色素沉著的痘疤按摩能復(fù)原嗎

皮膚損傷色素沉著修復(fù)方法

　　皮膚損傷色素沉著修復(fù)方法，正常來(lái)說(shuō)皮膚損傷之后出現(xiàn)色素沉著的現(xiàn)象,就是炎性后色素沉著現(xiàn)象，是皮膚對(duì)創(chuàng)傷的過(guò)度應(yīng)激表現(xiàn)出來(lái)的現(xiàn)象。以下皮膚損傷色素沉著修復(fù)方法.

　　考慮到色素沉著和皮膚修復(fù)過(guò)程之間的關(guān)系，目前建議如果傷口完全愈合，可以進(jìn)行局部熱敷和按摩。按摩時(shí)，你可以適當(dāng)使用維生素E來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)和色素的吸收。同時(shí)，你可以吃更多富含維生素C的水果，如獼猴桃和草莓。注意勞動(dòng)保護(hù)，避免直接暴露在陽(yáng)光下。紫外線可以促進(jìn)黑色素細(xì)胞產(chǎn)生黑色素顆粒，使皮膚變暗。最好在暴露的部位涂抹一些美白防曬霜。

　　一般出現(xiàn)這種情況是可以采用物理或者化學(xué)的方法來(lái)進(jìn)行修復(fù)，也可以及時(shí)的使用維生素e進(jìn)行外敷處理，同時(shí)適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素c也可以促進(jìn)色素沉著的消退恢復(fù)，平時(shí)多注意自己的個(gè)人衛(wèi)生，而且在平時(shí)也要做好防曬的工作，這樣才能避免皮膚損傷。

　　色素沉著是表皮全層或部分損傷、以及皮膚全層（表皮或真皮）受損后的一種保護(hù)性反應(yīng)，大多數(shù)在損傷因素去除后，半年到一年的時(shí)間內(nèi)逐漸消退，如果如果想盡早讓色素消退，必須考慮到受損皮膚的完整修復(fù)，如果采用損傷的治療在聽用后易復(fù)發(fā)（新的保護(hù)性反應(yīng)）。為了很好的治療色素沉著，臨床上一般將色素沉著分為三期：進(jìn)展期、穩(wěn)定期、消退期。

　?。?）進(jìn)展期：多在損傷反應(yīng)小腿后15~45天左右出現(xiàn)，表現(xiàn)在損傷區(qū)域色素加深，呈前黃褐色，色澤鮮活，邊界模糊不清，部分皮損皮下見明顯毛細(xì)血管擴(kuò)張，局部可能伴有輕微發(fā)癢和浮腫等局部炎癥性反應(yīng)。

　　此期的色素沉著應(yīng)理解為保護(hù)性色素，治療理念是修復(fù)為主，盡量減少對(duì)皮膚的刺激，各種治療方法應(yīng)加強(qiáng)保濕，防止干燥，促進(jìn)修復(fù)，同時(shí)配合使用左旋V-C類抑制色素增加的化妝品。此期不主張使用祛斑類化妝品，以免加重隊(duì)表皮的損傷，同時(shí)注意防曬致關(guān)重要。

　?。?）穩(wěn)定期：一般在損傷45天以后，表現(xiàn)在損傷區(qū)域的'色素不再進(jìn)一步加深，呈深黃褐色或黑褐色，邊緣不再擴(kuò)大，邊界相對(duì)清晰，皮下擴(kuò)張的毛細(xì)血管有所消退，局部我不適感，無(wú)浮腫等炎癥反應(yīng)征象。

　　此期色素應(yīng)理解為保護(hù)性色素為主，治療理念是修復(fù)與淡化色素并進(jìn)，治療偏重于修復(fù)，特別是在治療的初期和損傷的早期階段。護(hù)膚品方面，基本同進(jìn)展期。此期可根據(jù)基礎(chǔ)皮膚（主要是角質(zhì)層的厚薄和色素的進(jìn)展）情況慎重選擇使用含果酸類的化妝品。特別是皮膚厚、色素沉著深，比較穩(wěn)定的可以大膽使用剝脫劑（果酸類制劑）。對(duì)于皮膚較薄及剛進(jìn)入穩(wěn)定期的皮損一定要慎重使用。以免加重皮膚損傷，造成新的色素沉著。

