熱敷和冷敷的區(qū)別？

冰敷和熱敷都是我們生活中非常普遍常見的療養(yǎng)手段，許多人在身體出現(xiàn)一些不適癥狀的時(shí)候都是會(huì)通過(guò)熱敷或者是冰敷的方法來(lái)緩解病癥的，那么冰敷和熱敷具體有什么區(qū)別？冰敷和熱敷能緩解什么疾??？冰敷和熱敷具體都有哪些好處？
1、功效不同
冰敷：冰敷只限于急性軟組織損傷，通常在24小時(shí)內(nèi)局部使用，能幫助消腫，止血，緩解疼痛。
熱敷：熱敷可以用于急，慢性炎癥疼痛，熱敷能直接刺激血管擴(kuò)張，其改善局部血液循環(huán)的作用比冰敷效果好，有消毒消炎的作用。
2、方法不同
冰敷方法：將冰涼紗布敷于患部即可；一般是將食用冰塊放在盆中，加入生理宴會(huì)，再將無(wú)菌紗布浸到盆中，擰干后，將其覆蓋在患處，交替食用，持續(xù)6-8小時(shí)，每次半個(gè)小時(shí)。
熱敷方法：分干濕兩種；干熱敷可以用熱水袋，將熱水袋用布包好置于患部，每次熱敷20分鐘即可。濕熱敷則可用毛巾放在熱水盆中，檸半干，上蓋棉墊，5分鐘更換一次，總計(jì)20分鐘。
3、針對(duì)癥狀不同
熱敷：促進(jìn)炎癥消退，有助于壞死組織的清除和組織修復(fù)；濕熱敷可以促進(jìn)肌肉，韌帶組織的放松，能接觸痙攣和疼痛，如勞損和扭傷等；減輕組織充血，使局部血管擴(kuò)張。
冰敷：冷敷可以減輕充血，出血，適合扁桃體切除術(shù)后，鼻出血局部損傷；冷敷可以減輕牙疼；減少局部血流，防止炎癥和化膿擴(kuò)散；使體內(nèi)熱傳導(dǎo)發(fā)散，降低體溫，適用于高熱患者。
4、禁忌不同
冰敷：由針灸治療引起的疼痛應(yīng)盡量避免冰敷；大面積的組織受損，感染性休克，慢性炎癥或感染化膿者，耳部，陰囊，腹部等部位都不宜用冰敷，冠心病患者以及高熱患者應(yīng)避免足底冷敷。，
熱敷：急性腹痛未確診者，面部危險(xiǎn)三角區(qū)，臟器出血，軟組織挫傷以及淤血性外傷都不宜用熱敷方法治療，會(huì)加重病情。
5、熱敷注意事項(xiàng)
1、熱水坐浴熱敷婦女月經(jīng)期間禁用，以免引起感染，妊娠末期也不宜用。
2、熱敷水溫過(guò)高，并不適用于所有病人，急腹癥診斷未明時(shí)不應(yīng)熱敷，以免延誤疾病的診斷，頭，面，口腔部化膿可愛(ài)染不宜熱敷，以免促使細(xì)菌進(jìn)入腦中；各種出血病人也不宜熱敷，以防血管擴(kuò)張，加重出血。
3、給病人熱敷之時(shí)，如果出現(xiàn)皮膚有發(fā)紅等異常改變，應(yīng)該暫停使用。
4、熱濕敷的毛巾要擰干，熱濕敷后不宜馬上外出，否則容易著涼感冒。

冷、熱敷法

冷、熱敷法是利用冷或熱的溫度刺激，作用于局部或全身的皮膚和黏膜，并借助于神經(jīng)傳導(dǎo)，引起皮膚和內(nèi)臟器官的擴(kuò)張或收縮，改變機(jī)體各系統(tǒng)的體液循環(huán)和新陳代謝，以達(dá)到治療的目的。

冷敷法

冷敷去疾保健康的機(jī)理在于它可使局部或全身小動(dòng)脈收縮，減少血流，減輕局部充血、出血，降低細(xì)菌活力，繼而可抑制炎癥擴(kuò)張和化膿。達(dá)到止痛、止血、消炎和退熱的效果。冷敷還可用于全身降溫和鎮(zhèn)靜。

冷敷法適用于局部軟組織損傷早期，可防止皮下出血或腫脹，以及扁桃體摘除術(shù)后、鼻出血、高熱和牙痛等。但是不適于慢性炎癥或深部組織化膿，以免使局部血流量減少，影響炎癥的吸收。凡對(duì)冷過(guò)敏者，忌用冷敷。常用的冷敷方法如下：

(1)濕冷敷法。將小毛巾折疊成損傷部位大小，放在冰水或冷水中浸濕，擰成半干(以不滴水為度)，敷蓋于患部。每隔3～5分鐘更換1次，連續(xù)15～20分鐘。如用于降溫時(shí)，除頭部冷敷外，還可在腋、肘、膝窩和腹股溝等大血管處同時(shí)應(yīng)用冷毛巾濕敷。

(2)冰袋法。將冰塊砸成核桃大小，放于盆中用冷水沖溶冰塊的棱角，以免損壞冰袋或使患兒感到不適。冰袋中放入冰塊一半，加少許冷水。將冰袋平放于桌上，一手提高冰袋口，另一手輕壓袋身，以排出袋內(nèi)空氣，將蓋擰緊、擦干，外用毛巾或布套包裹，放在患兒冷療部位。若無(wú)醫(yī)用冰袋，也可用家用熱水袋或雙層塑料袋代替使用。高熱病兒可敷頭部(前額)或體表大血管處，如頸部?jī)蓚?cè)、腋下、腹股溝等處。

枕后、耳廓、陰囊處不宜冷敷，以防凍傷。心前區(qū)忌冷敷，以防心律

失常。腹部忌冷敷，以防腹瀉。足底忌冷敷，以免反射性末梢血管收縮，影響散熱。麻疹、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和體質(zhì)很差的患兒也不宜用冷敷。