痰濕的人適合吃黃芪嗎

黃芪的功效與作用

1、強(qiáng)壯身體

黃芪泡水有增強(qiáng)體質(zhì)的功效，科學(xué)家曾用實(shí)驗(yàn)證明：服用黃芪水的動(dòng)物，明顯比未服用黃芪水的動(dòng)物體重增長(zhǎng)快的多。中醫(yī)方面認(rèn)為，日常多喝黃芪水，精神可以變得更好，氣短的情況也會(huì)逐漸消失，能夠有效的增強(qiáng)身體免疫力，預(yù)防感冒。

2、治療骨質(zhì)疏松癥

如果患有骨質(zhì)疏松癥的患者，那可以適當(dāng)?shù)剡x擇黃芪桂枝五物湯，這樣可以有效地治療下肢酸麻的情況。

3、防治慢性鼻炎

將黃芪和白術(shù)、防風(fēng)一起煎水服用，能夠有效的治療虛汗、盜汗、過(guò)敏性鼻炎、哮喘、感冒等疾病，可以有效的防治慢性鼻炎。

4、增強(qiáng)心肌收縮力

喝黃芪水的好處，除了強(qiáng)壯身體之外，還包括了加強(qiáng)心肌收縮力，能夠有效的預(yù)防身體循環(huán)出現(xiàn)衰竭的情況。

5、治療脾氣虛癥

喝黃芪水的好處有很多，其中還包括了防治脾氣虛證。常見(jiàn)的脾氣虛癥主要表現(xiàn)為人體精神倦怠、氣短、痰多等等情況。將黃芪和黨參、白術(shù)、茯苓等一起煎水服用即可。

6、治療胃炎

如果是患有實(shí)驗(yàn)性胃炎，那么日常多喝一些黃芪水，能夠有效減輕癥狀，并且尿液中，蛋白定量也會(huì)出現(xiàn)下降的情況。

擴(kuò)展資料：

黃芪的禁忌

黃芪一般沒(méi)有特別明顯的副作用，或者是不良反應(yīng)，因?yàn)樗且环N溫補(bǔ)性的藥物。但是有以下幾點(diǎn)需要注意。

1、因?yàn)辄S芪可以補(bǔ)陽(yáng)氣。并且可以止汗，所以如果有感冒發(fā)熱，并且胸悶人不適合服用黃芪，以免加重病情。

2、如果患有肺結(jié)核的人不適合服用。并且平時(shí)有發(fā)熱，口干舌燥，或者是吐血的人，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

3、孕婦以及哺乳期的女性也不適合服用黃芪。因?yàn)辄S芪可以使染色體畸變，并且可以使細(xì)胞微核率增高。所以孕期女性不建議食用，否則會(huì)給胎兒造成一定的影響。

人民網(wǎng)-黃芪的功效與作用

經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)有人說(shuō)自己“濕氣重”，多是由于觀察到自己舌苔厚、痰多、身體浮腫等這些直觀表現(xiàn)。

濕邪是一種很常見(jiàn)的邪氣，它還可以與其它邪氣共同致病。濕為陰邪，首發(fā)多見(jiàn)寒濕為病；但濕郁則易化熱，則成濕熱；此外，濕邪還可與風(fēng)邪、暑邪等合并為病，如風(fēng)濕證、暑濕證等。

而單獨(dú)的津液代謝異常，分為有痰、飲、水、濕等不同說(shuō)法，如痰蒙清竅、水飲內(nèi)停、脾虛濕滯等。痰、飲都是人體水液代謝障礙所形成的病理產(chǎn)物，一般以質(zhì)較稠濁的稱為“痰”，清稀的稱為“飲”。在這其中，痰濕是被提到最多的。

痰的形成原因有很多，比如外感、飲食不當(dāng)、情志刺激、運(yùn)動(dòng)過(guò)少等問(wèn)題影響到 肺、脾、腎等臟的氣化功能 ，就可能導(dǎo)致水液不能正常輸布，從而停聚、凝結(jié)成痰。

