手法按摩對(duì)法令紋有效么

法令紋是令許多女性頭疼的問題，法令紋有時(shí)候會(huì)讓女性看起來更加的蒼老，女性都希望自己能夠看起來年輕一些，肌膚更好一點(diǎn)，可是法令紋卻讓自己更加老化，通過一些按摩的手法能夠達(dá)到去除法令紋的作用，按摩手法有哪些呢？一起來學(xué)習(xí)一下吧！
1、按摩手法一
1.將手掌心分貼在兩側(cè)的臉頰，由內(nèi)向外畫大圈，然后向耳際輕推，重復(fù)3次；
2.然后用雙手的無名指和中指并攏，指尖相對(duì)，由人中向嘴角滑動(dòng)；
3.雙手的食指分別放在嘴角處，由下向上活動(dòng)，重復(fù)5次；
4.雙手手指伸直并攏，從下巴處開始向耳朵方向滑動(dòng)，向上提拉整個(gè)臉部；
5.最后用雙手的拇指與食指分別沿著兩側(cè)的法令紋由下而上，輕捏皮膚表面，重復(fù)5次。
2、按摩手法二
1.用中指和食指輕輕抵住下嘴唇的下方，在下顎和嘴角指尖小幅度畫圈，上下往返數(shù)次，在嘴角的地方用力按一下；
2.然后以嘴角為起點(diǎn)，顴骨下方為終點(diǎn)，用中指和食指小幅度畫圈，在顴骨下方用力按一下；
3.然后再以顴骨下方為起點(diǎn)，耳朵下方為終點(diǎn)，用螺旋的手法進(jìn)行按摩。在咬合關(guān)節(jié)處用力按一下；
4.最后雙手手掌捂住法令紋朝著耳朵的方向，分別向后上方提拉臉頰的肌膚，動(dòng)作要緩慢，每次停留幾秒鐘，強(qiáng)化提拉效果。
3、按摩手法三
1.食指并攏后，使用中指、無名指放在臉頰骨下的凹點(diǎn)處；
2.然后從鼻翼到耳根逐點(diǎn)依次輕輕向上推壓；
3.推壓至耳根處可以停留按壓數(shù)秒然后再重新進(jìn)行推壓，重復(fù)數(shù)次。
4、按摩手法四
1.兩手先摩擦發(fā)熱之后然后五指并攏貼合在臉部額頭處，往下平抹直到下巴；
2.然后將手掌從下頜的側(cè)面按照法令紋的走向平抹至鼻翼，在從鼻翼回到耳根處；
3.這樣重復(fù)練習(xí)數(shù)次。
5、按摩手法五
1.兩手手指微彎曲呈散開狀，在兩頰部位，從左到右，按照蛇形排列的方式輕輕叩擊皮膚；
2.手指依然維持叩擊狀，依然從額頭起從上而下，輕輕地叩擊面部皮膚；
3.從左往右，從上到下各做數(shù)遍。
6、其他方法
1、避免豐富的表情
豐富的表情會(huì)加速法令紋的出現(xiàn)，所以MM們要注意了，樂觀的心態(tài)固然重要，但別經(jīng)常大笑，或者做其它一些太過于豐富的表情哦?？刂颇槻勘砬?，避免夸張得表情不僅可以減少法令紋產(chǎn)生的可能，還能讓你有一種穩(wěn)重的氣質(zhì)。
2、一定要注意防曬
吸收過量的紫外線壞處多多，輕則令皮膚變黑變粗，重則可導(dǎo)致皮膚癌，而它當(dāng)然也是皮膚提早老化的罪魁禍?zhǔn)字涣?。因?yàn)殛柟庵鄙鋾?huì)直接損傷皮膚深層的彈性纖維和膠原蛋白，出現(xiàn)皺紋。所以要預(yù)防法令紋，每天做好防曬就很必要哦。
3、用膠原蛋白食療
古時(shí)，就有服食燕窩、肉皮養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的習(xí)慣。但放到今天來看，可能會(huì)有一些弊端。一是食物中的膠原蛋白分子大，能夠被肌膚所用的不是很多;二是肉皮、豬腳等雖然富含膠原蛋白，但也屬于高熱量、高脂肪。在護(hù)膚的同時(shí)，免不了有發(fā)胖的嫌疑。基于此，美膚領(lǐng)域研制了專門的口服膠原蛋白，有飲料、片劑、粉末等形式。一般從豬骨、深海魚等物中提取，從源頭修復(fù)，抗衰美膚。當(dāng)然，膠原蛋白的流失速度高于補(bǔ)充合成的速度。因此，建議口服膠原蛋白至少2個(gè)月的周期。
4、保持肌膚的水潤(rùn)
每天洗臉用護(hù)膚霜擦幾次，保持皮膚的濕潤(rùn)性，護(hù)膚品用水潤(rùn)的，還可以擦一些甘油防止干燥。用有緊致效果的護(hù)膚品，而且每次涂抹都要用像上提拉的動(dòng)作，這樣子長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持會(huì)有明顯的效果。
5、保持充足的睡眠
保證充足的睡眠和良好的新陳代謝。經(jīng)常熬夜或睡眠不足，會(huì)使皮膚在夜間無法得到正常的休息和養(yǎng)分供給，很容易在嘴角形成彈性下降、松弛及早衰現(xiàn)象。

