萬應止痛膏按摩鼻竇炎可以嗎

登山應該帶什么藥

　　登山應該帶什么藥，現(xiàn)今生活中，許多人回到戶外登山，而登山是一項很有氧的運動。但對于有高山病的人來說，每次登山就需要注意還需要帶一些物品。那么登山應該帶什么藥？

　　1、高山病的起因大部分是由上升太快、過度疲勞、高山飲酒、上呼吸道感染引起。在97年翻越天山時這幾點都沾上了，高山肺水鐘幾乎讓我喪命。

　　在高山上病請發(fā)展極快，晚上發(fā)現(xiàn)呼吸有水泡音，第二天下午就昏迷，瞳孔放大。另外高山病復發(fā)率很高。

　　2、對高山病最可怕的是自己對此沒有足夠的認識。97年博格達峰徒步時，當時我身體很好，根本不知道什么是高山病，當時如果一發(fā)病就下撤，就沒事了。

　　還有一點要清楚，高山病引發(fā)根身體自身素質(zhì)沒關(guān)系，還有人認為人體好的人還容易得高山病。

　　3、我們登山時治療高山病的藥物主要準備：速尿、甘露醇（治療腦水腫。

　　我在99年二月在博格達峰南坡登山時，高山病復發(fā)，當時在3900多米的營地，時間已是夜里12點，天氣也很冷，我立刻決定下撤500米，在很困難的情況下沿冰川下撤，到大本營后立即自己對靜脈推了兩支速尿；

　　和500豪升甘露醇（在5分鐘內(nèi)推完、，病情得到了控制，第三天我提前下撤，到2000多米自然痊愈。乙酰脞胺和DAMOX預防高山病有成效，病發(fā)后治療效果就不明顯了。我在住院搶救時還用了西地蘭（是心臟藥物、。

　　4、得了高山病下撤是最主要的治療方法，在高山上用藥只能控制。在慕士塔格登山時，我一道大本應就犯?。?/p>

　　當即靜脈注射了兩支速尿和一瓶希普鋅（抗菌素，預防并發(fā)癥，如肺炎等、，第二天立即下撤500米，病情好轉(zhuǎn)，兩天后又會到大本營，適應后登上了頂峰。

　　5、每個人對高山的適應時間不同，有長有短，自己要有一個清除的認識，自己掌握登山進度。

　　得了高山病也別害怕，病情好轉(zhuǎn)后同樣可以登高山，高山病是否在短期內(nèi)有免疫效果，我請教了幾個內(nèi)科專家，回答是否定的，但我在慕士塔格病情好轉(zhuǎn)后登頂過程中沒有頭痛等高山癥狀，就是體力有所不支。

　　 登山必備藥品

　　1、必理痛（治療高山反映頭疼癥狀）；

　　2、藿香正氣丸（水土不服引起的腹瀉）；

　　3、黃連素（腸胃炎）

　　4、牛黃解毒片（清熱消炎，治療便泌）；

　　5、暈車丸（防治暈車、船）；

　　6、紅景天或高原安（預防高原反映，登山探險用）；

　　7、馬丁啉（胃動力藥，幫助消化）；

　　8、特殊藥品：根據(jù)個人需要，如治療胃病、氣喘或糖尿病等藥品：

　　9、正骨水或扶他林藥膏（舒筋活絡(luò)、散瘀鎮(zhèn)痛，用于跌打扭傷和骨折）；

　　10、驅(qū)風油或雙飛人藥水（暈車、船，蚊叮蟲咬）；

　　11、皮康霜（殺菌止癢，治療皮膚疾?。?；

　　12、云南白藥（醫(yī)治外傷、野外探險用）；

　　13、滴鼻液（保持鼻腔濕潤）；

　　14、眼藥水（保健眼睛）；

　　15、止血貼（止血和輕微外傷）；

　　16、繃帶和膠布（野外探險用）。

　　 藥品類：

　　1、雄黃：可驅(qū)趕蛇類及部分昆蟲，建議每人攜帶100克（約2—3元）

　　2、季得勝德勝蛇藥（南通蛇藥片，可以治療毒蛇和部分毒蟲咬傷，建議每十人配置一盒）

　　3、釣魚牌肚痛健胃整腸片；可以治療水土不服和胃痛腹瀉等等

　　4、“安多?！毕緞?5ML/瓶）：可以起到很好的'傷口消毒，愈合，蚊蟲叮咬后的傷口消毒處理（無毒，無須酒精去碘，無刺激，5元/瓶，建議帶3瓶（如果大家找不到，我可以去醫(yī)院幫忙購買）

