身體的火氣太旺會(huì)怎樣呢

我們經(jīng)常聽到中醫(yī)里有一個(gè)詞，就是陰虛火旺。事實(shí)上，這個(gè)詞在中醫(yī)中是用來描述人體體質(zhì)的，越陰，火燒得越旺，這就是這個(gè)詞的分析。簡(jiǎn)單地說，這意味著一個(gè)人的體質(zhì)是陰虛型類型，但如果不調(diào)理，體內(nèi)的虛熱就會(huì)變得旺盛。很久以前，腎臟會(huì)變得衰弱，腎臟會(huì)變得模糊。一般陰虛火旺的人身體比一般人消耗精力更快，所以身體的代謝也更快。這種類型的人吃得多喝得多，但身體不胖，肌肉比較松。很多女孩羨慕吃很多食物也不會(huì)變胖的人，但這種體質(zhì)往往是因?yàn)樯眢w消耗太多，不能吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)。

失眠是擁有陰虛化旺盛體質(zhì)的人的第二個(gè)特征。這種體質(zhì)的人往往神經(jīng)比較脆弱，容易疲勞，容易醒過來。而且，經(jīng)常會(huì)感到胸悶，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中。人體內(nèi)的旺盛化需要消耗大量的津液，所以體力也比一般人弱，容易疲勞。陰虛火旺的人最容易引起“誤判”。體溫正常，但與健康的人相比，手掌和腳底的溫度比較高。寒冷的冬天也是如此。所以這種類型的人也是最容易煩躁和靜下心來的。晚上容易做夢(mèng)，睡眠質(zhì)量不好。

這種類型的人還可能出現(xiàn)下午熱潮和夜間發(fā)熱癥狀。另外，煩躁、夢(mèng)想多、睡眠少、出汗、口干舌燥、大便少、黃色少也是這類人最常見的癥狀。因此，擁有陰虛火旺體質(zhì)的人應(yīng)該調(diào)整好自己的身體，改善自己的體質(zhì)。陰虛火旺的人要注意，盡量不要吃熱量高的食物，要多吃枸杞、棗、百合等能穩(wěn)定心情的食物。此外，這一類人還需要更多的中小強(qiáng)度體育鍛煉。同時(shí)，注意調(diào)整好自己的心情，合理安排休息。嚴(yán)重的情況下，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可以利用中藥調(diào)理的手段改善體質(zhì)。當(dāng)然，炎熱的夏天要注意避暑，但不適合桑拿溫泉，患者要注意。陰虛化王城是目前人們比較常見的體質(zhì)。特別是在季節(jié)變化的時(shí)候，很多人出現(xiàn)了陰虛化旺盛的現(xiàn)象。有些人不知道自己是不是陰虛火旺的體質(zhì)，但實(shí)際上陰虛火旺體質(zhì)會(huì)出現(xiàn)一些表現(xiàn)。

陰虛火旺的人大部分吃得多喝得多，但身體新陳代謝快，所以怎么吃都不會(huì)胖，體形瘦，肌肉也比較放松。健康狀況可能會(huì)變得心煩意亂，失眠。陰虛火旺的人主要是化工心，所以胸悶呼吸困難、胸悶癥狀、感情狀態(tài)很差，有時(shí)情緒很喪失，穩(wěn)定性很差，注意力不集中，容易發(fā)生意外事故，晚上容易做噩夢(mèng)，睡眠質(zhì)量也不好，經(jīng)常半夜睡醒。陰虛火旺的人也會(huì)比較缺水。尤其是秋季和冬季，這種情況會(huì)更加突出。本來在秋冬的時(shí)候，皮膚也比較缺水，陰虛火旺的人會(huì)更缺水。皮膚臉色也比較差，看起來像比自己大幾歲的人的皮膚，很容易生氣。舌頭經(jīng)常發(fā)生口腔潰瘍，舌頭發(fā)紅，便秘。平時(shí)什么事都沒做，但總覺得自己很累，總是一動(dòng)不動(dòng)就頭暈，有時(shí)覺得體內(nèi)的津液很少。

陰虛火旺的人經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己手腳發(fā)燙。這也是陰虛熱的人的正常情況。主要出現(xiàn)在自己的手掌里，腳心比較熱。比起陰虛的人，陰虛火旺的人暖和多了。冬天也能感覺到手掌變暖?？谇桓稍铩⒗浜?、大便干燥、多夢(mèng)等。這些癥狀中有一些是陰虛化旺盛的人，但事實(shí)上，陰虛化旺盛的人平時(shí)也可以通過一些行為來控制。例如，進(jìn)行強(qiáng)度比較小的運(yùn)動(dòng)主要集中在養(yǎng)肝和養(yǎng)腎上。比如多打太極，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度比較小的話，可以養(yǎng)肝，養(yǎng)腎。你也可以選擇游泳。因?yàn)殛幪摶⒌娜说钠つw比較干燥，所以選擇游泳也能滋潤(rùn)自己的皮膚，使皮膚不那么干燥。像運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)的運(yùn)動(dòng)一樣，要盡量避免大量運(yùn)動(dòng)量大的運(yùn)動(dòng)形式。

