如何祛法令紋按摩

　　導(dǎo)語(yǔ)：法令紋是人們衰老的一種象征，但很多人為了讓法令紋消除選擇了用整的方法，不僅花費(fèi)大量金錢(qián)，更影響自身的健康，那么法令紋怎么消除呢?下面就由j我給大家分享幾個(gè)去除法令紋的方法，大家一起去了解一下吧。

　　1.法令紋怎么消除--用舌頭按摩。

　　按左右上下的順序，按摩嘴唇內(nèi)側(cè)的穴位，每天三次或以上。首先從上側(cè)開(kāi)始，再轉(zhuǎn)到嘴唇右方，接著道嘴唇的左方，最后轉(zhuǎn)到嘴唇的下方。通過(guò)面部的運(yùn)動(dòng)讓肌肉得到鍛煉，加快肌膚的血液循環(huán)，及時(shí)排出毒素，撫平細(xì)紋。

　　2.法令紋怎么消除--常說(shuō)“OE”，法令紋“OK”。

　　用雙手的手指按著顴骨的最高點(diǎn)，發(fā)出“O”、“E”的音，可以鍛煉頰骨肌肉，每個(gè)字母各說(shuō)30次;然后用雙手中指壓住腮幫，食指和無(wú)名指壓在法令紋上，發(fā)出“O”、“E”的音，各做10次;最后嘴角向兩側(cè)上提，形成笑的表情，然后雙手壓在顴骨最高點(diǎn)30次。

　　3.法令紋怎么消除--練習(xí)“蛤蟆功”，法令紋無(wú)影無(wú)蹤。

　　用空氣充滿口腔，嘴巴緊閉，左右移動(dòng)，并且配合舌頭在口腔內(nèi)移動(dòng)推兩頰的肌肉，每天堅(jiān)持做20下，就能夠收到良好的淡化法令紋的效果。如果法令紋比較深，那么可以在洗臉的時(shí)候多做花圈按摩，幫助撫平法令紋。

　　4.法令紋怎么消除--自制面膜去除法令紋。

　　可以把一朵銀耳煮爛，把一勺珍珠粉加進(jìn)銀耳糊糊中充分?jǐn)嚢?，變成一碗只能看不能吃的銀耳珍珠面膜后，涂抹在法令紋甚至抬頭紋、眼紋處，等待10分鐘后洗干凈，每周1-2次，不僅撫平皺紋，而且還能去痘美白。一次滿足你三個(gè)愿望，劃算吧。

　　法令紋形成的原因：

　　1.膠原蛋白流失，肌膚老化松弛。

　　除了遺傳因素之外，主要就是年齡因素。隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚內(nèi)的膠原蛋白和水分含量、彈性纖維會(huì)逐漸流失，皮膚的新陳代謝也會(huì)減慢，導(dǎo)致皮下脂肪和老化角質(zhì)堆積，造成肌膚松弛和老化，形成表皮的`凹陷。

　　2.表情帝傷不起。

　　這雖然是對(duì)正能量的最大蔑視，但是確實(shí)是法令紋形成的重要原因。當(dāng)你笑的時(shí)候，會(huì)牽動(dòng)嘴角至鼻子旁邊的肌肉，導(dǎo)致法令紋從鼻翼延伸到嘴角，如果法令紋從嘴角延伸到下巴的，那么你就要改掉抿嘴和撇嘴的習(xí)慣了。

　　3.污染、輻射和無(wú)規(guī)律作息。

　　無(wú)規(guī)律的作息時(shí)間以及均衡的飲食，不僅阻礙肌膚新陳代謝，也會(huì)讓肌膚的營(yíng)養(yǎng)流失，加上長(zhǎng)期久坐電腦前，享受著輻射的照顧，毒素在身體沉積，這些都是法令紋提早出現(xiàn)的原因。

1、提升按摩

用兩手輕輕按住兩頰，然后外向打圈按摩10下，再向內(nèi)打圈按摩10下，大家可以在涂面霜時(shí)做這提升按摩，可令效果更明顯。

2、撫平按摩

首先，搭配濃郁的抗老精華或者面霜，并將雙手放在法令紋區(qū)域，然后向外側(cè)撫平。猶如熨平一般講法令紋區(qū)域充分舒展，避免法令紋的產(chǎn)生。然后雙手握拳，將整體輪廓做提升，避免肌膚松垮造成的法令紋早衰。

