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白斂
2023-07-30 15:05:48
枸杞芽茶的主要功效是能夠達(dá)到有效的降血糖補(bǔ)血的效果,所以說一般情況下患有糖尿病的患者的話可以使用,但是也要結(jié)合實(shí)際情況來看,尤其是本身出現(xiàn)高血壓或者是出現(xiàn)這種消化不良的患者,都可以使用。又可以有效的防止便秘。
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根河-李**
回復(fù)
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杭州-毛**
回復(fù)1、清火明目,可以明目提神,用于治療結(jié)膜炎和眼睛腫痛。
2、可以有效的促進(jìn)腸道蠕動,促進(jìn)便秘,能加快腸道中垃圾毒素的排泄。
3、長期飲用枸杞芽茶可以清除面部毒素,具有美容養(yǎng)顏的功效,使面部肌膚有彈性。
4、降低血管阻力,可以緩解高血壓,高血脂的癥狀。
5、促進(jìn)睡眠,具有靜心安神的功效。
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松柏友
回復(fù)枸杞芽有啥功效
枸杞芽有啥功效,枸杞芽是富含高效營養(yǎng)元素的草本植物,平時(shí)人們都習(xí)慣性的采用枸杞芽泡水喝,甚至被人制作成茶飲用,被人稱為天然的滋補(bǔ)珍品,不過生活中很多人對枸杞芽的功效與作用了解并不具體,下面就來看看枸杞芽有啥功效。
枸杞芽有啥功效11、保護(hù)心血管
枸杞芽茶對人類心血管有明顯保護(hù)作用,因?yàn)檫@種茶葉中含有豐富茶多酚,它能加快人體內(nèi)脂肪分解和代謝,而它含有的維生素,c在進(jìn)入人體后則能促進(jìn)人體內(nèi)膽固醇的排出,除此以外他還含有豐富的單寧,這種物質(zhì)能增強(qiáng)人類血管的韌性與彈性,并能凈化血液,促進(jìn)血液循環(huán),所以平時(shí)人們多喝枸杞芽茶能保護(hù)心血管,防治血壓,血脂升高并能降低心臟病的發(fā)病率。
2、延緩衰老
在日常生活中多喝一些枸杞芽茶,還能延緩身體衰老,它不但能維持人體正常代謝,還能清理人體內(nèi)的自由基,并能阻止過氧化脂質(zhì)生成,能防止這些有害物質(zhì)對人體細(xì)胞產(chǎn)生傷害,枸杞芽茶中的活性成分還能促進(jìn)人體內(nèi)超氧化物起化酶產(chǎn)生,能讓人體自身抗氧化能力明顯增強(qiáng),經(jīng)常飲用能提高身體素質(zhì)也能延緩多種衰老癥狀發(fā)生。
3、清新口氣預(yù)防口臭
枸杞芽茶中還有天然的芳香類物質(zhì),還含有豐富兒茶素,這些物質(zhì)可以阻止細(xì)菌和病毒在人類口腔中滋生繁殖,并能消除口腔中的炎熱,對人類經(jīng)常出現(xiàn)的口腔潰瘍和口舌生瘡有一定緩解作用,另外它含有的芳香類物質(zhì)還能在人類口腔中殘留,能去除口腔異味防止口臭發(fā)生。
4、枸杞芽茶有哪些副作用
枸杞芽茶的保健功能極為如此能滋補(bǔ)身體,增強(qiáng)身體素質(zhì),但在服用時(shí)也要注意它的副作用,因?yàn)樗且环N性質(zhì)微寒的存在,容易加重人類脾胃負(fù)擔(dān),引發(fā)脾胃虛寒或者腹痛,嚴(yán)重時(shí)還會導(dǎo)致腹瀉,會對人類腸胃健康產(chǎn)生一些不良影響。
枸杞芽記載
1、“枸杞頭,生高丘,實(shí)為藥餌出甘州,二載淮南實(shí)不收,采春采夏還采秋,饑人飽食為珍齏。救饑,村人呼為甜菜頭?!薄鳌掇r(nóng)政全書》徐光啟
2、“堅(jiān)筋耐老、除風(fēng)、補(bǔ)益筋骨、益人去虛勞”——唐《食療本草》孟詵
3、“除煩益智、補(bǔ)五勞七傷、壯心氣、去皮膚骨結(jié)間風(fēng)、消熱毒、散瘡腫”——唐《日華子本草》 日華子
4、“明目、益腎虧,安胎寬中,退熱、治婦人崩漏下血”——清·《生草藥性備要》何諫
5、“補(bǔ)益精諸不足,易顏色變白、明目、安神,和羊肉做羹,益人、甚除風(fēng)、明目,若渴可煮做飲,代茶飲之。發(fā)熱清毒煩燜,可單煮汁解之,能消熱面毒,主患眼風(fēng)障,赤膜昏痛,取葉搗汁注眼中”?!啤端幮哉摗氛鐧?quán)