問題一：上火會(huì)引起什么疾病一般沒什么影響
但不知道你是何種疼痛 ，有可能是以下原因引起的
「常見證候」
風(fēng)熱犯肺：胸脅疼痛，咳嗽喘促，甚則鼻翼煽動(dòng)，痰黃或呈鐵銹色，或伴有發(fā)熱，惡寒，口渴。舌尖紅苔黃，脈浮數(shù)。
燥熱灼肺：胸痛發(fā)熱，干咳痰少或無痰，咽干鼻燥，或咳血。舌紅少津，脈數(shù)。
痰熱壅肺：胸痛，咳喘，痰多色黃質(zhì)稠，或有咳血，或咳痰腥臭，胸悶，嘔惡，身熱。舌體胖質(zhì)紅，脈滑數(shù)。
飲停胸脅：胸脅部疼痛，咳唾、轉(zhuǎn)側(cè)，呼吸牽引而痛，脅悶脹滿，呼吸氣促。舌質(zhì)淡紅苔薄白，脈沉弦。
痰濁壅塞：胸部疼痛滿悶，咳吐痰涎，脘痞嘔惡，形體肥胖。舌苔白膩，脈滑或弦滑。
寒邪壅盛：胸部疼痛，痛引肩背，遇寒痛甚，胸悶氣短，心悸，面色蒼白，四肢不溫，甚則咳喘不能平臥。舌苔白，脈沉遲。
瘀血阻絡(luò)：胸部刺痛，固定不移，胸悶不舒，夜間加重。舌質(zhì)紫暗或有瘀點(diǎn)瘀斑，脈細(xì)澀。
氣滯：胸脅脹痛，或陣發(fā)性刺痛，痛處不定，伴胸悶不舒，善太息，心煩易怒。苔薄折，脈弦。
氣虛：胸部疼痛，左側(cè)尤甚，心悸，氣短，失眠，自汗，倦怠。舌淡嫩，脈弱或結(jié)代。
陰虛：胸脅隱隱作痛，干咳，顴紅，五心煩熱，潮熱，盜汗，口干不欲飲。舌紅少苔，脈細(xì)數(shù)
“上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。
比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì)有一些煩躁、失眠

問題二：上火 是什么引起 的？上火是中醫(yī)的理論，西醫(yī)一直沒有明確支持
中醫(yī)專家談上火
上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的癥狀，比如胃火可以有胃疼、大便干等癥狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等癥狀，肝火會(huì)有一些煩躁、失眠、女性會(huì)有 *** 脹痛等。
人體里本身是有火的，如果沒有火那么生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當(dāng)然火也應(yīng)該保持在一定的范圍內(nèi)，比如體溫應(yīng)該在37度左右，如果火過亢人就會(huì)不舒服，會(huì)出現(xiàn)很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現(xiàn)。
從某種意義上說有火則生、無火則死，正常意義上說來火在一定的范圍內(nèi)是必須的，超過正常范圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實(shí)火，正常人體陰陽是平衡的，對(duì)于實(shí)火來說陰是正常的但是陽過亢，這樣就顯為實(shí)火。另一種情況陽是正常的陰偏少，顯得陽過亢，這樣就顯示為虛火。
上火還有什么含義？
上火中的“上”從某種意義上說就是表現(xiàn)的部位，再就是表示的一個(gè)動(dòng)詞也就是產(chǎn)生火了。一般人認(rèn)為上火的具體表現(xiàn)一般在頭面部居多，實(shí)際上中醫(yī)認(rèn)為人體是聯(lián)系的，身體各個(gè)部位都應(yīng)該有不同程度的表現(xiàn)。
那么人體的邪火到底是從哪里來的？是自身引發(fā)的還是外界因素導(dǎo)致的？
中醫(yī)認(rèn)為邪火大部分還是由內(nèi)而生的，外界原因可以是一種誘因?？偟恼f來還是身體的陰陽失調(diào)引起的。
外感火熱最典型的表現(xiàn)是什么？
最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環(huán)境下呆的時(shí)間過長(zhǎng)，然后體溫也會(huì)升高。這就是一種典型的外感火熱癥。一般來說內(nèi)生的火熱情況比外感火熱多。比如現(xiàn)在人壓力變大、經(jīng)常熬夜、吃辛辣食物等，內(nèi)生火的因素比以前要大得多。
很多人認(rèn)為上火是小毛病，吃點(diǎn)藥或者自我調(diào)節(jié)一下就可以了。實(shí)際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調(diào)節(jié)的。但是對(duì)于一些特殊人群比如老年人或者有基礎(chǔ)疾病如心血管疾病的人來說還是應(yīng)該引起注意的。
解決上火的方法
常用滋陰中藥
天冬、麥冬、玄參等
常用的清熱瀉火藥
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、 *** 等對(duì)于治療上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結(jié)合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽煙喝酒。上火和心理狀態(tài)也有密不可分的關(guān)系，保持樂觀積極的生活態(tài)度其實(shí)是人們最好的滅火劑。
這些用于降火的藥物所有人都能吃嗎？
并不是所有人都適合?；鸱譃樘摶鸷蛯?shí)火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的類型，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬于熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、熏蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？
中醫(yī)認(rèn)為牛奶是牛血所化的，因此是有營(yíng)養(yǎng)的，但是牛奶喝多了確實(shí)也是會(huì)上火的，尤其是夏天。牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分很高，含有很多蛋白質(zhì)、礦物質(zhì).
什么辦法可以使胃火過盛的癥狀有所緩解？
患者一般除了嘴里有味以外還有大便干燥、口苦、打嗝等問題?，F(xiàn)在西醫(yī)研究認(rèn)為這種病人很多都是屬于幽門螺桿菌感染，中醫(yī)認(rèn)為一般都是胃火過盛，但是有時(shí)候也表現(xiàn)為肝火過盛。調(diào)理主要還是飲食調(diào)理，要多飲水，改變不好的生活習(xí)慣。如果是胃火可以吃一些三 *** 等藥，如果出現(xiàn)肝火可以用丹參逍遙等。
上火了喝涼茶是否有用？
茶一般都是喝綠茶和紅茶。綠茶是涼的，有清火的作用。紅茶是溫的，不主張有上火體質(zhì)的人飲用。另外除了茶以外還有很多簡(jiǎn)便易行的祛火方法比如喝綠豆湯就很好。具體喝哪一種茶要根據(jù)自......>>

