身上疼是什么情況

全身酸痛是怎么回事

　　全身酸痛是怎么回事，相信很多人都有過這種情況，運動過后或者是睡醒一覺起來就覺得自己全身酸痛，就算是正常的走路上下樓梯，蹲下坐起都會覺得一陣酸爽，下面一起看看這篇文章了解一下全身酸痛是怎么回事

　　通常在臨床上，突然全身酸痛，一定要注意有沒有著涼感冒的情況，有沒有劇烈活動的情況等等，如果之前有著涼感冒，那么這個時候可能是感冒引起的全身不適癥狀。如果之前有劇烈活動的話，可能是由于乳酸堆積引起的肌肉酸痛。

　　有全身疼痛的癥狀，可能是由于疾病引起的。第一種是由發(fā)熱引起的全身表淺疼痛，另一種是由于近期有劇烈運動，全身局部肌肉勞損引起的`全身疼痛。此外，當(dāng)患有風(fēng)濕、類風(fēng)濕等疾病時，也會出現(xiàn)疼痛癥狀。

　　全身酸痛可由多種原因引起，主要見于以下幾種原因：

　　第一、劇烈活動后肌肉內(nèi)乳酸聚積，可出現(xiàn)全身酸痛的癥狀，患者在休息、理療、熱敷后癥狀緩解。

　　第二、肌纖維織炎，當(dāng)患者在著涼、勞累等因素影響下肌肉可出現(xiàn)無菌性炎癥，導(dǎo)致全身酸痛的癥狀，予以休息、理療，疼痛劇烈可以口服非甾體類消炎藥緩解癥狀。

　　第三、感染性疾病，如感冒、發(fā)燒，此時均可出現(xiàn)全身酸痛的癥狀，需要針對原發(fā)疾病進行治療，當(dāng)癥狀減輕后，全身酸痛也會隨之減輕乃至消失。

　　引起全身酸痛的原因很多，過度運動后，感受風(fēng)寒濕邪后，風(fēng)濕因子作用都可導(dǎo)致癥狀出現(xiàn)，建議到醫(yī)院做下檢查明確病因以后再治療口服藥物幫助不是很大。

　　建議使用飛利浦InfraCare紅外線理療儀，德國進口創(chuàng)新采用三頻紅外線科技，層層深透緩解肌肉關(guān)節(jié)酸痛，有效治療頸椎腰部酸痛、風(fēng)濕病、運動拉傷等疾病。加強鍛煉增強身體素質(zhì)；避免風(fēng)寒注意保暖；注意勞逸結(jié)合。

　　第一個步驟應(yīng)在最初的幾天，每隔4—6個小時對疼痛部位進行一次冷敷，每次堅持20分鐘。這樣能夠使肌肉從過度緊張的狀態(tài)中放松下來，從而達到緩解疼痛的目的。進行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷凍蔬菜。

　　經(jīng)過兩到三天的冷敷之后，肌肉的緊張狀態(tài)和疼痛感能夠得到較大緩解，這時就應(yīng)該及時采取熱敷療法，以使肌肉徹底消除酸痛的感覺。這種情況考慮是勞動所造成的，有可能是肌肉拉伸導(dǎo)致全身酸痛，建議去醫(yī)院做一下全身檢查。平時多注意休息，補充自身營養(yǎng)。

　　 一、體格檢查

　　采取病史給了我們初步印象和啟示，同時也指導(dǎo)我們對疾病的性質(zhì)有一個概念。

　　 二、實驗室檢查

　　實驗室檢查必須以病史及體格檢查所了解到的客觀材料為依據(jù)進行歸納和分析，從中提出幾種診斷之可能，然后進一步考慮做那些實檢室檢查來證實診斷。

　　1：過度運動后，因體內(nèi)肌酸分泌過多，故覺得酸痛

　　2：感受風(fēng)寒濕邪后，外邪與機體正氣交爭與營衛(wèi)之間，人體會覺得酸痛

　　3：風(fēng)濕因子作用于四肢關(guān)節(jié)，史其代謝失常，分泌異常因子而至酸痛

　　4：白天做了什么比較費體力的活;晚上睡覺睡像不好或身子虛弱等。如果第二天起來還是有點酸痛的話建議喝點補藥或熬些補湯喝渾身酸痛，說明運動后，身體的恢復(fù)能力較差。

