你好我的肚子老是覺(jué)得涼涼是回事呢

老是感覺(jué)肚子冷是怎么回事

　　老是感覺(jué)肚子冷是怎么回事，只有健康的身體才能保證正常的工作以及學(xué)習(xí)擁有健康身心的人，才會(huì)對(duì)生活保持樂(lè)觀、積極的生活態(tài)度，特別是特殊的群體，比如肚子冷的人。以下分享老是感覺(jué)肚子冷是怎么回事？

　　一般來(lái)說(shuō)，要是自身出現(xiàn)了肚子總感覺(jué)到?jīng)龅那闆r，大多是由于以下的兩種情況。首先是自身正常的腹部散熱，因?yàn)楦共吭谶M(jìn)行消化的同時(shí)，是需要進(jìn)行散熱的，正是較為正常的，無(wú)需太過(guò)擔(dān)心，但是如果是自身存在著免疫力低下的問(wèn)題，這也是有可能的，所以是需要及時(shí)的注意，調(diào)整自身的飲食，并積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)才行。

　　對(duì)于人體而言，是一個(gè)較為復(fù)雜的有機(jī)體質(zhì)，這是較為正常的，所以很多的時(shí)候，人體的一些變化，是會(huì)給人們帶來(lái)不小的問(wèn)題和影響的，所以必須要做好準(zhǔn)備，很多的人都出現(xiàn)了腸胃的問(wèn)題，這不僅僅是與自身的飲食情況有著必然的關(guān)系的，也是與所處的環(huán)境有聯(lián)系的。

　　 1、由于自身的體質(zhì)所確定的

　　對(duì)于人體來(lái)說(shuō)，出現(xiàn)肚子總感覺(jué)涼的情況是較為正常的，正是身體的腹部正在散熱的標(biāo)志，證明該患者自身的腹部熱量散發(fā)的是比較快的。

　　人體是一個(gè)復(fù)雜的機(jī)制，而且對(duì)于腹部來(lái)說(shuō)，是有多個(gè)器官的，占據(jù)著非常重要的作用。消化功能就是其中比較重要的一種循環(huán)。人體的腹壁后面有脊柱和肌肉組織的保護(hù)，所以是比較少散發(fā)熱量的，而對(duì)于前面來(lái)說(shuō)，就是較為不同的，會(huì)出現(xiàn)明顯的散熱。

　　 2、由于自身免疫力的影響所造成的

　　一般要是自身出現(xiàn)免疫力下降等問(wèn)題，都是容易出現(xiàn)肚子總感覺(jué)涼的情況，這是較為常見的，因?yàn)樵诂F(xiàn)如今的社會(huì)上，人們多關(guān)注的重點(diǎn)主要是在于自身的工作上，所以是比較容易出現(xiàn)免疫力低下的情況，像是腹部發(fā)涼的情況是比較多見的。

　　所以是需要做好相應(yīng)的處理的。在出現(xiàn)這樣的情況下，就要注意自身的健康，因?yàn)樵诤芏嗟臅r(shí)候，免疫力下降，往往都是代表著自身的疾病困擾，及時(shí)的增加運(yùn)動(dòng)量，對(duì)于自身是有幫助的。

　　最后，上述就是關(guān)于肚子總感覺(jué)涼怎么回事的相關(guān)問(wèn)題的解讀，對(duì)于出現(xiàn)肚子發(fā)涼的.情況，大多是由于自身的一種調(diào)節(jié)所引起的，是身體的一種散熱，所以是可以做到放心的，但是如果是自身存在著免疫力低下的問(wèn)題，就要及時(shí)的注意，并且要增加自身的運(yùn)動(dòng)，調(diào)整飲食習(xí)慣。

　　 教你幾招溫暖腹部

　　 上腹部——胃寒

　　女人靠血養(yǎng)，血是脾胃“消化”所吃的食物轉(zhuǎn)化而來(lái)。

　　其實(shí)“消”和“化”兩者是不一樣的，“消”如同冰塊溶解成水，食物通過(guò)胃磨成乳糜狀;“化”才是將乳糜狀食物轉(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)血，這個(gè)過(guò)程如同水加熱變成氣，整個(gè)“化”在小腸中進(jìn)行，并且靠消化酶才能完成。而消化酶對(duì)溫度非常敏感，胃寒腹腔溫度一低，酶就怠工了，食物沒(méi)有酶高效率作用難以轉(zhuǎn)化，很多女性經(jīng)常困惑吃得多吃得好，不見補(bǔ)正為此。