問題三：上火都是什么引起的按中醫(yī)理論，五臟六腑皆有陰陽之氣，陰陽失衡的話就會(huì)有所謂的陽火或虛火上升的表現(xiàn)了，具體還要根據(jù)個(gè)人情況來定。
“ 上火”中醫(yī)的白話解釋，“上火”表在患處，根在五藏，如肺火上行，下不滋腎，情志失調(diào)則肝火過旺致心火上行，若局部遭細(xì)菌和病毒入侵，雙火與之交匯在局部就會(huì)產(chǎn)生炎癥紅、腫、熱、痛等，雖然病癥和患處有別，但根是一樣的。一般此類患者都有不良飲食習(xí)慣，如多食辛辣，多食肉、少吃瓜果蔬菜，情志上易發(fā)脾氣，不愛飲水，常熬夜等。
上火”是中醫(yī)學(xué)專用名詞。如果出現(xiàn)咽喉干痛、兩眼紅赤、鼻腔熱烘、口干舌痛以及爛嘴角、流鼻血、牙痛等癥狀，中醫(yī)就認(rèn)為是“上火”。
“火”是如何產(chǎn)生的呢？一是直接受自然界“火熱之邪”的侵襲而引起“上火”癥狀；一是機(jī)體內(nèi)存在的能推動(dòng)生命機(jī)能而看不見的“火”，
人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)眼睛紅腫澀痛，或喉嚨腫痛、牙齦腫痛、口腔潰瘍疼痛及舌尖糜爛等“上火”癥狀?！吧匣稹笨赏ㄟ^飲食調(diào)節(jié)，且“食療”有獨(dú)特的效果。
一、喝蓮子湯去心火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為低熱、盜汗、心煩、口干等；實(shí)火表現(xiàn)為反復(fù)口腔潰瘍、口干、小便短赤、心煩易怒等。
食療法：蓮子30克(不去蓮心)，桅子15克(用紗布包扎)，加冰糖適量，水煎，吃蓮子喝湯。
二、吃豬肝可去肺火
表現(xiàn)癥狀：干咳無痰或痰少而粘、潮熱盜汗、手足心熱、失眠、舌紅。
食療法：豬肝1付，菊花30克(用紗布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝湯。
三、喝綠豆粥去胃火
表現(xiàn)癥狀：分虛實(shí)兩種，虛火表現(xiàn)為輕微咳嗽、飲食量少、便秘、腹脹、舌紅、少苔；實(shí)火表現(xiàn)為上腹不適、口干口苦、大便干硬。
食療法：石膏粉30克，粳米、綠豆各適量，先用水煎煮石膏，然后過濾去渣，取其清液，再加入粳米、綠豆煮粥食之。
四、喝梨水去肝火
表現(xiàn)癥狀：頭痛、頭暈、耳鳴、眼干、口苦口臭、兩肋脹痛。
食療法：川貝母10克搗碎成末，梨2個(gè)，削皮切塊，加冰糖適量，清水適量燉服。
五、吃豬腰去腎火
表現(xiàn)癥狀：頭暈?zāi)垦！⒍Q耳聾、腰脊酸軟、潮熱盜汗、五心煩躁。
食療法：豬腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂鍋內(nèi)煮至豬腰子熟，吃豬腰子喝湯。

問題四：你好 請(qǐng)問上火會(huì)引起哪些癥狀上火還分實(shí)火和虛火的。
實(shí)火癥狀：面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起、身熱煩躁、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、脈數(shù)。
虛火癥狀：多因內(nèi)傷勞損所致，可進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺（氣虛內(nèi)熱）兩型。陰虛火旺多表現(xiàn)為潮熱盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動(dòng)不安、舌紅無苔、脈細(xì)數(shù)。氣虛火旺常見癥狀有全身低熱、午前為甚、畏寒怕風(fēng)、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。