　　恢復(fù)能力較差就說明，身體缺蛋白質(zhì)。運動后，會加速身體的新陳代謝，舊的細胞代謝掉，新的細胞生成，如這時身體缺少蛋白質(zhì)的攝入的話（或原本體內(nèi)儲存不夠），修復(fù)細胞的原材料會不夠，會造成恢復(fù)的緩慢，產(chǎn)生酸痛的現(xiàn)象。

　　常規(guī)法就是運動前記得充分熱身，運動后應(yīng)注意放松肌肉，可以用手按摩，做些柔和的拉伸動作。

　　全身酸痛怎么辦，回家后吃或飲些堿性食物（水果，茶）和植物蛋白（豆類），少吃酸性食物（肉類，反正吃多了也不利于減脂）如您所說，您太久沒運動，那就在開始時不宜過于激烈，運動量應(yīng)循序漸進，減脂也不是一兩天能完成的，給自己多一點時間，也給自己多一點兒健康

渾身疼痛是什么原因，渾身疼痛最常見的良性疾病就是老年性，或者是女性的這種骨質(zhì)疏松、脫鈣加快，特別是女性在更年期、絕經(jīng)期以后雌激素水平下降很快，會導(dǎo)致體內(nèi)骨頭脫鈣加快，沉積鈣變慢，導(dǎo)致骨密度下降、缺鈣從而導(dǎo)致渾身酸痛無力的情況，這是常見的病因。有些人是因為全身的狀態(tài)很差，有些人是因為重度的貧血，有些人是因為營養(yǎng)不良，有些人是因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎導(dǎo)致全身的一個酸疼，關(guān)節(jié)也疼，肌肉也疼，這是一種情況。

還有有些人渾身酸疼、疼痛是因為發(fā)生了身體的一些狀況，比如說有些人發(fā)燒，特別是感染了流感病毒，有些人是因為腹瀉，有些人是因為自己做了手術(shù)，或者做了一些介入手術(shù)或者微創(chuàng)手術(shù)，或做了冠造，做了搭橋等等這樣一些特別的狀況之后，會引起狀態(tài)下滑，引起全身肌肉反應(yīng)性炎癥的出現(xiàn)，導(dǎo)致反應(yīng)性的疼痛。當(dāng)然還要除外有沒有可能，有些人是因為甲狀旁腺功能亢進導(dǎo)致脫鈣加快，也會引起全身的疼痛，但是其它像風(fēng)濕免疫科的一些疾病，像風(fēng)濕性的肌痛癥也會引起全身的一個疼痛。

渾身疼痛是什么原因
生活中有些人出現(xiàn)了渾身疼痛，有些人出現(xiàn)了嘔心，嘔吐，有些人出現(xiàn)了口腔潰瘍，而不同的病癥，所導(dǎo)致的原因也是各不相同的。無論是哪一種病癥，都給生活和工作帶來了很大的影響，接下來給大家介紹一下渾身疼痛是怎么回事。
渾身疼痛是什么原因
也許生活中有些人經(jīng)歷過渾身疼痛，而渾身疼痛的原因是由多方面所引起的，第一方面，是由于工作勞累，比如從事體力勞動的人群，就容易在勞動之后出現(xiàn)全身疼痛的現(xiàn)象。第二方面，是因為脾胃功能失調(diào)而導(dǎo)致的，因為我們的脾胃起著消化代謝食物的作用，如果脾胃功能失調(diào)，就容易把酸性物質(zhì)排除體外，酸性物質(zhì)堆積在身體之內(nèi)，就出現(xiàn)了全身酸痛的表現(xiàn)。第三方面的原因，還有可能是食物中毒而導(dǎo)致的。第四方面的原因是由于感冒發(fā)燒引起渾身疼痛，這也是很多人群出現(xiàn)渾身疼痛的主要原因。第五方面的原因，是由于身體受涼或者患有風(fēng)濕病，就容易出現(xiàn)渾身疼痛。
以上所書就是渾身疼痛是什么原因？現(xiàn)在我們了解到導(dǎo)致渾身疼痛有多方面的原因，輕則是由于患有感冒而導(dǎo)致的，重則是由于身體臟腑功能失調(diào)所致，所以一旦患有渾身疼痛，千萬不可以忽視，必須進行進一步的診斷與治療，這樣才能夠及時的發(fā)現(xiàn)病癥，進而避免身體出現(xiàn)更嚴重的后果。