人參、枸杞、大棗跟藏紅花可以一起泡茶喝嗎

藏紅花可以跟紅棗枸杞一起泡嗎 藏紅花的最佳搭配
前幾天在買(mǎi)紅棗、枸杞的時(shí)候，不經(jīng)意看到旁邊有小份的藏紅花，想著最近氣色不好，就打算和枸杞紅棗一起泡，那么藏紅花可以和紅棗枸杞一起喝嗎？
1 藏紅花可以跟紅棗枸杞一起泡嗎
可以一起泡。

藏紅花性平，味甘，有活血化瘀、散郁開(kāi)結(jié)、通經(jīng)的作用；紅棗性溫，味甘，有補(bǔ)益脾胃、滋養(yǎng)陰血、養(yǎng)心安神的作用；枸杞性平，味甘，有滋腎、潤(rùn)肺、補(bǔ)肝、明目的功效；三種食材在藥性及藥效上沒(méi)有沖突，無(wú)明顯毒副作用，因此藏紅花是可以和枸杞紅棗一起泡的。

2 藏紅花一次泡幾根最好
如果是存在憂思郁結(jié)、胸膈痞悶、吐血、婦女經(jīng)閉、產(chǎn)后瘀血腹痛、跌撲腫痛等身體不適需要藥用藏紅花的話，建議用1-3克左右，具體用法用量應(yīng)在醫(yī)生的醫(yī)囑下進(jìn)行。

如果是日常飲用以保健為目的的話，一次泡5根藏紅花相對(duì)合適，如果放太多反而會(huì)引起身體的不適，當(dāng)然因個(gè)人體質(zhì)差異，適當(dāng)?shù)臏p量也可以。

3 藏紅花的最佳搭配
藏紅花是平性的藥材，活血化瘀功效很強(qiáng)，建議用以下較為緩和的藥材搭配：

蜂蜜
蜂蜜味甘甜，其成分中含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、糖分等成分物質(zhì)，和藏紅花搭配在營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及性質(zhì)上沒(méi)有相克的地方，一起泡水具有一定養(yǎng)顏美容，滋陰潤(rùn)燥、潤(rùn)腸通便等功效作用，對(duì)人體的健康具有一定的好處。

枸杞
枸杞性平，味甘，其中含有豐富的維生素、纖維素、枸杞多糖等成分，枸杞也是生活中常見(jiàn)食材，比較方便易得，與藏紅花一起泡水喝，合理食用具有清肝明目、養(yǎng)肝補(bǔ)腎以及活血化瘀的功效。

4 藏紅花不能與什么同食
1.活血藥物
藏紅花本身具有良好的活血通經(jīng)功效，如果和川芎、丹參等活血藥材同食的話，活血功效大增，可能會(huì)導(dǎo)致血液沖破血管產(chǎn)生出血癥狀。

2.茶葉
茶葉中含有一定的鞣酸和茶多酚物質(zhì)，飲用后對(duì)藏紅花的功效會(huì)一定的影響，使藏紅花功效有所降低，這兩者最好是錯(cuò)開(kāi)服用比較合適。

可以。

藏紅花有活血化瘀作用，紅棗枸杞能補(bǔ)氣血。

喝紅棗茶對(duì)于女性的保健來(lái)說(shuō)，是有很大的幫助的。而在各式各樣的紅棗茶里面，尤其是枸杞紅棗茶，受到了不少女性的追捧，這不僅僅是因?yàn)樗痦樀目诟?，更是因?yàn)殍坭郊t棗茶的功效非常顯著，從最主要的幾個(gè)方面來(lái)說(shuō)，枸杞紅棗茶就具有潤(rùn)肺清肝、滋腎益氣、使人面色紅潤(rùn)的功效。

這些枸杞紅棗茶的功效對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，是最具有誘惑力的。因此，生活工作之余，喝一杯枸杞紅棗茶，已經(jīng)成了不少女性的習(xí)慣?！　?/p>

擴(kuò)展資料：

多喝紅棗枸杞茶，就算是經(jīng)常熬夜也會(huì)有很好的氣色，還有預(yù)防高血壓的作用 在我國(guó)中醫(yī)處方里，紅棗可以說(shuō)是味很常見(jiàn)的藥食同源方藥，它的補(bǔ)血功效一直被傳為佳話。許多讀者認(rèn)為，紅棗作為補(bǔ)品，女性多吃一定有益補(bǔ)身。

紅棗，味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。如常喝紅棗水對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效。因此，常常受到女性朋友的青睞。

-紅棗枸杞茶