中氣不足會死嗎？

對于學習音樂的人，很多人那都是吃過很多苦頭的，不知道的覺得外表光鮮，知道的那叫苦不堪言。唱歌時的氣不足，想必學習音樂的都遇到過。

一方面，我們一定要有正確的換氣方法，這是非常重要的，如果沒有正確的換氣方法，大口吸氣或者憋上一口氣，那樣的話唱歌可就把人給累死了。在平時唱歌的時候，我們要學會運用腹式呼吸，當你唱歌的時候，我們要學會采用鼻腔共鳴的方法去唱歌，不要一味的依賴氣息，更不要干著嗓子去唱歌。

那樣的話，兩下你就變得口干舌燥，呼吸一定要有頻率。另外一方面，對于自己中氣不足，最關鍵的就是唱歌的方式有問題，才會導致你的中氣不足的，在唱歌的時候，你要注意節(jié)奏的變化，更重要的一點是在唱歌的時候一定要注意強弱符號這是非常重要的，所以說要把握中氣不足，方法是很重要的。

完成以下身體健康！

方案100。
1，記?。核X是養(yǎng)生第一要素。睡眠時間應是晚上9點至早為3:00。因為這個時間是一天的冬季，在冬季主藏，冬季不藏匿在春季和夏季的時間不長，沒有精神兩天。
2所有接受治療的藥物，治療的癥狀，而不是根本原因，無論是中國還是西方醫(yī)學的錯誤，因為所有的疾病是由錯誤的水果錯誤，因為他們不這樣做，除了錯誤根本的心，并非絕對的根健康的水果。一切法從心。純潔的心，體凈，所以我生病了，不為外人道，依靠自身的修復系統(tǒng)來修復自己的疾病。其實，動物是相同的動物病都是靠自己，人可以。

3，正確的觀念比昂貴的藥物和危險的手術更能幫助患者消除疾病。有了正確的觀念，你就會有正確的決定，你就會有正確的行為，就可以防止許多疾病的發(fā)生。

所有的智慧，絕對不是從書本中學習，而是從一顆真誠的心，一個純粹的心（佛教菩提心），從定出生的。

5人建造的最完美的所有生物的靈體，健康的身體是一個植根于生活的人的健康狀況的調節(jié)是依靠人體自身的調節(jié)修復系統(tǒng)完成，而不是靠外部因素，外部因素只能起輔助作用。

6人的大部分生病現象是人類表現在調節(jié)，清理身體垃圾的現象，是的身體狀態(tài)自動調節(jié)平衡的表演，所以他們應該被視為一種正常的生理現象，不應該去把它當成一個事業(yè)毀了。所以當人生病時，不能斗氣陳匯鑫要順暢穩(wěn)定，我的心臟，心臟規(guī)則更平滑，更流暢氣血和暢，張血為百病消除。

7人的健康不能分開的兩大要素：1）足夠的血液，2）經絡通暢的（渠道），包括血管和排泄廢物。

8足夠的血液靠：足夠的食物+膽汁+必要時間（晚上天黑后到午夜1點40）優(yōu)質的睡眠（這個時候大腦完全不工作，導致自主）+良好習慣。

9流暢的經絡需要：干凈的心臟。會破壞所有的世界充滿了一種純粹的心，從而破壞經絡的正常運行的。

10不僅需要保持一個健康的身體“收入（加血），還需要儲蓄（減少血肉的損失）。

11過度增加食物中的不不僅不會增加血氣，而且會成為身體中的垃圾負擔，反過來依靠血氣，他們的消費清理。五臟六腑是一個血氣加工廠，食物原料，加工能力是有限的，而食物是無限的，所以食物的數量必須得到控制。

12適當運動可以幫助人的氣血運行，但也消耗人體血液人體的微循環(huán)主要依靠放松來實現的，這也是健康必不可少的。

13人的垃圾，就越需要更多的血氣來清除它們，但血液中的氣體減少，因為增加的垃圾和障礙物的的血液，形成一個惡性循環(huán)，這該是還人體衰老的機制。所以，誰想要健康是不老，我們必須：1），以減少體內的垃圾; 2）增加的平滑流動的經絡氣血; 3 ），以增加身體的血液。

