熱敷鹽袋有什么好處

作用：海鹽熱敷可活血化淤，加速血液循環(huán)，加強局部抵抗力，而熱敷的主要作用是使局部皮膚溫度升高，肌肉放松，皮膚毛細血管擴張，局部以至全身的血液循環(huán)皆可因此而得到改善。

另外溫?zé)岽碳つ軌蚧钴S網(wǎng)狀內(nèi)皮系統(tǒng)的吞噬能力，促進機體各種物質(zhì)的新陳代謝，對各種炎癥反應(yīng)皆有良好療效。而且還可以促進腸道蠕動，促進炎癥吸收，加快血液循環(huán)，緩解組織粘連，改善局部營養(yǎng)。

注意事項：

1、不是人人都適合熱敷

皮膚感覺不敏感或異常的人群，如老人、小孩、糖尿病伴有神經(jīng)病變及中風(fēng)患者，不宜盲目熱敷。如果需要熱敷，則一定要注意控制溫度，否則很容易燙傷。

2、不是任何情況都能熱敷

皮膚有潰爛或皮膚病者，要避免在皮損表面進行熱敷，以防感染或刺激皮膚病，加重癥狀。另外，扭傷、拉傷等急性軟組織損傷初期，皮下有瘀血，24~48小時之內(nèi)是不宜熱敷的，否則會加重局部腫脹。

3、不是任何癥狀都適合熱敷

熱敷主要是針對寒性人群，所以溫?zé)岚Y狀的患者不宜熱敷。溫?zé)崛巳撼１憩F(xiàn)為容易上火，特別怕熱，或伴有口臭、便秘，女性還表現(xiàn)為月經(jīng)量過多等。

4、熱敷絕非越熱越好

熱敷的溫度不宜過高，通常40~50攝氏度即可，熱敷20分鐘左右。如果在皮膚比較嬌嫩的部位熱敷，溫度需要再低一些。同時，要避免長時間固定在一個部位熱敷，否則也易造成燙傷，最常見的就是熱敷袋使用不當(dāng)導(dǎo)致皮膚燙傷。

擴展資料

海鹽熱敷在中國有上千年代的歷史，《本草綱目》載：鹽有"解毒，涼血、潤燥、定痛、止癢、吐一切時氣風(fēng)熱，痰飲關(guān)格諸病"之功。因效果好，成本低，無副作用而受到越來越多人的喜愛。

鹽袋熱敷于身體的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理療作用。熱鹽的保溫性、滲透性強，不僅能將熱溫滲透體內(nèi)，同時還能將體內(nèi)的病氣、寒氣吸出來?？伤沙诩∪?，擴張毛細血管，增加汗腺分泌，促進血液循環(huán)，提高機體新陳代謝的速度。

另外還具有溫經(jīng)活絡(luò)，消炎散寒，緩解疼痛的作用。用于痹瘺癱瘓，腰酸背痛，關(guān)節(jié)炎，慢性胃痛，腹瀉，神經(jīng)痛，畏寒癥均有顯效。特別是在拔火罐后立即將鹽袋熱熨其患處，往往起到事半功倍的療效，從而有利與扶正祛邪，促進病體的康復(fù)。

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很多女性在肚子疼或者是來例假時，都會后鹽袋敷在小肚子上，那么用煙袋敷在小肚子上到底是好是壞，有沒有好處呢？讓小編來告訴大家吧！
方法：鹽袋熱敷是有好處的，用鹽袋熱敷可以緩解腰酸背痛以及關(guān)節(jié)炎的癥狀，還能夠活血化瘀，加速血液循環(huán)，加強肌膚抵抗力，對于各種炎癥有很好的療效，用鹽袋熱敷還可以治療婦科病，鹽袋熱敷于身體的腰部或腹部等，鹽袋的保濕性滲透性很強，不僅能將熱溫滲透體內(nèi)，同時還能將體內(nèi)的寒氣吸出來，使疾病恢復(fù)的快些。
如果長期用鹽袋來進行熱敷肚子，對于女性患者來說，能夠達到預(yù)防肚子在月經(jīng)期間的痛經(jīng)問題，而且還能夠起到暖宮的作用，長期用眼帶來敷肚子還可以幫助促進子宮的血液循環(huán)，能夠促進新陳代謝，而且對于一些血管方面的疾病能夠起到有很好的預(yù)防作用，女性患者出現(xiàn)肚子疼痛的情況，與患者的日常飲食習(xí)慣，作息規(guī)律有很大的關(guān)系，建議女性患者平時要多吃一些暖宮的食物，比如說也可以吃一些活血補氣的飲食，有些患者平時要避免沾涼水或者是喝大量的涼水，吃些生冷的食物，要多注意保暖和避免出現(xiàn)受涼的情況。
拓展資料:鹽水漱口可以防止口腔細菌，偶爾一兩次用鹽水漱口無妨，記住不要經(jīng)常用鹽水漱口，如果長期用鹽水漱口，牙齒表面還容易沉積色素和污垢，進而會引發(fā)或加重牙齦炎和牙周炎，“鹽的主要成分是氯化鈉，它還含有一定的水分和鐵、碘等元素，鹽能賦予菜肴咸味，還有一定的殺菌效果，我們平時做飯時要注意放鹽的時機，并且不能過量食用鹽，食鹽有海鹽、湖鹽、井鹽等種類。”

促進血液循環(huán)、止痛、治療慢性無菌性炎癥。

鹽水熱敷的功效主要有以下幾方面：

一、用鹽水熱敷受傷軟組織出現(xiàn)的腫脹、疼痛，有比較好的效果，能夠促進局部的血液循環(huán)，加快局部淤腫的吸收，能夠減輕疼痛的作用。每次熱敷20-30分鐘，每天可以敷2次，但是必須等外傷后的1-2天，局部的腫脹完全穩(wěn)定才能熱敷。

二、可以用于治療慢性的無菌性炎癥，例如頸椎病、腰椎病引起的頸肩腰腿痛，或四肢的骨膜炎、肌肉勞損引起的肌肉的無菌性炎癥，都有比較好的效果，能夠促進局部的血液循環(huán)，加快炎癥的吸收，緩解癥狀。