　　 下腹部——宮寒

　　“女人十有九寒”，有婦科疾病或者子宮卵巢囊腫、痛經(jīng)的女人，通常都是下腹部溫度較低，中醫(yī)里稱之為宮寒。

　　腹部有很多重要經(jīng)脈如脾胃經(jīng)、肝腎經(jīng)穿過(guò)，任沖督三脈起于腹腔內(nèi)，腹腔、盆腔內(nèi)的血液占人體血流的70%左右、彈性小，流到這里血液速度都減慢，女人腹溫低，腹部經(jīng)脈氣血瘀滯不通，血液流速會(huì)更加慢，毒素清理速度自然變慢，毒素淤積成為女人身體最大的傷害。

　　子宮是孕育生命地方，如果長(zhǎng)期毒素淤積無(wú)法代謝出去，就如一個(gè)堆滿垃圾的荒蕪野地，不但難懷孕，即便懷了，孩子也容易生病。另外直腸、結(jié)腸也在盆腔內(nèi)，血液瘀滯，會(huì)形成頑固性便秘。

　　女人學(xué)會(huì)腹部保溫，比做任何昂貴抗衰療法都來(lái)得簡(jiǎn)單、根本。因此，對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，一生的保養(yǎng)課題就是要“熱”養(yǎng)腹部。

　　 下面介紹幾個(gè)溫暖腹部的小招

　　 1、老姜黑糖水

　　每日清晨用老姜紅糖水驅(qū)寒溫暖身體，升發(fā)腎陽(yáng)溫暖脾胃，非常利于小腸“化”解早餐食物，滿足身體的一天營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能量供給。

　　 2、熏蒸

　　泰國(guó)姜黃、檸檬香茅等陽(yáng)性植物熏蒸全身，這些芳香藥草通過(guò)熱氣熏蒸不但溫暖了腹部的經(jīng)脈，溫?zé)岬ぬ锿苿?dòng)瘀滯血液，代謝毒素，同時(shí)暖胃促進(jìn)小腸吸收。

　　 3、艾灸

　　在氣海穴(強(qiáng)壯穴)、神闕穴(寒易積聚穴位)、關(guān)元穴(溫煦丹田)、八髎穴用艾灸灸上15分鐘。宮寒嚴(yán)重的，在神闕穴上隔姜灸，可以加強(qiáng)效果。

　　 4、肚兜加暖寶寶

　　穿上肚兜溫暖腹部，整體身體都很溫暖，很冷的時(shí)候腹部和后腰貼個(gè)暖寶寶，就等于是隨時(shí)給腹部做個(gè)熱敷。

　　上面為大家介紹了腹部溫度低的危害，女人養(yǎng)生要注意熱養(yǎng)腹部，不管是夏天還是冬天，露臍裝都要少穿，受寒后喝點(diǎn)姜糖水。

　　 女人捂不好肚子很傷身

　　 1、使得子宮被寒氣入侵

　　寒氣對(duì)于女人來(lái)說(shuō)，傷害可是特別大的，尤其時(shí)當(dāng)寒氣侵入到子宮的時(shí)候，傷害更大。當(dāng)你露出肚子的時(shí)候，寒氣就會(huì)從肚子上凸起(或是凹下去的)肚臍進(jìn)入到身體里面。寒氣伴隨這血液流動(dòng)，很容易就達(dá)到子宮里面。子宮內(nèi)部被寒氣侵占的話，意味著宮內(nèi)的血液流動(dòng)會(huì)受阻。如此一來(lái)，每個(gè)月的經(jīng)血排出就會(huì)遇到阻礙，從而造成排經(jīng)血時(shí)出現(xiàn)下腹疼痛。

　　除此之外，寒氣入侵到子宮之內(nèi)，還會(huì)導(dǎo)致女人們?cè)杏畨?mèng)破滅。因?yàn)樽訉m是孕育胎兒的地方，當(dāng)胚胎進(jìn)入子宮之后，根本無(wú)法適應(yīng)被寒氣籠罩著的環(huán)境，自然無(wú)法生長(zhǎng)，以至于無(wú)法正常完成受孕，從而導(dǎo)致女人出現(xiàn)不孕的問(wèn)題。

　　 2、使得胃部被寒氣入侵

　　要知道人體消化吃進(jìn)身體里東西時(shí)，需要通過(guò)胃部參與其中。但是肚子若是受涼的話，就會(huì)降低胃器官消化酶的活性，如此一來(lái)，則會(huì)導(dǎo)致腹腔內(nèi)部的溫度不斷下降，漸漸地則可能造成胃寒。因此，若肚子著涼得越嚴(yán)重，也就意味著胃寒會(huì)更加嚴(yán)重。