　　（3）消退期：一般在損傷3個(gè)月天以后，表現(xiàn)皮損區(qū)色素逐漸減退，色澤變淺，邊界縮小，皮損下毛細(xì)血管擴(kuò)張消失，局部皮膚向正常膚色接近。

　　此期的色素保護(hù)作用逐漸減弱，治療理念是在不造成新?lián)p傷的前提下，盡快祛除色素，恢復(fù)皮膚外觀。護(hù)膚品方面，基本同穩(wěn)定期，可以剝脫劑（果酸類制劑），為達(dá)到長(zhǎng)期的美化效果，可以使用激光治療。

　　 一、白醋配甘油

　　將白醋和甘油按照2:1的比例調(diào)制，每天取適量來(lái)拭擦黑色素沉淀的皮膚一到兩次。不僅可以滋潤(rùn)皮膚，同時(shí)還能減少黑色素的沉著。讓肌膚皮膚變白的同時(shí)膚質(zhì)也會(huì)細(xì)嫩好多。

　　 二、果蔬搭配滋潤(rùn)肌膚

　　多吃有黏多糖體蛋白質(zhì)的鮮魚不但對(duì)身體有益，也能滋潤(rùn)皮膚。蔬菜和水果的含水量約占70%，且維生素C豐富。日常飲食多吃蔬果，干稀搭配，保證肌膚瑩潤(rùn)粉嫩。

　　 三、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)

　　生命在于運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，有助于全身都保持放松狀態(tài)，肌膚在這時(shí)也處在完全放松的狀態(tài)。而且運(yùn)動(dòng)時(shí)的細(xì)胞生長(zhǎng)和自我修復(fù)率較高，全身循環(huán)加速，能幫助身體毒素排出，恢復(fù)肌膚正常的更新和循環(huán)系統(tǒng)。如快走、游泳等。

　　 皮膚損傷積累

　　隨著年齡增長(zhǎng)，日曬對(duì)皮膚的損傷漸漸積累，會(huì)使皮膚表層變厚，皺紋增多。對(duì)易長(zhǎng)青春痘的人來(lái)說(shuō)，研究表明不但皮膚表層變厚，連毛孔內(nèi)壁也會(huì)變厚。同時(shí)在一些其他因素如更年期的作用下，皮膚新陳代謝的速度越來(lái)越慢。而去角質(zhì)產(chǎn)品能幫助死皮細(xì)胞脫落，讓皮膚的新陳代謝恢復(fù)到年輕時(shí)的速度，這顯然對(duì)所有的人都有益！

　　 去角質(zhì)的作用

　　對(duì)正在戰(zhàn)痘的人來(lái)說(shuō)，死皮細(xì)胞堵塞毛孔使皮脂（油脂）不能正常排出（形成粉刺），而去角質(zhì)的過(guò)程能清除毛孔內(nèi)的死皮細(xì)胞，因而疏通毛孔。這能幫助減少青春痘和黑頭，同時(shí)還能使含有殺菌劑成分的產(chǎn)品更好地進(jìn)入毛孔內(nèi)部殺滅隱藏在那里肆虐的痤瘡桿菌。

　　去角質(zhì)的方法各有不同，目前研究最多、證明最有效的去角質(zhì)成分是果酸（AHA）和水楊酸（BHA）。如果配方合理的話，果酸或水楊酸產(chǎn)品的效果幾乎立竿見影，如果堅(jiān)持使用的話，皮膚狀態(tài)會(huì)不斷改進(jìn)。

　　 溫和的去角質(zhì)方法

　　 果酸(AHA)

　　果酸是水溶性的，適合用在沒(méi)有青春痘，但受到日曬傷害變干變厚的皮膚上。一般來(lái)說(shuō)，果酸最適合中性至干性的皮膚，因?yàn)楣嶂荒茉谄つw表面去角質(zhì)，不能深入毛孔內(nèi)部。

　　 水楊酸(BHA)

　　水楊酸是脂溶性的，它的特質(zhì)使它在皮膚表面去角質(zhì)的同時(shí)，也能穿透毛孔內(nèi)部的油脂，清除皮脂腺內(nèi)堵塞毛孔的死皮細(xì)胞。適合油性或混合性皮膚，特別是易長(zhǎng)痘的皮膚。水楊酸不但能去除毛孔內(nèi)部的角質(zhì)，還有消炎和輕微的殺菌作用。如果皮膚有黑頭和粉刺等問(wèn)題，應(yīng)該使用水楊酸。

