懷孕陰虛燥熱怎么辦

1 陰虛體質(zhì)的表現(xiàn)癥狀及調(diào)理方法表現(xiàn)癥狀

1、陰虛體質(zhì)會有陰液不足引起的干燥癥狀，具體表現(xiàn)有形體消瘦、頭發(fā)干枯、起皺，還有的人會出現(xiàn)口干、咽干、咽喉腫痛或者是眼睛干澀、視力模糊，尿少、便秘、舌紅少苔等癥狀。

2、陰虛的人來會出現(xiàn)虛熱和機能亢奮的狀態(tài)，具體表現(xiàn)有手足心熱、出汗、口干、兩顴潮紅、情緒急躁等癥狀。

陰虛體質(zhì)出現(xiàn)陰液不足導致干燥的話可以采用滋陰的方式進行調(diào)理，比如食用麥冬、天冬、生地、地骨皮等等中藥材來幫助滋陰。

而陰虛體質(zhì)出現(xiàn)虛熱的癥狀可以采用降火的方式來進行調(diào)理，具體可以食用金銀花、蒲公英、枸杞子、百合等等中藥材來幫助降火。

有這個可能。

中醫(yī)認為，陰陽是互相影響的，陰陽能互相制約也能互相影響，陰損及陽，陽損及陰，所以如果長時間陰虛的人話，也是會導致陽虛的，嚴重還會變成陰陽兩虛的情況。

所以建議最好是在陰虛時就開始及時調(diào)理，可以通過改正生活方式，或者是改變飲食習慣，改變不良的作息等等，來幫助恢復；也可以，建議最好是及時去醫(yī)院就診，然后在醫(yī)生的指導下來進行調(diào)理治療。

都有可能。

通常濕氣重會有頭昏腦脹、舌苔薄白、皮膚瘙癢、關(guān)節(jié)疼痛、困倦乏力等癥狀，而引起濕氣重的原因有很多，其中陰虛和陽虛都有可能會導致濕氣重，比如陰虛導致脾虛，而脾是水濕運化的臟器，如果脾虛的話水濕運化不出去就容易導致濕氣重；但如果體內(nèi)陽氣不足，濕氣也會內(nèi)生，所以陽虛和陰虛都有可能會導致濕氣重。

不會。

陰虛多是由于燥熱之邪外侵、情志失調(diào)、房事過度、久病傷腎等原因?qū)е碌?，一般是不會遺傳的，但如果女性在懷孕期間身體陰虛就比較嚴重的話，那可能會對胎兒的生長發(fā)育造成一定影響，進而導致生出來的寶寶也可能是陰虛體質(zhì)，所以如果女性在生育時是陰虛體質(zhì)的話，建議先調(diào)理好再選擇生育會比較好。

有的孕婦因為體質(zhì)問題，懷孕以后會陰虛。所以總感覺總是口干舌燥的，如果你是這種體質(zhì)的話，建議吃一點水分多的水果，但是孕婦的話，芒果和西瓜就暫時先放棄吧，這兩個對胎兒不太好，如果多吃水果都還是改善不了的話，建議去醫(yī)院產(chǎn)檢一下，看這種情況是什么情況。

