，難免會遭受濕寒入侵體內(nèi)。

　　甘溫的紅茶剛好可以滋養(yǎng)人體的陽氣，能夠增強(qiáng)人體的御寒能力，生熱暖胃作用頗佳。如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等則驅(qū)寒效果更好，還能補(bǔ)充各類人體所需的一些營養(yǎng)。

　　 3、消炎殺菌

　　紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。

　　所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。

　　 4、強(qiáng)壯骨骼

　　紅茶中的多酚類（包括其氧化產(chǎn)物）還具有抑制破壞骨細(xì)胞物質(zhì)的活力。

　　為了預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，在這季節(jié)交換的階段，可堅(jiān)持每天服用一小杯紅茶，還可在紅茶中加上檸檬，強(qiáng)壯骨骼，效果更強(qiáng)；也可加上各種水果，能起協(xié)同作用。

　　 5、提神消疲

　　經(jīng)由醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，紅茶中的咖啡堿藉由刺激大腦皮質(zhì)來興奮神經(jīng)中樞，促成提神、思考力集中，進(jìn)而使思維反應(yīng)更形敏銳，記憶力增強(qiáng);

　　它也對血管系統(tǒng)和心臟具興奮作用，強(qiáng)化心搏，從而加快血液循環(huán)以利新陳代謝，同時(shí)又促進(jìn)發(fā)汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸(使肌肉感覺疲勞的物質(zhì))及其它體內(nèi)老廢物質(zhì)，達(dá)到消除疲勞的效果。

女人喝烏龍茶好還是喝綠茶好

女人喝烏龍茶好還是喝綠茶好

　　女人喝烏龍茶好還是喝綠茶好，茶的價(jià)值也逐漸受人們的認(rèn)可，也越來越受人推崇。不同的茶有不同功效，有些很適宜女性飲用，對身體健康有著許多好處。下面來看看女人喝烏龍茶好還是喝綠茶好？

　　女人喝烏龍茶好還是喝綠茶好1 　　綠茶好。綠茶之奇妙美容：綠茶美容可是前不久英國最流行的美容方法。它含有豐富的維生素C，具有防止皮膚老化、清除肌膚不潔物的功能，又天然又便宜。

　　 喝綠茶的好處

　　綠茶我國被譽(yù)為“國飲”?，F(xiàn)代科學(xué)大量研究證實(shí)，茶葉確實(shí)含有與人體健康密切相關(guān)的生化成份，茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用。

　　還對現(xiàn)代疾病，如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病，有一定的藥理功效。茶葉具有藥理作用的主要成份是茶多酚、咖啡堿、脂多糖、茶氨酸等。

　　 喝烏龍茶的好處

　　烏龍茶作為中國特種名茶，除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還突出表現(xiàn)在防癌癥、降血脂、抗衰老等特殊功效。

　　 綠茶和烏龍茶的口感

　　綠茶的口感（以碧螺春、西湖龍井和恩施玉露為例）

　　 1、碧螺春品質(zhì)特點(diǎn)：

　　條索纖細(xì)，卷曲成螺，滿身披毫，銀白翠隱，香氣濃郁，滋味鮮醇，甘厚，湯色碧綠清澈，葉底嫩綠明亮，有一嫩（芽葉嫩）三鮮（色，香，味）之稱，是我國名茶中的珍品，以“形美，色艷，香濃，味醇”而聞名中外。

　　 2、西湖龍井品質(zhì)特點(diǎn)：

　　龍井茶以“色翠，香郁，味甘，形美”四絕著稱于世，素有“國茶”之稱。成品茶形似碗釘，光扁平直，色翠略黃呈“糙米色”，滋味甘鮮醇和，香氣優(yōu)雅高清，湯色碧綠清瑩，葉底細(xì)嫩成朵。

　　 3、恩施玉露品質(zhì)特點(diǎn)：

　　恩施玉露，發(fā)源于現(xiàn)恩施市芭蕉鄉(xiāng)一帶，相傳于清康熙年間，恩施芭蕉黃連溪有一蘭姓茶商，壘灶研制，所制茶葉，外形緊圓、堅(jiān)挺、色綠、毫白如玉，故稱《玉綠》。

