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溪黃草
2023-08-02 14:22:51
腎陰虛是可以喝決明子茶的,決明子茶屬于一種良性的茶飲,具有清肝瀉火的作用,在公寓,肝腎同源,腎陰虛容易導(dǎo)致肝陰虛的發(fā)生,所以和決明子茶屬于對(duì)癥治療,也可以喝麥冬茶,枸杞茶,都有滋陰降火的作用,主要治療的是以六味地黃丸,知柏地黃丸左歸丸為主
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艾江
回復(fù)很多人因?yàn)橐习?,所以一整天都?duì)著電腦,導(dǎo)致視力下降,眼睛也非常不舒服,這個(gè)時(shí)候其實(shí)可以適當(dāng)?shù)暮赛c(diǎn)決明子茶,當(dāng)然決明子茶不止有護(hù)眼的效果,那么決明子茶的功效與作用是什么呢?
決明子的功效
決明子屬于藥材的一種,副作用比較低,那么決明子的功效有哪些呢?
在高溫的季節(jié)里,身體出汗較多,水分流失較快,輕易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況。這時(shí),用決明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前,最好將其炒到微黃為好。炒后的決明子會(huì)變得相對(duì)松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能預(yù)防腹瀉。
決明子對(duì)結(jié)核桿菌、葡萄球菌、白喉?xiàng)U菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、乙型副傷寒桿菌等均有抑制作用,用決明子泡水喝可以防治皮膚真菌感染。
決明子還可以起到降血壓的作用。因?yàn)楝F(xiàn)在的生活都比較好,人們吃的食物都比較油膩。很多人都會(huì)產(chǎn)生血壓高的現(xiàn)象,在平時(shí)如果我們不愿意喝茶水,就可以喝一些決明子水,決明子水對(duì)于高血壓是非常有益的,適當(dāng)?shù)暮瓤梢越档脱獕骸?/p>
決明子茶能長(zhǎng)期喝嗎
有些人長(zhǎng)期在喝決明子茶調(diào)理身體,可是決明子畢竟屬于中藥,可以長(zhǎng)期喝的嗎?
決明子有許多的功效,被大家所知的最大的一個(gè)功效就是對(duì)眼睛有幫助,其實(shí)決明子不僅僅是對(duì)眼睛有所幫助,對(duì)于許多地方都有功效。但是決明子茶不可以長(zhǎng)期喝。因?yàn)闆Q明子具有清肝明目、潤(rùn)腸排便的功效,十分適合長(zhǎng)期面對(duì)電腦的白領(lǐng)們,所以不少人都經(jīng)常用決明子來(lái)泡茶喝。但是實(shí)際上,決明子茶是不適宜長(zhǎng)期飲用的。
長(zhǎng)期飲用決明子茶,可能會(huì)導(dǎo)致人的腸道健康出現(xiàn)問(wèn)題。因?yàn)闆Q明子中含有較多的大黃酚、大黃素等,這些化合物本身對(duì)腸道有較明顯的刺激性,如果長(zhǎng)期大量飲用,在這些化合物的刺激下,容易有消化不良、腹瀉、腹痛等情況出現(xiàn)。因此平時(shí)飲用決明子茶需要適可而止,最好不要長(zhǎng)期大量飲用。
決明子茶的副作用
決明子茶在生活中很多人喝,但決明子是中藥來(lái)的,那么決明子茶的副作用是什么呢?
