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槐米
2023-06-29 20:48:21
如果想使用艾葉泡腳,那么首先第1點(diǎn)可以取適量的艾葉使用熱水進(jìn)行充分浸泡,在水溫降低到人體可以耐受的程度的時(shí)候可以進(jìn)行泡腳,使用艾葉泡腳,具有一定的溫通經(jīng)脈散寒的作用
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)1、取適量的艾葉放入織布袋包好,放到鍋里先用大火煮開(kāi),再關(guān)小火煮5-10分鐘左右,取出藥汁放入溫開(kāi)水中開(kāi)始泡腳,泡到全身微微出汗再補(bǔ)充水分,喝一點(diǎn)溫開(kāi)水。艾葉泡腳能有效的去除體內(nèi)虛火、寒火,可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等與虛火、寒火有關(guān)的疾病。
2、艾葉泡腳適合于虛寒體質(zhì)的人,連泡2-3天左右,虛火或寒火引起的頭面部、咽喉部不適的癥狀就會(huì)明顯的好轉(zhuǎn)或者消失,長(zhǎng)期泡腳對(duì)身體有益。
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李雲(yún)松
回復(fù)
用艾葉泡腳,是一種中醫(yī)足療法的內(nèi)容之一,它可有很多好處了,那么,艾葉泡腳的具體方法是什么呢?下面為你具體介紹一下,讓你掌握正確的艾葉泡腳方法,提升生活品質(zhì)。
艾葉泡腳的一般做法:取50克艾葉(一把即可),放在鍋內(nèi)加水,水開(kāi)后再熬10分鐘熄火,倒入盆中,等水自然冷卻到腳可以適應(yīng)的溫度泡腳開(kāi)始。一直泡到全身微汗,泡腳結(jié)束。隨后按摩涌泉穴50-100下即可。
另外,艾葉泡腳還有幾個(gè)小驗(yàn)方:
1、艾葉加姜可治風(fēng)寒感冒、關(guān)節(jié)病、類(lèi)風(fēng)濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。
2、艾葉加紅花可改善靜脈曲張,末梢神經(jīng)炎,血液循環(huán)不好,手腳麻或瘀血。
3、艾葉加鹽適用上焦有火,經(jīng)常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腳腿腫脹。
4、艾葉加花椒20粒,適用腳汗、腳臭、腳氣、濕疹。
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