同樣是痰濕，但不同的癥狀也需要用不同的解決辦法。

第一個(gè)癥狀是頭昏腦漲，感覺(jué)自己全身困重乏力、體力不夠、精力不足，這與體內(nèi)濕氣過(guò)重有密切的關(guān)系。體內(nèi)津液的異常聚集，會(huì)形成黏滯重濁的痰濕體質(zhì)，具體表現(xiàn)為身體懶動(dòng)、下肢沉重、頭腦昏沉。

推薦參苓白術(shù)散 ：

組成：人參、白術(shù)、茯苓、炙甘草、蓮子、白扁豆、薏苡仁、砂仁、桔梗、山藥。

功效：人參大補(bǔ)元?dú)?、補(bǔ)脾益肺；白術(shù)補(bǔ)氣健脾燥濕；茯苓利水滲濕；炙甘草調(diào)和諸藥。在此四味藥的基礎(chǔ)上加用溫脾固澀，藥食同源的藥物：白扁豆、薏仁、蓮子、山藥，這四味藥有健脾止瀉的功效。砂仁芳香燥濕；桔梗載藥上行、宣通氣道。

適用人群：因脾氣虧虛，以及由濕邪造成的全身困倦、乏力、懶動(dòng)、食欲不振、食后腹脹、大便泄瀉、大便不成形等癥狀的患者 。

第二個(gè)癥狀是脾胃失調(diào)。中醫(yī)認(rèn)為脾主運(yùn)化，脾胃運(yùn)化功能失調(diào)會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)濕氣過(guò)重，水濕停留在體內(nèi)，濕聚成痰，出現(xiàn)食后腹脹、大便不成形等癥狀。

推薦泡腳祛濕方法：

方法：取艾草、紅景天、黃芪、土茯苓、桂枝各10克，煎水。但需注意泡腳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，20分鐘以內(nèi)即可。另外，泡腳水一定要沒(méi)過(guò)三陰交穴（三陰交在腳踝內(nèi)踝上3寸）。

功效：艾草祛除寒濕、溫經(jīng)脈、暖氣血、止冷痛；紅景天健脾；黃芪健脾益氣；土茯苓健脾胃、強(qiáng)筋骨、祛風(fēng)濕、利關(guān)節(jié)；桂枝溫經(jīng)脈、祛寒濕。

第三個(gè)癥狀是腹部肥胖。痰濕是導(dǎo)致高脂堆積的重要因素，而高脂堆積是腹部肥胖發(fā)生的根本原因。同時(shí)中年人運(yùn)動(dòng)量減少也是出現(xiàn)腹部肥胖的重要原因。

值得一提的是腹部肥胖可以通過(guò)適量運(yùn)動(dòng)改善。促進(jìn)氣血暢通，減少痰濕，運(yùn)動(dòng)發(fā)汗也是排出體內(nèi)濕氣的方法之一。太極拳、八段錦、五禽戲、散步、慢跑、騎自行車、打乒乓球 等都是很日常的運(yùn)動(dòng)方式。

也可以試試健脾祛濕代茶飲

1、方法：取茯苓10g、陳皮3、冬瓜皮3，用沸水悶泡10到15分鐘后即可飲用。

2、功效：茯苓健脾利水滲濕；陳皮理氣健脾、燥濕化痰；冬瓜皮利水消腫。

您好，濕氣重主要是脾陽(yáng)虛，運(yùn)化失職造成的，一般胖人多痰濕多氣虛。
但是如果舌苔很厚，即使氣虛也不適合吃黃芪的。必須先化濕，濕氣一去，可能氣虛各方面也會(huì)改善很多。中醫(yī)講濕性重濁，其表現(xiàn)就是沉困不爽，懶洋洋的，所以祛濕以后，氣機(jī)調(diào)達(dá)了，精力自然也就充沛了。如果想吃黃芪呢，您最好配合上薏苡仁，因?yàn)辄S芪有點(diǎn)燥性，這個(gè)燥性去除了，只取其補(bǔ)氣的作用更對(duì)您的證一些。平時(shí)忌冷飲，祛濕吃藿香正氣水即可