14相信藥物，相信檢查的數據，不如相信自己的感覺，相信這是正確的自我調節(jié)能力的前提下，你的啟迪（智慧開了），但是這需要，以辨別。

15從調節(jié)心靈的健康，為了你的健康，你的佛教徒。佛教的快樂是人生最高的享受。

16，患有慢性疾病的人，只有足夠的血液（補充血液的方法在這里，通過靜坐，打呼吸機），病情可能發(fā)生。實踐的努力達到一定的水平有一些“有病”的現象，這屬于自己的時間，但定居下來，做更多的靜態(tài)功耗來增加自己的血液，以盡快度過這個時期。

17違反衛(wèi)生法律法規(guī)，并不會一定能獲得立即得病，但一旦??形成習慣，就會大大增加患病的機會。，規(guī)則的道路上，你已經違反規(guī)則的道路，可能會或可能不會出事故，但其危險性是顯而易見的。

18人為什么必須保持一定的饑餓是對健康有益嗎？其實，這是“虛擬”的神奇效果。道家講，在虛擬的精神，謙虛使人進步，自滿的人落后，所以人們必須保持“虛靈”的狀態(tài)，要時刻清醒，保持健康。

19人為了健康，它是必要的，以使身體有足夠的“氣”來“氣化”進入食品。只有這樣，你的身體會不會積累垃圾，不會有多余的食物來釋放自由“的虛擬火“損害你的身體器官?！碧摶稹?，反過來會損耗你的”氣“，所以，從這個意義上說，現代生活的疾病，大多數是飲食不節(jié)的緣故。
21說，“有一個想法，計上心來。 “機”字如果能真正領悟透，那么你精明甚至打開。教師教，醫(yī)生的治療，其實是在教練這個“機”，“機”打開。 “機”，有時也叫“關鍵”。當然，這個“機”的工作條件，和氫氣只有達到一定濃度時，可在火中爆炸燃燒。請記住，別人的作用是外部因素，你自己真正的內部因素。

22，其實，許多真正的發(fā)現和發(fā)明，需要的是不是所謂系統(tǒng)的書本知識;相反，一個沒有收到任何系統(tǒng)教育，但悟性是非常高的，人與開放的心態(tài)，他往往真正實現了真相。

23生活是非常敏感的一個隨機單詞微動，內部國外糾結的事情可以打擾血氣，使失去正常的?？植劳仍鲩L近淡淡的犯罪嫌疑人在憤怒的情況下，是混亂的和不應該任意體弱多病的源短命的，不但養(yǎng)病，也避免了微動，等級排名。

24個怒傷肝，腎損傷，更淫，吃多了傷脾胃。憂思傷脾，怒傷肝，考慮分心勞動。

25身病起，所有從心臟虛弱，外邪乘入。氣弱，有罪的，每一個的心臟和靈魂的瘋狂的混亂，真正的身體不負責，發(fā)現了各種各樣的不安。貪食貪勝貪婪太貪樂逸，足以引起疾病。應的貪婪，因而很生氣。談尺嗯可以使心臟擺動氣促，膽驚肝旺，六脈震動，五臟沸騰，外邪乘入是本病的原因。

26凡人的欲望長壽，除病。欲望除病，當明氣體。對于明天的空氣，和頭部培養(yǎng)。培養(yǎng)的規(guī)律，頭對齊。

27的五行之氣而治之的學生，這樣的氣體主要的肉。氣體赤字的病，氣滯病。為治其病，先治之氣。

28氣行血，補血益氣，而一也。致死視傷血久傷氣，久坐傷肉，長立傷骨，久行傷筋，傷心腎衰弱的情緒，奠定。第一階段的火網，真正的積極的消費

29治5內臟器官的疾病，莫之前補氣。腎迫切猶他州焉。齊中不要被誘惑，心臟，肝旺，各脈震驚，真水耗損。
心扇，主引風?；?，風動火旺水干，水干損失。

30心的統(tǒng)治者信堅心定神，是兩顆心的一致性，可以排除所有的疾病，所有的魔力。

31的疾病，可分為有兩種：一是經絡基本平穩(wěn)，但中氣不足。性能往往是痛苦的傷害，因為他的氣不足，氣化食物，而產生相火（也叫虛火），穿混亂經絡在體內，在那里通過去的地方遇到一個地方堵塞了，這個地方是痛苦的。這樣的人吃一點點的藥物，將立即生效。經絡不通，氣將無處存身。表現在外觀上沒有看到任何錯誤，但一旦發(fā)現患了重病，和這樣的人經常吃什么藥都見效慢，或無法正常工作。