問題五：上火是什么?人為什么會(huì)有上火癥狀?你好! 如果你經(jīng)常上火的話那可能是脾濕和腎虛造成的虛火，不要急于降火，你越吃降火的食物或藥物身體就越虛，火氣就越大，要好好的調(diào)理一下身體才行，只要身體內(nèi)陽陽平衡了，你就不會(huì)那么容易上火了。
現(xiàn)代人的火都是虛火，經(jīng)常上火的癥狀是脾腎兩虛引起的，建議你健脾去濕，養(yǎng)胃補(bǔ)腎，可以到藥店買中成藥《參苓白術(shù)丸》先將身體的濕氣寒氣去掉，再吃《知柏地黃丸》補(bǔ)腎養(yǎng)脾胃。這樣，你的癥狀就會(huì)好轉(zhuǎn)了。平時(shí)多注意保養(yǎng)身體，調(diào)整好作息時(shí)間。 “上火”分實(shí)火和虛火，是體內(nèi)機(jī)體陽陰不和協(xié)表現(xiàn)出來的癥狀. 一般來說，缺乏維生素B2和C，也會(huì)導(dǎo)至虛火上頭，引發(fā)口腔潰瘍，咽部炎癥等癥狀,你可以補(bǔ)充一下維生素B2和C片劑.這樣就不會(huì)容易上火啦！ 另外，要避免虛火，千萬不能熬夜通宵。
為了讓身體達(dá)到一個(gè)陰陽平衡的狀態(tài)，平時(shí)可以煲點(diǎn)湯喝:1，(潤(rùn)肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養(yǎng)胃補(bǔ)氣血,健脾去濕:淮山，紅棗，薏米,茨實(shí),百合煲骨頭).3，（去濕清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護(hù)皮膚，養(yǎng)肝明目：紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些濕熱助火的水果. 因?yàn)闈駳饪梢灾?！一個(gè)星期可以喝一兩次五花茶清熱去濕，要將火氣熱氣清除掉，首先必須要將體內(nèi)的濕氣去除。
冬天到了,我們吃什么水果才不會(huì)上火?我想應(yīng)該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因?yàn)辄S色在五行中屬土,綠色屬木,對(duì)胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.其它比較濕熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等.因?yàn)闈窨芍?
至于什么藥對(duì)付不同的上火癥狀？那要對(duì)癥下藥才行：
1.胃肺火盛型 ： (主要癥狀：口舌鼻生瘡，咽喉紅腫疼痛等。) 對(duì)癥下藥：這類患者可首選，該藥的主要成分是熟大黃，具有瀉火通便、導(dǎo)熱下行的作用，對(duì)于上火引起的牙痛、咽痛有不錯(cuò)的療效。此外，也是個(gè)不錯(cuò)的選擇，它有解表通里，清熱解毒的作用，是治療外感風(fēng)邪、頭痛咽干、瘡瘍初起等病的傳統(tǒng)藥物。而且，這種藥既可以清外熱，又可以解內(nèi)寒，非常適合上火和著涼兼有的患者。此外，也可選擇和，這兩種藥對(duì)于實(shí)熱引起的口舌生瘡、風(fēng)火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯(cuò)。但需要注意的是，許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆，上清丸適用于肝胃火旺導(dǎo)致的頭痛眩暈、目赤耳鳴，與前兩種藥有所不同，不可亂用。 ......>>

問題六：上火會(huì)引起什么生理反應(yīng)，怎么去火比較有效?主要癥狀為渾身乏力，喉嚨疼，鼻腔發(fā)熱，此時(shí)容易患感冒，嚴(yán)重者嘴上會(huì)出水泡。綠豆湯，陳皮，青菜，多喝水

