最佳回答
健康管理師
2023-07-31 07:51:01
按摩眼睛下面是可以輔助祛斑的,按摩眼部可以有效的促進(jìn)血液循環(huán),放松眼部的肌肉,對(duì)于黑眼圈有很好的去除效果,為了更好的祛斑,在日常生活中要注意防曬,可以適當(dāng)?shù)耐磕ㄑ鬯?/p>
最新回答共有5條回答
-
松柏友
回復(fù)祛斑應(yīng)該選擇科學(xué)的祛斑方式,并且選擇具備正規(guī)備案的祛斑產(chǎn)品,但是祛斑只用祛斑產(chǎn)品是不行的。還需要結(jié)合自身色斑形成的具體原因來(lái)分析如何科學(xué)祛斑的。
祛斑單單只依靠一種祛斑產(chǎn)品是不能夠把色斑去除的,首先要分析身子色斑形成的具體原因,根據(jù)色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規(guī)的祛斑產(chǎn)品才是科學(xué)的祛斑方式。
色斑的形成原因是比較多,大致分為外部原因和內(nèi)部原因:
外部原因:陽(yáng)光中的紫外線、環(huán)境污染、過(guò)度使用化妝品、電器輻射等等;
內(nèi)部原因:生活壓力、工作壓力、脾氣不好、內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂、人體代謝能力不足等等;
一、調(diào)節(jié)作息規(guī)律
除了選擇使用適合自己的祛斑方式之外,在日常生活中還應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
保證良好的作息時(shí)間,不要熬夜;
一餐不吃沒(méi)大礙,身體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)素能夠儲(chǔ)存,但一晚沒(méi)睡,隔天肯定露出倦容,因?yàn)樗邿o(wú)法“存放”,“補(bǔ)眠”其實(shí)是補(bǔ)不回來(lái)的。在我們睡著3小時(shí)后,身體會(huì)分泌“生長(zhǎng)荷爾蒙”,一天的身體和肌膚再生,大約花上6小時(shí);建議12點(diǎn)半前上床,以符合人體隨太陽(yáng)作息的“日夜節(jié)律”,讓肌膚順利再生。二、冰糖檸檬汁
檸檬有抑菌消炎的功效,經(jīng)常食用檸檬汁能有效消除斑點(diǎn),還能美白。加入蜂蜜或者冰糖配合飲用都很不錯(cuò)。10天快速祛斑方法?用檸檬外敷患處也很棒哦。都知道檸檬是天然的維生素C“倉(cāng)庫(kù)”,50g檸檬中的維生素就高達(dá)30毫克,還含有其他對(duì)皮膚有益的成分。三、使用白醋面膜
在純凈水里家一點(diǎn)點(diǎn)白醋,按后用紙膜浸泡,再敷臉,連續(xù)3天,停2天,如允許以讓皮膚蘇息一下,這種面膜是團(tuán)體的美白,也不花多少錢,是很值得一試的。
-
逍遙子
回復(fù)每個(gè)人都希望自己的肌膚白皙光滑,特別是女性朋友都希望擁有像雞蛋白一樣的肌膚,但是現(xiàn)實(shí)生活中有很多女性朋友的肌膚都出現(xiàn)了不少的問(wèn)題,像臉上長(zhǎng)痘痘,臉上長(zhǎng)斑之類的,生活中有哪些方法能祛斑呢?下面,給大家具體介紹一下中醫(yī)按摩祛斑的方法。
1、中醫(yī)按摩可祛斑
陰陵泉:位于小腿內(nèi)側(cè),膝下脛骨內(nèi)側(cè)凹陷中,與陽(yáng)陵泉相對(duì),或當(dāng)脛骨內(nèi)側(cè)髁后下方凹陷處。
功效:常按此穴,可以健脾理氣,益腎調(diào)經(jīng),通經(jīng)活絡(luò),淡化祛斑。
地機(jī):位于陰陵泉穴下3寸。
功效:可健脾滲濕,調(diào)經(jīng)止帶,對(duì)于腹痛、月經(jīng)不調(diào)、乳腺炎等均有效果,并可對(duì)抗由此而引發(fā)的色斑。
氣海:第3腰椎棘突下,旁開(kāi)1.5寸。
