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槐米
2023-08-02 01:49:48
男性潮熱,考慮是由于肝腎陰虛火旺引起的??梢苑霉染S素片或者六味地黃丸來進行治療,男性潮熱一般會伴隨著盜汗,手足心出汗等癥狀,要適當?shù)倪M行運動,提高身體的抵抗力。
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逍遙子
回復
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就是那個人
回復更年期潮熱怎么調理
1、增加鈣鐵攝入量
更年期婦女體內雌激素水平降低,骨組織合成代謝下降,因此容易發(fā)生骨質疏松,增加骨折的發(fā)生率。另外,婦女每天攝入1000毫克的鈣,可以使血壓的舒張壓下降約6%。鈣還能維持神經(jīng)、肌肉的興奮性。
因此,更年期婦女要經(jīng)常食用含高鈣的食品,鈣供給量每天不少于1000毫克。蜂蜜所含10多種微量元素,每100克蜂蜜中鈣達108毫克鈣,可有效預防女性抽搐,每天可以服用溫牛奶2~3杯,每次加深色蜂蜜20~30克。
2、增減衣服
有時候潮熱發(fā)作的時候是讓人非常難受的,所以女性在外出的時候就又要觀察自己的身體,注意自己衣服增減。
3、運動調理
有規(guī)律的體育鍛煉可以促進血液循環(huán),增強身體的耐熱性,排汗快也有助增強對氣溫的適應和調節(jié)能力,對于減輕身體潮熱等反應效果明顯。
4、常吃黃花菜
建議常吃黃花菜,黃花菜是一種很不錯的蔬菜,含有豐富的營養(yǎng),如維生素A、C、B1等,還含有煙酸、鈣,常吃它能夠緩解潮熱的不適癥狀。建議,挑選黃花菜的時候,顏色以天然的褐色為最好。
5、想要平穩(wěn)的度過更年期,就要補充雌激素,生活中有很多天然的“雌激素”食物,不妨經(jīng)常換著吃,如果食物無法充足的提供雌激素,還可以直接吃:思妍??金巢安,大豆異黃酮的純度可以達到8%以上,與普通大豆異黃酮含量相比是5倍以上,無任何的其它成分,對于改善更年期癥狀有很好的作用。
6、施用穴位按摩
施用穴位按摩方法對更年期潮熱出汗亦有較好的效果,具體的按摩方法如下:
首先按摩后背部的肝俞(第九胸椎棘突下,旁開1.5寸),腎俞(第二腰椎棘突下,旁開1.5寸)。
其次用拇指點按頭部的頭維穴(額角發(fā)際直上0.5寸),百會穴(耳尖直上,頭頂正中處),風池穴(后頸,胸鎖乳突肌與斜方肌之間凹陷中)。
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周口-李**
回復【答案】:B
肝陰虛以眩暈耳鳴、脅痛目澀、手足蠕動兼五心煩熱、潮熱盜汗等陰虛癥狀為辨證要點,該患者癥狀有頭暈目澀、脅肋隱痛、脈弦等屬肝病特征的癥狀,又有面部烘熱、潮熱盜汗、舌紅少苔、脈細數(shù)等陰虛證特征的癥狀,因此辨證為肝陰虛證。