枸杞菜的扦插繁殖
1、首先從健壯的植株上剪取長15厘米左右、帶有2至3個(gè)種芽的枝段,最好選擇枝條的基部或中部,這里最簡單的判斷標(biāo)準(zhǔn)是,用手觸摸枝條是否堅(jiān)硬即可,不要選用頂端嫩弱的部分。
2、把采摘下來的枝段的上部剪平,基部剪成馬蹄狀,在生根劑或黃腐酸溶液中浸10分鐘,然后扦入苗床或畦中。
3、在扦插前,苗床也要做好相應(yīng)的準(zhǔn)備工作,土壤最好選用沙壤土,放入一定比例的農(nóng)家肥,將其篩細(xì)。
4、把剪好的枝段斜向插入土中,深度約為整個(gè)枝條長度的.1/3,這里一定要注意使腋芽向上,不能倒插,否則會不利于植株的生根。
5、扦插的每顆幼苗間距和行距都應(yīng)保持在10厘米左右。
6、扦插完畢后要及時(shí)澆透水,并保證其溫度在25攝氏度左右。
7、冬春季由于氣溫較低,為保證扦插后的幼苗有充足的溫度,要用竹片在畦上支起小拱棚,上面再覆蓋一層塑料薄膜來增溫保濕。
8、一般的來說在有日光的情況下,白天把薄膜打開,下午日落后再給它覆蓋上,大約15天左右扦插的幼苗就可以生根了,這時(shí)應(yīng)將小拱棚和薄膜撤去。
枸杞菜的采收
扦插育苗成功后30天左右,枸杞菜長到30厘米的高度,這個(gè)時(shí)候就可以進(jìn)行采收。剪的時(shí)候要選取頂端嫩芽部分,而底部的枝莖用手觸摸上去有明顯堅(jiān)硬的感覺,這一部分就不適合采收。枸杞菜的每個(gè)葉片下面都生長有倒刺,因此在采收時(shí)盡量從下往上順著倒刺的方向擼起葉片,再進(jìn)行剪割。
枸杞芽有啥功效2枸杞芽即枸杞樹的嫩梢、嫩葉。具有清熱解毒的功效,主治由熱毒引起的面紅目赤、煩躁不安、口舌生瘡、臉上長大而密的痘,舌苔發(fā)黃、便秘等癥。在《紅樓夢》中就寫到薛寶釵喜吃“油鹽炒枸杞芽”,也是大觀園姑娘們的美容菜。
營養(yǎng)價(jià)值
現(xiàn)代科學(xué)研究證明,枸杞菜營養(yǎng)價(jià)值非常高,每100克枸杞菜中含能量184千焦耳,蛋白質(zhì)5.6克,脂肪1.1克,碳水化合物2.9克,膳食纖維1.6克,同時(shí)還有大量的微量元素,是極好的保健食品。
枸杞芽的功效與作用
1、降壓保肝:枸杞葉有降壓作用和保肝作用,對人體還有免疫促進(jìn)作用。
2、治療眼病:眼澀痛有翳者,可用枸杞頭100克、車前葉100克,煮熟食用;急性眼結(jié)膜炎者用枸杞頭50克、雞蛋1只,稍加調(diào)味品,煮湯,每日服1次。
3、腰膝酸痛、陽氣衰弱者用枸杞頭500克、羊腎1對、米100克,加蔥等調(diào)味品,煮粥食用。
食用方法
枸杞芽嫩莖葉食用,涼拌、熱炒、煲湯均可,味道鮮美,營養(yǎng)豐富,常食有與枸杞子類同的保健功能,無副作用。
枸杞葉和花朵具有較高的營養(yǎng)價(jià)值,民間常用嫩莖葉做菜。如用枸杞嫩尖葉炒雞蛋,或切碎后與豆腐干加醬油、鹽、糖、醋、麻油拌食。據(jù)介紹,用枸杞鮮葉和花朵,加上豆豉、蔥等熬煮成粥,具有補(bǔ)精養(yǎng)血之功效。
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周口-李**
回復(fù)枸杞芽具有補(bǔ)虛益精、清熱祛風(fēng)、養(yǎng)肝明目、生津止渴的功效,適用于肝腎陰虛或肝熱所致的虛勞腰痛、障翳夜盲、目赤澀痛、崩漏帶下、發(fā)熱煩渴、熱毒瘡腫等癥。
現(xiàn)代營養(yǎng)分析表明,枸杞芽含維生素C、甜菜堿、肌苷、琥珀酸、谷氨酸、天門冬氨酸、脯氨酸、絲氨酸、精氨酸、酪氨酸等營養(yǎng)物質(zhì)。中醫(yī)認(rèn)為,枸杞芽有清退虛熱、補(bǔ)肝明目、生津止渴的功效。
擴(kuò)展資料:
枸杞葉茶以精選的寧夏枸杞芽尖和嫩葉為原料,采用獨(dú)特工藝精制而成,完好地保留了枸杞葉的有效成份和功效。
同時(shí)為提高枸杞葉茶的質(zhì)量,在加工過程中,通常要采用鮮葉水洗和炒制提香工藝。枸杞葉茶口感細(xì)致柔和,有強(qiáng)身健體之功效,含有維生素A、C、B1、B2以及多種氨基酸等營養(yǎng)眼睛物質(zhì),是明目之佳品。
含鈣高與降血壓和降血脂的關(guān)系。研究證明,攝入高鈣能有效降低血壓,育新枸杞葉茶有明顯的降血壓作用,與含豐富的鈣有關(guān)。
人民網(wǎng)-春分養(yǎng)生:春食枸杞芽補(bǔ)益精諸不足