頭暈四肢無(wú)力腿腳發(fā)軟怎么回事

腳軟頭暈是什么原因

　　腳軟頭暈是什么原因，造成腳軟沒(méi)力氣的原因有很多種多樣，站立起來(lái)的情況下卻忽然發(fā)覺(jué)手腿酸痛乏力，因此我們需要留意補(bǔ)充人體需要的鈣元素，以下分享腳軟頭暈是什么原因？

　　引起頭暈伴有腳軟乏力，多是有一些體虛，休息不好，貧血，低血糖低血壓等影響導(dǎo)致形成。

　　頭暈是臨床上較為常見(jiàn)癥狀之一，會(huì)受多種疾病影響引起腦部功能性障礙，供血不足，如貧血，低血壓，低血糖，心腦血管病變等都會(huì)引起頭暈等相關(guān)癥狀。

　　持續(xù)性引起頻繁，還需進(jìn)一步檢查為準(zhǔn)，可去醫(yī)院就診化驗(yàn)血常規(guī)，血壓血糖輔助檢查，待明確診斷后采取治療調(diào)節(jié)，同時(shí)可鑒別腦部ct，頸椎病變等相關(guān)癥狀影響。

　　日常生活還需均衡飲食，多吃些富含鐵鈣豐富食物，避免熬夜，規(guī)律作息等。

　　 造成手腳發(fā)軟乏力的病癥關(guān)鍵有下列幾類：

　　1、糖尿?。菏帜_發(fā)軟乏力的人一定要警醒糖尿病這類病癥。當(dāng)產(chǎn)生糖尿病是身體的糖酵解紊亂，高能磷酸鍵降低，人體還會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)低鈣血癥、缺水、低血糖等病理學(xué)主要表現(xiàn)，因而在平常很容易出現(xiàn)疲倦、手腳發(fā)軟乏力、體質(zhì)虛弱等病癥，另外會(huì)隨著著口干、多食、尿多、削瘦等主要表現(xiàn)，特別是在在低血糖時(shí)沒(méi)有立即補(bǔ)充血糖值，還可能產(chǎn)生頭昏、頭暈眼花、昏厥。

　　2、貧血：貧血一樣是一個(gè)普遍的造成手腳發(fā)軟乏力的要素，特別是在中嚴(yán)重貧血或是發(fā)病較急驟的.失血性貧血、亞急性溶血性貧血的病人，不但會(huì)出現(xiàn)手腳發(fā)軟乏力等病癥，還會(huì)繼續(xù)出現(xiàn)臉色臘黃、食欲不佳、精神不振等病癥。

　　3、慢性腎炎：慢性腎炎對(duì)病人的身體機(jī)能耗費(fèi)也十分大，因而病人在平常也非常容易出現(xiàn)疲憊和四肢乏力等病癥，并且得了慢性腎炎的病人平常需要長(zhǎng)期性吃低鹽或無(wú)鹽飲食搭配，人體可能會(huì)缺鉀，更非常容易出現(xiàn)四肢乏力、失眠、腰酸等病癥。

　　4、甲狀腺囊腫功能出現(xiàn)異常：許多內(nèi)分泌病癥時(shí)一樣也會(huì)造成四肢乏力的表現(xiàn)，特別是在甲狀腺素較為亢奮的病人平常非常容易出現(xiàn)低血糖，因而手腳發(fā)軟乏力的病癥也會(huì)常有。

　　 一、腿沒(méi)力氣發(fā)軟怎么回事

　　 1、缺鈣嚴(yán)重

　　當(dāng)人體內(nèi)的鈣元素不足，嚴(yán)重不夠用的時(shí)候，就會(huì)引起腿軟無(wú)力的情況。

　　 2、荷爾蒙失衡

　　當(dāng)人體荷爾蒙水平失衡了，也會(huì)使得女人感到腿軟無(wú)力。而荷爾蒙失衡是女人常見(jiàn)的疾病之一，一般是因?yàn)槿粘Ｉ罘绞讲唤】邓碌摹?/p>

　　 3、骨質(zhì)疏松

　　這種疾病多半出現(xiàn)在更年期的時(shí)候，很多女人進(jìn)入更年期之后，都有此問(wèn)題。而腿軟無(wú)力則是骨質(zhì)疏松常見(jiàn)的癥狀。

　　 二、腿軟無(wú)力的改善方法

　　 1、熱敷

　　熱敷有助減輕酸痛，因此，可以熱敷的方法改善腿軟無(wú)力的問(wèn)題。其中，做法是這樣子的：準(zhǔn)備好一個(gè)熱水袋，之后用毛巾活或者是布袋套著，然后將其放入酸痛處比較明顯的地方敷上幾分鐘。

　　 2、按摩

　　通過(guò)按摩腿腳，促進(jìn)血液流動(dòng)，來(lái)緩解酸痛，也是有助改善腿軟無(wú)力問(wèn)題的。注意了，按摩局部就可以了，不用整條腿都按摩。

　　 3、保暖

　　要特別注意保暖，因?yàn)楫?dāng)雙腿被寒冷刺激之后，會(huì)使得腿部的酸痛感加劇，反而讓你的無(wú)力感加重。

　　 4、揉搓

　　將雙手清洗干凈，之后再將雙手分別放在小腿肚子的兩側(cè)。然后將小腿肚子緊緊地夾住，再稍稍用力旋轉(zhuǎn)揉動(dòng)。揉動(dòng)次數(shù)差不多二三十次就可以了，之后再換腿揉搓。