法令紋是我們每個(gè)人都會(huì)長(zhǎng)的一種皺紋，隨著時(shí)間的流逝，年齡的增長(zhǎng)，面部皺紋會(huì)越來越多，抗衰老工作一定要提前做好，法令紋使得大多女性都很苦惱，那么法令紋怎么消除按摩？提早預(yù)防很重要。
法令紋怎么消除按摩
對(duì)于使用護(hù)理產(chǎn)品消除法令紋的，應(yīng)該配合以下的簡(jiǎn)單按摩，達(dá)到更佳的效果。

1法令紋撫平按摩

1.首先，搭配濃郁的抗老精華或者面霜，并將雙手放在法令紋區(qū)域，然后向外側(cè)撫平。猶如熨平一般講法令紋區(qū)域充分舒展，避免法令紋的產(chǎn)生。

2.然后雙手握拳，將整體輪廓做提升，避免肌膚松垮造成的法令紋早衰。

1法令紋放松按摩

1.放松法令紋，利用拇指和食指指腹，由鼻翼兩端至下巴沿著法令紋輕捏按摩，放松這部份肌肉。

2.利用指關(guān)節(jié)向2側(cè)延伸，重點(diǎn)放松法令紋區(qū)域，就能贏得無痕臉。

按摩運(yùn)動(dòng)預(yù)防法令紋

按摩預(yù)防

步驟一：手指貼臉，由下向上，緩緩地畫大圈，并向耳際輕推。這個(gè)動(dòng)作能夠?yàn)樗沙诘钠つw帶來彈性。

步驟二：雙手手指貼著額頭和下巴，先由下而上，再由中心向外側(cè)滑動(dòng)。這能夠防止唇周和額頭的松弛和細(xì)紋。

步驟三：手指合攏，雙手從下巴開始向耳朵方向滑動(dòng)，向上提拉整個(gè)臉部的輪廓。再用拇指及食指沿著法令紋深由下向上按壓。

面部運(yùn)動(dòng)預(yù)防

步驟一：用雙手十指按壓顴骨的最高點(diǎn)，念字母“O”的音?？梢藻憻掝a骨肌。用相同的動(dòng)作，換成念“E”的音，能明顯感到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。

步驟二：中指壓在腮幫部位，食指和無名指壓在法令紋深上，發(fā)出字母“O”的音。手保持相同的動(dòng)作，改發(fā)“E”的音，嘴巴盡量向兩側(cè)打開。兩個(gè)步驟各做10次。

步驟三：嘴角向兩側(cè)上提打開，持續(xù)做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的同時(shí)，用雙手十指按壓顴骨最高點(diǎn)30次。這樣就能改善從嘴角到下巴的紋路。