3、放松按摩

放松法令紋，利用拇指和食指指腹，由鼻翼兩端至下巴沿著法令紋輕捏按摩，放松這部分肌肉。利用指關(guān)節(jié)向2側(cè)延伸，重點(diǎn)放松法令紋區(qū)域，就能贏得無(wú)痕臉。

法令紋生成的兩大原因

1、肌膚老化松弛

有的人天生法令紋就比別人重，到了35歲以后，一般人的法令紋也會(huì)慢慢加深。隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚里的膠原蛋白、水分含量會(huì)漸漸流失，皮下脂肪也會(huì)萎縮下垂，造成皮膚松弛和老化，形成皮膚表面上的凹陷，就會(huì)產(chǎn)生法令紋。

2、表情過(guò)于豐富

年輕女孩也有法令紋，這是因?yàn)槠綍r(shí)表情過(guò)于豐富，常常牽動(dòng)臉部的皮膚造成的。原本是做表情才會(huì)有的動(dòng)態(tài)紋，如果表情過(guò)于豐富，久了就會(huì)變成留在臉上不走的靜態(tài)紋。加上年輕女孩容易疏于抗老保養(yǎng)，對(duì)抗皺產(chǎn)品的使用不夠重視，法令紋自然也會(huì)日益加深。

以上內(nèi)容參考：人民網(wǎng)-法令紋怎么消除 3大按摩法輕松撫平法令紋

面部做什么動(dòng)作可以消除法令紋

面部做什么動(dòng)作可以消除法令紋，法令紋的出現(xiàn)預(yù)示著你已經(jīng)不小了，尤其是本身法令紋就較明顯的人，笑起來(lái)更是顯老態(tài)。那么，接下來(lái)介紹面部做什么動(dòng)作可以消除法令紋

1、按摩方法一

1.1、鼓起腮部成圓形,促使法令線顯得更加明顯。沿著法令線的凹陷處輕點(diǎn)上精華素和面霜,待其吸收。

1.2、用中指、無(wú)名指指腹施壓以畫(huà)圈的方式作提拉按摩。先從嘴角兩邊按摩至耳朵;再是鼻翼兩側(cè)至太陽(yáng)穴。

1.3、雙手握拳放于顴骨下方,從法令線開(kāi)始由中央向兩側(cè)按摩臉頰肌肉。保持由下向上提拉的按壓手法。

1.4、做完以上三步之后,洗凈臉部,趟在床上,敷上一片抗皺面膜。

2、按摩方法二

2.1、雙手十指按壓顴骨的最高點(diǎn),嘴里念出字母“O”的音。然后再用相同的手指按壓法,按住顴骨的最高點(diǎn),嘴里念出字母“E”的音。各30次。

2.2、換中指壓在腮幫部位,然后用食指和無(wú)名指按壓在法令紋上,同樣發(fā)出字母“O”的音。手保持相同的動(dòng)作之后,再發(fā)出“E”的音,發(fā)這個(gè)音的時(shí)候盡量將嘴巴向兩側(cè)打開(kāi)。各做10次。

2.3、讓嘴角保持向兩側(cè)上提打開(kāi),持續(xù)做“笑”的表情,當(dāng)嘴角往兩旁伸展的同時(shí),雙手十指按壓在顴骨最高點(diǎn),持續(xù)30次。

3、按摩方法三

3.1、手指貼臉,由下向上,緩緩地畫(huà)大圈,并向耳際輕推。這個(gè)動(dòng)作能夠?yàn)樗沙诘钠つw帶來(lái)彈性。

3.2、雙手手指貼著額頭和下巴,先由下而上,再由中心向外側(cè)滑動(dòng)。這能夠防止唇周和額頭的松弛和細(xì)紋。

3.3、手指合攏,雙手從下巴開(kāi)始向耳朵方向滑動(dòng),向上提拉整個(gè)臉部的輪廓。再用拇指及食指沿著法令紋深由下向上按壓。

法令紋產(chǎn)生的原因

雙手做吶喊狀圈住嘴周,鼻翼到嘴角的連接線就是法令紋。小孩子是沒(méi)有這條紋路的,而保養(yǎng)得當(dāng)?shù)呐苑罴y也會(huì)比同齡人淺很多。