主發(fā)機。準備飛往發(fā)送，必須切換這臺機器。其他任何事情都是這樣，有一臺機器，只涉及到機械，事情會發(fā)生，不要觸摸本機，其他條件多，也沒辦法引發(fā)事件的。機這樣的事情，這是最關鍵的因素發(fā)生了。它是點，而不是在表面。但是，觸摸這一點，你可以駕駛的表面。因此，疾病的發(fā)病機制，發(fā)展的最關鍵因素的變化（也可以說發(fā)病開病理學會被發(fā)現，人們的惡性循環(huán)疾病和發(fā)病機制是“活力”活力打開進入康復的良性循環(huán)，這實際上是兩方面的發(fā)病機理和活力是一件事情，是一對陰陽。病機開了，生機關閉，活力打開發(fā)病機制自然閉合，這就是辯證法。）

32，中醫(yī)的最高境界健康的最高境界是滋補心臟的健康。因此，在健康，修身養(yǎng)性下士，中士養(yǎng)氣，上士養(yǎng)心?？吹揭粋€人比氣體，氣體的心的概念以及概念階段響亮。

33不安，焦慮情感干，總因疾病和死亡。它是和平的“的心態(tài)，健康提示。心臟可以采取主動。心臟設置的氣體和氣體和則血順，血順精足神旺，精足神旺大，內阻小，因為除了攜帶疾病。因此，治療時要心。

34陰陽暑濕感冒，可以使人們生病。在抵抗力較弱的情況下，您可以利用的。身體虛弱多病，這個道理。豐富的保衛(wèi)力量，如服裝，食品，住房，等等?？蓱z的人是耐氣足神旺大，粗大毛孔，是不容易的入侵等。豐富的多食肥甘，傷胃傷到牙齒。差的人餓了，食物并不復雜，所以沒有腸病。豐富的多逸，它是以上生氣。越多，你的工作，可憐的人，這是少病。富人不受益，享受生活，消除祝福，消除我們的窮人。差和節(jié)儉的，那就是，豐富的果實成熟的利益。那里的食物，衣著和住房等豐富的衛(wèi)冕力，抵抗力弱的方式。為了捍衛(wèi)弱，抵抗力強。

35大病初愈，不應該理發(fā)洗腳浴

36因此，我們的終身性疾病，常為強肉。強大的肉，當馴服方式。要調整的方式，拒絕打擾賊。杜賊，頭照片心。是心的愿望，當貪嗔癡三毒。除三毒技術，將學習心環(huán)。但是，空話環(huán)溝求開慧，方不傻。欲望楊開慧之前。將學習坐的欲望。

37可以安靜仁仁婷婷是真正的幸福。

38修身修復心臟法門只有一個字訣：說放了下來，說找了回來。礁，做好事，苦海無邊，回頭是岸，被保存。只要一放下，一回頭，多，球迷們覺得生病的代頓的。這真是無量壽佛。

39心臟過度勞累，疲勞肝旺心臟，心臟過度勞累的心太滿，不虛。心臟是完整的，原始的火不納肝（木），心臟不滿意，肝原始之火，肝策劃和盛。木是克土，胃受病，消化不良，營養(yǎng)不足之處，并干擾夜間睡眠。土也克水，所以腎水燒水資源短缺，火更旺肺，心臟和腎臟較弱的心臟氣血相關，即成。內部互聯，一個動感十足的運動，整個疾病的疾病。那些誰是王昕，因此醫(yī)療治療的利率跳的心臟和安心安全的干擾，利率跳清除你的心，清除你的心，自覺地關心靜坐健康的影響。

40坐息，心，息心，神安神的氣足，血氣不夠旺，血氣流暢，則有病能去病的不足可能會增加，已經足夠的增長?，F在可以去疾病，這種疾病是可以預防的未來，這是他們的更小的。另一種心息神，神是聰明，安靜的人，更精彩的心，觀機辨證，格外敏捷正面物質的東西怡園，混亂的情況下不害怕的理由，看到整個困惑，都可以通達，自無主觀偏執(zhí)的缺點，而大機大用，由此拉開男人。

41人生病了，最忌諱的就是陳匯鑫以來。這個時候一定要安然順通過心臟的穩(wěn)定性。然后慢慢調理，迅速恢復健康。安心順暢，氣順治愈疾病。否則心急火，肝功能損害，加重病情。思想而血液中的氣體覆蓋，因為聲音播放。
心中有兩個第一，真誠，王昕。真的是水，王昕波，由于風和波浪，風止了一波利率，而水不動。無聲無頭腦，心臟心臟。