　　到晚清至民國初期，為茶葉發(fā)展興盛時(shí)期，1936年湖北省民生公司管茶官楊潤之，改鍋炒殺青為蒸青，其茶不但茶之湯色、葉底綠亮、鮮香味爽，而且使外形色澤油潤翠綠，毫白如玉，格外量露，故改名為《玉露》。

　　女人喝烏龍茶好還是喝綠茶好2 　　 烏龍茶的功效與作用

　　 1、改善聽力

　　烏龍茶具有養(yǎng)顏、排毒、利便、抗化活性，消除細(xì)胞中的活性氧分子等功效。 中老年人經(jīng)常喝烏龍茶有助于保持聽力。

　　烏龍茶對聽力有一定的保護(hù)作用，但是不能飲用過量，每天一兩杯就可以了。

　　 2、減肥功效

　　烏龍茶具有溶解脂肪的減肥效果。因?yàn)椴柚械闹鞒煞帧獑螌幩?，與脂肪的代謝有密切的關(guān)系。烏龍茶可以降低血液中的膽固醇含量。

　　烏龍茶同紅茶及綠茶相比，除了能夠刺激胰臟脂肪分解酵素的活性，減少糖類和脂肪類食物被吸收以外，還能夠加速身體的產(chǎn)熱量增加，促進(jìn)脂肪燃燒，減少腹部脂肪的堆積。

　　 3、降血脂

　　烏龍茶有防止和減輕血中脂質(zhì)在主動脈粥樣硬化作用。飲用烏龍茶還可以降低血液粘稠度，防止紅細(xì)胞集聚，改善血液高凝狀態(tài)，增加血液流動性，改善微循環(huán)。體外血栓形成試驗(yàn)，也表明烏龍茶有抑制血栓形成的作用。

　　 4、抗衰老

　　烏龍茶有很好的抗衰老作用。因?yàn)樵诰S生素C服用同樣量下，喝烏龍茶能讓血液中的維生素C保存較高的水平，但是排出的維生素C會明顯的減少。而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。

　　 5、預(yù)防蛀牙

　　飯后一杯茶除了能生津止克、口氣清爽之外，烏龍茶還有預(yù)防蛀牙的功效。蛀牙形成的原因是由于細(xì)菌侵入牙齒組織，而且在組織內(nèi)產(chǎn)生引起蛀牙的酵素，這種酵素和食物中所含有的糖分起作用，產(chǎn)生蛀蝕牙齒的物質(zhì)。這種可以蛀蝕牙齒的物質(zhì)與細(xì)菌附著在牙齒上即形成齒垢，累積之后就會發(fā)生蛀牙現(xiàn)象。

　　烏龍茶中含有的多酚類具有能夠抑制齒垢酵素產(chǎn)生的功效，所以吃飯之后飲用一杯烏龍茶，可以防止齒垢和蛀牙的發(fā)生?？茖W(xué)家經(jīng)過長期的.實(shí)驗(yàn)證明，讓白鼠食用含有多酚類的飼料，會減少蛀牙發(fā)生的機(jī)率，飯后如果沒有時(shí)間刷牙，為了預(yù)防蛀牙飲用一杯烏龍茶也是一項(xiàng)不錯(cuò)的選擇。

　　 6、抗腫瘤

　　烏龍茶具有促進(jìn)分解血液中脂肪的功效，也能降低膽固醇的含量。國外一份1994年的烏龍茶功效實(shí)驗(yàn)報(bào)告指出，烏龍茶針對高血脂病和高血壓病患者有相當(dāng)好的療效。特別是68位參與試驗(yàn)的高雪壓病患者中，通過一個(gè)階段的測試后，由75%的人血壓值出現(xiàn)了下降的趨勢。

　　此外，科學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，烏龍茶茶葉可全部阻斷亞硝膠的體內(nèi)內(nèi)源性的形成，起到預(yù)防食道癌的效果。同時(shí)，烏龍茶和維生素E一樣有抗衰老功效。

