咽喉炎按摩照海穴有效嗎

孕婦在懷孕期間如果出現(xiàn)喉嚨痛的情況是很遭罪的，因為孕婦不能隨便吃藥，特別是懷孕初期的時候，吃藥很可能會對胎兒的發(fā)育造成影響，可能會使胎兒出現(xiàn)畸形，所以孕婦喉嚨痛只能通過其他方法緩解，那孕婦喉嚨痛怎么辦？懷孕喉嚨痛怎么辦？
1、及時就醫(yī)
孕婦喉嚨痛可因風(fēng)熱感冒、上火、扁桃炎、咽喉炎等所致，而自身常無法分辨具體病因，建議出現(xiàn)不適，及時請醫(yī)生診斷，根據(jù)病情和孕齡進(jìn)行診治或用藥，切忌隨意自行服用藥物及偏方，因個人體質(zhì)有差異，并不適合千人一方的做法，反而延誤病情或影響胎兒健康。
2、保持口腔清潔
保持口腔衛(wèi)生，用濃鹽水或漱口液漱口，有利于減少口腔及咽隱窩內(nèi)的病菌，有助于縮短病程，消炎殺菌，每天漱口5-8次，會明顯減輕咽痛。還要多喝溫開水，多排尿，能有效的清理掉身體里的毒素。
3、飲食調(diào)理
孕婦喉嚨痛時，飲食應(yīng)清淡、溫軟，忌辛辣、油膩的食物，以免刺激咽喉粘膜，助火生熱，加重病情；可以喝稀粥、豆?jié){、牛奶、菜湯等。伴隨咳嗽時，要少吃橘子、柳丁等柑橘類水果。因熱傷風(fēng)引起的喉嚨痛，可吃些冰糖梨水或蘿卜湯；下述食療，可根據(jù)個人情況，適當(dāng)選用：
4、肺熱咽痛用羅漢果
羅漢果能清肺利咽，適用于肺熱引起的咽炎、咽喉腫痛。咽喉炎、失音者，可喝羅漢果茶：取羅漢果2個，搗碎，用開水煮1分鐘后飲用。咽喉部有異物感時，可以熬羅漢果梨湯：羅漢果1個，雪梨1個，去皮、核后切成碎塊，一起放入鍋中，加水適量煎30分鐘，每天1劑代茶飲。
5、風(fēng)熱咽痛用金銀花
金銀花可抗炎、退熱，適用于急性咽炎。風(fēng)熱感冒，并伴有咽喉紅腫疼痛者，可以喝金銀花橄欖茶：取金銀花10克、橄欖5個，金銀花及橄欖洗凈后加600毫升水煮沸，代茶飲。金銀花性寒，脾胃虛寒者飲用容易腹瀉。
6、按揉照海穴
照海穴是八脈交會穴，有吸熱生氣作用，正好能緩解嗓子疼的熱證。按揉此穴能清咽利喉，主治咽喉干燥，咽喉腫痛，適用于急慢性扁桃體炎、咽炎。該穴位于足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖下方凹陷處。按壓力道不能過猛，應(yīng)該以感到酸、麻、脹為度，時間以5至10分鐘為宜。如果再配合按壓列缺穴效果更佳。
7、預(yù)防感冒必不可少
妊娠期間，由于抵抗力減弱，容易感冒，疾病本身不易痊愈，實在相當(dāng)麻煩。當(dāng)孕婦已經(jīng)有感冒癥狀時，應(yīng)立即漱口，提早就寢。妊娠期間的感冒，除了給藥要相當(dāng)小心外，更重要的是要加強產(chǎn)前的預(yù)防，因為人體無法產(chǎn)生對抗過濾性病毒的免疫抗體。因此，重點應(yīng)在避免制造感冒的誘因，加強戰(zhàn)勝病毒的抵抗力。

咽喉炎分急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎一般是在傷風(fēng)感冒之后發(fā)生。急性的咽喉疼痛類似于像扁桃體炎，它的癥狀喉頭水腫有炎癥、咽喉紅、腫、熱、痛，口腔異味嚴(yán)重、舌頭紅、舌苔黃；口干、喜喝冷水。慢性咽喉炎的癥狀是以咽干喉燥，是急性咽喉炎演變過來的。慢性咽喉炎的癥狀并不像急性咽喉炎的癥狀那樣紅腫熱痛，它是咽喉干、發(fā)癢；聲音嘶?。谎屎頍o紅腫。
咽喉與肺關(guān)系最密切，肺是系于咽喉，開竅于鼻、呼吸系統(tǒng)；另外跟腎的關(guān)系也很密切，腎的經(jīng)脈能到達(dá)咽喉。腎是水臟，專門給我們?nèi)梭w各個地方提供陰液、水分的，如果陰液比較虧，就不能滋養(yǎng)咽喉。
所以，治療咽喉炎的穴位主要位于肺經(jīng)上（如少商、魚際、列缺）、腎經(jīng)上（如照海）；此外，大腸經(jīng)上的合谷穴，任脈上的廉泉、天突穴也是治療咽喉炎的重要穴位。
穴位按摩具體操作方法是：將拇指(或食指、中指)的指腹按在穴位上，用手指作順時針或逆時針揉動按壓。每個穴位按揉100—200下，按揉時手指要有一定力度。