　　5、硝酸甘油：可以舒緩血管突然收縮，保護心臟 ，建議1瓶（4—5元）

　　6、感冒藥：牌子很多，大家自己選擇

　　7、去痛片：緊急時候鎮(zhèn)痛用，對身體有傷害，建議盡量少用，1瓶

　　8、邦地迪殺菌護創(chuàng)便利裝 ，建議人手一盒

　　9、高度白酒1瓶：一是替代酒精的作用，二是可以口服驅(qū)寒

　　10、凡士林：減少胯部和身體其它部位的摩擦

　　11、萬應止痛膏：可以治療扭傷等未出血的傷害，還可以治療蚊蟲叮咬，頭暈，頭痛等多種疾病，建議每3—5人一瓶

　　12、驅(qū)蚊水：可以趕走蚊蟲的侵襲，建議人手一瓶

　　13、白醋：蒸餾可以實現(xiàn)野外環(huán)境消毒和治療黃蜂叮藥，還可以用熏醋法促進昏迷病人的蘇醒（需要可以經(jīng)受火燒的鐵碗），還可以軟化卡在口中的骨頭

　　14、食鹽，白糖各帶一包：其溶液口服可以治療脫水和低血糖

　　15、中暑藥：如人丹，十滴水等等，其中十滴水還可以用于誤食有毒物品的催吐（也可以用手刺激咽部催吐）

　　注：碘酩用高度酒代替，破傷風如果受傷時消毒做的好不會出現(xiàn)，因為在野外沒有時間調(diào)養(yǎng)，所以使用最好的治傷藥——萬應止痛膏

　　 登山注意事項：

　　 1、做好健身運動

　　如果將攀登的山比較高或者平時較少參加攀登運動，那么，在登山之前做一些熱身運動是很必要的。

　　即利用10—20分鐘做一些肌肉伸展運動，盡量放松全身肌肉，這樣攀登時會覺得輕松許多。

　　 2、增加彈跳動作

　　向上攀登時，在每一步中都有意增添一些彈跳動作，不僅省力，還會使人顯得精神，充滿活力。

　　 3、別總往高處看

　　登山時不要總往高處看，尤其是登山之初，因為你的雙腿還沒有習慣攀登動作，往上看往往使人產(chǎn)生一種疲憊感。

　　一般說，向上攀登時，目光保留在自己前方三五米處最好。如果山路比較陡峭，則可作“Z”字形攀登，這樣比較省力。

　　 4、轉(zhuǎn)移注意力

　　登山時千萬不要總是想著山有多高，爬上去還需多少時間之類的事情。不慌不忙，走走停停才能體會到爬山的樂趣，不會錯過美麗的風景。

　　在疲憊時，可以多觀賞一下周圍的景色，也可唱唱歌，轉(zhuǎn)移注意力，倦意會有所消減。

　　 5、下山要放松

　　下山一定要控制住自己的腳步，切不可沖得太快，這樣很容易受傷。同時，注意放松膝蓋部位的肌肉，繃得太緊會對腿部關(guān)節(jié)產(chǎn)生較大的壓力，使肌肉疲勞。

　　通過以上介紹，對登山注意事項也是有著很好的了解，因此在登山的時候，都是要注意這些，使得在登山的時候，都是可以放心進行；

　　對自身健康都不會有任何的損害，那登山的過程中，如果是很疲勞也是需要適當?shù)倪M行休息。

　　鼻竇炎是鼻部的炎癥，有著較高的復發(fā)性。如果鼻竇炎復發(fā)再去治療，那么康復起來就很困難了，所以請一定要及時進行治療，那么鼻竇炎中醫(yī)治療方法有什么呢?下面和我來看看吧!

鼻竇炎中醫(yī)治療方法：

　　現(xiàn)在因為環(huán)境污染，導致我們身邊患上鼻竇炎的患者是越來越多了，因為這個病在出現(xiàn)之后是很難甩掉的，所以在平時保護好自己的鼻子是非常中藥的，并且給患者帶來的困擾和痛苦也患者自己心里面是最清楚的，鼻竇炎的患者需要注意不要長期使用西藥進行治療，最好的治療方法就是就是采用中藥調(diào)理治療，那么中醫(yī)治療鼻竇炎有哪些方法呢?