　　在每日內(nèi)服足量維生素C情況下，飲用烏龍茶可以使血中維生素C含量持較高水平，尿中維生素C排出量減少，而維生素C具有抗衰老作用。因此，飲用烏龍茶可以從多方面增強(qiáng)人體抗衰老能力。

　　烏龍茶也有抗腫瘤、提高淋巴細(xì)胞及NK細(xì)胞的活化作用，以及加強(qiáng)免疫功能、預(yù)防老化等作用。專家已經(jīng)發(fā)現(xiàn)烏龍茶多酚類還有吸著體內(nèi)異物并使其一起排出體外的功效。

　　 7、雙倍排毒功效

　　科學(xué)實(shí)證黑烏龍茶可以抑制百分之二十中性脂肪的吸收，效果非常神奇。而有喝過黑烏龍茶的人的排泄物中脂肪含量是沒喝烏龍茶的人的兩倍。所以說黑烏龍茶不僅能抑制脂肪的吸收，還能幫助幫助油脂兩倍地排出體內(nèi)，有著神奇的兩倍排毒功效。

　　黑烏龍茶綜合了綠茶和紅茶的制法，其品質(zhì)介于綠茶和紅茶之間，既有紅茶濃鮮味，又有綠茶清芬香并有“綠葉紅鑲邊”的美譽(yù)。

　　女人喝烏龍茶好還是喝綠茶好3 　　 喝綠茶的好處

　　 1、抗衰老

　　作用：有助于延緩衰老，茶多酚具有很強(qiáng)的抗氧化性和生理活性 ，是人體自由基的清除劑。

　　 2、抑疾病

　　作用：有助于抑制心血管疾病茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。

　　 3、抗致癌

　　作用：有助于預(yù)防和抗癌。茶多酚可以阻斷亞硝酸銨等多種致癌物質(zhì)在體內(nèi)合成，并具有直接殺傷癌細(xì)胞和提高肌體免疫能力的功效。

　　 4、抗病毒菌

　　作用：茶多酚有較強(qiáng)的收斂作用，對病原菌、病毒有明顯的抑制和殺滅作用，對消炎止瀉有明顯效果。

　　 5、美容護(hù)膚

　　作用：茶多酚是水溶性物質(zhì)，用它洗臉能清除面部的油膩，收斂毛孔，具有消毒、滅菌、抗皮膚老化，減少日光中的紫外線輻射對皮膚的損傷等功效。

　　 6、醒腦提神

　　作用：茶葉中的咖啡堿能促使人體中樞神經(jīng)興奮，增強(qiáng)大腦皮層的興奮過程，起到提神益思、清心的效果。對于緩解偏頭痛也有一定的功效。

　　 7、利尿解乏

　　作用：有助于利尿解乏，茶葉中的咖啡堿可刺激腎臟，促使尿液迅速排出體外，提高腎臟的濾出率，減少有害物質(zhì)在腎臟中滯留時(shí)間?？Х葔A還可排除尿液中的過量乳酸，有助于使人體盡快消除疲勞。

　　 8、緩解疲勞

　　作用：綠茶中含強(qiáng)效的抗氧化劑以及維生素C，不但可以清除體內(nèi)的自由基，還能分泌出對抗緊張壓力的荷爾蒙。綠茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)、振奮精神。

　　 9、護(hù)齒明目

　　作用：茶葉中含氟量較高，而且茶葉是堿性飲料，可抑制人體鈣質(zhì)的減少，這對預(yù)防齲齒、護(hù)齒、堅(jiān)齒，都是有益的。茶葉中的維生素C等成份，能降低眼睛晶體混濁度，經(jīng)常飲茶，對減少眼疾、護(hù)眼明目均有積極的作用。

　　 10、降脂

　　作用：茶葉中的咖啡堿能提高胃液的分泌量，可以幫助消化。另外，綠茶中含有豐富的兒茶素，有助于減少腹部脂肪。

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