腎陰虛的人能用花椒水泡腳嗎

　　生姜花椒水的功效與作用

　　1、用花椒水泡腳對因腎虛引起的腿腳浮腫和腰痛有比較明顯的效果。

　　2、用花椒水泡腳對因寒性體質(zhì)所導致的長期腹瀉、畏寒等癥效果很明顯。寒性體質(zhì)的主要特征是冬天的時候長時間手腳冰涼。

　　3、用花椒水泡腳對因肝虛火旺引起的眼睛干澀、肋部疼痛、頭暈眼花和牙痛等效果明顯。

　　4、用花椒水泡腳對脾胃陽虛所致的腹脹和積食不化、消化不良等有明顯效果。

　　5、用花椒水泡腳還有通水道、消痰、充沛精力、強筋骨等作用。

　　花椒在我國古代各種本草典籍多有收錄，并被歸入祛寒類的中藥中，有溫中散寒，燥濕止痛止癢的作用。

　　花椒在我國古代各種本草典籍多有收錄，并被歸入祛寒類的中藥中，有溫中散寒，燥濕止痛止癢的作用?，F(xiàn)代研究也表明，花椒有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫等作用，對多種細菌，特別是皮膚表面的細菌有很好的抑制功效。 因此，臨床上常用于治療濕疹、皮膚瘙癢癥、神經(jīng)性皮炎、腳氣及外陰瘙癢等皮膚科疾病。

　　入秋后，很多人身上又開始了瘙癢，而且越洗澡越癢，如果瘙癢程度特別嚴重，建議可將一小把花椒加適量水煮10分鐘左右，然后涼至溫熱時，用毛巾蘸花椒水輕輕擦瘙癢處，就有很好的止癢效果。不過，在涂擦完畢后，應立即涂上護膚乳液，以免花椒水刺激皮膚。

　　疥瘡多由接觸傳染疥蟲引起，表現(xiàn)為手指縫、肘窩、腑下、小腹部、大腿、臀部等處，甚則全身呈針頭大小的丘疹和水泡，瘙癢難以忍受。此時，用花椒煎湯泡洗或內(nèi)服，均有良好的效果。

有。

1、花椒水泡腳能活血通絡，使整個人的身體血脈暢通?；ń吩谒幚飳儆陟詈愃幬?，它能祛除里寒、扶助陽氣、利氣行水。老話講“上病下治”，泡腳可以促進機體血液循環(huán)，增強呼吸系統(tǒng)的屏障功能。

因此可以幫助緩解咳嗽癥狀，減少感冒發(fā)生，還可以幫助預防高血壓的發(fā)生?；ń匪菽_相比熱水泡腳，更能促進血液循環(huán)，調(diào)節(jié)情緒，放松身心，還達到幫助睡眠的功效。

2、用花椒水泡腳還能幫助治療足癬。足癬，又稱“香港腳”和腳氣?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：“諸濕腫滿，皆屬于脾”“傷于濕者，下先受之”，這是因為脾主四肢，足居于下，多受濕氣侵襲，濕郁成熱，濕熱相搏，則會產(chǎn)生疼痛等不適。

另外，有陰虛癥狀的人，用花椒水泡腳過程中，要注意及時補陰。因為花椒水泡腳有通水道、_寒、消食等作用，且在此過程中還有出汗的現(xiàn)象，所以同其它補陽藥物一樣有“燥”的感覺，特別對于有陰虛癥狀的人，花椒水泡腳要結(jié)合補陰，否則會加重陰虛的癥狀。

擴展資料：

花椒水的其他功效：

1、去腥。在烹調(diào)上，花椒水主要用于腌制肉類原料或肉類餡料的調(diào)制，不僅可以去除肉的腥味，還可以增加香味。

2、驅(qū)寒暖胃?；ń沸詼?，用來驅(qū)寒是最好不過的。人體的臟器中以胃最怕寒，也容易受寒。如果是因為寒冷而引起的胃痛，可以用花椒煮水喝，驅(qū)寒止痛。

3、殺菌消毒?；ń酚袣⒕?、消毒、止痛、止癢、消腫等作用，對多種細菌，特別是皮膚表面的細菌有很好的抑制功效，大多都是煮成花椒水后使用。

4、治痛經(jīng)。對于女性來講，子宮偏寒的大有人在，所以多由痛經(jīng)的情況?？梢杂没ń?、生姜熬水服下，祛寒通經(jīng)血，腹痛也會有所緩解。

5、治凍瘡。手上容易長凍瘡，是因為局部血流不暢。如果凍瘡沒有破潰，可以用花椒、生姜煎水，放至不太燙時浸泡雙手，促進血液循環(huán)。

6、防色狼。用花椒加水熬煮，熬得越濃越好，裝入小噴瓶中，可以用于單身女性防狼。

人民網(wǎng)-花椒生姜泡腳有神奇功效老人睡覺十大禁忌

人民網(wǎng)-花椒水的十大功效與作用泡腳好處多

導語 ：你喜歡泡腳嗎？反正我我自己是十分喜歡也病享受著泡腳這件事的，特別還是在睡前泡泡腳，經(jīng)歷了一天的奔波以后，回到家睡前泡個腳，簡直是種特別的享受！