　　 去角質(zhì)會(huì)過(guò)度嗎？

　　去角質(zhì)過(guò)程完全發(fā)生在皮膚最上層，這部分的細(xì)胞已經(jīng)凋亡，細(xì)胞再生發(fā)生在底層，底層皮膚不受去角質(zhì)的影響。去除表層死皮不會(huì)影響到新生細(xì)胞的生長(zhǎng)，這兩種功能彼此之間沒(méi)有聯(lián)系。因此不用擔(dān)心去角質(zhì)會(huì)損傷新生細(xì)胞。

　　太強(qiáng)效或磨擦力太大的去角質(zhì)產(chǎn)品（比如顆粒較大的磨砂膏）確實(shí)應(yīng)該注意，因?yàn)樗鼈儠?huì)引起皮膚不適和炎癥；這樣確實(shí)對(duì)皮膚弊大于利，但是即使是這些情況也不會(huì)影響到細(xì)胞再生，更不會(huì)加速海佛列克極限（細(xì)胞分裂次數(shù)）。

臉上的痘痘留下來(lái)的黑印能夠消除，消除它有以下方法：

1、外用藥物：外用藥物包括治療粉刺的維A酸類藥物（阿達(dá)帕林凝膠），需持續(xù)1-3個(gè)月見效。也可外用抗生素進(jìn)行抗微生物治療，例如林可霉素，過(guò)氧化苯甲酰等。

2、口服藥物：中重度的可以聯(lián)合口服抗生素?？梢赃x擇美滿霉素，阿奇霉素等?？股乜刂蒲装Y迅速有效，但沒(méi)有防止復(fù)發(fā)的作用。重度痤瘡可以服用泰爾絲。可以采用開始遞減服用藥物的方法，或者采用中等劑量位置治療。服用泰爾絲有防止復(fù)發(fā)的作用，及時(shí)復(fù)發(fā)其癥狀也會(huì)減輕。主要的副作用是在服藥期間，皮膚黏膜會(huì)感到十分干燥，需要做好皮膚和黏膜的保濕工作。其次對(duì)生育有一定的影響，停藥半年才可考慮懷孕。如果患者的皮損與月經(jīng)周期關(guān)系密切，或者查激素水平有異常，可以考慮服用避孕藥進(jìn)行治療。服用避孕藥可以幫助建立穩(wěn)定的激素周期，控制痤瘡的生長(zhǎng)，還有減少面部出油，縮小毛孔的作用。

3、物理治療及其他治療

對(duì)于輕度的粉刺和丘疹膿皰，可以選擇粉刺擠挑配合中藥面膜進(jìn)行治療，每周一次，也能收到良好的效果化學(xué)換膚：對(duì)于主要問(wèn)題是毛孔不通暢的患者，可以采用果酸換膚使其毛囊口打開，排出毛孔內(nèi)的油脂栓，達(dá)到治療粉刺的目的。換膚后注意防曬,否則有膚色加深的可能。紅藍(lán)光治療：紅藍(lán)光混合光照射療法具有抗炎和抗菌的作用，對(duì)輕中度痤瘡的有效率也較高。缺點(diǎn)是需要的次數(shù)較多。光動(dòng)力療法（ALA-PDT）：是外用光敏劑之后用紅光照射，可以使皮脂腺萎縮，殺滅痤瘡丙酸桿菌，抗炎等，副作用下，效果好，也有防止復(fù)發(fā)的作用，是治療中重度痤瘡很好的選擇。治療后也需要防曬，否則有膚色加深，色素沉著形成的可能。

4、痘痘后遺癥的治療

痤瘡的后遺癥主要包括痘印和痘疤。痘印可以外用藥物或者使用光子嫩膚去除，痘疤主要采取點(diǎn)陣激光進(jìn)行皮膚重建。但是由于費(fèi)用較高，所以最好是積極治療，避免痘印和痘疤的形成。

