最佳回答
溪黃草
2023-07-26 15:47:45
出現(xiàn)唾液粘稠的話,大部分都是由于飲水偏少造成的比較干燥的情況,另外一個(gè)就是經(jīng)常吃一些高鹽的食物,比如說(shuō)腌制咸菜,或者是出現(xiàn)口腔疾病,像牙齦炎,根尖周炎,口腔潰瘍等情況都會(huì)造成脫離粘稠。
最新回答共有4條回答
-
杭州-毛**
回復(fù)
-
周口-李**
回復(fù)口腔問(wèn)題其實(shí)是大家平時(shí)應(yīng)該關(guān)注的,因?yàn)榭谇唤】岛腿梭w健康有很大的關(guān)系,有的人經(jīng)常會(huì)感覺(jué)很渴,總是想喝水,有時(shí)候甚至?xí)杏X(jué)嘴巴里面很粘稠,也不知道是咋回事,感覺(jué)漱口了還是很粘稠,那嘴巴里面粘稠怎么回事?為什么感覺(jué)嘴巴里面很粘稠?
1、飲水少
如果嘴巴里面感覺(jué)粘稠,最常見(jiàn)的原因是因?yàn)榄h(huán)境炎熱、用嘴呼吸、不斷說(shuō)話等因素導(dǎo)致嘴巴里面干燥,使嘴巴里面黏糊糊的。
建議:不管什么情況下,要保持多喝水的好習(xí)慣,這樣一般不會(huì)出現(xiàn)嘴巴里面粘稠的現(xiàn)象,當(dāng)然病理因素排出在外。
2、唾液分泌障礙
如果嘴巴里面粘稠可能是唾液腺分泌障礙引起的,而引起唾液分泌障礙的原因有很多,其主要原因包括以下幾點(diǎn):口腔炎、咽炎、舌炎、齒齦炎等口腔疾病,以及假牙不合適引起的刺激;汞、鉛、碘、砷以及尼古丁等藥物中毒或刺激;腦炎、腦性麻痹、癲癇、帕金森綜合癥、植物神經(jīng)功能紊亂等神經(jīng)精神疾病;突發(fā)性甲狀腺腫,糖尿病等內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病等。
所以對(duì)于唾液分泌障礙的患者要及時(shí)找出病因,對(duì)癥治療。
建議:對(duì)于唾液分泌障礙的患者在藥物治療的同時(shí),平時(shí)也可以食用一些酸味的食物,促進(jìn)唾液腺體的分泌。同時(shí)忌吃辛辣食物。
3、上火
嘴巴里面感覺(jué)粘稠,通常是我們所說(shuō)的“上火”引起的,而從中醫(yī)的辨證角度講,中醫(yī)所說(shuō)的上火主要分為兩類:實(shí)火和虛火。
實(shí)火多因機(jī)能活動(dòng)失調(diào)亦可引起;虛火多因內(nèi)傷勞損所致。
建議:對(duì)于上火引起的嘴里粘稠,可以服用金銀花茶、菊花茶、蒲公英茶等清熱降火的養(yǎng)生茶,這樣可以有效緩解嘴里粘稠的癥狀,當(dāng)然癥狀嚴(yán)重的患者,還需要經(jīng)過(guò)換專業(yè)中醫(yī)醫(yī)生的辨證治療才可以完全根治。
4、季節(jié)因素
秋冬季節(jié),天氣寒冷干燥,再加上秋冬季節(jié)的食物容易引起上火(例如:柑橘等),所以會(huì)導(dǎo)致嘴巴里面干燥粘稠的現(xiàn)象。
建議:多吃生津滋陰的食物,例如:新鮮蔬菜、梨、荸薺等。同時(shí)多補(bǔ)充水分,不要用嘴呼吸,出門(mén)時(shí)佩戴口罩。
5、喝水不口渴的方法
1、不要等口渴時(shí)再喝水??诳蕰r(shí)機(jī)體已經(jīng)處于缺水狀態(tài),并開(kāi)始利用調(diào)節(jié)系統(tǒng)進(jìn)行水平衡的調(diào)節(jié),這個(gè)時(shí)候喝水雖然可以補(bǔ)充丟失量,并不是最好的時(shí)機(jī),并且往往一次性喝進(jìn)去大量的水,加重胃腸負(fù)擔(dān),稀釋胃液而影響消化。
2、少量多次。喝水時(shí)間應(yīng)分配在一天中的任何時(shí)刻,原則是少量多次,每次200毫升左右。一夜的睡眠會(huì)丟失不少水分,盡管在起床后沒(méi)有口渴感,但體內(nèi)仍然會(huì)因?yàn)槿彼霈F(xiàn)血液粘稠。早晨起床后喝一杯涼開(kāi)水(150毫升)可以降低血液粘度,增加循環(huán)血容量。
3、白開(kāi)水是首選。生活中常喝的飲品包括白水、茶水、飲料等,白水不含能量、解渴,是日常生活中的最佳飲品,而白水中又以白開(kāi)水為最佳。白開(kāi)水容易透過(guò)細(xì)胞膜進(jìn)入細(xì)胞,促進(jìn)人體的新陳代謝,增加血液中的血紅蛋白含量,提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)人體抗病能力,是最符合人體需要的飲用水,并且干凈衛(wèi)生、制作簡(jiǎn)單、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠,是飲品中的最佳選擇。礦泉水、礦物質(zhì)水、純凈水等也可以作為一種選擇,但不宜作為主要的飲用水。