　　一旦出現(xiàn)胃寒，則意味著胃部受傷了，如此就會(huì)影響食物的消化，進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致身體沒(méi)有足夠的營(yíng)養(yǎng)滋養(yǎng)，從而身體也會(huì)逐步垮掉。所以說(shuō)，女人們要捂好肚子，千萬(wàn)不要它受涼了。

　　 3、使得出現(xiàn)腹瀉的情況

　　肚子著涼的話，最先受到傷害的是脾胃、腸道等器官，它們一旦受涼腸道功能就會(huì)出現(xiàn)紊亂，時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況了。腹瀉可不是件好事，次數(shù)多了[屁]眼都會(huì)發(fā)紅，發(fā)疼的。

　　 女人如何讓肚子保暖

　　 1、喝些姜糖水

　　就是利用老姜和紅糖或者時(shí)黑糖加水熬煮成湯，之后喝湯暖身。此款湯有助驅(qū)散身體內(nèi)部的寒氣，讓身體恢復(fù)溫暖。若是身體暖了，肚子自然也會(huì)跟著暖起來(lái)的。

　　所以說(shuō)，建議女人們?cè)诩依飩湫├辖图t糖，時(shí)常用來(lái)熬湯喝，對(duì)溫暖身體很有益處喲。

　　 2、穿衣要保守一點(diǎn)

　　現(xiàn)在的女人漸漸地變開放了不少，在穿衣方面也更加大膽了。有部分女人總是很喜歡穿露出腰腹的上衣或者是裙子，雖然可以展現(xiàn)好身材，但是卻讓寒氣有了侵入身體的機(jī)會(huì)。

　　所以說(shuō)，女人們?yōu)榱吮苊舛亲又鴽觯€是應(yīng)該穿的保守一點(diǎn)，最好穿將腰腹部都遮蓋起來(lái)的衣裙。千萬(wàn)不要為了美麗而丟了自己的健康喲。

　　 3、可以穿上肚兜或者是貼暖寶寶

　　女人們?yōu)榱瞬蛔尭共恐鴽?，建議可以穿上肚兜，給腰腹部多一層的保暖衣物，給腹部增加溫暖。若是穿上肚兜還覺(jué)得腹部冷的話，還可以貼上幾個(gè)暖寶寶，這個(gè)時(shí)最為簡(jiǎn)便的暖肚子方法了，女人們一定要學(xué)到來(lái)。

　　 4、常喝熱水

　　肚子受涼了，可以多喝些熱水，當(dāng)熱水進(jìn)入身體之后，會(huì)隨著身體循環(huán)流向全身。如此一來(lái)，熱水自然也會(huì)進(jìn)入到腹部，有了熱氣存在，腹部自然會(huì)變得慢慢溫暖起來(lái)。所以說(shuō)，平日里一定要記得燒熱水，并且隨身攜帶裝滿水的保溫杯。想起來(lái)就了立馬喝上幾口，不要等到口干舌燥了才開始想起來(lái)要喝水。

女士的小肚子一直冰涼涼是歸屬于宮寒，歸屬于婦科病的一種，宮寒會(huì)導(dǎo)致卵巢疾病和子宮病及其輸卵管疾病的產(chǎn)生，小肚子一直冰涼涼的原因有穿衣服過(guò)度薄弱和長(zhǎng)期性趴著睡覺(jué)及其迅速的減肥瘦身這些，在飲食搭配上鐘愛(ài)于冷食也是能夠造成 宮寒的，宮寒病人需要立即對(duì)人體開展調(diào)養(yǎng)，那麼小肚子一直冰涼涼該怎么辦?

第一，小肚子一直冰涼涼該怎么辦?　　拔火罐醫(yī)治。針對(duì)持續(xù)性的宮寒，可以用拔火罐開展調(diào)養(yǎng)。拔火罐能夠把身體有毒氣體釋放出來(lái)，既能消除宮寒之痛又沒(méi)有副作用。關(guān)鍵是在腰腹正對(duì)的背部開展拔火罐，向下拓寬到尾骨周邊。每一次拔火罐要持續(xù)20--25分鐘，每日拔2次，持續(xù)3天就能使宮寒癥狀顯著緩解。用電熱扇電暖器烤腰腹。當(dāng)宮寒情況嚴(yán)重時(shí)，可以用電暖器(500W)的低擋在腰腹往返烤一烤。留意間距以不覺(jué)得燙主導(dǎo)，不必離著很遠(yuǎn)或太近。