1、年輕時(shí),遺傳因素是法令紋的主要原因,有的人的紋路天生就比別人重。而隨著年齡增長(zhǎng),皮膚里的膠原蛋白、水分含量會(huì)逐漸消失,皮下脂肪也會(huì)萎縮下垂,形成皮膚表面的凹陷,致使法令紋產(chǎn)生。

2、過(guò)于豐富的表情常常會(huì)牽動(dòng)臉部的皮膚,原本是做表情才會(huì)有的“動(dòng)態(tài)紋”,久而久之也會(huì)變成留在臉上不走的“靜態(tài)紋”,這就好像反復(fù)折疊的一張紙,就算攤平了,還是會(huì)有折痕。

3、空氣的污染、電腦手機(jī)的輻射也會(huì)加快法令紋的產(chǎn)生。

人一到了25歲以后,皮膚就開(kāi)始逐漸出現(xiàn)衰老的現(xiàn)象,特別是過(guò)了35歲以后,臉部的皺紋越來(lái)越明顯,而在所有的皺紋中,最令人苦惱的是法令紋。

法令紋占據(jù)著臉部最顯眼的位置,沿著鼻翼往下延伸,讓人笑也不是,不笑也不是,影響了人的美觀,成了女性朋友的噩夢(mèng)。因此不少愛(ài)美的女性為了消除法令紋嘗試了很多方法。

其實(shí)要想消除法令紋并不難,不過(guò)日常簡(jiǎn)單的皮膚護(hù)理方法是很難達(dá)到效果的,應(yīng)該搭配正確的按摩手法。

除法令紋最好的方法

去法令紋最好的方法一：食指按摩法

如果臉上出現(xiàn)了法令紋，可以彎曲食指，用第二關(guān)節(jié)部分抵住嘴角下方的法令紋延長(zhǎng)線部分，向上提拉、按壓。這部動(dòng)作可以幫助柔化法令紋線條的同時(shí)，令嘴角的線條也呈現(xiàn)向上的趨勢(shì)呢，別忘事先涂些按摩霜哦。

去法令紋最好的方法二：中指按摩法

去除法令紋，還可以用中指指腹沿著下巴中央——嘴唇外緣——法令紋紋路按壓，重復(fù)個(gè)4-5次。沿著這一路線從下而上提拉按摩，能使肌膚緊致保持向上的輪廓，改善面部肌肉僵硬的狀況。這套動(dòng)作做下來(lái)面部會(huì)微微發(fā)燙，祛除法令紋效果非常明顯。

去法令紋最好的方法三：選擇抗皺保養(yǎng)品

怎么樣去除法令紋，如果你的法令紋比較重，除了按摩和食療以后，還應(yīng)該選擇抗皺保養(yǎng)品。泉詩(shī)曼駐顏緊致原液堅(jiān)持天然、有效的去除面部皺紋，遵循皮膚新陳代謝規(guī)律，特別多種修復(fù)、營(yíng)養(yǎng)、緊致皮膚之精華，蘊(yùn)含植物精萃、結(jié)合微量元素與助滲劑構(gòu)成三重滋養(yǎng)體系，從而有效地促進(jìn)和改善微循環(huán)，令疲憊痕跡一掃而光

同時(shí)，能改善所有眼部問(wèn)題如眼袋，皺紋，細(xì)紋等。集保濕、緊致、舒緩、修復(fù)等功能于一身，能夠緊實(shí)、柔嫩、重建面部支撐組織，強(qiáng)化肌膚抵抗力，修復(fù)受損細(xì)胞，呈現(xiàn)明亮神采。

去法令紋最好的方法四：食療去除法令紋

除了醫(yī)學(xué)美容和按摩外，要預(yù)計(jì)和治療法令紋，也可可多吃富含膠原蛋白的食物，像豬蹄、雞皮這些東西。對(duì)于消除法令紋很有幫助的哦!

