爬樓梯乏力吃中藥可以治愈嗎

我 不建議你 爬山，如果鍛煉我 建議你多散步，打打太極拳等，爬山雖然看個人的心情，但是畢竟遠離市區(qū)，有個突發(fā)情況不好處理，高麗參和東北的長白山人參沒區(qū)別，很多還是東北的人參出口到韓國等包裝回來的，這點藥記住

爬樓梯氣喘吁吁，不一定是氣虛，可能是運動量不足的問題。

氣虛：是指由于元氣不足引起的一系列病理變化及證候。泛指身體虛弱、面色蒼白、呼吸短促、四肢乏力、頭暈、動則汗出、語聲低微等。

病因：氣虛多由先天稟賦不足，或后天失養(yǎng)，或勞傷過度而耗損，或久病不復(fù)，或肺脾腎等臟腑功能減退，氣的生化不足等所致。

臨床表現(xiàn)：
1.肺氣虛
肺主氣，司呼吸，外合皮毛，通調(diào)水道。肺氣虛，則其主宣降、司呼吸、調(diào)節(jié)水液代謝、抵御外邪的作用就會減弱，出現(xiàn)短氣自汗、聲音低怯、咳嗽氣喘、胸悶，易于感冒，甚至水腫，小便不利等病癥。
2.腎氣虛
腎居腰府，藏精氣，司二陰開合。精氣充五臟而上榮于腦髓。腎氣虧虛，失于榮養(yǎng)，見神疲乏力，眩暈健忘，腰膝酸軟乏力，小便頻數(shù)而清，白帶清稀，舌質(zhì)淡，脈弱。腎不納氣，則呼吸淺促，呼多吸少。
3.脾氣虛
脾居中焦，主運化、司升清、統(tǒng)血行。脾氣虛弱，不能運化水谷精微，氣血生化乏源，癥見飲食減少，食后胃脘不舒，倦怠乏力，形體消瘦，大便溏薄，面色萎黃，舌淡苔薄，脈弱。
4.心氣虛
心主血脈，藏神明。心氣虧虛，不能鼓動血脈，亦不能養(yǎng)神，故見心悸、氣短、多汗，勞則加重，神疲體倦，舌淡，脈虛無力。
5.陽（氣）虛
氣虛可見面色晄白，頭暈?zāi)垦?，少氣懶言，神疲乏力，甚則暈厥。陽虛除氣虛癥狀外，兼有畏寒肢冷、自汗，脈沉緩或遲而無力，舌質(zhì)胖淡舌苔白。

預(yù)防：對于氣虛者的飲食宜忌，應(yīng)兼顧到五臟之虛的宜忌原則。凡氣虛之人，宜吃具有補氣作用、性平味甘或甘溫的食物，宜吃營養(yǎng)豐富、容易消化的平補食品。忌吃破氣耗氣之物，忌吃生冷性涼、油膩厚味、辛辣食物。

治療：
1.肺氣虛治則：補益肺氣。主方：四君子湯合玉屏風(fēng)散。
2.腎氣虛 （1）一般腎氣虛證治則：補腎益氣。主方：腎氣丸加減。 （2）腎氣不固證治則：補腎固澀。方方：腎氣丸加減，或用金鎖固精丸、縮泉丸。 （3）腎不納氣證治則：補腎納氣。主方：七味都?xì)馔杓訁⒏烬埬档取?
3.脾氣虛 （1）一般脾氣虛證治則：健脾益氣。主方：六君子湯。 （2）中氣下陷證治則：補中益氣。主方：補中益氣湯。 （3）脾不統(tǒng)血治則：補脾攝血。主方：歸脾湯。
4.心氣虛治則：補益心氣。主方：四君子湯，養(yǎng)心湯。 5.陽（氣）虛治則：補陽益氣。主方：參附湯。

如果對你有幫助請采納。

體虛是一種日常生活常見的現(xiàn)象，而同時我們大家也都知道導(dǎo)致體虛的原因也是有很多的，那么我們在這里便要了解一下體虛乏力怎么調(diào)理？體虛乏力吃什么藥？
體虛乏力怎么調(diào)理
日常生活中多吃補氣的食物，可以配合口服一些補中益氣口服液，可以服用的中成藥有歸脾丸、十全大補丸等。尤其建議多吃點小米、胡蘿卜、豆制品、魚蝦、雞肉、馬鈴薯、香菇等食物。多做戶外運動，多鍛煉，這種情況可以得到改善和恢復(fù)，可以改善這種虛癥。還可以服用的中藥有黃芪、當(dāng)歸、阿膠、黨參等。若伴有倦怠乏力、或自汗易感冒、具體軟弱等癥狀，多為氣虛，多見于久病體虛者，可以服用四君子湯、人參養(yǎng)元湯、人參歸脾湯等藥物以補氣。

體虛乏力吃什么藥
體虛乏力可以通過服用些中成藥或者是中藥來進行治療；體虛乏力中醫(yī)上講多是由于氣血不足、腎虛、濕熱蘊結(jié)、肝郁脾虛、脾氣不足等原因所引起的?？梢酝ㄟ^服用些益氣養(yǎng)血、補腎、清熱利濕、疏肝健脾、補脾益氣的中成藥來進行治療；也可以通過中醫(yī)大夫根據(jù)身體具體情況辯證后，合理的使用中藥來進行調(diào)理。體虛乏力可能是由于氣血不足的原因引起的，如果腎虛也會引發(fā)癥狀。但也不排除是營養(yǎng)不良和過度勞累的原因?qū)е碌?。在日常生活中要加強身體營養(yǎng)，不要長期熬夜，適當(dāng)?shù)脑黾芋w育鍛煉，提高免疫力。

體虛腎虛吃什么藥最好
腎虛體虛的人，經(jīng)常會出現(xiàn)容易疲勞、神疲乏力、陽痿早泄、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠心慌、盜汗、體力不佳的表現(xiàn)。腎虛體虛的人可以考慮使用六味地黃丸、左歸丸、右歸丸、益腎靈膠囊、生精膠囊、匯仁腎寶、五子衍宗丸、十子養(yǎng)精湯、十全大補湯等中成藥都可以考慮選擇使用。還可以配合使用中藥的藥膳來進行綜合的調(diào)理治療。建議要在中醫(yī)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，結(jié)合患者體質(zhì)情況和病情的情況進行針對性的指導(dǎo)治療。吃藥期間還要注意規(guī)律飲食，規(guī)律睡眠，遠離垃圾食品。不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品，禁煙禁酒。

體虛是不是容易出汗
容易出汗的確是體虛的一種表現(xiàn)，如果是在白天醒著的時候容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為是由于氣虛，固攝作用減退所導(dǎo)致的自汗，治療上以補中、益氣、固表為主，常選擇補中益氣丸、玉屏風(fēng)散、四君子湯等。如果是在夜間睡著之后所出的汗，稱之為盜汗，盜汗的形成往往以陰虛為主，治療上以滋陰補腎為主，常選擇大補陰丸、六味地黃丸、知柏地黃丸、左歸丸等，需要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導(dǎo)下進行服用。如果很容易出汗，先要分清楚究竟是自汗還是盜汗，再進行治療。