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六月雪
2023-08-01 20:14:37
濕溫病頭暈可見于濕重于熱?;颊呷粘?梢酝ㄟ^一些飲食調整飲食,一定要清淡飲食為主,不要吃辛辣刺激油膩的食物,飲食一定要清淡,忌煙忌酒,可以進行一些理療針灸治療,也可以通過艾灸進行治療,對于頭暈有一些改善的作用。
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李雲松
回復
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匿名用戶
回復經常頭暈的病因較多,治療頭暈首先需要明確病因,然后針對病因進行治療。
1.藥物相關性的頭暈應該減少或停用某種藥物以觀察頭暈有否改善。
2.焦慮或其他精神心理因素引起的頭暈,需要心理疏導及長期的服用一些改善情緒的藥物治療。
3.疾病引起的頭暈,一般經過系統(tǒng)治療原發(fā)疾病后,大部分頭暈癥狀都能得到緩解。如:①腦血管供血不足引起的頭暈,經過改善循環(huán)治療后大部分都能得到緩解,但是需要積極評估危險因素,顱內外血管情況,遵醫(yī)囑治療基礎疾病。②梅尼埃病患者可通過臥床休息,清除焦慮不安情緒、抑制前庭敏感度來減輕眩暈,還可使用改善內耳淋巴液電解質平衡的藥物治療。③頸椎病則可通過按摩牽引等保守治療。④良性發(fā)作性位置性眩暈,可通過手法復位、止暈藥物改善。⑤血壓不穩(wěn)定引起的頭暈,需要合理飲食、作息及反復調整降壓藥將血壓控制在正常范圍內。
出現頭暈時,建議患者臥床休息,盡量減少體位變化,避免再度刺激加重眩暈程度;患者應保持心境平和,情緒穩(wěn)定。
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寧吉兒
回復5 頭暈食療偏方紅糖雞蛋
取豆油適量,2個雞蛋,30克紅糖(用少許水攪拌),將豆油放鍋內燒熱,再將打散雞蛋與紅糖攪拌后倒入鍋內煎熟,空腹服用,連服10天,為鞏固療效,也可多服幾大。
鴨蛋豆羹取鴨蛋1個,紅豆20粒,攪勻蒸熟,早晨空腹時服食,每日1次,連用7天有特效。
做法:全身放松地坐在椅子上,雙手自然下垂,意守丹田,做腹式呼吸,吸氣時腹部隆起,呼氣時腹部凹陷,每次運作5分鐘。
好處:深呼吸可以為大腦補充足夠的氧氣,可以緩解缺氧導致的頭暈。
夜枕入眠做法:菊花和夏枯草等量,裝入枕頭中,晚上枕著睡覺。
好處:可以治療頑固頭暈頭痛。
梳摩頭部做法:用雙手的10個手指頭,梳摩頭部,像梳頭那樣進行輕度的快速梳摩,每次梳摩重復100次,每天早、中、晚各做一次。
好處:能促進腦部血液循環(huán),增強腦補供養(yǎng),可以有效緩解頭暈。
熱水泡手做法:當頭暈的時候,可以把雙手浸泡于熱水中,水溫以能承受的極限為宜,堅持浸泡半個小時左右,即可。
好處:有助于擴張手部血管,使腦部血液相應減少,從而減輕頭暈癥狀。
7 生活中怎樣防止頭暈的情況1、頭暈患者要積極進行體育鍛煉,提高機體免疫力。研究顯示,持續(xù)做些簡單、放松的運動,可改善頭暈。
2、頭暈患者應多吃富含維他命、蛋白質和鐵質的食物,如蛋類、奶類、肉類、動物內臟、蘿卜、木耳、菠菜等。
3、頭暈患者忌吃辛辣,刺激性強的食物,如辣椒、山椒、大蒜等食物。還要戒煙少酒。
4、在飲食上應該以清淡為主,少吃過油過咸的食物,忌喝咖啡、濃茶,這些都可能會產生頭暈。
5、頭暈發(fā)作期,應該在安靜的環(huán)境下臥床休息,減少頭部轉動,防止起立跌倒受傷。
6、保持心態(tài)平和,避免大喜大悲。
7、平常蹲下或坐下時,盡量緩慢進行,避免因為供血不足而引起頭暈。
8、生活有規(guī)律,作息有度,避免熬夜和勞累過度。
8 小貼士若是持續(xù)性兩周出現頭暈的情況,采取措施也沒有緩解的話,需要及時去醫(yī)院就醫(yī),以免出現身體嚴重不適的情況。
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松柏友
回復1 按摩治頭暈兩偏方
方①:眩暈癥患者,以雙手中指對準暈聽區(qū),左右各旋轉36次即可。暈聽區(qū)穴位于耳尖直上1.5厘米處,向前、向后各水平延伸2厘米即是。如患者癥狀十分嚴重,點穴旋轉可增至100次,少則數秒,長則半分鐘,即可見效。做后自覺眼目清亮,腦子清醒,似早晨剛起床那樣舒適。一般僅1~3次即愈。
方②:用梳子背沿著前額發(fā)際處,依次從右到左向后刮頭皮,刮至后頸部,用力適中。每日早晚各一次,每次刮15~20下,可有效治療頭暈。
2 白果去殼研粉治眩暈癥取白果30克,去殼研成粉,分成4份,早、晚飯后各服一份,4~6天可好轉。白果有毒,因此不可隨意加量,也不可長期服用。
3 閉日養(yǎng)神可預防暈車有暈車習慣的人在登車前可先調整呼吸,消除緊張感。上車后宜端坐,雙手護于丹田,雙眼微閉,不看近處迅速掠過的物體,并配合意念屏氣做深呼吸,可減輕車輛振動對人體內臟的影響。
4 口含鮮姜片或人參可防暈車方①:上車前將鮮姜洗凈切片后裝入塑料食品袋內備用。上車后取出一片放入嘴里含吮。味淡后更換新姜片,可預防暈車。
方②:出門時,在口袋里帶一根小人參,當感到暈車難受時,當即削一小片塞入口中含服,這樣很快就會適應環(huán)境,使暈車的反應消失,從而可以避免嘔吐之苦了。