雖然決明子具有清熱平肝、降脂降壓的功效,但是不管是什么東西,都有它的兩面性,作為一味中藥,決明子性涼,一般人都不宜多喝的。決明子茶也尤其不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉的患者服用,如果長(zhǎng)期喝決明子泡的茶會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損,影響身體健康。而且如果長(zhǎng)期飲用決明子茶,輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn),所以準(zhǔn)媽媽們更是不能喝決明子茶。
本身存在低血壓的人,不適合飲用決明子茶。如果在血壓偏低的情況下還大量飲用,此時(shí)血壓進(jìn)一步降低,就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)四肢乏力、頭暈等情況,嚴(yán)重時(shí)還會(huì)使低血壓患者暈厥。因此平時(shí)在利用中藥材調(diào)理身體時(shí),需要掌握具體的宜忌,切不可盲目使用中藥材。
決明子和什么搭配最好
決明子的功效非常的多,可以搭配其他食材藥材一起喝,那么決明子和什么搭配最好呢?
菊楂決明茶:準(zhǔn)備材料:菊花10克,生山楂片10克,決明子5克,方糖25克。將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開(kāi)水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí),頻頻飲用,每日數(shù)次。本品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈?zāi)垦#叨鄩?mèng)者。
山楂決明子清脂茶:此茶具有減肥降脂、清理腸胃等作用。制作時(shí),首先把適量山楂干洗凈后用清水浸泡2分鐘,然后連同決明子一起放入鍋中,倒入適量清水用大火煮開(kāi),轉(zhuǎn)成小火繼續(xù)煮10分鐘,盛出后放入綠茶、冰糖等燜泡5分鐘,趁溫?zé)犷l頻服用即可。
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武漢-嚴(yán)**
回復(fù)枸杞?jīng)Q明子泡水喝的功效
枸杞?jīng)Q明子泡水喝的功效,枸杞?jīng)Q明子泡水喝的主要作用是清肝明目,降壓降脂,對(duì)緩解眼睛干澀、維生素缺乏引起的皮膚病有一定的作用,那么用枸杞?jīng)Q明子泡水喝有什么功效呢,快來(lái)看看吧!
枸杞?jīng)Q明子泡水喝的功效1枸杞?jīng)Q明子泡水喝的功效
1、枸杞子俗稱“明眼子”,這是因?yàn)殍坭接忻髂康淖饔?。歷代醫(yī)家治療肝血不足、腎陰虧虛引起的視物昏花和夜盲癥,常常使用枸杞子。
2、枸杞子能顯著增加肌糖原、肝糖原的貯備量,提高人體活力,有抗疲勞的作用。
3、枸杞子具有改善大腦的功能,增強(qiáng)人的學(xué)習(xí)記憶能力。
4、決明子味苦、甘、咸,性微寒,入肝、腎、大腸經(jīng);潤(rùn)腸通便,降脂明目,治療便秘及高血脂,高血壓。清肝明目,利水通便,有緩瀉作用,降血壓降血脂。
5、決明子還能用于目赤澀痛,羞明多淚,頭痛眩暈,目暗不明,大便秘結(jié)等癥。
枸杞?jīng)Q明子要怎么泡水喝
枸杞?jīng)Q明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
制法:將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
用法:當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
功效:清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂。用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦?,頭重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦。
枸杞?jīng)Q明子泡水能經(jīng)常喝嗎
枸杞?jīng)Q明子茶雖有養(yǎng)生保健功效,但不建議經(jīng)常喝,為什么呢?這是因?yàn)闆Q明子性微寒,對(duì)于脾胃虛寒,平時(shí)容易腹瀉、胃痛的人,是不宜飲用決明子茶,如果長(zhǎng)期喝決明子泡的茶會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損,影響身體健康。
另外,長(zhǎng)期食用決明子,輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn),所以懷孕時(shí)期也是不能喝。
枸杞?jīng)Q明子泡水喝有副作用嗎
枸杞子雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用,但也不是所有的人都適合服用的。由于它溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。由于枸杞子溫?zé)嵘眢w的效果相當(dāng)強(qiáng),患有高血壓、性情太過(guò)急躁的人,或平日大量攝取肉類導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
另外,值得注意的是,決明子藥性寒涼,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。另外,由于其“主宣泄”的副作用,女性若是長(zhǎng)期飲用輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常,從而誘發(fā)早產(chǎn)。所以,枸杞?jīng)Q明子泡水喝要適量,切莫長(zhǎng)期飲用或是大量飲用,以免對(duì)身體造成不利影響!
