芝麻核桃茶

滋補功效：具益膚養(yǎng)腎的功效，對于皮膚干燥、粗糙、無光澤者，有一定的療效。

材料：黑芝麻15克，核桃仁15克，高級綠茶3克。

作法：將黑芝麻炒香研末，核桃仁研末。將高級綠茶用80℃的水沖泡3分鐘，取出茶汁，在茶汁中加入黑芝麻和核桃仁，拌勻即可飲用。每天一次。

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