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溪黃草
2023-07-27 01:57:47
濕氣重的患者是可以去吃木耳的,也可以去吃銀耳,首先這一類的食物針對于生氣中,他雖然沒有條理的速度,但這些食物本身他不會加重濕氣的變化,在日常生活中也有其他的一些價(jià)值,所以是可以去吃的。
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根河-李**
回復(fù)
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平淡之
回復(fù)1、銀耳吃了不會導(dǎo)致濕氣重,銀耳是一個(gè)味甘而平的藥物,是益氣補(bǔ)肺的藥物,而且有養(yǎng)陰潤燥的作用,可以治療病后體虛的久咳、痰中帶血、大便干結(jié)。
2、同時(shí)銀耳具有軟化血管的功用,銀耳被當(dāng)成一種滋補(bǔ)的佳品,都認(rèn)為它有延年益壽、美容的功效。銀耳能夠提高肝臟的解毒能力,有護(hù)肝的作用,而且里邊的膠質(zhì)有提高免疫力的作用。
3、銀耳是滋而不膩的藥物,具有開胃、益氣、清腸、助眠、養(yǎng)陰的作用。銀耳的膠質(zhì)其實(shí)是一種膳食纖維,可以促進(jìn)腸蠕動(dòng),減少脂肪的吸收,因此銀耳還有降脂的作用。
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李雲(yún)松
回復(fù)一般來講,銀耳的禁忌比較少。出了風(fēng)寒感冒患者和出血癥患者之外,普通人群都可以食用。
在封建社會時(shí)期,銀耳一直是王公貴族養(yǎng)生滋補(bǔ)的佳品。在我境內(nèi),好的銀耳主要分布在四川、廣西、云南、貴州等地,它們品相為白色或者米黃色,表面光滑沒有斑點(diǎn),聞起來也沒有特殊的刺鼻氣味。
銀耳的功效包括增加血液循環(huán)、滋補(bǔ)生津、增強(qiáng)免疫力、還有豐富的氨基酸類。女性長期服用銀耳可以祛除黃褐斑、雀斑,讓面部的肌膚更加光滑。銀耳中的膠質(zhì)能夠讓人體更加健康,促進(jìn)新陳代謝。銀耳中的銀耳多糖能夠增進(jìn)免疫力,抵御疾病困擾。
如果患有出血癥的患者服用銀耳后,可能會讓癥狀加劇,使身體狀況更加低下。患有風(fēng)寒感冒的人服用了銀耳可能會加劇感冒癥狀,而患有風(fēng)熱感冒的人服用銀耳可能會有益健康。除此之外,冬季最好少吃銀耳,冬季天氣本來就寒冷吃銀耳可能會感到更冷。睡覺之前盡量不要服用銀耳,很多人認(rèn)為睡前來一碗銀耳湯是養(yǎng)生,實(shí)際上銀耳湯中糖分非常多,可能會有血液粘稠的風(fēng)險(xiǎn)。
銀耳通常需要用冷水發(fā)泡,如果用熱水會泡不開。銀耳的做法多種多樣,可以炒菜、做湯、涼拌。銀耳口感清脆、老少皆宜,普通人都能正常實(shí)用。當(dāng)然如果銀耳變質(zhì)就不要吃了,當(dāng)顏色有異?;蛘弋a(chǎn)生霉斑、長毛等情況出現(xiàn)就說明銀耳變質(zhì)了。此時(shí)如果服用的話,會對肝臟、腎臟、大腦有嚴(yán)重?fù)p害。