枸杞?jīng)Q明子泡水喝的忌宜人群
一般來(lái)說(shuō),決明子茶適合長(zhǎng)期用眼疲勞的上班族或者是有便秘困擾的人,決明子味道芳香,入口苦中帶甘,通常都是炒制之后用來(lái)泡茶喝,作為平時(shí)養(yǎng)生保健的茶飲。從中醫(yī)的角度上來(lái)講,決明子性寒,主宣泄,喝決明子泡的水能清肝敗火,緩解便秘。但是因?yàn)闆Q明子的'藥性較強(qiáng),所以在泡茶喝的時(shí)候大家需要注意看看自己的體質(zhì)是否適宜。那么,哪些人不宜喝決明子呢?
決明子性微寒,體質(zhì)比較寒涼的人,容易拉肚子、胃痛的人就應(yīng)少飲。體質(zhì)虛弱、大便溏泄等病癥患者切忌要少喝。低血壓患者也不宜喝,否則可能會(huì)引起不適。有一小部分人可能會(huì)引起過(guò)敏反應(yīng),所以敏感體質(zhì)的朋友最好慎服。另外,準(zhǔn)媽媽在懷孕期間也不宜飲用!
枸杞?jīng)Q明子泡水喝的功效2決明子泡水喝有什么功效
1、明目
決明子還可以用在眼科的治療,它的名稱本身就表明了這一點(diǎn)。 “決”有開(kāi)決、疏通的意思,決明就是沖破黑暗、重見(jiàn)光明之意。用決明子搗碎,每日清晨空腹用開(kāi)水沖服,“百日見(jiàn)夜光”。它與枸杞子等藥物配伍,可治療多種眼疾。
2、通便
在高溫的季節(jié)里,身體出汗較多,水分流失較快,輕易出現(xiàn)大便干結(jié)、便秘的情況。這時(shí),用決明子泡水喝,能起到很好的明目、通便、清腸的作用。決明子在泡水前,最好將其炒到微黃為好。炒后的決明子會(huì)變得相對(duì)松脆,更有利于有效成分的溶解,并且能預(yù)防腹瀉。
3、瀉肝火、平肝陽(yáng)
決明子有較強(qiáng)的瀉肝火作用,可治肝火或肝陽(yáng)頭痛眩暈,可以與菊花、鉤藤等配伍。
4、降血壓
決明子還可以用來(lái)治療高血壓。取決明子(炒微黃)20~30克,金銀花10~15克,杭菊花15克,用開(kāi)水沖泡當(dāng)茶飲。每日一劑,可長(zhǎng)期飲用。降血脂:決明子具有抑制血清膽固醇升高和動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成的作用,可用來(lái)治療高血脂癥、脂肪肝等。
5、減肥
決明子泡水喝是一個(gè)很有效果的養(yǎng)生減肥方法。只要每天用10克左右的決明子泡水喝,可以抑制全身脂肪的合成,對(duì)體內(nèi)的多余的脂肪也有很好的分解作用。堅(jiān)持服用決明子茶可以起到全身去脂的效果,既不影響飲食和身體健康,還能達(dá)到減肥的目的。
6、預(yù)防熱傷風(fēng)
夏季輕易出現(xiàn)中暑、熱感冒的情況??蓪⑦m當(dāng)?shù)纳H~、竹葉、薄荷粉碎,與菊花一起放壺內(nèi)煮水或用沸水泡水喝,對(duì)咽喉熱痛、風(fēng)熱感冒等癥狀能起到一定的預(yù)防和治療作用。同時(shí),還有疏風(fēng)解表、清熱生津的作用。
7、祛濕熱
夏季天氣悶熱,體內(nèi)輕易產(chǎn)生濕熱癥狀。針對(duì)這種情況,可用薏米仁和大棗熬粥喝,薏米仁要熬到全部都裂開(kāi)為佳。薏米仁具有清濕熱、抗病毒的作用,而大棗則有補(bǔ)脾胃的作用。
1、杞菊決明子茶
原料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
制法:將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,悶15分鐘后可開(kāi)始飲用。
用法:當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
