低血壓拔罐部位圖解

拔罐穴位:膻中穴,中脘穴,氣海穴,足三里穴,三陰交穴,涌泉穴,膈俞穴,脾俞穴,腎俞穴,關(guān)元俞穴,

關(guān)鍵詞: 幫助循環(huán)升血壓

低血壓是指體循環(huán)動(dòng)脈壓力低于正常的狀態(tài)，患者可有頭暈、黑朦、眩暈，甚至?xí)炟?，還可出現(xiàn)心絞痛、血糖降低或性功能衰退等并發(fā)癥。中醫(yī)認(rèn)為低血壓多由于氣虛陽虛、陰血虧虛或氣陰兩虛所致。拔取膻中、中脘等穴位有助于改善低血壓。

用具：火罐、氣罐、酒精棉球、打火機(jī)、熱毛巾、止血鉗、拔罐器

包含穴位：

1、【膻中】位于胸部前正中線上，平第4肋間，兩乳頭連線中點(diǎn)。

2、【中脘】位于上腹部前正中線上，臍上4寸。

3、【氣?！课挥谙赂共壳罢芯€上，臍下1.5寸。

4、【足三里】位于小腿外側(cè)，當(dāng)犢鼻穴下3寸，距脛骨前緣1橫指。

5、【三陰交】位于小腿內(nèi)躁尖上3寸處，脛骨內(nèi)側(cè)緣后方。

6、【涌泉】 位于足底第2、第3趾趾縫紋頭端與足跟連線前1/3處。

7、【膈俞】位于背部第7胸椎棘突下，旁開1.5寸。

8、【脾俞】位于背部第11胸椎棘突下，旁開1.5寸。

9、【腎俞】位于腰部第2腰椎棘突下，旁開1.5寸。

10、【關(guān)元俞】位于腰部第5腰椎棘突下，旁開1.5寸。

療法：

1、取仰臥位，依次找到膻中穴、中脘穴、氣海穴，用熱毛巾清潔以上穴位。

2、用氣罐拔罐法依次將氣罐拔在膻中穴、中脘穴、氣海穴上，留罐10?15分鐘。

3、找到足三里穴，用熱毛巾擦拭清潔穴位。

4、將氣罐拔在足三里穴上，留罐10?15分鐘。

5、找到三陰交穴，用熱毛巾擦拭清潔穴位。

6、將氣罐拔在三陰交穴上，留罐10?15分鐘。

7、找到涌泉穴，用熱毛巾擦拭清潔穴位。

8、將氣罐拔在涌泉穴上，留罐10?15分鐘。對側(cè)以同樣的方法操作。

9、找到膈俞穴、脾俞穴、腎俞穴、關(guān)元俞穴，用熱毛巾依次擦拭、清潔以上穴位。

10、右手持罐，左手用止血鉗夾住蘸有酒精的棉球，點(diǎn)燃棉球后，迅速伸入罐內(nèi)旋轉(zhuǎn)1圈后抽出，然后迅速將火罐拔在膈俞穴、 脾俞穴、腎俞穴、關(guān)元俞穴上，留罐15分鐘。

小貼士：

1、低血壓患者在起居和日常生活中要小心謹(jǐn)慎，避免因血壓突然下降而發(fā)生摔傷等意外。比如早晨起床時(shí)，由臥位變?yōu)樽?，由坐位變?yōu)檎疚粫r(shí)都要循序漸進(jìn)，最好醒后稍躺一會(huì)兒，然后慢慢坐起并靜坐片刻，最后再下床活動(dòng)。動(dòng)作一定要輕柔一些，特別是老年人夜間上廁所時(shí)更要慢一些，而且排尿時(shí)要用手扶著墻壁，防止突然發(fā)生低血壓而跌倒。

2、另外，老年人要避免長時(shí)間的站立。平常應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng)和進(jìn)行體育鍛煉，以提高身體素質(zhì)。

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