問題七：容易上火是由什么原因引起的？上火，是中醫(yī)術(shù)語，意為人體陰陽失衡，內(nèi)火旺盛。所謂的“火”是形容身體內(nèi)某些熱性的癥狀。而上火也就是人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥。癥狀包括眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃和牙齒痛等。一般認(rèn)為“火”可以分為“實(shí)火”和“虛火”兩大類。而常見的上火癥狀則有“心火”和“肝火”。解決方法為去火，可服用滋陰、清熱、解毒消腫藥物，也可中醫(yī)針灸、拔罐、推拿、 *** 等，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，少吃辛辣煎炸食品?！　∽屓恕吧匣稹钡氖澄铩　∮驼ɑ蚧鹂镜氖澄锊还苁澄锉旧淼睦錈釋傩裕灰捎糜驼ɑ驘?，都將成為易上火的食物?！　〈笏狻⒗苯返?*** 性食物通常吃完以后會(huì)全身發(fā)熱，也是上火的主要原因之一?！　±笾?、榴蓮這類水果很容易引起火氣?！　∪忸愐?yàn)槟墚a(chǎn)生較高的熱量，使人活力充沛，但過度食肉會(huì)使血液酸化，使體內(nèi)的新陳代謝遲緩，也是火氣的來源?！　【祁惓【仆?，其他酒類幾乎都會(huì)引起火氣，尤其是酒精在30%以上的酒類最易上火?！　≈兴幯a(bǔ)品幾乎所有補(bǔ)藥都容易引起火氣大?！　『疀鏊庠餆帷　∠奶斓乃鄬儆诤疀鲂缘?，比如梨、蘋果和各種瓜類。一般來說，實(shí)熱體質(zhì)的人夏天代謝旺盛，交感神經(jīng)占優(yōu)勢(shì)，出汗多，經(jīng)常臉色通紅、口干舌燥、易煩躁、容易便秘，夏天特別喜歡吃涼東西。所以，熱體質(zhì)人群可以適當(dāng)多吃一些寒涼性的水果?！　〉?，寒性水果不能多吃，否則反而對(duì)身體有害。比如，蘋果味道甘甜，具有止瀉、通便、助消化的作用，經(jīng)常吃可以使肌膚 *** 。但由于其中含有豐富的糖類和鉀鹽，食用過多會(huì)有損心、腎健康，像冠心病、心肌梗塞、腎炎及糖尿病患者都不能多食，而中氣不足、精神疲勞的人倒可以當(dāng)做滋補(bǔ)水果多吃一點(diǎn)?！　《窭?、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、潤(rùn)肺、助消化的作用，但多吃卻容易造成腸胃紊亂，還能導(dǎo)致牙痛、痔瘡，甚至引起皮膚黃斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃?！　馓?、脾虛的人在選擇西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉這幾種冷性的水果時(shí)要特別謹(jǐn)慎，最好不要吃。氣虛，一般是指中氣不足，力氣弱的人或孩童，這些人一般臉色比較蒼白、體格瘦小、吃不下飯;而脾虛，是說消化系統(tǒng)比較差，腸蠕動(dòng)慢。所以，越吃寒冷的水果，越會(huì)降低腸胃蠕動(dòng)，使肌肉無力，吃多了會(huì)因?yàn)橄涣级鴮?dǎo)致腹脹。因此，腸胃功能不好的老人和孩子，不太適合吃寒涼水果，如果真的很想吃，可以在午飯后、晚飯前，少吃一點(diǎn)，不可過量。　　夏日寒涼水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇異果、芒果、柿子、荸薺、甜瓜、柚子等?！　∵m宜人群：實(shí)熱體質(zhì)　　溫?zé)崴a(bǔ)虛寒　　雖說夏天寒涼性水果比較多，但在眾多水果中，像荔枝、桂圓、杏等屬于溫?zé)嵝砸彩窍喈?dāng)受人們歡迎的。尤其對(duì)于虛寒體質(zhì)的人來說，他們氣虛脾虛，基礎(chǔ)代謝率低，體內(nèi)產(chǎn)生的熱量少，四肢即便在夏天也是冷的。相較而言，這類人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜歡接觸涼的東西，包括進(jìn)空調(diào)房間。所以，這些人多吃些溫?zé)岬乃麩o疑是補(bǔ)寒佳品。　　不過，一般人大熱天吃太多溫?zé)岬乃麉s很容易上火。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃會(huì)出現(xiàn)低糖反應(yīng)。而對(duì)于熱性體質(zhì)的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代謝率偏高，所以更不能吃溫?zé)崴Ａ硗?，正在發(fā)燒或某器官正在發(fā)炎的孩子也盡量避免食用?！　∠娜諟?zé)崴豪笾?、桃、龍眼、番石榴、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等。　　適宜人群：虛寒體質(zhì)