第二，防止吃生冷食物、辛辣食物的食材。如果有宮寒癥狀一定不能吃涼性食物，包含一些寒涼的水果蔬菜也不必多吃。辛辣食物的食材也防止吃，以防加劇癥狀。最好是多吃一些發(fā)熱暖人體的湯菜，像小米湯，羊湯等。多吃紅棗、伏苓、干桂圓、荔技等散寒清補(bǔ)的東西。益母草顆粒 老紅糖 姜對(duì)著喝。每日早中晚喝2次，堅(jiān)持不懈服食5天上下，能合理減輕宮寒的癥狀。也可以調(diào)整經(jīng)期，補(bǔ)氣補(bǔ)血。

小肚子一直冰涼涼該怎么辦?提升腹部防寒保暖，常常用熱水袋敷熱。睡覺(jué)時(shí)一定要蓋好腹部，即便是在炎炎夏日，由于大半夜還會(huì)一些涼，別忘記搭一塊毛巾被遮住腹部。僅有培養(yǎng)腹部防寒保暖的良好的習(xí)慣，才可以防止宮寒的侵犯。最好是每日睡覺(jué)前灌個(gè)熱水袋放到腹部敷熱20分鐘，那樣對(duì)醫(yī)治宮寒很有協(xié)助。

問(wèn)題一：小肚子老發(fā)涼怎么回事病情分析：如果長(zhǎng)期小肚子發(fā)涼，并伴有其他癥狀有可能是婦科疾病引起的，您最好根據(jù)有無(wú)下腹、白帶異常。觀察一段時(shí)間避免誘因?qū)ΠY治療！意見建議：您好建議您，應(yīng)當(dāng)注意腹部防寒保暖，不要接觸寒涼 *** 的物品，注意休息耿要?jiǎng)诶酆烷L(zhǎng)期熬夜，多飲用熱水多吃熱食飲食清淡！

問(wèn)題二：肚子涼是怎么回事您這是脾胃虛所導(dǎo)致的結(jié)果,西醫(yī)沒(méi)有好的治療方案我建議您采用中藥做全方位的調(diào)理,癥狀能很快得到改善。
胃寒的癥狀表現(xiàn)為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發(fā)疼痛，疼痛時(shí)伴有胃部寒涼感，得溫癥狀減輕。
胃寒的主要病因是飲食習(xí)慣不良如飲食不節(jié)制、經(jīng)常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導(dǎo)致胃病。所以需養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生姜水。胡椒和生姜是健胃、暖胃的調(diào)味品，可以調(diào)理好胃寒的病癥，恢復(fù)健康脾胃。當(dāng)然，出現(xiàn)胃痛需警惕胃的器質(zhì)性病變，最好去醫(yī)院做胃鏡檢查。
治胃寒3法
①鮮姜、白糖治胃寒痛：鮮姜500克（細(xì)末），白糖250克，腌在一起；每日3次，飯前吃，每次吃1勺（普通湯匙）；堅(jiān)持吃一星期，一般都能見效；如沒(méi)徹底好，再繼續(xù)吃，直至好為止。
②白酒燒雞蛋治胃寒：二鍋頭白酒50克，倒在茶盅里，打1個(gè)雞蛋，把酒點(diǎn)燃，酒燒干了雞蛋也熟了，早晨空胃吃。輕者吃一、二次可愈。注意雞蛋不加任何調(diào)料。
③吃蘋果可緩解胃酸：有的人在冬末春初，遇陰冷天或飲食不當(dāng)，常泛胃酸，很難受。如果此時(shí)吃一個(gè)或半個(gè)大蘋果，胃很快舒服了
寒性胃痛忌食下列食物。
獼猴桃
性寒，味甘酸?！堕_寶本草》中指出：“冷脾胃。”《中藥大辭典》也說(shuō)：“脾胃虛寒者慎服。”凡胃寒痛者當(dāng)忌。
甘蔗
性寒，味甘。雖有清熱生津作用，但胃寒之人則不宜食?！侗静萁?jīng)疏》中明確告誡：“胃寒嘔吐者忌之”。故凡胃痛屬寒者當(dāng)忌食甘蔗。
莼菜
性寒，味甘?！侗静輩R言》中記載：“莼菜涼胃，……不宜多食久食，恐發(fā)冷氣，困脾胃，亦能損人?！薄夺t(yī)林纂要》亦指出：“多食腹寒痛”。凡胃寒疼痛者應(yīng)忌食之。
西瓜
性大涼，能清胃火?！兜崮媳静荨氛f(shuō)它能“治一切熱癥”，素有“天生白虎湯”之稱。《中藥大辭典》中指出：“中寒者忌服?！惫屎晕竿粗饲形鹗持?
茭白
俗稱茭瓜，唐代著名食醫(yī)孟詵曾指出：“茭白寒，性滑，發(fā)冷氣，滑中，不可多食?！薄侗静輩R言》亦說(shuō)：“脾胃虛冷者勿食?！币虼耍晕竿凑咭思芍?。
蚌肉
性涼，味甘咸。《食療本草》說(shuō)它“性大寒”?！侗静菅芰x》中認(rèn)為：“多食發(fā)風(fēng)，動(dòng)冷氣?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“多食寒中。”寒性胃痛之人，尤當(dāng)忌食。
麥門冬
性寒，故寒性胃痛者忌食。正如明?李時(shí)珍在《本草綱目》中早有告誡：“氣弱胃寒者必不可餌?！?
螺螄
性大涼，寒性胃痛者切忌。《本草匯言》中早有告誡：“此物體性大寒，胃中有冷飲，不宜食之?！币沙伞妒澄锉静荨分幸舱f(shuō)：“多食令人腹痛不消。”不可不慎。田螺性同螺螄，寒性胃痛者亦在忌食之列。
蟹
性寒，味咸，亦屬大涼之物?！侗静萁?jīng)疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服?！薄峨S息居飲食譜》也說(shuō)“中氣虛寒者均忌?！彼?，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。
柿子
性大涼，味甘澀，寒性胃痛之人切忌服食。《本草經(jīng)疏》中早有告誡：“……素有寒積、感寒腹痛、感寒嘔吐者皆不得服?！庇绕洳坏门c螃蟹一同食用。
香蕉
性涼，味甘。明?李時(shí)珍在《本草綱目》中還說(shuō)它“甘，大寒?！狈灿泻晕竿粗?，均不宜服食，否則食后即感胃冷不適，甚則立即引起胃痛發(fā)作，故當(dāng)忌之。
苦瓜
苦寒食品，胃寒疼痛之人法當(dāng)忌食。《滇南本草》中曾說(shuō)：“脾胃虛寒者，食之令人吐瀉腹痛?！?
梨
性涼水果，胃寒疼痛者，切忌多食。誠(chéng)如《本草經(jīng)疏》中告誡：“……腹痛冷積，胃冷嘔吐，法咸忌之。”再如《增補(bǔ)食物秘書》、《飲食須知》等也都有“多食令人寒中”的記載，故胃寒痛者勿食生梨。
荸......>>