功效:清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂。用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦#^重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦。
2、菊楂決明茶
原料:潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克,
用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開(kāi)水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí),頻頻飲用,每日數(shù)次。
功效:本品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈?zāi)垦?,失眠多?mèng)者。
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寧吉兒
回復(fù)隨著社會(huì)的發(fā)展,生活質(zhì)量的提高,人們的身體健康成了一大難題,身體有這各種不適,處于亞健康狀態(tài),有這藥材也是不為認(rèn)知,因?yàn)槿藗儗?duì)藥材沒(méi)有什么研究 ,具體不清楚什么癥狀用什么藥材才會(huì)起到良好的作用,今天就在這里介紹一下決明子的功效,決明子屬于中藥材里的一種,具有諸多功效。
我們都知道決明子一般生長(zhǎng)在丘陵,荒山等的地方,我們的南北歌聲都是有分布的,不論是野生還是人工栽培都是很不錯(cuò)的。決明子有降血脂,清熱明目的功效。
用于目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結(jié)。常用于可以瘦腰腹的花草茶是用決明子+甘草+陳皮:決明子能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),清除體內(nèi)宿便,降低血脂、血壓。甘草可以降低膽固醇。陳皮助消化、排除胃氣,可減少腹部脂肪堆積。而且陳皮性溫,與決明子、荷葉這類性平、微寒的花草茶配在一起效果更好。三者配合起來(lái)能調(diào)理脂肪代謝,加速腰部的脂肪分解,及時(shí)將多余的脂肪和水分排出體外,而且 對(duì)于防治冠心病、高血壓都有不錯(cuò)的療效;而且決明子富含維生素A及鋅,可防治夜盲癥以及避免小兒缺鋅。此外,決明子茶潤(rùn)腸通便的功能也能解決現(xiàn)代人腸胃及便秘的問(wèn)題,可以治療大便燥結(jié),幫助順利排便。
決明子茶的泡法十分簡(jiǎn)單,只要用15~20克決明子用熱開(kāi)水沖泡即可,也可依個(gè)人喜好放入適量的糖,當(dāng)茶飲用,每日數(shù)次,若能配上枸杞子及菊花,效果更佳。不過(guò),決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人,不宜飲用此茶。
決明子同時(shí)適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈?zāi)垦?,失眠多?mèng)者等眾多亞健康人群都可以放心食用的中藥材,無(wú)任何毒副作用,也是老少皆宜的一種保健藥材,也可以減少患者為自己的的亞健康狀態(tài)而苦惱。
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成都-陳**
回復(fù)平時(shí)常用眼的上班族或?qū)W生,會(huì)泡上一杯決明子茶或者枸杞茶來(lái)養(yǎng)眼。決明子茶味苦、甘而性涼,具有清肝明目、潤(rùn)腸通便的功效。喝決 明子茶的好處和壞處 有哪些?