擴(kuò)展資料：

痘痘好發(fā)于青春期的男性和女性，男性略多于女性，但女性發(fā)病早于男性。有80-90%的青少年患過(guò)痤瘡，青春期后往往能自然減退或痊愈，個(gè)別患者也可延長(zhǎng)到30歲以上。雖然痤瘡是有自愈傾向的疾病，但是痤瘡本身以及痤瘡治療不及時(shí)引起的瘢痕可以嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量，造成患者青春痘的精神壓力和經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，需引起關(guān)注。痤瘡好發(fā)于面頰、額部、頰部和鼻唇溝，其次是胸部、背部和肩部。痤瘡皮損一般無(wú)自覺(jué)癥狀，炎癥明顯時(shí)可伴有疼痛，可分為以下幾種類型：

1. 丘疹：可為粉刺發(fā)展而來(lái)的炎癥性丘疹，皮損為紅色丘疹。

2.膿皰：可在丘疹的基礎(chǔ)上形成綠豆大小的膿包。

3. 囊腫結(jié)節(jié)：如果炎癥繼續(xù)發(fā)展，可形成大小不等的暗紅色結(jié)節(jié)或囊腫，擠壓時(shí)可有波動(dòng)感。

4. 粉刺：包括白頭粉刺和黑頭粉刺。是與毛囊一致的圓錐形丘疹，不發(fā)紅也不隆起與皮面，數(shù)量少則不易察覺(jué)，用手可以觸及含在皮膚中的米粒大的皮損?？蔀殚]合性的，也可為開放性的。開放性粉刺頂端呈黃白色，也可因色素沉積形成黑頭粉刺。可擠出頭部為黑色而其下部成白色半透明的脂栓。粉刺是痤瘡的早期損害，加重時(shí)可形成炎癥丘疹。

：痤瘡

痘印的色素沉著能自然恢復(fù)嗎

　　痘印的色素沉著能自然恢復(fù)嗎，由于人們的對(duì)審美的要求增加，很多人都在不斷的追求完美無(wú)瑕的皮膚。但是往往生活中一些朋友色素沉著大部分屬于炎癥后的反應(yīng)，以下分享痘印的色素沉著能自然恢復(fù)嗎

　　 痘印色素沉著會(huì)消失嗎

　　第一：青春痘病發(fā)時(shí)期還會(huì)伴有一些并發(fā)癥的出現(xiàn)，危害著患者的健康。按照發(fā)病的輕重程度，青春痘消退后可留有暫時(shí)性色素斑，或小的坑凹狀疤痕。

　　第二：青春痘沒(méi)有及時(shí)的治療，對(duì)皮膚有極大的傷害性，能夠產(chǎn)生色素沉著以及嚴(yán)重的痘痘瘢痕，使得皮膚組織發(fā)生變異，發(fā)生癌變，會(huì)危及到患者的生命，后果很嚴(yán)重。

　　第三：還會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)感染，皮膚正常功能受到影響，能夠誘發(fā)化膿感染、急性化膿、淋巴結(jié)腫大等并發(fā)癥。

　　 注意事項(xiàng)

　　患者一定需要注意內(nèi)在的調(diào)理，調(diào)理內(nèi)分泌是非常重要的。過(guò)去很多人誤認(rèn)為青春痘只是皮膚問(wèn)題，把功夫都花在皮膚上，而忽視了體內(nèi)因素。

　　 黑色素沉著怎么淡化

　　 1、按摩

　　按摩：用手掌根部按壓疤痕，每天3次。這種方法對(duì)剛脫痂的傷口效果最好，對(duì)老疤痕效果相對(duì)較弱。

　　 2、生姜

　　生姜切片摩擦法：生姜切片后，輕輕搓揉疤痕，可抑制肉芽組織繼續(xù)生長(zhǎng)。

　　 3、維生素E

　　維生素E涂抹方法：用針扎維生素E膠囊，將其中的液體涂抹在疤痕上，輕輕搓揉按壓5-10分鐘，一天兩次，堅(jiān)持會(huì)有更好的效果。

　　 4、維生素C

　　維生素C使用方法：在較深的疤痕處涂抹維生素C，使疤痕變白，使其與周圍健康膚色一致。

　　 5、薰衣草精油

　　薰衣草精油使用方法：薰衣草精油對(duì)減少疤痕的作用也得到廣泛認(rèn)可。此外，精油的使用要始終非常小心。在疤痕處涂抹精油時(shí)，不要用它來(lái)滋潤(rùn)沒(méi)有疤痕的皮膚。

