晚上睡覺(jué)落枕應(yīng)該怎么辦
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晚上睡覺(jué)落枕應(yīng)該怎么辦
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望月砂
2023-06-29 11:47:51
晚上睡覺(jué)落枕主要是由于睡姿不當(dāng)或者是吹風(fēng)著涼，會(huì)導(dǎo)致頸部肌肉的疼痛僵硬，活動(dòng)受限，一般像這種情況可以考慮采取局部的熱敷或者配合一些按摩理療來(lái)改善癥狀，疼痛嚴(yán)重的話可以使用些非甾體類(lèi)消炎止痛藥對(duì)癥治療
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