或許可能不是因為對性別的偏愛、歧視，只因為對未知事情的好奇，懷孕期間便迫切地想要知道腹中孩子的性別。許多的準媽媽懷孕到晚期的時候，都會不同程度地出現(xiàn)口干舌燥的情況，有一些說法認為孕晚期口干舌燥的情況與所懷的是男寶寶還是女寶寶有關(guān)系，那么，這個說法是正確的嗎？
孕晚期口干舌燥看男女
其實，準媽媽們之所以會在孕期總覺得口干舌燥，主要是因為您在懷孕的時候的體質(zhì)的改變引起的。懷孕期間的女人，大多數(shù)都會呈現(xiàn)出陰虛的體質(zhì)，而您一旦陰虛，就會引發(fā)內(nèi)熱，這時候，內(nèi)火得不到及時的疏導，就會囤積在體內(nèi)，讓您總是感到口干舌燥。所以，孕晚期口干舌燥，與懷的是男寶寶還是女寶寶，是無關(guān)的。
孕婦口干舌燥解決方法
上述提及的引起準媽媽們口干舌燥的原因只是大多數(shù)情況之下的，有時候，準媽媽們也會因為一些孕期的疾病，而總是感到口干舌燥，譬如妊娠糖尿病，妊娠高血壓等。
所以，準媽媽們要想解決孕期口干舌燥這個問題，最好要先去醫(yī)院進行檢查，看一看是不是自己真的是因為患病了引起，這樣對癥解決，您的口干舌燥的問題自然也會痊愈了。
如果準媽媽們已經(jīng)檢查過了，沒有患病，那么又應(yīng)該怎樣解決口干舌燥呢?答案就是多吃一些涼血的食物，多食用蔬菜、水果等。在飲食上，準媽媽們要以清淡、簡單、少油的食物為主，早餐的時候，可以選擇以八寶粥、蓮子粥等清淡的粥類食物為主，而日常生活中呢，可以泡一些蓮子茶、山楂茶等來代水飲用。
另外，準媽媽們還可以在自己的飲用水中添加一些鹽巴或者是白糖，這對于幫助您解決口干舌燥的癥狀都是有很好的幫助作用的。除此之外，在孕期經(jīng)常感到口干舌燥的準媽媽們還可以多吃一些苦瓜，苦瓜不僅能夠幫助您涼血去火，有很高的營養(yǎng)價值，對于您以及寶寶來說都是很有益的。
如果口干舌燥并不是因為病理原因，那么在懷孕期間出現(xiàn)口干舌燥的話就是正常的現(xiàn)象，是否出現(xiàn)以及程度都是因人而異的。時代在進步，現(xiàn)實中，生男生女都一樣不僅僅只是一句空想的口號，不應(yīng)再對性別存在偏見。孕晚期的口干舌燥，與腹中胎兒的性別是沒有關(guān)系的。

1 懷孕為何體質(zhì)變燥熱

常聽到人說「孕婦怕熱」，明明懷孕前很怕冷，老覺得衣服穿不暖、甚至很容易手腳冰冷，但為什么肚子里有了小寶寶反而變得很怕熱？

身體高代謝、荷爾蒙大量分泌

從西醫(yī)角度來說，在懷孕時由于身體處于高代謝的狀態(tài)，打出血量一次，必須同時供應(yīng)母體與胎兒，因此在高代謝量的狀況下會產(chǎn)熱。

再者，也可能是受到荷爾蒙影響。在懷孕初期，體內(nèi)黃體素會持續(xù)分泌，當黃體素大量分泌時，會導致皮膚變得比較油，出現(xiàn)口干舌燥等情形，這情況很像是中醫(yī)的熱癥。

養(yǎng)胎導致氣血不足

至于從中醫(yī)角度來看，懷孕之后，母體的血會用來養(yǎng)胎，導致母體經(jīng)常處于氣血不足的狀態(tài)下，通常體質(zhì)也會呈現(xiàn)陰虛火旺的情況，使體質(zhì)變得燥熱。

若孕婦本身的體質(zhì)就燥熱，皮膚更容易搔癢。

體質(zhì)燥熱的孕媽咪常出現(xiàn)的癥狀如下：

臉部痘痘變多，倘若孕婦本身的體質(zhì)就燥熱，皮膚更容易出現(xiàn)搔癢情況，甚至產(chǎn)生蕁麻疹。

容易長口瘡，出現(xiàn)口干舌燥等癥狀。另外，小便會變黃，大便不順。而全身癥狀則會出現(xiàn)心悸、全身燥熱，甚至發(fā)生低燒狀況，覺得全身熱熱的；另外，睡眠質(zhì)量不佳、血壓高，嚴重還可能引發(fā)出血、早產(chǎn)等。

體質(zhì)燥熱的孕婦如果繼續(xù)吃補品，則可能因為太過燥熱而引發(fā)出血、早產(chǎn)現(xiàn)象，反而對母體和胎兒造成傷害。

從中醫(yī)角度，懷孕時期可能因為母體燥熱而影響胎兒，寶寶出生后容易出現(xiàn)上火、甚至皮膚會長疹子、搔癢、排便不順等情形。

「胎毒」，古人定義廣泛

其實「胎毒」是古人所定義。在過去，寶寶出生后若皮膚長疹子或出現(xiàn)他們難以解釋的情形，他們會認為是先天性遺傳父母，或孕婦懷胎時母體遭到感染導致，因而出現(xiàn)「胎毒」的體質(zhì)。不過，這個傳統(tǒng)概念有點類似現(xiàn)代先天性的傳染病，例如：梅毒、德國麻疹等，再加上過去的醫(yī)學沒那么發(fā)達，無法確切診斷病癥，也因此他們對于胎毒的定義較為廣泛。