42午夜失眠，腎水就會喪失，心臟和腎臟相連，水的損失的火網，最脆弱的到了很大的麻煩。

43睡眠，如果任何思想，而不是安全，不要枕轉側的思想，這是最累人的。

44的情況下中午的心，那么你就可以坐了一刻鐘，閉目養(yǎng)神，然后氣的心臟。

45年初，如在寅時三到五點起床，這時候避免郁怒，或肺損傷會損害肝，萬望注意。

46各項事業(yè)的生活，開始與精神的根本力量的精神衰變王，多虧了心靈的靜定亂，一亂字，足以防止一切工作。

47生命血氣循環(huán)主要是氣滯阻力血，血阻結果毒癤為瘰癌腫瘤，既可補血氣不流通，因此。氣順血通過張。千瘡百孔總是第一個肝郁氣滯，氣肝臟內的第一次受傷。救援的法律，在化學控制策略?；瘜W控制技巧：先找到它的根，其根記，空的心，所有的自動。第二建設性的批評，按摩，以幫助血液循環(huán)，血液中的化學防治。

48養(yǎng)傷醫(yī)療速度。由于心急助火火旺損氣，但不是美國。不貪多比，千瘡百孔的貪婪天空，不再貪心重增痛苦也沒有固定的貪婪急躁條件。

49心屬火，腎屬水連接到心臟和腎臟。應降低火，水要上升，水火相濟，蒸汽發(fā)。各部委的身體運動，可以得到健康。這可以被認為舌頭。舌無水不活，這樣的類型掉落舌頭的話。舌頭可以報告各種內部的癥狀色調斷生死。
50，大病自救法：一，不要怕死，決定書這種疾病，不僅可以保持一個良好的和非常健康的身體才能保證長壽。因為自己的身體的特殊能力，不只是一句空話舒適。第二，我相信，營養(yǎng)食品，無藥或依靠什么都要有自己除病延年神奇的子彈。從今天起，我決定不許去打擾我的病，不去想我的病是如何病的，好的和壞的，不關心它，是什么人。修理期間，不得耽誤工作，不后悔損失的時間和工作，集中精力，否則延誤。

51靜養(yǎng)法：（說謊）舒適的床上，身體和心靈一起放下他的整個身體，如融化，不許使用每一個美元的空軍，身體確實似乎沒有類似的。呼吸來自自然，心也不允許花一些力量，再加上是很難的概念。安心在腳底，這是火向下，引水向上，自然全身氣血順暢。

52練習的提示：急招根據沉默不應該強迫成佛作為祖，他偷偷。
具體要求：不允許任何部分的點的氣力，包括意念，呼吸，肢體，做到：眼概念，不聞，耳，鼻嗅，舌頭不好吃口不滿意，心不煩。這是唯一的條件。若有所思聽到的睡眠，這是空軍，甚至手臂是指氣。呼吸較厚，即氣動。近呼吸自然平放，鼻，口內的收銀員似乎幫助，同時覆蓋八萬四千毛孔中的行動，或門票或燃燒，這個時候，我無身無氣無意，自然心歸一化的基礎。火元，也被稱為火和水的治療所有疾病的總的經濟策略。

53健康和死亡的十分之三。在到底是怎么回事呢？太愛惜自己的身體。為了配對臭皮囊，怕的羞辱，恐懼的青睞怕吃虧，怕應采取優(yōu)柔寡斷，左右看了看，恐懼，擔心的結果......所以他的心整天縮成核桃，像狗反復啃過，怎么能死。更不怕死，死的很快。如果你保持身體健康，你有不怕死的。只有不怕死，才能遠離死。真的不怕死，走路就不會遇到老虎，是這樣的老虎也不吃他。戰(zhàn)爭情況下不得的劍和槍，劍和槍，不要傷害他。為什么呢？因為他不認真死不怕死的，死亡也不能。健康，而不是宗教的目的，但是修道的人已經看透了生死，不再懼怕死亡，因為它是不再害怕死亡，死亡不再是一個問題。在過去的這個生命與死亡，有什么過不去？修道能夠長壽。沒想到我將永遠活著，那么這可能是不朽的。迷戀與長壽，但死的很快。長壽的目的是不修道，它只是修道的附帶現象。

54人生病，人不認為這是病，這是最大的疾病。知道他是生病的人嗎？

55，每天晚上的中間是健康的人仍處于聯機狀態(tài)，禁忌。包括一些的所謂的醫(yī)生。此外，他們的心專注于這個人怎么連自己的都保不住，還怎么醫(yī)務人員？

