中國是茶之鄉(xiāng),西方有咖啡,東方有茶,茶文化是一種美的體現!
關于茶,中國人是最深有體會的了,人們飯飽喝足都喜歡,沏一壺茶,聊聊家常,說說悄悄話,過著閑適的日子了,但是高血壓患者可以喝茶嗎?可以喝鐵觀音嗎?當然可以了,常飲鐵觀音,還可以防止高血壓哦!今天,鐵哥和大家聊聊一下安溪鐵觀音的養(yǎng)生功效!
鐵觀音含有較高的氨基酸、維生素、礦物質、茶多酚和生物堿,有多種營養(yǎng)和藥效成分,深受消費者的喜愛。不僅香高味醇,是天然可口佳飲,而且養(yǎng)生保健功能在茶葉中也屬佼佼者。于民國八年自福建安溪引進木柵區(qū)試種,分“紅心鐵觀音”及“青心鐵觀音”兩種,主要產區(qū)在文山期樹屬橫張型,枝干粗硬,葉較稀松,芽少葉厚,產量不高,但制包種茶品質高,產期較青心烏龍晚。其樹形稍,葉呈橢圓形,葉厚肉多。葉片平坦展開。
膽固醇高并伴有心血管疾病者每天飲茶水一杯,能降低膽固醇,保護心血管。血鈉含量高,是引起高血壓的原因之一,多飲茶可防止高血壓。鐵觀音中含有的茶多酚對人體脂肪代謝有著重要作用。人體膽固醇、三酸甘油脂等含量高,血管內壁脂肪沉積,血管平滑肌細胞增生后形成動脈粥樣化斑塊等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中兒茶素ECG和EGC及其氧化產物茶黃素等,有助于使這種斑狀增生受到抑制,使形成血凝黏度增強纖維蛋白原降低,凝血變清,從而抑制動脈粥樣硬化。
多喝安溪鐵觀音可以防止高血壓,很多老年人就著喝茶的習慣,身體也比不愛喝茶的老人硬朗許多,所以閑來無事倒是可以沏一壺安溪鐵觀音,暖暖胃也暖暖家人的心!
本文地址:http://www.soujuw.cn/cha/21114.html.
聲明: 我們致力于保護作者版權,注重分享,被刊用文章因無法核實真實出處,未能及時與作者取得聯(lián)系,或有版權異議的,請聯(lián)系管理員,我們會立即處理,本站部分文字與圖片資源來自于網絡,轉載是出于傳遞更多信息之目的,若有來源標注錯誤或侵犯了您的合法權益,請立即通知我們(管理員郵箱:602607956@qq.com),情況屬實,我們會第一時間予以刪除,并同時向您表示歉意,謝謝!
上一篇: 神奇下午茶:喝完增強你的記憶力
下一篇: 宋祖英:喝茶是不錯的養(yǎng)生方式