宮寒什么意思？

什么是寒涼：

寒涼，在中醫(yī)上，主要表現(xiàn)為體虛體寒以及體寒體虛引起的各個(gè)器官的變化。

女性寒涼的表現(xiàn)之總體癥狀

女性體寒的主要癥狀是怕冷，手腳冰涼，容易感冒且感冒恢復(fù)期長。體弱多病，睡眠質(zhì)量差被窩暖不熱尤其是東天特別容易出現(xiàn)，在溫度變化的時(shí)候特別敏感，春天冬衣去的晚，秋天冬衣穿的早。

女性寒涼的的表現(xiàn)之各個(gè)器官、部位

子宮：有宮寒，月經(jīng)期肚子疼的嚴(yán)重，腹部有垂墜感，面色暗淡，無血色。

消化道：比如患者會(huì)出現(xiàn)不能吃涼，食欲下降，胃腹脹滿，大便出現(xiàn)異常，表現(xiàn)為大便不成形、溏泄等。腎寒的癥狀一般包括腰痛腰酸，小便頻數(shù)，小便色白，可能有夜尿多過1次，畏寒。

關(guān)節(jié)：四肢關(guān)節(jié)疼痛，還會(huì)伴有肩周炎，腰腿疼痛，肩膀酸痛等，疼痛的時(shí)間越長，就說明體內(nèi)的濕氣就越重。身上出現(xiàn)濕疹，白癜風(fēng)，牛皮癬等皮膚性疾病，就說明體內(nèi)有寒氣了。

男性體寒的表現(xiàn)之總體癥狀

男性體寒總體表現(xiàn)為體內(nèi)的陽氣不足，導(dǎo)致嗜睡、睡眠淺、精力不足等現(xiàn)象的產(chǎn)生，體寒的男性往往睡眠質(zhì)量較差，總也睡不夠。

男性寒涼的的表現(xiàn)之各個(gè)器官、器官

腎：不注意保護(hù)腎就會(huì)導(dǎo)致腎寒，腎寒會(huì)使男性性功能下降、形體消瘦、滑精、早泄。

甲狀腺：由于甲狀腺激素可以燃燒脂肪，釋放能量，同時(shí)還會(huì)使心跳加快，增加熱量。所以當(dāng)甲狀腺激素分泌不足時(shí)，熱量就會(huì)減少，男性就會(huì)變得所以會(huì)怕冷。

血壓：在低血壓的情況下，重要組織，臟器，器官都可能會(huì)出現(xiàn)供血不足的表現(xiàn)，表現(xiàn)在皮膚的話，可能會(huì)體溫偏低，皮膚彈性變差，皮下脂肪層減少等等情況，這樣都有可能導(dǎo)致低血壓的人群抵抗寒冷的能力下降，出現(xiàn)怕冷的情況。所以男性對(duì)于血壓不單單要注意三高也要注意“低”的癥狀。

冷宮應(yīng)該是中醫(yī)所講宮寒，就是說平素怕冷，來例假時(shí)腹痛喜暖。這個(gè)做檢查是查不出來的，它是中醫(yī)的一種說法，如果您平時(shí)怕冷比較嚴(yán)重，手腳發(fā)涼，并且例假時(shí)腹痛，喜歡喝熱水或者熱的東西焐焐肚子，那么可以說您是宮寒的。