那么，你知道睡前泡腳也是有“講究”的嗎？ 晚上睡前用花椒泡腳，一段時間后，可能會帶來這4大好處。

改善皮膚瘙癢

若睡前經(jīng)常用花椒泡腳的話，對起到改善皮膚瘙癢的癥狀。 因為花椒油預防下肢寒冷、緩解腳氣的問題，刺激性的作用能夠改善皮膚出現(xiàn)的瘙癢。

平時只需泡上20分鐘左右就行，特別是在腳部存在瘙癢情況的，改善效果會更加明顯。

提高睡眠質(zhì)量

睡眠質(zhì)量也能用花椒水改善？確實如此，現(xiàn)在很多人晚上出現(xiàn)了失眠的現(xiàn)象，可能大多數(shù)人的解決方法通過服用藥物來提高自己的睡眠。

但是是藥三分毒，時間長了可能會對我們的身體造成傷害，我們每天晚上不妨泡泡腳 在泡腳水中加點花椒，可有效的提高你的睡眠質(zhì)量。

因為每天晚上堅持泡泡腳，可以促進身體中的血液循環(huán)，緩解身體疲勞，對于提高睡眠有不錯的效果。

促進血液流動

健康 的身體離不開血液的流動，不斷流動的血液，能夠維持身體代謝。

在此過程中，能夠去除身體的毒素， 達到活血通絡的目的 ，特別是能夠清除血管中的垃圾、膽固醇等，保證了血管的 健康 。

增強身體免疫力

用花椒水泡水喝具有驅(qū)寒健脾的效果，長期用花椒老泡水喝可以讓身體一直處于溫熱的狀態(tài)。尤其是人的背部更是有出汗的感覺， 可以有效的幫人體祛寒，預防感冒。

特別是一些本身體質(zhì)就偏弱的人士來說，多用花椒來泡水喝可以有效的幫助身體好轉(zhuǎn)，尤其是在冬天的時候可以幫助一些手腳易涼的人士起到很好的效果。

可見， 在睡覺前用花椒煮水泡腳好處還是很多的 ，當然，這樣的泡腳方式不見得適合每個人，也要因人而異，為此，注意事項是大家不得不重視的。

忌重復使用

用花椒泡腳所用的花椒水不適宜重復多次使用。在泡腳的過程中，身體對于花椒水中的成分吸收作用是很明顯的。多次使用的花椒水很容易對身體產(chǎn)生不利影響。

花椒水最好是一洗一換， 如需重復使用也不宜超過3次且每次用都需要加熱沸騰才行。

忌時間過長

花椒泡水好處雖多，但是也要注意時長 ，一般以身體微微出汗即可。

注意如果是身體寒氣較重的話，可能會在初次用花椒泡腳的時候不能出汗，這個可以適當加泡花椒水的頻率即可。

頻率過度

花椒泡腳還要注意頻率，不宜過度頻繁進行。若身體出現(xiàn)不適通過花椒水泡腳得到了改善的話， 最好能夠停止幾天后在進行 ，過度使用花椒水泡腳是很容易引起肺火、氣虛等情況，使人容易咳嗽等。

陰虛的人注意補陰

對于有陰虛情況的人，在使用花椒水泡腳的時候要注意補陰，尤其是冬天更加需要注意。

花椒水泡腳有驅(qū)寒、消食的作用，在泡腳的過程中會有出汗的情況。 所以會給人一種糟、燥的感覺，所以陰虛的人要特別注意補陰，不然會加重陰虛的情況。

有增強免疫力、促進睡眠，緩解疲勞的作用。

常見的用花椒水泡腳的作用是增強自身的免疫力，可以防止腳臭、腳氣、濕疹等等。

促進睡眠，緩解疲勞，還能去除許多疾病，例如消腫和止癢。

晚上用花椒水泡腳可以讓睡眠變好，但是泡腳時，水的溫度應該保持在四十度左右，對身體更加有益處。經(jīng)常用花椒水泡腳，可以疏通經(jīng)絡血管，驅(qū)寒保暖。

擴展資料：

用花椒煎湯泡洗。每晚睡前先將雙腳洗凈，再用此湯燙泡。將花椒放入其中，投入水中加熱到水開，然后約半分鐘到一分鐘（不要時間太長）關火，將花椒水到入盆內(nèi)涼水中至溫度適中，在泡腳時逐漸加入熱的花椒水以保持溫度。

下一次用時打開鋼絲球，將新的花椒放入與之前的混合使用，花椒的用量一般保健目的的三四十粒為好，如果用于治病的可適當增加，但最好有醫(yī)生指導，泡腳的次數(shù)一般保健是二三天一次，冬天可適當增加。

泡腳的時候，最好是按摩腳部，即使你對穴位不了解，也可以全腳部進行揉搓按摩，可有效刺激腳部穴位，起到很好的保健防病作用。當然泡腳貴在堅持，最好每天睡前都能堅持泡腳，長此以往，可起到祛病延年之效果。最明顯的是可增強對流感病毒或其他傳染病的免疫能力。

花椒放的過多，或連續(xù)花椒泡腳次數(shù)太多，或女性第一周花椒泡腳，可能會出現(xiàn)多夢的現(xiàn)象，適當減少次數(shù)或及時補血補陰即可。

泡腳的時間不能太長，一般以剛剛出汗為宜，最好不要出大汗。對于剛開始泡腳，或者是寒性體質(zhì)的人來說，可能最初一段時間泡腳出不了汗，這是體內(nèi)寒氣大的表現(xiàn)，這時可適當加大花椒用量和泡腳頻率，直到出汗為止。

有陰虛癥狀的人，用花椒水泡腳過程中，要注意及時補陰。因為花椒水泡腳有通水道、袪寒、消食等作用，且在此過程中還有出汗的現(xiàn)象，所以同其它補陽藥物一樣有“燥”的感覺，特別對于有陰虛癥狀的人，花椒水泡腳要結(jié)合補陰，否則會加重陰虛的癥狀。

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