問(wèn)題三：總感覺(jué)肚子涼是怎么回事這位朋友,你好,感覺(jué)肚子涼,用手摸還不是太涼,就是感覺(jué)肚子里面發(fā)涼.可能與肝腹水有關(guān).肝硬化可以用中草藥治療,合理用藥的話,是可以得到控制的,可以阻止肝硬化的發(fā)展.本病無(wú)特效治療,關(guān)鍵在于早期診斷,針對(duì)病因和加強(qiáng)對(duì)癥治療,使病情緩解及延長(zhǎng)其代償期;對(duì)失代償期患者主要是對(duì)癥治療,改善肝功能和搶救并發(fā)癥.肝硬化是一種常見的慢性肝病,可由一種或多種原因引起肝臟損害,肝臟呈進(jìn)行性,彌漫性,纖維性病變.該病早期無(wú)明顯癥狀,后期則出現(xiàn)一系列不同程度的門靜脈高壓和肝功能障礙,直至出現(xiàn)上消化道出血,肝性腦病等并發(fā)癥死亡.肝硬化往往因并發(fā)癥而死亡,上消化道出血為肝硬化最常見的并發(fā)癥,而肝性腦病是肝硬化最常見的死亡原因.因此,肝硬化的治療和預(yù)防原則是:合理膳食,平衡營(yíng)養(yǎng),改善肝功能,抗肝纖維化治療,積極預(yù)防并發(fā)癥.建議你去正規(guī)的醫(yī)院接受正規(guī)的治療,肝硬化這個(gè)病比較復(fù)雜,在此我無(wú)法給出你具體的治療方案,所以建議去正規(guī)醫(yī)院接受治療.另外,建議加上中醫(yī)藥的治療,中醫(yī)藥在這方面尤其獨(dú)特的優(yōu)勢(shì).生活上建議,忌吃某些魚. 忌食過(guò)多的蛋白質(zhì). 忌酒和煙. 忌食糖過(guò)多.　忌食辛辣食物.忌食鹽過(guò)量.忌吃過(guò)硬食物.忌濫服藥物.慎過(guò)性生活.忌勞累.忌情緒悲觀.如果你還有疑問(wèn),請(qǐng)繼續(xù)打電話咨詢我;如果你對(duì)答案滿意,請(qǐng)你選擇為答案,有問(wèn)必答祝你健康!如果你還有疑問(wèn),請(qǐng)繼續(xù)直接打電話咨詢我;如果你對(duì)答案滿意,請(qǐng)你選擇為答案,有問(wèn)必答祝你健康!