喝決明子茶的好處和壞處1、明目
這也是決明子最廣為人知的一個(gè)功效,對(duì)于一些頭暈?zāi)垦_€有雙目赤紅的情況具有很好的治療效果?,F(xiàn)在很多白領(lǐng)一整天都要面對(duì)著電腦,這不僅僅導(dǎo)致我們的臉部肌膚出現(xiàn)嚴(yán)重的缺水情況,甚至眼睛所要承受的壓力也是非常大的,很容易出現(xiàn)雙眼赤紅以及看東西模糊的癥狀。這個(gè)時(shí)候用開(kāi)水沖泡一杯決明子茶,服用之后能夠很好的緩解。
2、通便
老中醫(yī)告訴我們,決明子具有很好的潤(rùn)腸通便的作用。所以說(shuō),日常生活中如果出現(xiàn)了便秘或者是大便干結(jié)的情況,那么可以視情況服用一些決明子茶,這樣能夠很好的令大便恢復(fù)正常,變得通暢起來(lái)。
3、降低血壓
決明子中含有大量的化合物,這種化合物在進(jìn)入身體之后就會(huì)分解成為大黃酚、大黃素等等物質(zhì),所以說(shuō)能夠很好大家降低血壓。日常經(jīng)常服用一些決明子,對(duì)于高血壓具有很好的防治作用。
4、減肥瘦身
專家告訴我們,只需要每天將十克左右的決明子放入開(kāi)水之中沖泡服用,那么就能夠很好的抑制全身脂肪的合成,另外對(duì)于身體中多余的脂肪也能夠起到非常不錯(cuò)的分解作用。所以說(shuō),每天堅(jiān)持服用一些決明子茶能夠起到很好的瘦身功效,同時(shí)又不會(huì)影響日常的飲食以及身體的健康,快速并且健康的達(dá)到瘦身的目的。
5、養(yǎng)生
眾所周知,決明子性寒,并且還帶有一股子青草的香味,如果能夠?qū)Q明子制作成為枕頭每天使用,那么不僅在睡覺(jué)的時(shí)候能夠問(wèn)道青草的香味。同時(shí)決明子質(zhì)地比較的堅(jiān)硬,在睡覺(jué)的時(shí)候能夠?qū)ξ覀兊念^部還有頸椎起到非常不錯(cuò)的按摩效果,能夠很好的預(yù)防出現(xiàn)頸椎病的可能。如果老年人能夠適量的服用一些決明子茶,不僅能夠很好的促進(jìn)大便通暢,同時(shí)還具有降壓、降脂以及明目的保健養(yǎng)生功效。
決明子茶的養(yǎng)生功效雖然很好,但是決明子性微寒,容易拉肚子、腹瀉、胃痛的人不應(yīng)該飲用此茶,脾胃虛寒、氣血不足者不宜服用;孕婦禁喝此茶。決明子不能長(zhǎng)期食用,有損傷身體的正氣,長(zhǎng)期飲用決明子輕則引發(fā)月經(jīng)不規(guī)律,重則使子宮內(nèi)膜不正常。
決明子茶怎么泡杞菊決明子茶
材料:枸杞子10克,菊花3克,決明子20克。
制法:將枸杞子、菊花、決明子同時(shí)放入較大的有蓋杯中,用沸水沖泡,加蓋,燜15分鐘后可開(kāi)始飲用。
用法:當(dāng)茶,頻頻飲用,一般可沖泡3至5次。
功效:清肝瀉火,養(yǎng)陰明目,降壓降脂。用于肝火陽(yáng)亢型腦卒中后遺癥,癥見(jiàn)肢體麻木癱瘓,頭暈?zāi)垦#^重腳輕,面部烘熱,煩躁易怒,血壓增高,舌質(zhì)偏紅,苔黃,脈弦。
紫明茶
原料:紫菜30克,決明子25克。
用法:加水適量,煎煮20分鐘,取汁飲用。
功效:甲狀腺腫大,水腫,慢性氣管炎,咳嗽,高血壓。
菊花山楂決明子茶
原料:潔凈菊花10克、生山楂片10克、決明子5克、方糖25克,
用法:將菊花、山楂片、決明子、方糖放入保溫杯中,以開(kāi)水沖泡、蓋緊浸泡半小時(shí),頻頻飲用,每日數(shù)次。
功效:該品適用于更年期綜合癥的肝腎陰虛,肝腸上亢的患者,凡具有頭暈、頭痛者,煩躁易怒,或高血壓所致頭暈?zāi)垦#叨鄩?mèng)者。
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