　　 三、女人日常護(hù)腿方法

　　 1、泡腳

　　每天晚上用熱水泡腳，能夠促使全身的血液更好地流通，讓身體更加健康。

　　 2、高跟鞋不要太高

　　高跟鞋好看，但是不要穿太高，不然的話，走路很累，還會(huì)將重心都?jí)涸趦芍荒_掌上，給雙腳增加負(fù)擔(dān)，還會(huì)讓大腿出現(xiàn)酸痛。

　　另外，穿鞋子不要穿小鞋，也就是尺碼一定要對(duì)，不然會(huì)讓雙腳變形的。同時(shí)還不利于雙腿血液流動(dòng)，進(jìn)而影響全身循環(huán)。

　　 3、保護(hù)膝蓋

　　膝蓋弄傷了，那么的腿腳行動(dòng)就會(huì)受限。因此，平日里要懂得保護(hù)膝蓋，避免其受傷。

　　 第一，腦血管病變

　　如果老年人突然出現(xiàn)下肢無(wú)力，首先需要考慮的因素就是單肢還是雙側(cè)，如果是單側(cè)肢體突然無(wú)力并且不伴有疼痛，那么就需要排除一下是否是由于腦血管疾病導(dǎo)致的，腦血管疾病還有可能會(huì)導(dǎo)致偏癱。除此之外，雙下肢無(wú)力也有可能是因?yàn)槟X血管疾病引起的，比如說(shuō)腦梗死以及腦出血這些疾病一定要及時(shí)診治。

　　 第二，腰椎管狹窄

　　有一些中老年人，經(jīng)常在日常生活中，會(huì)出現(xiàn)下肢無(wú)力，并且伴有腰酸背疼，那么就一定要考慮腰椎問(wèn)題，因?yàn)檫@很有可能是因?yàn)檠倒塥M窄壓迫脊髓導(dǎo)致的下肢無(wú)力，中老年人要腿上出現(xiàn)一些毛病是很常見(jiàn)的情況，所以在此要建議廣大中老年人朋友出現(xiàn)腰椎疾病一定要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行具體的檢查，然后再配合適當(dāng)?shù)腻憻挕Ｔ谌粘Ｉ钪胁豢梢暂p易做按摩，以免加重腰椎損傷。

　　 第三，頸椎脊髓病變

　　有些中老年人走路會(huì)感覺(jué)自己下肢沒(méi)勁，走路就像踩棉花一樣，深一步淺一步的，坐的時(shí)間長(zhǎng)了，或者是站的時(shí)間一長(zhǎng)，就會(huì)導(dǎo)致自己吃不消，好像隨時(shí)隨地都有可能會(huì)癱倒。這時(shí)候就應(yīng)該留意是不是頸椎出現(xiàn)了問(wèn)題，除此之外，如果還有突然兩腿不能動(dòng)，且有小便困難，那么就要考慮一下是否突發(fā)脊髓病變，椎體壓迫脊髓造成運(yùn)動(dòng)神經(jīng)紊亂。

　　 第四，帕金森病

　　帕金森比較明顯的表現(xiàn)就是行動(dòng)遲緩患者感覺(jué)自己走路沒(méi)勁，邁不開(kāi)步。這其實(shí)就是由于帕金森出現(xiàn)了僵硬感導(dǎo)致的，因?yàn)榕两鹕『苡锌赡軙?huì)導(dǎo)致患者肌張力增高，走路不靈活。帕金森患者走路時(shí)比較笨拙，會(huì)有比較明顯的發(fā)僵感，出門時(shí)也比較容易摔跟頭。因此，如果家里有人有帕金森癥，一定要做好看護(hù)，以免摔傷。

　　俗話說(shuō)得好，暖腳涼腦，老年人一般都是上身比較熱，下身比較寒，所以每天晚上泡一泡腳是很有必要的。每晚都用熱水泡腳，可以使全身血脈流通，有利于身心健康。

四肢無(wú)力，腿腳發(fā)軟、頭暈，這是一個(gè)臨床的癥狀，目前產(chǎn)生這一癥狀的病因也是比較多的，首先關(guān)注的就是貧血，由于重度貧血導(dǎo)致血紅蛋白含量降低，血紅蛋白的攜氧量就會(huì)減少，會(huì)引起腦缺氧。另外，重度貧血以后機(jī)體內(nèi)的有效循環(huán)血量會(huì)減少，引起腦缺血，這樣腦缺血和腦缺氧同時(shí)發(fā)生時(shí)會(huì)產(chǎn)生上述癥狀。臨床上的心腦血管疾病也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀，如暫時(shí)性腦缺血發(fā)作等，需要做頭顱核磁共振檢查、頭顱血管核磁共振檢查，心臟部分建議做心臟的彩超、冠狀動(dòng)脈造影、24h心電監(jiān)護(hù)等。臨床的頸椎病、頸肩部軟組織損害、頸椎小關(guān)節(jié)病變，會(huì)刺激壓迫椎動(dòng)脈，導(dǎo)致椎動(dòng)脈狹窄，引起椎基底動(dòng)脈供血不足也會(huì)出現(xiàn)上述癥狀。實(shí)際上理解應(yīng)該是頭暈、運(yùn)動(dòng)障礙、飲食不佳、休息不好才出現(xiàn)乏力、沒(méi)精神，很可能是眩暈癥或者功能性頭暈、焦慮、抑郁所造成，也可能是一些器質(zhì)性病，如供血不足、后循環(huán)障礙、美尼爾癥、耳石癥等等，這些原因造成的臨床綜合癥狀?？偠灾?，出現(xiàn)頭暈不適、運(yùn)動(dòng)障礙、全身無(wú)力等等，就應(yīng)該找神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)師治病，詳細(xì)的了解病史，進(jìn)行必要的檢查，得出一個(gè)正確的結(jié)論，才能有一個(gè)好的判斷，才能有好的治療方法，在臨床上收到理想的效果。