問題八：上火會(huì)引起什么上火是日常生活中十分常見的一種癥狀及體征，如面紅目赤、咽燥聲嘶、癤腫四起、紅腫熱痛、口腔糜爛、牙疼腫脹、煩燥失眠、鼻衄出血、舌紅苔黃、尿少便干、發(fā)熱出汗等。這些表現(xiàn)在中醫(yī)上屬于熱癥和火癥的范疇，其原因多是風(fēng)、寒、暑、濕、燥邪，侵入機(jī)體生熱化火的結(jié)果。此外，臟腑機(jī)能失調(diào)、精神過度 *** 、生活喪失規(guī)律，也能引起上火。
從西醫(yī)角度來說，上火表現(xiàn)多見于急性感染性疾病，如急性咽喉炎、牙髓炎、口腔潰瘍、眼瞼炎、結(jié)膜炎、尿路感染、便秘、皮膚癤腫、蜂窩組織炎等，也見于結(jié)核病、高血壓、植物神經(jīng)功能紊亂、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)以及癌癥晚期等一些慢性疾病。
上火可按病因病機(jī)不同，分為兩類癥候，即實(shí)火和虛火。
實(shí)火多由于外感六淫（風(fēng)、寒、暑、濕、燥、火）所致，此外，精神過度 *** 、臟腑機(jī)能活動(dòng)失調(diào)亦可引起。實(shí)火患者表現(xiàn)為面紅目赤、口唇干裂、口苦燥渴、口舌糜爛、咽喉腫痛、牙齦出血、鼻衄出血、耳鳴耳聾、癤瘡乍起，身熱煩燥、尿少便秘、尿血便血、舌紅苔黃、可有芒刺、脈實(shí)滑數(shù)。治療上宜采用苦寒制火、清熱解毒、瀉實(shí)敗火的原則和方法。
虛火多因內(nèi)傷勞損所致，如久病精氣耗損、勞傷過度，可導(dǎo)致臟腑失調(diào)、虛弱而生內(nèi)熱、內(nèi)熱進(jìn)而化虛火。根據(jù)病機(jī)不同，一般將虛火進(jìn)一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現(xiàn)為全身潮熱、夜晚盜汗、形體消瘦、口燥咽干、五心煩熱、躁動(dòng)不安、舌紅無苔、脈搏細(xì)數(shù)。治療時(shí)應(yīng)以生津養(yǎng)血、滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現(xiàn)全身燥熱、午前為甚、畏寒怕風(fēng)、喜熱怕冷、身倦無力、氣短懶言、自汗不已、尿清便溏、脈大無力、舌淡苔薄。治療時(shí)應(yīng)以補(bǔ)中益氣、強(qiáng)腎興陽、甘溫除熱為原則。
綜上所述，實(shí)火和虛火不僅病因、病機(jī)、臨床表現(xiàn)不同，而且治療原則及具體治法也有所不同。如果不管上火是實(shí)是虛，而一律用同一方法清熱敗火，則有可能非但治病不成，反而加重病情。因此，上火時(shí)，首先分清實(shí)火還是虛火后，再?zèng)Q定治療方案，是一件十分重要的事情。
具有清熱敗火作用的食物種類較多，一般針對(duì)上火時(shí)不同癥候可分下列幾類：
（1）清熱解毒類：如菊花、黃瓜、板藍(lán)根、番茄、竹筍、綠豆、豆腐、芹菜、荸薺、菱角、馬齒莧、金針菜等，多有抗菌消炎作用，適用于各種實(shí)火癥候。
（2）苦寒制火類：如苦瓜、苦菜、厥菜、絲瓜、田螺、茄子、小米、蕎麥、兔肉、田雞等，可以寒涼之性化熱降火，多用于實(shí)火癥。
（3）利濕瀉火類：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麥、莧菜、甜瓜、赤小豆、黑魚、鴨肉、鯉魚、鯽魚、泥鰍、萵筍、綠豆芽、雞內(nèi)金等，適用于各種實(shí)火癥候。
（4）攻下實(shí)火類：如大黃、知母、黃連、黃芩、香蕉、芹菜、馬鈴薯、芝麻、桃仁、海蜇、白蘿卜等，適用于小便短黃、大便干結(jié)、口干口苦、腹脹納差等癥候。
（5）涼血斂血類：如蓮藕、梨、荸薺、生地、木耳、黃鱔、糯米、藕粉、薺菜、玉米須、芒果、鰻魚、竹葉、白茅根、馬齒莧等，可用于鼻衄、便血、尿血、牙齦出血等血熱妄行的情況。
（6）甘溫除熱類：如黨參、白術(shù)、白菜、荔枝、栗子、大棗、胡桃仁、百合、黑芝麻、燕窩、蜂乳、高梁、茴香、刀豆、芥菜、櫻桃、石榴、烏梅等，適用于氣虛火旺的病況。
（7）滋陰降火類：如甲魚、海帶、紫菜、海參、菠菜、豬血、豬肝、紅糖、烏雞、南瓜、蛤蜊、銀耳等，多用于陰虛火旺、五心煩熱、潮紅盜汗、夜不能寐等癥。
（8）補(bǔ)臟熄火類：如黑豆、山藥、花生、牛乳、薏仁、白木耳、鴿蛋、鵪鶉、雀肉、鱔魚、羊肉、狗肉、韭菜、桑椹等，適用于因臟腑虛弱、陽氣不舉所致的各種虛火癥候。
進(jìn)行上火食療時(shí)，應(yīng)當(dāng)注意遵循下列一般原則：
（1）飲食品種要以松軟稀酥、易于消化和吸收的......>>

問題九：上火的話會(huì)引起什么癥狀不伴有全身熱性癥狀的眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛、長(zhǎng)痘等。

問題十：身體上火會(huì)導(dǎo)致什么疾病?那可多了。沒聽過急火攻心么？小到身體上長(zhǎng)火癤子，大到各種器官的病變都有可能。

??????八字五行火過旺有什么影響?五行相生是古代哲學(xué)理論的一種，“生”意味著變化，行而不息，生生循環(huán)，源源不停。古人把世界的組成縮減至“金木水火土”五種元素，相生相克組成這個(gè)物質(zhì)世界的萬事萬物。那么，什么是五行火過旺?五行火過多怎么解決呢?下面就跟隨神巴巴測(cè)試網(wǎng)一探究竟吧!
五行火過旺有什么影響:五行火過旺的性格特點(diǎn)
??????根據(jù)命主的生辰八字進(jìn)行四柱排盤，從日柱天干可以看出命主的五行屬性，而縱觀八字排盤，若是命主身強(qiáng)且火元素過多，則判定命主八字五行火過旺。五行火過旺的人性格大都非常的暴躁，急性子，什么事兒都想搶著來，因此很容易會(huì)和人發(fā)生矛盾;而且五行火旺的人眼中揉不得沙子，屬于非常偏執(zhí)的一類人，有時(shí)候明明錯(cuò)了也不認(rèn)，死鴨子嘴硬。
??????五行火旺的人適合做什么工作?需揚(yáng)長(zhǎng)避短!
五行火過多怎么解決:火過旺的表現(xiàn)
??????若命主八字五行火太旺，則意味著命主暴躁，急性子，沖動(dòng)偏執(zhí)，有時(shí)候有些蠻不講理。而在八字五行中，火元素對(duì)應(yīng)人體中的肺，因此命主容易在呼吸管道和肺部出現(xiàn)健康問題;另外，如果火過旺，那么這個(gè)人的火氣一定是非常重的，所謂怒火攻心，則命主可能會(huì)有高血壓、高血脂、心跳快等疾病的出現(xiàn)。
??????五行火旺的人到底好不好，做事不穩(wěn)、急功近利?
五行火過旺有什么影響:用水進(jìn)行克制
??????根據(jù)五行生克理論，木生火，火生土，土生金，金生水，水生木;木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。五行火太旺，可以用水來進(jìn)行克制，可以選擇一些帶有水的字作為自己的名字，均衡五行的效果將會(huì)非常不錯(cuò)。另外，也可以去從事一些與水有關(guān)的工作，比如去水利局或者當(dāng)船員之類的等等。在日常生活中，穿衣選色應(yīng)當(dāng)以藍(lán)色為主，也可以佩戴一些水屬性有關(guān)的飾品。
五行火過多怎么解決:身心調(diào)整
??????五行火太旺的人，脾氣大都很暴躁，沖動(dòng)易怒且蠻不講理，且容易在呼吸管道和肺部出現(xiàn)健康問題。因此，五行火太旺的人，在平日里要注意控制自己的情緒，絕不能一點(diǎn)就著。在做事情的時(shí)候，最好是多考慮考慮，既可以舒緩自己的心情，又不會(huì)做錯(cuò)事。另外，也可以用水來進(jìn)行克制。
更多相關(guān)文章
??????五行過旺是什么意思
??????五行土過旺怎么辦
??????五行火過旺有什么影響
??????五行水過旺怎么化解
??????五行木過旺的特點(diǎn)
??????五行金過旺為忌怎么辦
更多相關(guān)測(cè)試