預(yù)防法令紋產(chǎn)生的方法
每天堅(jiān)持按摩運(yùn)動(dòng)臉部，也可以預(yù)防法令紋的出現(xiàn)哦。

舌頭預(yù)防法令紋

步驟一：

舌尖在嘴巴內(nèi)部由左右上下，順時(shí)鐘按摩嘴唇內(nèi)側(cè)的穴位，連續(xù)三次以上。

舌尖從上側(cè)開始按摩。

舌尖再轉(zhuǎn)換到嘴唇右方。

舌尖再轉(zhuǎn)換到嘴唇左方。

舌尖最后轉(zhuǎn)換到嘴唇下方。

步驟二：

做漱口狀鼓張兩面頰、舌頭在口內(nèi)移 動(dòng)并推抵兩頰。

每個(gè)動(dòng)作連續(xù)做五遍，每天做四次。

按摩預(yù)防法令紋

1.手指貼臉，由下向上，緩緩地畫大圈，并向耳際輕推。這個(gè)動(dòng)作能夠?yàn)樗沙诘钠つw帶來彈性。

2.雙手手指貼著額頭和下巴，先由下而上，再由中心向外側(cè)滑動(dòng)。這能夠防止唇周和額頭的松弛和細(xì)紋。

3.手指合攏，雙手從下巴開始向耳朵方向滑動(dòng)，向上提拉整個(gè)臉部的輪廓。再用拇指及食指沿著法令紋深由下向上按壓。

面部運(yùn)動(dòng)預(yù)防法令紋

1.如去美容健身房鍛煉能夠讓身體變得緊致有曲線，做面部運(yùn)動(dòng)可以增進(jìn)臉部肌肉的彈力，預(yù)防法令紋深出現(xiàn)。

2.用雙手十指按壓顴骨的最高點(diǎn)，念字母“O”的音?？梢藻憻掝a骨肌。用相同的動(dòng)作，換成念“E”的音，能明顯感到臉部的緊實(shí)。兩個(gè)步驟各做30次。

3.中指壓在腮幫部位，食指和無名指壓在法令紋深上，發(fā)出字母“O”的音。手保持相同的動(dòng)作，改發(fā)“E”的音，嘴巴盡量向兩側(cè)打開。兩個(gè)步驟各做10次。

4.嘴角向兩側(cè)上提打開，持續(xù)做“笑”的表情，嘴角在往兩旁伸展的同時(shí)，用雙手十指按壓顴骨最高點(diǎn)30次。這樣就能改善從嘴角到下巴的紋路。

肌膚補(bǔ)水預(yù)防法令紋

肌膚缺水容易產(chǎn)生皺紋，因此，給肌膚補(bǔ)水也是預(yù)防法令紋出現(xiàn)的一大前提哦。

肌膚補(bǔ)水方法推薦：

一般選用人參、當(dāng)歸、甘草、桑白皮、蘆薈、紅花、白芍、玉竹等滋陰養(yǎng)顏、潤(rùn)膚、美容、抑菌、抗衰老的中草藥，組方精制成生命方程中藥精油面膜(保濕增水)，深層補(bǔ)水、嫩白、修復(fù)日曬損傷。

食療減輕法令紋
雞骨去法令紋

雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成份。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，常喝還能消除皺紋，使肌膚細(xì)膩。

百合粥去法令紋

材料：薏苡仁20克，百合5克，蓮子6克，枸杞子、冬瓜仁、甜杏仁粉各10 克，大米100克。

做法：將薏苡仁、蓮子放碗內(nèi)，加水適量置蒸鍋蒸熟，再與洗凈的百合、枸杞子、大米同煮粥，粥熟后調(diào)入冬瓜仁、杏仁粉再煮片刻即可。 每日服2次，早晚空腹食用。

功效：美膚去皺，光澤皮膚，美膚駐顏。

大棗粥去法令紋

材料：大棗12枚，小麥仁60克，甘草(干品)、百合(干品)各10克，紅糖30克。

做法：將甘草、白合洗凈，共煎汁;洗凈大棗、小麥仁。將大棗、小麥仁、藥汁及紅糖一起放在沙鍋內(nèi)，同煮成粥。趁熱食用，每日1～2次。

功效：益氣健脾，寧心安神，除煩潤(rùn)膚。堅(jiān)持食用，還可以改善不良情緒，增進(jìn)食欲及使皮膚紅潤(rùn)細(xì)白，防止皮膚衰老，減少皮膚皺紋。

玻尿酸徹底去法令紋

法淺層皺紋：注射玻尿酸填充皺紋，將玻尿酸以填充物的方式，注射進(jìn)入鼻唇溝真皮皺折褶皺部位，通過注射填充后，鼻唇溝的細(xì)紋完全消失，注射部位已經(jīng)看不到褶皺。

中度皺紋：注射玻尿酸填充皺紋，通過多種注射方式，將玻尿酸分子填充到鼻翼兩側(cè)的凹陷、以及鼻唇溝脊部位。通過注射填充后，鼻翼兩側(cè)的凹陷已經(jīng)被填充撫平。同時(shí)，鼻翼兩側(cè)皮膚變的緊致、水嫩。

深度皺紋：注射玻尿酸填充皺紋，將玻尿酸注入于鼻唇溝部位，填充真皮褶皺。增加鼻翼兩側(cè)肌膚的光澤和彈性。由于膠原蛋白不斷再生，鼻翼兩側(cè)的皮膚得到良好改善，恢復(fù)緊致、光滑的皮膚。