56貪小便宜，大便宜，這是貪婪的。貪婪的他的嘴的話罵人。貪婪，想使人們有心臟攻擊。貪，患得患失，不知道道法自然的表現。

57天天想著吃什么補陰，吃什么壯陽藥。記住，運動可以出生的男性，靜坐健康陰。尹押嗯的母親，楊尹同。

58中氣不足，不能盲目補氣，否則會影響他們的健康。如果是血，血，因為血??為氣之母，否則就成了干用具，內臟燒壞了;淤滯不通，就可以增加血液，血液氣體填充。這樣才能達到補氣的作用。

59，環(huán)境對人類健康的重要性是不言而喻的。這就是為什么在清新的空氣和深山老林弊病養(yǎng)好理由。因為深山老林中的精微物質（負離子）會被吸收進入人體的內部，保濕懷孕，并提高內部器官，人們煥發(fā)了青春的人，深吸一口氣，在放松的情況下。有一般人不知道，不只是通過鼻子和嘴呼吸，對人體的汗毛孔無法呼吸，他們學到了什么本質的天地。

60，在松靜狀態(tài)下，緩慢的深呼吸，將能夠體驗到世界的微妙和氣體交換的靈感，實用的除了肺部吸氣時，整個身體是在氣體外行的身體，氣體被釋放到天地;肺呼氣實際的的全身毛孔微妙的空氣吸收天地。這可能是我說：“天地之間，猶他麻袋長笛差不多?！?

61運動有兩個禁忌：沒有一個人是不是在缺乏血液運動;在污染環(huán)境中的運動。

62運動是雙重的：首先，以增加血液中的運行速度，促進體內廢物排出體外，打開皮膚的毛孔，吸收天地之精華。

63是什么看法？什么是智慧？精明和智慧是最簡單的方式來處理，看一切。但有些小題大做的人總是看起來簡??單的事情復雜化，做更復雜。傳統(tǒng)和簡單的事實是一件事，對同一事物的兩個方面。聰明的人看到簡單，愚蠢的人看到的復雜。

64人治不能生病，依靠神的治理;，神不能治愈的疾病，依靠佛治理。什么是佛？佛是心。

65現代的醫(yī)院和法院幾乎總是給病人下一個被判處死刑的通知。在很多情況下，人們不應該被判處死刑判處死刑。為什么這么說？ “癌癥”，例如，癌癥在人們的心中死刑。事實上，如果不是癌癥的病人，它等于希望的病人的左側，等于左邊的活力。所以我說，癌癥患者現在有一半以上是被嚇死的精神壓力，折磨致死的。該醫(yī)院也被折磨致死。因為一旦你成為被診斷出癌癥，他可以做任何事情來對付你，規(guī)則不死你幸運的話，把他治死，因為你是癌癥。事實上，不能治愈疾病，只有你的心可以去，和所有的心臟疾病，所有的疾病治理的心。只要你還活著，你有自己的生活。找到生機，對癥而治之，你會恢復。

66現在是一個競爭激烈，打亂了所有的訂單引入魔道。什么是競爭？本次大賽是向人們介紹世界的無限貪婪。一方面，以促進競爭，一方面，談構建和諧社會，這不是典型的自欺欺人。

67根據陰陽的原則，穩(wěn)住對方，看不清楚和云互相吸引。所以，食入的新鮮事兒體內的臟東西會保持他們的身體。

68第一代骯臟的東西，因為食入不潔的食物，但更重要的是攝取太多的食物，體內不能運造成食物堆積成垃圾。

69與自然和諧相處的最高境界是健康的。一出生，他的命運本質上是有一定的數量。做什么，不應該做的，什么吃什么不該吃，如果他們能做到自己的運氣，它是安全的。精明的人都會知道自己的運氣，知道他應該怎么做，不應該做的。因此，健康是絕對不是簡單的模仿鸚鵡。不要去羨慕別人，從自己的內心，找到自己的看法。如何找到自己是否去與它的流動呢？其實，這是太簡單了，你生病的時候不舒服，你不舒服，這是違背自然的。外面大自然的自然做順，但也回避自己內心的命運，這是必不可少的自然。