問(wèn)題四：肚皮總是發(fā)涼怎么辦？也沒(méi)什么感覺(jué)，就是有時(shí)候用手摸起來(lái)感覺(jué)很涼。正常好不好

問(wèn)題五：為什么女人老是肚皮摸到很涼是什么原因嗎?人肚皮是人體溫度較低的部位，很正常的。就像一個(gè)冰箱，要不然吃進(jìn)去的食物一下就就變瘦了。

問(wèn)題六：肚子和腹部總是很冷.什么原因上腹發(fā)冷，這是脾胃陽(yáng)虛或者脾虛濕盛狀態(tài)。這和既往寒涼食物影響有關(guān)。指導(dǎo)意見：這種情況，可以用艾條艾灸腹部，并服用中藥調(diào)節(jié)。如果吃寒涼食物腹部不適，就是陽(yáng)虛，可以服用附子理中丸調(diào)節(jié)。

問(wèn)題七：感覺(jué)肚子里總是很涼是怎么回事問(wèn)題分析：你好：根據(jù)您的主訴及臨床表現(xiàn)，您可能存在脾胃不和所致的應(yīng)激性腸胃炎的情況，建議您可以及時(shí)做個(gè)胃腸功能及全血生化檢查明確診斷后對(duì)癥診療，一般情況下這個(gè)年齡可以及時(shí)運(yùn)用中藥湯劑配合膳食營(yíng)養(yǎng)綜合調(diào)理即可。
意見建議：應(yīng)多注意休息、適當(dāng)鍛煉、及時(shí)補(bǔ)充微量元素及鈣劑、睡前用熱水泡泡手腳促進(jìn)血液循環(huán)。

問(wèn)題八：不管冬夏，肚皮老涼，怕冷，請(qǐng)問(wèn)咋回事哦~~~~~肚子總是涼我想你應(yīng)該是有體寒癥了，這種病并不是只有女人才會(huì)得的，這和你每天的飲食習(xí)慣也有關(guān)系，每天早上的時(shí)候喝些熱的東西對(duì)你的身體來(lái)說(shuō)是很有好處的，還有，你的膝蓋總是怕冷，這和你以前的生活有關(guān)系，你以前是當(dāng)兵的，應(yīng)該收過(guò)傷吧，另外，膝蓋怕冷還和您上了年紀(jì)有關(guān)系，別不服老，您已經(jīng)是個(gè)中年人了，好好保重身體啊。

問(wèn)題九：老覺(jué)得肚子很冷是怎么回事脾虛胃寒肚子冷痛： 同樣肚子痛，但情況和小明截然不同。因?yàn)樾〗〔⒎秦澇孕停綍r(shí)不但不愛(ài)吃飯，即使你給他買零食，他也吃得不多。而且，他經(jīng)常表現(xiàn)得很疲倦的樣子，面色青青灰灰，體型瘦瘦削削，乍看真的滿面病容。 他的痛法，和小明完全不同。小健每次肚子痛，都要匆匆忙忙上廁所，大便既稀且爛。這時(shí)，如果媽媽替他搓搓肚子，真是求之不得。因?yàn)闊崾终瓢醋「共?，令他感到很舒服，肚子也沒(méi)有那么痛。他的情況，應(yīng)該是脾胃虛弱，血?dú)獠粔?。治療方向，?yīng)當(dāng)是行氣活血兼健脾。 治療方法 燙肚 用茶辣(即吳茱萸)一大把，放入鍋炒熱，以毛巾包好，輕力燙、按痛處。 黑胡椒豬肚湯 這款知名的潮式湯，可以暖胃驅(qū)風(fēng)，緩解肚痛。煮時(shí)加1錢(3克)左右的干姜，可加強(qiáng)藥效。另一種做法，是用健脾胃的淮山、芡實(shí)、蓮子煮豬肚，飲湯吃渣。 四君子湯 黨參、白術(shù)、云苓、甘草等，健脾開胃，是長(zhǎng)期飲用的湯劑。 飲食調(diào)理 孩子應(yīng)多食健脾的食品，如大棗、粳米、薏米、山藥、扁豆、蓮子、羊肉、山藥、核桃、栗子食物等，既能健脾益氣，又能和胃。 食譜 1.生姜5克，醋適量。將生姜搗成細(xì)末，加適量水，急火煮片刻，放入食醋。趁熱飲之，1次喝完。 2.柿餅4只。將柿餅放置鍋中蒸熟。每次1只，趁熱吃，一日2次，連服2日。 3.粳米50克，扁豆10克，紅棗10個(gè)，山藥30克。將扁豆、紅棗放入鍋中煎湯，去渣取汁，兌入粳米、山藥，煮粥。每次100毫升，一日1次，連服7日。 忌食 油炸、油膩、不好消化的食物，冰鎮(zhèn)、生冷的食物以及堅(jiān)硬的果仁等食品。