功效:主治月經(jīng)不調(diào)、大便不通、脘腹脹滿、腰痛等癥,可以起到祛斑的功效。
膻中:胸前第4肋間隙與前正中線之交點(diǎn)。
功效:此穴募集心包經(jīng)氣血,主治心悸心煩、胸部疼痛、呃逆等癥,常按摩對(duì)色斑有一定效果。
關(guān)元:下腹部前正中線上,當(dāng)臍中下3寸。
功效:可培補(bǔ)元?dú)?、?dǎo)赤通淋,對(duì)于生理不順、神經(jīng)衰弱、失眠、眩暈等均有療效,在美容方面可以淡化色斑并祛斑。
2、去汗斑指壓法
以下動(dòng)作重復(fù)10次為一日療程。
1、雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。
2、再用食指及無(wú)名指按眼肚位。
3、然后把手指轉(zhuǎn)向掩雙眼輕按,同樣是每次六秒。
4、最后再輕按眉尾至太陽(yáng)穴位置。
3、去斑點(diǎn)指壓法
用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點(diǎn),按三秒停一秒。左右手交替做,重復(fù)6次。
減褪天生深膚色指壓法
1、用手掌或是海綿沿小腿外側(cè)打圈,左右腳重復(fù)交替做,用力一點(diǎn)效果更好。
2、在距離腳踝內(nèi)側(cè)7厘米位置,用大拇指按壓5秒。以上動(dòng)作各重復(fù)6次。
-
太原`趙**
回復(fù)長(zhǎng)斑和很多原因有關(guān),而長(zhǎng)斑的部位也有所不同,眼角也是會(huì)長(zhǎng)斑的,眼角長(zhǎng)的斑可能看起來(lái)并不是很明顯,但是仔細(xì)看就會(huì)發(fā)現(xiàn)有密集的斑點(diǎn)。眼角長(zhǎng)斑和紫外線的照射有關(guān),和內(nèi)分泌也有關(guān),那么,眼角長(zhǎng)斑怎么祛斑?一起來(lái)看看吧!
1、眼角長(zhǎng)斑怎么辦
(1)西瓜皮擦眼角
西瓜皮中含有豐富的維生素C和多種氨基酸、礦物質(zhì)等,每天用西瓜皮擦眼角,可以軟化并去除廢舊角質(zhì),還能給眼角的皮膚補(bǔ)水,淡化色斑。敷杏仁粉面膜
(2)杏仁粉
配料:杏仁粉10克、牛奶適量;用以上配料調(diào)制面膜,潔面后涂抹在眼角周圍,10分鐘后用清水洗去,每周做2次,直到眼角色斑變淡到不明顯為止。
(3)用玫瑰精油按摩
潔面后,滴1-2滴精油,涂抹在眼角長(zhǎng)斑的地方,用無(wú)名指指腹按摩10分鐘左右,力度以能讓皮膚微微發(fā)熱為宜。這么做能促進(jìn)皮膚血液循環(huán),加速色素代謝,對(duì)淡化眼角色斑很有效果。
(4)激光淡斑
現(xiàn)在醫(yī)療美容技術(shù)已經(jīng)比較成熟了,眼角色斑這種皮膚問(wèn)題可以通過(guò)激光治療的方式解決。正常情況,做一次激光淡斑治療后,兩年內(nèi)都不用擔(dān)心眼角會(huì)有色斑。
(5)白檀香祛斑
配料:白檀香粉10克,小米50克。將小米煮熟,浸泡在冰水中,直到析出白色泡沫后過(guò)濾。取小米汁液與白檀香混合,每天晚上潔面后,涂抹在眼角部位,次日起床后洗掉即可。
(6)冬瓜子淡斑
配料:冬瓜子粉10克,橄欖油適量。用冬瓜籽粉與橄欖油調(diào)成稠狀面膜,潔面后敷在眼角長(zhǎng)斑的地方,10分鐘后用手輕輕按摩眼角3-5分鐘,可以幫助淡化眼角色斑。
2、如何祛斑
1、做好防曬工作。陽(yáng)光中的紫外線是引起雀斑的原因之一,它讓潛伏的黑色素變得活躍,慢慢地就變成了一個(gè)個(gè)小斑點(diǎn)。出門之前要提前抹好防曬霜,陽(yáng)光強(qiáng)烈時(shí)撐一把防紫外線的遮陽(yáng)傘,或者是戴上遮陽(yáng)帽,盡可能地阻擋陽(yáng)光對(duì)面部的照射。
