經(jīng)期可以喝陳皮水嗎陳皮對(duì)身體有哪些作用
經(jīng)期可以喝陳皮水嗎陳皮對(duì)身體有哪些作用
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半楓荷
2023-07-28 03:49:21
近期一般可以適當(dāng)?shù)暮纫恍╆惼に遣灰鹊奶?,一般不建議喝涼的陳皮水,可以喝溫的,因?yàn)楸鶝龅年惼に赡茉黾游改c道的負(fù)擔(dān)如果經(jīng)期有咳嗽有痰,消化功能不好,建議不要喝。月經(jīng)期間一定要注意休息,不接觸冷涼的食物。
最新回答共有4條回答
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太原`趙**
回復(fù)
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廣東熊**
回復(fù)1、治療咳嗽痰多
如果身體出現(xiàn)了咳嗽痰多的情況,可以將陳皮、生姜還有核桃準(zhǔn)備好,然后一起用水煎服,能夠很好的令身體恢復(fù)健康。
2、胃痛
由于生活節(jié)奏的不斷加快,很多人由于生活作息的不科學(xué)出現(xiàn)胃痛的情況,這個(gè)時(shí)候就可以將陳皮泡水來緩解身體的不舒服情況。將陳皮、生姜還有紅糖準(zhǔn)備好,然后將陳皮還有生姜用水煎煮,隨后加入少量的紅糖攪拌均勻之后服用。
3、嘔吐
將陳皮、大米還有姜汁準(zhǔn)備好,然后將姜汁還有陳皮用水煎服,也可以加入大米進(jìn)行熬粥,能夠很好的治療身體出現(xiàn)嘔吐的情況。
4、美容養(yǎng)顏
橘子皮中含有大量的有利于身體健康的維生素C以及香精油,可以將橘子皮曬干之后和茶葉一起服用,這樣沖泡服用不僅能夠起到提神通氣的作用,同時(shí)還能夠令氣味更加的傾向。
5、慢性胃炎
將干燥的陳皮細(xì)細(xì)的研磨成為粉末,隨后加入少量的白糖,然后用溫開水沖泡空腹服用。
6、支管炎
將陳皮還有大蒜一起用開水進(jìn)行沖泡,然后代替茶水進(jìn)行服用。
7、食欲不振、消化不良
將干燥的陳皮還有紅棗一起用開水沖泡,蓋上蓋子十分鐘之后就可以了,建議每天在吃飯之前多服用一些,不僅能夠很好的增加食欲,同時(shí)對(duì)于消化不良的情況治療效果也是非常不錯(cuò)的。
8、感冒咳嗽
如果身體出現(xiàn)了感冒并且伴隨咳嗽的情況,可以將新鮮的陳皮放入鍋中用水煎煮,隨后加入少量的白糖服用,這樣不僅能夠幫助身體發(fā)汗,同時(shí)還能夠快速令身體恢復(fù)健康。
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xuzhujun728
回復(fù)1、經(jīng)期可以喝陳皮泡水。
2、陳皮具有理氣消食、除濕化痰的作用,月經(jīng)期間不適合吃具有活血化瘀作用的食物和飲料,另外寒涼刺激性的食物也不適宜吃,陳皮既沒有活血的作用,也不是寒涼的食物,所以月經(jīng)期間是可以喝陳皮泡水的。
3、月經(jīng)期間飲食適宜多樣化,保證多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。陳皮具有開胃的作用,可以消食,促進(jìn)營(yíng)養(yǎng)的吸收,在月經(jīng)期間喝也不會(huì)增加月經(jīng)量,對(duì)身體健康有好處,在月經(jīng)期也可以多吃一些含鐵的食物,比如說動(dòng)物的肝臟、動(dòng)物血、瘦肉、蛋黃、紅棗、香菇、木耳、蘑菇、芹菜等。