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槐米
2023-06-29 12:30:10
脖子疼的話,有可能是過度勞累,或者是長時間保持一個姿勢,然后導(dǎo)致局部血液循環(huán)不好引起的脖子疼痛也有可能是因為患者有一些頸椎病也會引起脖子痛,脖子痛的話,就需要了解一下患者有沒有受到一些外傷。
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周口-李**
回復(fù)脖子痛,首先要了解脖子疼痛的原因。脖子疼痛的原因有幾個方面:第一、是頸背部肌肉、筋膜的慢性炎癥。隨著現(xiàn)在生活節(jié)奏、生活方式的改變,頸椎的生理曲度往往丟失、變直,甚至出現(xiàn)反弓,導(dǎo)致頸部肌肉僵硬、酸脹、疼痛、不適,這是最常見的原因之一。第二、要考慮頸部、頸椎有沒有出現(xiàn)器質(zhì)性病變,比如頸椎病、頸椎間盤突出癥、頸椎后縱韌帶骨化癥、頸椎椎管的腫瘤等,也會引起頸部的神經(jīng)受壓,導(dǎo)致四肢麻木,同時伴有脖子的酸脹、疼痛、不適等癥狀。如果脖子出現(xiàn)疼痛,首先應(yīng)該明確診斷,這時候應(yīng)該做頸椎的核磁共振。頸椎核磁共振可以非常清楚地告訴我們,頸椎的神經(jīng)有沒有受到壓迫、頸椎椎管內(nèi)有無占位性病變、有無椎管的腫瘤、頸椎椎體有無破壞,然后還可以了解頸椎的肌肉軟組織有無一些炎性表現(xiàn)。所以,明確診斷之后采取相應(yīng)的治療措施。如果僅僅是頸部肌肉軟組織的一些慢性勞損,可以通過休息、理療、藥物治療等方法進行緩解。如果的確有頸椎病、頸椎管內(nèi)腫瘤等器質(zhì)性病變,在保守治療效果無效的情況下,一定要進行手術(shù)干預(yù),以達到好的臨床效果。
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逍遙子
回復(fù)脖子痛也叫頸痛,主要表現(xiàn)為局部疼痛、頸部不適及后頸活動受限等。下面是我精心為你整理的脖子疼痛的原因,一起來看看。
脖子疼痛的原因
第一,頸椎病 這確實是導(dǎo)致脖子痛的一個重要原因,長時期的低頭伏案工作、使用電腦、高枕睡眠、開車時間過長等等會導(dǎo)致頸椎發(fā)生退行性改變,到達一定程度后會造成骨質(zhì)增生或頸椎間盤突出,一旦骨質(zhì)增生和椎間盤突出壓迫到頸部神經(jīng)、肌肉、韌帶等就會導(dǎo)致脖子痛;
第二,頸部外傷 這也是脖子痛的原因之一,車禍、跌倒、撞擊等等,損傷到頸部肌肉、骨骼等等都會導(dǎo)致脖子痛;
第三,落枕 當扭傷頸部、或者睡覺姿勢不正確、或者突然受到風(fēng)寒濕邪等入侵頸部,會使頸椎關(guān)節(jié)出現(xiàn)錯位從而引起脖子痛,通常狀況下,這種疼痛是在突然間發(fā)作,一旦脖子轉(zhuǎn)動疼痛會加重;
第四,頸部肌肉勞損 這種情況也叫頸肌纖維肌炎,屬于脖子痛的原因之一,主要是由于頸部反復(fù)的急慢性損傷軟組織,出現(xiàn)頸部肌肉創(chuàng)傷性無菌炎癥及疼痛。
脖子疼痛的治療方法
藥物治療
西藥在本病的治療中可起到輔助的對癥治療作用,可選擇應(yīng)用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素(如B1、B12),醫(yī)院用藥可選用:血管擴張劑及中草藥等,對癥狀的緩解有一定的效果。中藥對本病的治療可起到對因治療作用。但要注意口服中藥的副作用,口服中藥對肝、腎、胃腸損傷極大,
按摩治療
①將左手或右手中、食、無名指并攏,在頸部疼痛處尋找壓痛點(多在胸鎖乳突肌、斜方肌等處),由輕到重按揉5分鐘左右??勺笥沂纸惶孢M行。
?、谟眯◆~際由肩頸部從上到下,從下到上輕快迅速擊打兩分鐘左右。
?、塾媚粗负褪持改媚笞笥绎L(fēng)池穴、肩井穴1-2分鐘。
?、芤阅粗富蚴持更c按落枕穴(手背第2、3掌骨間,指掌關(guān)節(jié)后5分處),待有酸張感覺時再持續(xù)2-3分鐘。
⑤最后進行頭頸部前屈、后仰、左右側(cè)偏及旋轉(zhuǎn)等活動,此動作應(yīng)緩慢進行,切不可用力過猛。
飲食治療
由于脖子痛是頸椎椎體增生、骨質(zhì)退化疏松等引起的,所以頸椎病患者應(yīng)以富含鈣、蛋白質(zhì)、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。其中鈣是骨的主要成分,以牛奶、魚、豬尾骨、黃豆、黑豆等含量為多。蛋白質(zhì)也是形成韌帶、骨骼、肌肉所不可缺少的營養(yǎng)素。維生素B、E則可緩解疼痛。解除疲勞。另外,如頸椎病屬濕熱阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡(luò)的果菜;如屬寒濕阻滯經(jīng)絡(luò)者,應(yīng)多吃些狗肉、羊肉等溫經(jīng)散寒之食物;如屬血虛氣滯者,應(yīng)多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。
牽引治療
?牽引?在過去是治療脖子痛的首選方法之一,但發(fā)現(xiàn),許多頸椎病患者在使用?牽引?之后,特別是那種長時間使用?牽引?的患者,頸椎病不但沒有減輕,反而加重。
使用?牽引?的預(yù)期作用主要是:1.增加椎間隙。2.放松頸后部肌肉。3.松解神經(jīng)根壓迫。但實際的臨床運用發(fā)現(xiàn)這些作用并不明顯。
中醫(yī)外治
祖國醫(yī)學(xué)將頸、肩、臂痛等癥基本視為痹證,在病因?qū)W上通常認為是外傷、風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血不和、經(jīng)絡(luò)不通等所致,頭暈、目眩、耳鳴則與痰濁、肝風(fēng)、虛損有關(guān)。中醫(yī)不僅僅將頸椎病著眼于頸、肩、背、臂等局部,而且還有機地聯(lián)系臟腑、經(jīng)絡(luò)、氣血等整體,進行辨證施治;將肝、脾、腎等內(nèi)臟的功能與筋骨、肌肉、關(guān)節(jié)功能有機結(jié)合,注重兩者之間的互相影響、互相促進的作用,放將頸椎病分為風(fēng)寒濕痹、經(jīng)絡(luò)受阻、肝腎不足、氣血虛弱、痰濕困阻及外傷等型。較為常見的治療方式為外敷安椎舒痛膏。
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