而現(xiàn)代的「胎毒」，是指出現(xiàn)在小寶寶身上的痘疹、膿包、口瘡等狀況，不過，當寶寶有這些癥狀，他也會容易出現(xiàn)上火、便秘、皮膚搔癢等身體不適，嚴重還可能導致黃疸指數(shù)過高。

胎火大，滋陰清熱！

黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自服用。

胎火好發(fā)于體質(zhì)偏燥熱的孕媽咪，并不是每位懷孕的婦女都會有胎火。不過對于體質(zhì)處在陰虛火旺的情況，可使用養(yǎng)陰降火的中藥來調(diào)整，例如：麥門冬、生地、沙參、玄參、天門冬、黃耆、珍珠粉等，具有滋陰清熱、平心靜氣之功效。以珍珠粉為例，本身也有降胎火的作用，所以有人會認為孕婦吃珍珠粉，生出來的寶寶皮膚會比較白、比較好。

除此，蓮子、仙草、綠豆等都有降胎火的功效；不過雖然黃連有退火解毒的功效，但不建議孕婦擅自買黃連服用，最好經(jīng)過中醫(yī)師診斷。有時候孕婦并不是真的體質(zhì)燥熱，也可能是因為氣血不足、氣血虛，此時要補氣血，反而不適合食用滋陰降火的食物。因此，最好經(jīng)由中醫(yī)師來診斷癥狀會比較恰當。

有燥熱體質(zhì)的孕媽咪如何從日常生活、飲食方面來改善情況？

1、水分要充足

喝足夠的水能助于大便順暢。不過，要提醒的是，由于孕期的口味會改變，所以有些孕媽咪會認為白開水淡然無味而常喝含糖飲料，然而，含糖飲量不僅熱量高，控制不慎就容易造成體重增加，因此，還是多喝白開水最健康。

2、飲食清淡

如果孕媽咪沒有明顯氣血虛弱的狀況，不用特別飲用補品、雞湯等較為油膩的食物。另外，飲食方面盡量別吃燒烤、油炸類。像有些孕媽咪會買鹽酥雞當消夜吃，不僅容易上火，對于腸胃亦是種負荷，甚至引起胃酸。不過，若是胃口不佳，可加少許辛香料、或以稍微酸甜辣的開胃菜來幫助開胃。

3、少刺激性食物

另外刺激性食物像紅茶、咖啡，以及熱性水果像荔枝、榴蓮、龍眼等，最好盡量避免，飲食著重在性味平和的食物。如果孕婦的體質(zhì)比較燥熱，可酌量攝取寒涼食物，不過盡量選擇具有滋潤效果的寒涼食物，像水梨、蘆荀、西瓜等。以梨子為例，具有潤肺的功效，不過別吃太多以免造成脾胃受損而引起腹瀉。

1、睡眠充足

睡眠充足可改善陰虛火旺的情況。

晚睡熬夜常會讓虛火上升，睡眠充足可改善陰虛火旺的情況，尤其現(xiàn)在許多孕媽咪喜歡睡前上網(wǎng)、玩手機，而這些可能會影響睡眠質(zhì)量。

2、小心別著涼

另外，即使孕媽咪覺得很熱，也千萬別把電風扇、冷氣直接對著人吹，以免不小心著涼，引發(fā)咳嗽、流鼻水等感冒情形，只好到醫(yī)院報到。

原則上，當最近容易口干舌燥、臉部容易長痘痘、口苦、便秘、覺得很煩躁、經(jīng)常失眠等，飲食與生活習慣應(yīng)有所調(diào)整，如果已經(jīng)造成生理上的困擾，例如：便秘好幾天、總是睡不著等，不妨讓中醫(yī)師診斷，別擅自服用中藥。