用什么樣的艾灸盒效果好？

1 艾灸盒可以每天做嗎

視情況而定，主要是依據個人病情來進行決定。

對于一些身體寒濕程度較重或者處于急性期的人群來說，用艾灸盒來進行艾灸的話是完全可以的，能有效地改善身體的不適癥狀。

但由于艾灸性質溫熱，長期堅持每天做艾灸的話，可能會導致體內陽氣增加，出現上火等癥狀，因此這類人群建議在癥狀穩(wěn)定或者緩解后及時地調整艾灸的頻率。

對于一些寒濕等癥狀較輕以及只想保健的人群來說，一般建議2-3天用艾灸盒做一次，每次20分鐘左右即可，最多不要超過30分鐘。

實際上雖然艾灸盒也有溫熱感，但使用艾灸盒進行艾灸的話，不僅會影響灸火的正常輻射，還缺少艾灸治病時候的氣感，因此一般不建議使用艾灸盒做艾灸。

如果是想要更好地發(fā)揮艾灸的功效，建議使用懸灸、直接灸等方式會比較好，但艾灸盒確實更為方便，因此具體選擇主要依據個人喜好決定。

艾灸盒主要由材質以及固定方法來區(qū)分，材質一般有木質、竹質、膠合板制，固定方法有放置固定以及綁帶固定，還有些艾灸盒的盒蓋上有固定小孔，主要依據個人需求來進行選擇。

竹質和木質的艾灸盒都比較容易開裂、損壞，而膠合板制的艾灸盒材質堅固用且價格便宜，但這種材質的艾灸盒可能會受熱散發(fā)出有害的氣體，因此如果是家中進行保健艾灸的話，建議選竹質和木質的艾灸盒，單純地放置在需要艾灸的部位即可。

如果是艾灸四肢關節(jié)部位的話，建議選取帶有綁帶、體型較小的艾灸盒比較好，最好是同時盒蓋上還帶有小孔的，能夠固定的艾灸盒，這種艾灸盒能直接固定在關節(jié)部位，艾灸的同時還能站立走路，比較便捷。

視情況而定。

艾灸盒的更換時間并沒有一個明確的答案，主要是因為每個人使用的艾灸盒材質可能不同，并且使用艾灸盒的頻率也不同，因此損耗程度也不相同。

一般建議一次使用一個艾灸盒即可，而更換艾灸盒的話，一般建議是艾灸盒里煙灰等雜質較多的時候就需要進行清洗或者直接更換，而若是外殼出現破損的話，也是需要及時更換的。

由于使用艾灸盒艾灸時需要將艾灸材料放入盒里，長期使用的話就很容易使盒壁上附著艾灸油，盒中的鐵網上堆積艾油、煙灰等，從而對艾灸盒的頭熱功能造成一定影響。

而一般建議在每次做完艾灸后，用抹布將盒璧周圍的艾油擦掉并把鐵網上的艾灰清理干凈，之后晾干即可。

用什么樣的艾灸盒效果好

用什么樣的艾灸盒效果好？現在人們的壓力越來越大了，所以很多人會通過艾灸來環(huán)節(jié)，艾灸是通過熱力滲透藥效到身體上，不僅調理身體還能得到一定的放松，那么用什么樣的艾灸盒效果好呢？

首先，如果您是治療疾病的，那么建議用竹制艾灸盒，或者隨身灸這兩種，這兩種一般用的人比較多，竹制艾灸盒效果比較好，隨身灸方便一些，這兩種效果都很不錯的。其次，如果是保健灸也可以用隨身灸或者艾灸銅棒，這樣也是比較方便一些，艾煙也比較小，適合一些不喜歡艾煙的朋友使用。

有些人喜歡在隨身灸內用艾絨，筆者不建議這樣使用的，因為艾絨燃燒起來是一片一片的，我們在移動的時候艾絨可能會松散，這樣的情況就會導致隨身灸會越來越燙，并且可能把隨身灸布套給燙壞掉，所以隨身灸內一般用的是艾柱，因為好的艾柱燃燒之后不松散，燃燒的.只是一個頭部，而且熱量也會很足的。

無論用哪種灸盒，灸盒的溫度自己掌握了，別太熱了，太熱艾灸不了而且容易燙著自己，如果覺得太熱，可以把隨身灸側欄通風孔調節(jié)小一些或者減少艾灸的時間，如果不熱的話，可以把艾灸罐貼著皮膚，熱度自己掌握。還有一點也要注意，艾灸一定要用質量比較好的艾條，因為劣質的艾條容易損傷經絡，并且耽誤治病。

晚上能艾灸嗎：

古醫(yī)文是根據當時古人的生活習慣定了很多規(guī)矩。原來的人是“日出而作日落而息”，他們做的是農活，冬天的時候，可以不用耕作。所以他們白天會有很多時間養(yǎng)生、治病。

而我們現在白天要上班，基本上沒有時間去艾灸的，也許會有人告訴你，艾灸上午九點到十一點這個點是最好的，這個時間段陽氣比較旺盛的，但是偏偏這個時間段很多人都在上班，總不能上班的時間艾灸吧？

所以用艾灸治療疾病，應該是閑時最好。當你閑下來的時候，心靜神清，不急不躁，恬淡休閑。這個時候治療，心態(tài)也是好的，神經也是放松的，當然也會有很好的效果。

另外還有一就是艾灸的時候穴位一定要準確嗎？其實艾灸是艾灸一片的，也就說您艾灸這個穴位周圍的其他穴位都是可以灸到的，所以不用十分準確，當然如果你對穴位掌握的很好，準確取穴的治療效果應該成正比。另外艾灸也可以患處艾灸的，這樣效果會更加直接一些。。因為艾灸是片的融合，艾灸會有滲透熱度，傳熱度，融合熱度等方式。所以艾灸適合大眾，如果你穴位掌握的不準，就在生病位置，一片艾灸也會有效果的。