　　1、按摩腳上反射區(qū)法;患者在發(fā)病之后每天晚上泡腳后，然后就可以按摩腳上的一些相關(guān)的治療穴位，這其中包括了：鼻、額竇、三叉神經(jīng)、肺、腎、膀胱、支氣管、上身淋巴結(jié)、腹腔神經(jīng)叢反射區(qū)，并且需要各進行3-5分鐘，患者需要注意按摩的力度適中，不要太清也不要太重。

　　2、 按揉穴位法：首先我們知道，人體的天府穴和手太陽點，在中醫(yī)當中都是專治鼻炎的穴位?；颊呖梢栽诎l(fā)病之后把它們每天按揉3次，每次需要連續(xù)進行200下。

　　3、 刮痧法：使用此方法治療鼻竇炎這個病，我們需要先在頭頂上的星穴和后腦天柱穴兩大穴位進行刮痧，然后就可以刮鼻子的四周、后背大椎穴到肺俞穴、志室穴和手上合谷穴、腰部腎俞、腿上飛揚穴，每個穴位各3-5分鐘，每周需要進行1次。

　　4、 拔罐法：拔罐治療鼻竇炎也具有良好的顯著地治療效果，在使用之后患者就會覺得自己的鼻子非常的舒服，鼻塞的癥狀就會得到很大的改善作用，具體的拔罐方法是在人體的前胸華蓋穴、中府穴，腹部的中脘穴到神闕穴，背部的大椎穴、膈關(guān)穴、神道穴、秉風穴、魂門穴和命門穴等穴位進行拔罐，此治療方面需要患者每周一次，在使用的時候不必全部拔到，只選其中幾個穴位即可，每次留罐10-15分鐘。

　　以上就是今天為大家介紹的中醫(yī)治療鼻竇炎的方法了，患者在使用的時候需要注意安排好自己的時間，并且合理的靈活使用上述的幾種方法，同時做好生活當中的各項保養(yǎng)措施，那么一般來說臨床當中任何類型的鼻炎都能得到緩解。

鼻竇炎的偏方：

　　1、大蒜治鼻炎

　　方法

　　將大蒜一瓣搗爛，用干凈的豆包布包好，擠壓出蒜汁滴入每個鼻子孔內(nèi)兩滴當時刺激的很痛再用手壓幾下鼻扇使其鼻孔內(nèi)都能粘敷到蒜汁，輕者一次，重者二次即愈大蒜刺激性強，請從微量試起;大蒜過敏者禁用。

　　2、冷水治鼻炎

　　方法

　　洗臉不用熱水，用冷水，用手心盛自來水管放出來的冷水，捂在鼻子上，把冷水吸進鼻孔里，而后擤出來，再盛水吸進去，再擤出來，連續(xù)幾次，每天堅持。

　　專家分析

　　鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，因呼吸道感染、呼吸道變態(tài)反應、鼻腔鼻竇解剖異常等原因引起鼻腔鼻竇黏膜腫脹、各鼻竇口阻塞、鼻竇內(nèi)分泌物不能正常排出所致。冷水洗鼻能促進血液循環(huán)，使鼻甲及鼻腔鼻竇黏膜收縮，以利鼻腔鼻竇的通氣和引流，在一定程度上可促進鼻竇炎的康復。

　　3、鹽水洗鼻治好我的鼻炎

　　方法

　　配制鹽水100毫升瓶內(nèi)放食鹽兩匙，開水稀釋，用牙簽卷上棉球蘸鹽水洗鼻孔，然后把藥棉暫留鼻孔內(nèi)，此時或頭上仰或身平躺，用食指和拇指按鼻兩側(cè)，并用力吸吮，使棉球上飽蘸的鹽水流入鼻腔內(nèi)，再流入咽喉部。

　　開始時感到鼻內(nèi)辛辣難忍，幾次即適應，也可先用淡些的鹽水洗逐漸加濃，使鼻腔慢慢適應。

　　4、絲瓜藤治副鼻竇炎

　　方法

　　找老絲瓜藤數(shù)米，曬于，切成細段，再放在瓦上焙至半焦千萬別糊了，然后在面板上，研成碎面，裝入瓶中備用。

　　使用時，把鼻腔中的鼻涕清干凈，用干凈棉球擦一遍鼻腔，再用細塑料管如喝酸奶用的小管就行，讓家人幫助把絲瓜藤粉吹入鼻腔，再用干棉球塞住鼻孔。此法最好在晚上臨睡前應用。連續(xù)數(shù)日可治愈。