去法令紋最好的方法五：按壓法

對(duì)于對(duì)抗法令紋也是極其有效的一個(gè)動(dòng)作，你只要先對(duì)著鏡子，找對(duì)位于鼻子兩側(cè)凹陷處的法令紋中心點(diǎn)，用食指輕輕點(diǎn)按，以緩解法令紋周?chē)募∪鈮毫?，讓肌膚恢復(fù)彈性，達(dá)到消退法令紋的效果。

法令紋產(chǎn)生的原因

1、肌膚老化松弛

不可否認(rèn)，有的人天生法令紋就比別人重，但總的'來(lái)說(shuō)，到了35歲以后，法令紋會(huì)慢慢加深。除了遺傳因素外，主要是年齡因素造成。隨著年齡增長(zhǎng)，皮膚里的膠原蛋白、水分含量會(huì)漸漸流失，皮下脂肪也會(huì)萎縮下垂，造成皮膚松弛和老化，形成皮膚表面上的凹陷，就會(huì)產(chǎn)生法令紋。

2、表情過(guò)于豐富

想知道你的法令紋是因?yàn)樵鯓拥谋砬槎霈F(xiàn)的嗎?很簡(jiǎn)單。如果法令紋是從鼻側(cè)延伸至嘴角，那是因?yàn)槟闾珢?ài)笑而形成的;如果法令紋從嘴角延伸向下，那你可要好好檢討自己是否太喜歡抿嘴和撇嘴了!

3、空氣的污染、電腦手機(jī)的輻射和無(wú)規(guī)律的日常作息

空氣的污染、電腦手機(jī)的輻射和無(wú)規(guī)律的日常作息也會(huì)加快法令紋的產(chǎn)生，因此要良好解決如何除法令紋問(wèn)題就要避免這些情況的發(fā)生。

導(dǎo)致臉上長(zhǎng)皺紋的原因有哪些

體內(nèi)及皮膚水分不足。我們知道皮膚的最外層為角質(zhì)層,它可以通過(guò)體內(nèi)供給水分,也可以從體外吸收水分,使皮膚保持適度的水分含量。一般來(lái)說(shuō),皮膚含水量在10%~20%最合適,若低于10%,皮膚呈干燥狀態(tài),顯得粗糙、松弛,時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)出現(xiàn)皺紋。

過(guò)度暴曬。過(guò)度暴曬會(huì)造成皮膚損傷,使面部、頸部、手部的皮膚變干、變薄,失去彈性,使彈力纖維和膠質(zhì)纖維失去正常的功能,皮膚逐漸變松、起皺。

不良情緒。經(jīng)常悶悶不樂(lè)、急躁、孤僻,常常在面部做出愁苦、緊張、拘謹(jǐn)?shù)谋砬?這些情緒和表情會(huì)牽動(dòng)表情肌而產(chǎn)生縱向或橫向的皺紋,使人逐漸出現(xiàn)衰老跡象

節(jié)食減肥。如果身體營(yíng)養(yǎng)狀況好,皮膚的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)充足,皮下組織豐滿,皺紋就出現(xiàn)得晚;如果身體營(yíng)養(yǎng)狀況不佳,致使皮膚肌肉組織營(yíng)養(yǎng)不良,引起皮膚粗糙和松弛,容易產(chǎn)生皺紋。

去除法令紋的食療方法

●雞骨去皺

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構(gòu)成，皮膚缺少了它就失去了彈性，皺紋也就聚攏起來(lái)。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

●豬蹄去皺

用老母豬蹄數(shù)只(若找不到可用一般豬蹄)，洗凈后煮成膏狀，晚上睡覺(jué)時(shí)涂于臉部，第二天早晨再洗干凈，堅(jiān)持半個(gè)月會(huì)有明顯的去皺效果。

●茶葉去皺

茶葉含有400多種豐富的化學(xué)成份，其中主要有茶?酚類(lèi)、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、維生素，礦物質(zhì)及果膠等，是天然的健美飲料，除增進(jìn)健康外，還能保持皮膚光潔，延緩面部皺紋的出現(xiàn)及減少皺紋，還可防止多種皮膚病，但要注意不宜飲濃茶。

●咀嚼去皺

每天咀嚼口香糖5～20分鐘，可使面部皺紋減少，面色紅潤(rùn)。這是因?yàn)榫捉滥苓\(yùn)動(dòng)面部肌肉，改變面部血液循環(huán)，增強(qiáng)面部細(xì)胞的代謝功能。

●大棗白合粥

原料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，紅糖30克。

制法：將甘草、白合洗凈，共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi)，同煮成粥。

服法：趁熱食用，每日1～2次。

功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤(rùn)膚。久用，可改善不良情緒，增進(jìn)食欲及使皮膚紅潤(rùn)細(xì)白，還可防止皮膚衰老，減少皮膚皺紋。