肚子摸著總是涼的怎么回事

肚子摸著總是涼的怎么回事，有很多小伙伴經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)自己肚子摸起來(lái)感覺(jué)涼涼的，這時(shí)候一定要重視起來(lái)，可能是我們患上某種疾病了，下面為大家分享肚子摸著總是涼的怎么回事。

一、較為常見的原因就是患者有體寒的情況，包括胃寒、宮寒等，所以就會(huì)出現(xiàn)摸肚皮感覺(jué)問(wèn)題涼涼的。針對(duì)這種情況，建議患者平時(shí)加強(qiáng)鍛煉，注意保暖，溫?zé)犸嬍?，尤其要禁忌寒涼的食物?/p>

二、如果機(jī)體缺乏鐵元素，就容易影響血液的攜氧能力，從而導(dǎo)致代謝障礙。所以，很多患者就會(huì)由于熱量缺乏，而感覺(jué)到寒涼。同時(shí)，低血壓的患者也常常會(huì)有怕冷的現(xiàn)象，這是由于體沒(méi)有獲得充足的能量和氧氣所致。因此，就建議患者注意加強(qiáng)飲食營(yíng)養(yǎng)，必要時(shí)可以遵醫(yī)囑用藥治療。

三、當(dāng)患者出現(xiàn)甲狀腺功能異常時(shí)，例如甲狀腺素排泄缺乏、甲狀腺功能減低等，此時(shí)患者的血液循環(huán)就會(huì)相應(yīng)減慢，從而對(duì)冷刺激的反應(yīng)就會(huì)越加明顯。另外，對(duì)于更年期的女性患者來(lái)講，由于激素水平降低，也會(huì)影響到神經(jīng)血管，所以肚皮也會(huì)有時(shí)常發(fā)涼的情況發(fā)生。這就需要患者積極配合醫(yī)生治療，并且定期復(fù)查，監(jiān)測(cè)治療效果。

四、也有一部分患者肚皮發(fā)涼，單純就是由于平時(shí)運(yùn)動(dòng)較少，導(dǎo)致血液循環(huán)速度較慢所致。所以，還是建議患者平時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，加速新陳代謝，也能緩解肚皮發(fā)涼的癥狀。

綜上所述，如果患者發(fā)現(xiàn)肚皮問(wèn)題發(fā)涼，首先需要查找到原因，然后再針對(duì)性的處理。平時(shí)也要注意腹部的保暖。當(dāng)然，也可以采取拔罐、艾灸等措施，幫助排除體內(nèi)寒濕之氣。在飲食方面，也要注意多吃一些溫補(bǔ)的食物。要結(jié)合自身情況適當(dāng)?shù)膮⒓渝憻?，以增?qiáng)血液循環(huán)，改善癥狀。

事實(shí)上，有醫(yī)學(xué)專家說(shuō)了，中國(guó)人的體質(zhì)決定了，我們?nèi)菀灼馓摗６@，會(huì)直接導(dǎo)致你的肚子經(jīng)常涼涼的。

另外，據(jù)專家說(shuō)，經(jīng)常肚子涼的人，消化功能肯定不好。原因很簡(jiǎn)單，我們?nèi)梭w內(nèi)參與消化的生物酶，必須要在接近體溫的溫度時(shí)才能發(fā)揮作用，當(dāng)我們自己都感到肚子發(fā)涼的時(shí)候，體內(nèi)的溫度就肯定很低了，生物酶得不到必須的溫度，自然就無(wú)法工作。而它一旦罷工，食物就不能消化吸收。所以，經(jīng)常肚子涼的人，切忌飲用涼水等很涼的東西。