　　 色素沉著的預(yù)防：

　　1．可從身體內(nèi)部著手對(duì)面部斑點(diǎn)進(jìn)行預(yù)防，可多食用含維生素c的蔬果，因?yàn)榫S生素c不僅能夠抑制黑色素的生成，而且還具有氧化還原作用，大量的維生素c可使顏色較深的氧化型色素漸漸還原到淺色甚至無(wú)色狀態(tài)。

　　富含維生素c的食物有：荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿卜、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。維生素e同樣具有氧化還原作用，卷心菜、胡蘿卜、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等都富含維生素e。

　　2．注意飲食的搭配，含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。

　　3．生活中盡量“隔熱”，夏日外出打太陽(yáng)傘、戴遮陽(yáng)帽，做完飯后清洗面部和手臂，尤其注意清洗被熱油濺到的部位，燙油易造成永久性的黃褐斑，對(duì)中老年人尤為重要，所以應(yīng)立即用涼水沖洗干凈；當(dāng)你去美容院蒸熏面部時(shí)，要注意時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，應(yīng)適時(shí)而足，因?yàn)闊岽碳な呛谏厣傻闹饕颉?/p>

　　4．面部斑點(diǎn)多的女性，特別要注意經(jīng)期中的保養(yǎng)。在這段時(shí)期多吃些有助于排出子宮內(nèi)瘀血的食物，幫助子宮的機(jī)能運(yùn)轉(zhuǎn)正常，而且能增加血液，不會(huì)給肝臟增加負(fù)擔(dān)、皮膚也不會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)。

　　5．選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，不使用劣質(zhì)化妝品，因其所含色素防腐劑，能與汗水相混合，侵入皮膚內(nèi)層，加速面部斑點(diǎn)的產(chǎn)生。

　　6．每天要保證充足的睡眠，勞累會(huì)導(dǎo)致皮膚緊張疲倦，血液偏酸，新陳代謝減緩，那時(shí)皮膚將無(wú)法取得充足的養(yǎng)分；角質(zhì)層因缺乏水分而使皮膚黯然無(wú)光。

　　 臉上痘痘色素沉著該怎么辦？

　　色素沉著是由于炎癥過(guò)程中，死亡的炎癥細(xì)胞被吞噬細(xì)胞吞噬而沉著在局部形成的。色素沉著消退要靠吞噬細(xì)胞把死亡的炎癥細(xì)胞搬走。這個(gè)過(guò)程較慢，一般要2～3個(gè)月，輕的可不用治療，等待自然消退。重的可外用氫醌霜、壬二酸霜、喜療妥、曲酸霜、維甲酸霜等。

　　1、維生素C：每天吃一片維生素C和維生素E，可達(dá)到祛斑的作用

　　2、茄子皮：用干凈的茄子皮敷臉，一段時(shí)間后，小斑點(diǎn)就不那么明顯了

　　3 綠葉面膜：香芹菜綠葉切成碎末，同一茶杯酸奶混合，放置2～3小時(shí)，每天2～3次將綠葉糊狀物抹在臉上，靜躺30分鐘左右，不可言語(yǔ)，然后用清水洗去面膜。

　　4金盞花葉汁：用金盞花葉搗爛取汁擦涂臉部，既可消除雀斑，又能清爽和潔白皮膚。

　　5、蘿卜和西紅柿片：臉洗凈，涂護(hù)膚霜，然后臉上貼放幾片西紅柿或蘿卜片，30分鐘后，再用涼牛奶洗臉，使臉部皮膚細(xì)膩、潔白。

　　6、醋：洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素沉著的作用。

　　上文就是關(guān)于臉上痘痘色素沉著該怎么辦的簡(jiǎn)單介紹，現(xiàn)在大家了解了吧！其實(shí)目前來(lái)說(shuō)，最好治療方法還是激光治療，激光治療不但能夠有效的去掉色素沉著，對(duì)于美白嫩膚還有著不錯(cuò)的療效。如果您正在被這個(gè)問(wèn)題所困擾，可以選擇做激光治療。

　　 黑色痘?。荷爻林愋偷亩挥?/strong>