4、天天吃果蔬,常喝湯水粥。蔬菜水果含的水分多,對(duì)促進(jìn)健康也有好處,爭(zhēng)取做到“頓頓有蔬菜,天天有水果”。平時(shí)可以經(jīng)常煮些雜糧粥,也可以在粥里加些水果之類的。平時(shí)要少吃油炸、燒烤、辛辣的食物。
5、外補(bǔ)。除了“內(nèi)補(bǔ)”外,皮膚干燥時(shí),還可以噴一些保濕品,時(shí)常潤(rùn)一潤(rùn)自己的皮膚,做到內(nèi)外兼修,不僅可以讓皮膚更水潤(rùn),對(duì)于維持人體水分的平衡也是極為有利的。
早晨起床后,空腹喝一杯水是許多養(yǎng)生專家都很推崇的健康生活方式。晨起后的第一杯水因此也被稱為“健康水”、“排毒水”、“美容水”。不過(guò),這第一杯水怎么喝,不同的人會(huì)給出迥異的答案,僅喝什么水這個(gè)問(wèn)題,白開(kāi)水、蜂蜜水、淡鹽水就都有各自的擁躉。至于其他有關(guān)第一杯水的說(shuō)法更是五花八門(mén)。
-
江蘇-吳**
回復(fù)我們的口腔因?yàn)橛型僖合伲允且恢痹诜置谕僖旱?,可以濕?rùn)口腔,這樣我們就不會(huì)感覺(jué)到口感舌燥了。如果感覺(jué)嘴巴里面的口水黏黏的,或者口干舌燥的話,就說(shuō)明身體最近狀況欠佳,需要注意調(diào)理。通常我們多吃水果、蔬菜,多運(yùn)動(dòng)就會(huì)改善這種情況。
一、口水黏黏的是怎么回事?1.唾液中含有氧氣。由于口腔干燥,唾液發(fā)粘,口腔中的氧氣含量降低,為細(xì)菌和其他微生物創(chuàng)造了厭氧環(huán)境。因此,早晨容易出現(xiàn)呼吸困難或唾液濃稠等癥狀。
2.當(dāng)脾臟和腎臟有問(wèn)題時(shí),它也會(huì)引起唾液粘稠。多吃韭菜,黑芝麻,羊肉,雞蛋和其他補(bǔ)腎食品,注意飲食調(diào)理,少吃易消化的食品,多喝水。
3.唾液粘稠,鼻腔內(nèi)有異物,可能是慢性鼻炎。通過(guò)跑步和其他鍛煉來(lái)增強(qiáng)心肺和鼻功能。早起后,您也可以先用熱水然后用冷水洗臉。多吃富含維生素A和維生素B的食物。
4.人體缺水或新陳代謝異常時(shí),會(huì)出現(xiàn)各種癥狀,其中唾液會(huì)變黏,因此應(yīng)多喝水,注意飲食的營(yíng)養(yǎng)平衡,加強(qiáng)體育鍛煉。
二、口水粘稠吃什么水果好1.蘋(píng)果。蘋(píng)果是一種非常穩(wěn)定的水果,其本身具有出色的飲食和輔助治療作用。在營(yíng)養(yǎng)方面,它富含果糖,葡萄糖,蔗糖,蛋白質(zhì),脂肪,粗纖維等。
2.梨。梨的水分含量高達(dá)84%,被稱為“天然礦泉水”,富含糖,蛋白質(zhì),脂肪,碳水化合物和多種維生素。中醫(yī)認(rèn)為,梨具有清熱解毒,促進(jìn)體液,潤(rùn)燥,清心降火的功能,被譽(yù)為“清火之王”。
3.山竹果。它富含膳食纖維,碳水化合物,維生素和礦物質(zhì)元素,例如鎂,鈣,磷,鉀,還富含蛋白質(zhì),對(duì)人體具有良好的營(yíng)養(yǎng)作用。
4.葡萄柚。含有非常豐富的蛋白質(zhì),還富含維生素C和類胰島素的成分,可以降低血糖和血脂。
5.菠蘿。富含檸檬酸,蛋白酶,果糖,維生素B,葡萄糖,維生素C,磷等物質(zhì),具有消除食物和止瀉的作用。
三、口水為什么會(huì)拉絲口水拉絲被認(rèn)為是口腔相對(duì)干燥的原因。 唾液分泌相對(duì)較小且粘稠。 造成這種情況的主要原因是口腔衛(wèi)生差,比如牙結(jié)石過(guò)多,不定期清潔牙齒,口腔衛(wèi)生差。 另外,它也可能是由食物刺激引起的,通常是因?yàn)檫M(jìn)食過(guò)多的辛辣食物。 唾液腺的分泌也可能減少,這可能與局部阻塞或炎癥有關(guān)。
熱門(mén)文章
- 治鼻竇炎中醫(yī)有什么好方法
- 脾陰虛孩子怎么調(diào)理
- 促排卵懷不上的多嗎
- 按摩法令紋的方法是怎樣的呢
- 濕氣重不重,該吃什么調(diào)理
- 半月板損傷該怎么治?
- 晚上睡覺(jué)身上腿和腿之間老是發(fā)粘是怎么回事
- 備孕期陰虛怎么辦
- 女生哪些行為顯得痞氣
- 有頭疽和無(wú)頭疽的區(qū)別
- 風(fēng)濕熱用艾草蒸腳有效嗎
- 孕期痰濕能吃中藥嗎
- 人胎盤(pán)組織液能平均腎虧損嗎
- 彎腰抬重物傷了怎么辦?
- 小腿因綁石膏,出現(xiàn)肌肉萎縮,請(qǐng)問(wèn)該如何處
- 腳板底發(fā)熱吃藥能好嗎
- 2歲半寶舌胎重怎么辦
- 頻繁遺精越來(lái)瘦了怎么辦
- 骨刺
- 清宮化瘀中藥治療輸卵管堵塞嗎