其次，大伙都知道，我們的消化道每天都要碾碎、消化食物，這就難免有損傷，有損傷就要修復(fù)，修復(fù)就需要熱量，但如果修復(fù)任務(wù)巨大，比如總是吃不好消化的食物，或者飲食無(wú)常，過(guò)多的損傷就加大修復(fù)任務(wù)，久而久之，修復(fù)的能量就供應(yīng)不足了，這個(gè)時(shí)候，就要感到胃涼肚子涼了。如果不逆轉(zhuǎn)，加重下去，很可能就變成了“老胃病、老腸炎了。

而這兩種病很容易誘發(fā)胃癌或者結(jié)腸癌。因?yàn)樵谛迯?fù)過(guò)程中，能量不足導(dǎo)致?lián)p傷細(xì)胞不能正常成熟，它們“變壞”了，癌癥就在這種細(xì)胞“變壞”的過(guò)程中形成了。

事實(shí)上，對(duì)于胃涼肚子涼，中醫(yī)有很多藥物和辦法，看似改善胃涼的癥狀，其實(shí)是在為已經(jīng)能量不足的胃腸道黏膜補(bǔ)充能量，使它們?cè)谛迯?fù)損傷細(xì)胞的時(shí)候，不至于出錯(cuò)。寒性體質(zhì)的話，一般是會(huì)有肚子涼的表現(xiàn)，這是全身性的血液循環(huán)不好引起的一種身體炎癥。

這也是一種亞健康的表現(xiàn)，應(yīng)該注意積極的調(diào)理治療才好，平時(shí)注意患者的飲食應(yīng)該少吃涼性的食物，多吃溫性的食物比較好，在平時(shí)注意加強(qiáng)身體的鍛煉，促進(jìn)身體的新陳代謝的進(jìn)行，應(yīng)該進(jìn)行肚子部位的保暖工作做好，適當(dāng)?shù)?按摩一些穴位，保證充足的血液輸送到肚子部位。

肚子摸上去涼涼的主要是內(nèi)寒導(dǎo)致的，體內(nèi)陽(yáng)氣不夠，寒自內(nèi)生，脾胃陽(yáng)虛不能運(yùn)化水濕，水濕內(nèi)停出現(xiàn)腹涼，泄瀉，腎陽(yáng)虛，除出現(xiàn)下腹部涼外，還有腰酸腿軟，下肢怕冷，女性容易宮寒不孕。溫運(yùn)陽(yáng)氣是治療方法，熱水包熱敷，花椒艾葉泡腳，艾灸足三里、中脘、關(guān)元等穴位，中藥附子理中丸、金匱腎氣丸是治療脾腎陽(yáng)虛的有效方，食療可以當(dāng)歸生姜羊肉湯可以試試。

肚子冰涼是怎么回事

1、脾胃虛弱

脾胃虛弱是女性比較容易出現(xiàn)的一種問(wèn)題，這種情況發(fā)生之后患者就會(huì)出現(xiàn)肚子冰涼的反應(yīng)。這個(gè)時(shí)候應(yīng)該多喝一些溫開水，還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行鍛煉，提高機(jī)體的抵抗能力，這樣是能夠有效的緩解肚子冰涼問(wèn)題的。

2、宮寒

由于現(xiàn)在很多年輕的女性都不太注重個(gè)人身體的護(hù)理，經(jīng)常會(huì)穿一些露臍裝，所以是比較容易出現(xiàn)宮寒問(wèn)題的。這種情況一旦發(fā)現(xiàn)患者不僅會(huì)出現(xiàn)肚子冰涼的問(wèn)題，還會(huì)伴有手腳冰涼的反應(yīng)。如果沒(méi)有及時(shí)進(jìn)行正確的改善的話，還有可能會(huì)影響到正常的生育能力，對(duì)女性來(lái)說(shuō)是存在很大損害的。

3、寒冷刺激

肚子冰涼和寒冷刺激有關(guān)系。若患者在比較寒冷的環(huán)境當(dāng)中，穿的衣服比較少，那么就會(huì)出現(xiàn)肚子冰涼的狀況。這個(gè)時(shí)候一定要注意添加衣物，有條件的情況下，可以使用一些暖貼或暖寶寶熱敷肚子部位，這樣是能夠快速緩解肚子冰涼的現(xiàn)象。

建議患者在出現(xiàn)肚子冰涼反應(yīng)的時(shí)候盡快就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)正確改善。平時(shí)生活當(dāng)中應(yīng)該注意休息，多喝溫開水，保持良好的飲食搭配，維持輕松穩(wěn)定的情緒狀態(tài)。另外還需要積極參加戶外體育鍛煉，提高機(jī)體的抵抗能力，這樣能夠讓身體素質(zhì)更強(qiáng)壯。