2、不要忽視曬后修復(fù)。盡管已經(jīng)做了防曬的準(zhǔn)備,但總是會(huì)有疏漏之處,這時(shí)就需要回家之后進(jìn)行曬后修復(fù)的工作。除了涂抹修復(fù)霜之外,還要記得給臉部肌膚補(bǔ)充水分。
3、少用化妝品?;瘖y品中含有汞、鉛、砷等重金屬,它們可以讓你在化妝之后變得光彩奪目,可是這美麗背后的代價(jià)就是肌膚質(zhì)量的日趨下降。滲透進(jìn)來(lái)的重金屬還會(huì)誘發(fā)、加劇皮膚深層中黑色素的沉著,讓斑點(diǎn)越來(lái)越多、越來(lái)越明顯。因此盡量不要化妝,無(wú)法避免的場(chǎng)合之下,一定要記得仔細(xì)卸妝。
4、多吃美容的食物。許多食物對(duì)于營(yíng)養(yǎng)肌膚是大有裨益的,比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽,胡蘿卜中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿卜素,還有維生素C、E等都是美容的好幫手。
5、用天然的護(hù)膚品。廠家生產(chǎn)的祛斑產(chǎn)品中多添加了很多工業(yè)元素,長(zhǎng)期使用多有副作用。這里推薦一種天然又便利的護(hù)膚品,那就是土豆。將生土豆切成薄片,敷在有雀斑的地方,能夠淡化斑點(diǎn)。
6、保證睡眠質(zhì)量。經(jīng)常熬夜、睡眠不足,都會(huì)令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學(xué)合理的作息時(shí)間,保證八小時(shí)睡眠,讓肌膚也能夠有足夠的時(shí)間來(lái)休息和自我修復(fù)。
7、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基,抵抗細(xì)胞被氧化,還能活血養(yǎng)顏,對(duì)減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。
-
江蘇-吳**
回復(fù)一是針對(duì)眼圈周圍的色斑素,應(yīng)采取有效的辦法進(jìn)行祛斑,由于眼部皮膚嬌嫩,為了不損失眼部周圍的皮膚,再祛斑時(shí),要巧用眼霜并與按摩。眼圈周圍的色斑素呈青色,主要是用眼過(guò)度,或睡眠欠佳導(dǎo)致的,這種在上班族女士們比較常見(jiàn)。而且眼周肌膚脆弱,經(jīng)過(guò)日曬或老化等原因,斑點(diǎn)也是最容易在眼周扎根,眼周的斑點(diǎn)格外醒目,影響美容。美白淡斑眼霜配合專業(yè)的按摩手法,能改善眼部微循環(huán),淡化黑眼圈和眼周的色斑素。二是如需眼部周圍膚色紅潤(rùn)自然,就用日常保濕眼霜打底。因?yàn)檠壑艿暮谏貒?yán)重影響了膚色的健康,像要紅潤(rùn)不暗沉的膚色,想要美白淡斑眼霜的效果明顯,那眼周肌膚的保濕不能少。日常使用保濕眼霜,那樣由于眼周缺水造成的各種問(wèn)題就能解決。三是在美白祛斑的同時(shí),可使用含有精華素或膠原蛋白的眼霜,配以抗老美白祛斑等多效修護(hù)的產(chǎn)品,這樣可以使您的膚色更加美麗動(dòng)人。
熱門文章
- 治鼻竇炎中醫(yī)有什么好方法
- 脾陰虛孩子怎么調(diào)理
- 促排卵懷不上的多嗎
- 按摩法令紋的方法是怎樣的呢
- 濕氣重不重,該吃什么調(diào)理
- 半月板損傷該怎么治?
- 晚上睡覺(jué)身上腿和腿之間老是發(fā)粘是怎么回事
- 備孕期陰虛怎么辦
- 女生哪些行為顯得痞氣
- 有頭疽和無(wú)頭疽的區(qū)別
- 風(fēng)濕熱用艾草蒸腳有效嗎
- 孕期痰濕能吃中藥嗎
- 人胎盤組織液能平均腎虧損嗎
- 彎腰抬重物傷了怎么辦?
- 小腿因綁石膏,出現(xiàn)肌肉萎縮,請(qǐng)問(wèn)該如何處
- 腳板底發(fā)熱吃藥能好嗎
- 2歲半寶舌胎重怎么辦
- 頻繁遺精越來(lái)瘦了怎么辦
- 骨刺
- 清宮化瘀中藥治療輸卵管堵塞嗎