長(zhǎng)期陰虛火旺會(huì)造成什么后果

長(zhǎng)期陰虛火旺會(huì)造成什么后果，我們的身體如果平時(shí)不注重保養(yǎng)，那么是很容易出現(xiàn)“虛”的現(xiàn)象的，身體虛會(huì)讓我們做什么事情都變得沒有精神，下面為大家分享長(zhǎng)期陰虛火旺會(huì)造成什么后果。

長(zhǎng)期陰虛火旺會(huì)造成頭暈易累、身體消瘦、失眠煩躁、月經(jīng)量少、早泄、遺等后果。陰虛火旺指人體陰液不能滿足機(jī)體基本需求，制約陽熱的能力下降，使維持人體正常生命活動(dòng)的陽熱表現(xiàn)出病態(tài)，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)理，避免影響身體健康。

1、頭暈易累

陰虛火旺會(huì)造成體內(nèi)津液少則養(yǎng)分輸送不暢，且皆為旺火消耗，從而導(dǎo)致體力衰弱、頭暈易累等癥。

2、身體消瘦

陰虛者胃火旺，胃火旺會(huì)讓吃進(jìn)去的食物快速消化，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)留不住，導(dǎo)致機(jī)體不能吸收營(yíng)養(yǎng)，從而出現(xiàn)只吃不胖的現(xiàn)象，這種情況還會(huì)導(dǎo)致身體的肌肉逐漸松弛，不利于健康。

3、失眠煩躁

陰虛者內(nèi)火攻心，常感覺胸口煩悶，情緒不穩(wěn)定，注意力不集中，晚上容易驚醒失眠。

4、月經(jīng)量少

女性患者如果長(zhǎng)期陰虛火旺，會(huì)灼燒津液，導(dǎo)致津液不足，使月經(jīng)量逐漸變少，甚至?xí)霈F(xiàn)閉經(jīng)。

5、早泄、遺

對(duì)于男性長(zhǎng)期陰虛火旺，通常表現(xiàn)為盜汗、心煩、多夢(mèng)等癥狀，甚至還會(huì)伴隨著遺的發(fā)生。同時(shí)偶爾還會(huì)出現(xiàn)早泄現(xiàn)象。

陰虛火旺的人群在飲食方面，應(yīng)以清淡為主，多吃一些清心火的食物，如百合、蓮子、銀耳等。禁止吃油膩、辛辣的食物，還要避免吸煙、喝酒。很多人是由于長(zhǎng)期處于相對(duì)緊張的情緒狀態(tài)所導(dǎo)致陰虛火旺，因此，平時(shí)要放松心情，參加一些戶外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，可以幫助緩解癥狀。

1、 陰虛火旺最嚴(yán)重的可能會(huì)導(dǎo)致腎臟或者肺部的疾病，甚至可能會(huì)導(dǎo)致腎陽虛弱，中醫(yī)一般選用知柏地黃丸調(diào)理，腎陽虛弱就會(huì)經(jīng)常感覺到想上廁所，小便很黃，性生活沒有力氣。這可能是陰虛火旺導(dǎo)致的最嚴(yán)重的危害。

2、 陰虛火旺還可能會(huì)導(dǎo)致你的聽力還有視力下降，有的時(shí)候會(huì)感覺到免疫力下降記憶力也會(huì)減退，皮膚也比較干燥，這些都是常見的陰虛火旺帶來的危害，長(zhǎng)期的陰虛火旺可能會(huì)導(dǎo)致你身心疲乏，做什么事都沒有力氣。

3、 如果陰虛火旺首先要調(diào)整自己的心態(tài)，讓自己盡量保持冷靜心平氣和的，然后推薦一些中醫(yī)既能夠滋陰又能靠調(diào)理的食療方法，比如說用生活地黃粥，在煮粥的`時(shí)候加入一些生地黃，能夠達(dá)到滋陰的效果。

注意事項(xiàng)：晚上經(jīng)常熬夜作息時(shí)間不規(guī)律不能夠好好的休息，很容易導(dǎo)致陰虛火旺，按照正常的時(shí)間休息，有足夠的睡眠時(shí)間，可以預(yù)防陰虛火旺。