70很多人聽到醫(yī)生宣布得了重病，常常表現出無辜的樣子，切，切，毒，殺外星人方式去除疾病，然而，疾病真的無償嗎？是絕對沒有那種“好突然生病的事情?！备忻?，例如，如果你真的想自我反省的病人，通?；颊哒f自己在冷之前，進行了一系列的熬幾個通宵，有的人會說，自己最近吹寒風，雨，有人說，工作中的壓力很大，常常頭痛和失眠。事實上，這些現象的因素引起的感冒，那么也就是說，如果病人的敏感度及警覺性夠了，自然能夠做到“預防措施”的目標。

71真正的科學？是的原因和結果。不要相信因果，就不是真正的科學。

72是不害怕失去心臟，也沒有占其他便宜的心臟。換句話說，你可能是一個缺點是給你的生活，你愿意給別人，你給了他，雖然他們沒有在任何時候要便宜，又是不確定的，你的心這？世界上誰可以做到這一點？但是佛陀一樣。

73主健康擔心疾病的自信沒有人會很喜歡的那種，感覺非常好，我希望你能喜歡我們有這個自信。
74學習深刻的情感層面，心氣定水平。因此，對于一個有道德的人，觀察一個人，并不是一件很困難的事情，這也是相隨心轉。

75名為五欲之最難打破的第二個顏色，金融和第二，吃飯和睡覺多的時間。名稱酒足飯飽之后，沒有人道。

76疾病在豐西扼開始繁衍成。弱點，如體氣，營衛(wèi)失調，或憂思恐慌，酒色勞力，真氣消耗和外源性病原體進入男性。

77治五內臟器官的疾病，莫之前補氣。腎迫切猶他州焉。齊中不要被誘惑，心臟，肝旺，各脈震驚，真水耗損。
心扇，主引風?；?，風動火旺水干，水干損失。

78名醫(yī)生，心臟的統(tǒng)治者信堅心定神，是兩顆心的一致性，可以排除所有的疾病，所有的魔力。

79的情況下，希特勒繞開盟軍防線，克服了馬其諾防線的強大陣容，我明白了：對付一些頑固的疾病，不能從其他方面積極努力攻擊突破。如這些頑固的腎臟疾病，肝臟疾病的治療，其效果可以通過調節(jié)肺，脾。

80溫和的，這是一個健康的基本原則。人體血液中也是一對陰陽，身體血屬陰，用于氣體正面。血為氣之母，氣虛則血之帥。氣不足，易得淤積的疾病，如癌癥，血塊等;氣體是太容易了，，得到腦出血類疾病。因此，只有氣血平衡，人可以是健康的。

81人只意識到什么是“自然”視為道德。知道自然，然后能順其自然，這個人是個神人。陰陽了解，知道如何去與流動，你會成為一個好醫(yī)生大德。

82，什么是自然，自然就是任何事物都有陰陽，通過學生長期關閉的水庫去。順應這個過程，采用五行相生相克的病人調整平衡的原則，怎么會不能治愈的疾病。

83簡單和復雜是一對陰陽，更復雜的事情，往往是最簡單的方法來解決。同樣，看似簡單的問題，你往往解決的問題是不容易的，你不一定能解決取得了巨大的努力。這和硬質，軟桿可以克服只，只是一個很軟，不防。因此，我們解決問題時，我們應該有這樣的想法，遇到復雜問題尋找簡單的解決辦法，遇到簡單的問題不要忽視它，要引起足夠的重視。毛主席說，蔑視戰(zhàn)略和戰(zhàn)術上重??視。蔑視是必須考慮的問題，要注意的過程。

84我們來看看在這個世界上是不是這個道理。吃飯，睡覺有幾個人能順其自然，沒有幾個人能遵守自然。你不遵守，為什么呢？因為它太簡單，太簡單了，所以你不會容易執(zhí)行。這就是辯證法。

85什么是平衡？平衡是陰陽相互依存，相互制約，哪一方會失去太多或余額不足。如何衰弱的身體失去平衡，大傷元氣。通常在一個平衡的狀態(tài)，強度將繼續(xù)延緩衰老。

86陰陽是相互依存，相互轉化的兩個相互矛盾的方面。任何一對矛盾，如果一方從另一方，沒有其他的限制。它的滅亡遠的距離的消失。你看，在今天的社會中，領導人不喜歡約束，喜歡獨來獨往，自己的路，賄賂和腐敗，結果是什么，你可以想像。陰陽是這樣的。自然出現的一件事，有總是等因素的影響，但總是在相同的時間等因素的影響，抑制它。這是五行相生相克也，陰陽相互依存，相互制約的事實的真相。