陰虛盜汗吃什么食物？

1、海參。海參是具有非常強(qiáng)的滋補(bǔ)的作用，具有補(bǔ)腎滋陰降火的效果，海參中含有非常多的低脂的蛋白質(zhì)，大家不要擔(dān)心會(huì)發(fā)胖，大家可以加海參燉湯喝，能夠有效的緩解陰虛盜汗等癥狀。

2、牛奶，牛奶是具有生津潤(rùn)燥的效果，牛奶還能夠有效的緩解陰虛的癥狀，建議大家需要多喝牛奶。

3、銀耳。銀耳是具有生津潤(rùn)燥滋陰的效果，嬰兒中含有非常多的氨基酸，能夠有效的緩解口干盜汗等癥狀，大家可以喝蓮子銀耳羹，能夠起到非常好的調(diào)理性的作用。

4、鴨肉。陰虛盜汗的朋友們可以多吃鴨肉，鴨肉是具有清補(bǔ)的作用，能夠起到非常好的滋陰效果，大家可以喝老鴨湯。

5、甲魚。甲魚是最有滋陰涼血的效果，對(duì)于陰虛的朋友們是非常適合的。陰虛火旺以及陰虛血熱的朋友們都可以食用甲魚。

什么是盜汗？

1、白天口干，晚上加重，晚上睡著以后出汗特別多，醒著的時(shí)候汗就消失了。嚴(yán)重的情況可以睡衣浸濕，更嚴(yán)重的時(shí)候 被褥浸濕，反復(fù)出汗，口干烘熱。

2、盜汗也是陰虛引起的，陰虛生內(nèi)熱，陰虛引起陽亢，肝風(fēng)內(nèi)動(dòng)，嚴(yán)重會(huì)發(fā)生腦中風(fēng)。如果本身有慢性病得問題，出現(xiàn)盜汗需要及時(shí)就醫(yī)。

3、盜汗人群五心煩熱，喜歡摸涼的東西。急躁，易怒。黃帝內(nèi)經(jīng)說衛(wèi)氣晝行于陽經(jīng)，陽氣盛則醒，夜行 于陰經(jīng)，陰氣盛則眠。陰虛會(huì)使虛熱加重，迫津外泄，會(huì)形成盜汗。

1、 陰火旺盛的話，那么會(huì)導(dǎo)致很多疾病，首先應(yīng)火旺盛，你不去治療的話就會(huì)導(dǎo)致臉上的痘痘呀，以及身體各方面都會(huì)出現(xiàn)問題，但如果長(zhǎng)時(shí)間累積的話會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的問題。

2、 就像我們生活中，有時(shí)候吃了一串燒烤，或者不健康的東西，他就會(huì)產(chǎn)生比較明顯的影響，而且常年累積下來會(huì)導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果，比如說癌癥之類的。陰火旺盛，而不去治療的話肯定更嚴(yán)重，后果將會(huì)不堪設(shè)想。

3、 所以說呢，我希望你不要抱有僥幸心理，如果出現(xiàn)了心火旺盛是那么抓緊時(shí)間去看醫(yī)生，或者吃一些藥來降降火，不然后果真的挺嚴(yán)重的。希望你能認(rèn)識(shí)到長(zhǎng)時(shí)間不治療的嚴(yán)重后果，我真的不是騙你的，一定要抓緊時(shí)間去治療。

注意事項(xiàng)：希望你在以后的生活中能夠做到注意身體，保持良好的生活習(xí)慣。不要不要放棄治療，一定要抓緊時(shí)間治療。祝你能夠早日擺脫陰火旺盛的煩惱，也祝你能夠早日康復(fù)！

陰虛火旺就吃什么好

山竹

山竹性偏寒涼，而且有解熱清涼的作用，可化解脂肪，潤(rùn)膚降火，是我們降火的好選擇，同時(shí)對(duì)于陰虛火旺的人群來說，這也是很適合服用的，同時(shí)在吃了大補(bǔ)的榴蓮之后，再吃山竹有清熱的功效，且山竹果肉含豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，對(duì)美容肌膚有一定功效。

因此我們對(duì)于陰虛火旺就不應(yīng)該錯(cuò)過了。而且由于山竹湯能對(duì)營(yíng)養(yǎng)過剩及燥火較重引起的暗瘡、消化不良、皮膚沒有光澤及肥胖等癥有很好的食療作用，對(duì)體質(zhì)熱者及容易有熱性小毛病的人也十分適合飲用，所以說是我們促進(jìn)健康的好選擇。

蘋果

蘋果的性味甘涼，具有補(bǔ)脾氣、養(yǎng)胃陰、生津解渴、潤(rùn)肺悅心的功效，我們可以用這樣的方法來解決陰虛火旺的情況，對(duì)我們?nèi)梭w健康是有意義的，而且蘋果還被稱為心血管的健康保護(hù)神。多食用蘋果可以改善呼吸系統(tǒng)及肺的功能，是我們促進(jìn)健康的好選擇。但是對(duì)于心肌梗塞及糖尿病的患者來說就不宜吃了，這是由于蘋果含猱酸多易引起便秘。

蘋果核不能吃。蘋果核里含有氫氰酸，是一種劇毒的物質(zhì)，如果你吃蘋果時(shí)候不小心吃了蘋果核，一定要吐出來。積累到了一定量會(huì)中毒的，這是我們吃的時(shí)候要小心的。